2026年心理咨询师资格认证题库心理咨询实操技巧培训

2026年心理咨询师资格认证题库：心理咨询实操技巧培训一、单选题（共10题，每题2分）1.在心理咨询中，来访者表达“我总是感觉被误解”，咨询师采用“请具体描述一下什么情况下你会感觉被误解”的技术，主要运用的是（）。A.参与性技术B.归因技术C.具体化技术D.反应式技术2.针对来访者长期存在的社交焦虑问题，咨询师采用“想象暴露法”引导其逐步面对恐惧情境，这种方法属于（）。A.行为疗法技术B.认知疗法技术C.人本疗法技术D.家庭系统疗法技术3.在咨询关系初期，咨询师发现来访者情绪波动较大，此时最适宜采用的支持性技术是（）。A.情感反映B.非言语回应C.情绪聚焦D.目标澄清4.当来访者提出“我该怎么办”的求助时，咨询师回应“让我们先梳理一下你的想法”，这种做法主要体现的是（）。A.限制性技术B.引导性技术C.澄清性技术D.压力性技术5.针对家庭沟通障碍的个案，咨询师采用“家庭雕塑技术”帮助来访者观察成员互动模式，这种方法属于（）。A.结构式家庭治疗技术B.系统式家庭治疗技术C.交互式家庭治疗技术D.表达式家庭治疗技术6.在处理来访者回避性人格特征时，咨询师采用“逐步脱敏训练”协助其减少回避行为，这种方法的核心原理是（）。A.习得性无助B.泛化效应C.强化原理D.观察学习7.当来访者表达“咨询师不关心我”，咨询师回应“你能具体说说是什么让你有这种感觉吗？”，这种做法属于（）。A.质疑性技术B.反映性技术C.指导性技术D.重新定义技术8.在咨询中，来访者多次提到“我父母对我要求太高”，咨询师通过“这些要求对你意味着什么”的提问，主要运用的是（）。A.开放式提问B.封闭式提问C.指导性提问D.质疑性提问9.针对来访者躯体化症状，咨询师采用“身体扫描放松训练”引导其关注当下身体感受，这种方法属于（）。A.生物反馈技术B.正念减压技术C.肌肉放松技术D.精神分析技术10.在处理阻抗现象时，咨询师发现来访者突然中断咨询，此时最适宜的做法是（）。A.直接质问原因B.保持沉默等待C.引导其表达感受D.提前结束咨询二、多选题（共8题，每题3分）1.在建立咨询关系时，咨询师需要遵循的原则包括（）。A.尊重B.保密C.客观D.同理E.自我表露2.针对认知行为疗法，以下属于核心技术的是（）。A.识别自动思维B.价值排序C.行为实验D.认知重构E.家庭作业3.在处理危机个案时，咨询师需要采取的措施包括（）。A.评估自杀风险B.建立安全计划C.提供即时支持D.转介急诊服务E.强调个人责任4.针对情绪调节困难来访者，咨询师可以采用的技术包括（）。A.情绪命名技术B.正念觉察训练C.分散注意力策略D.认知重评技术E.情绪表达练习5.在处理躯体形式障碍时，咨询师需要关注的评估维度包括（）。A.身体症状严重程度B.心理因素影响C.社会功能损害D.医学检查结果E.文化背景差异6.针对儿童青少年咨询，以下属于常用的表达性艺术治疗技术的是（）。A.绘画治疗B.角色扮演C.沙盘游戏D.舞蹈治疗E.系统脱敏7.在处理家庭子系统冲突时，咨询师可以采用的技术包括（）。A.子系统划分B.角色重新定义C.沟通模式分析D.权威性重建E.情感表达促进8.针对酒瘾来访者，咨询师可以运用的干预策略包括（）。A.阅读疗法B.社交技能训练C.朋辈支持小组D.药物辅助治疗E.处理家庭阻力三、案例分析题（共3题，每题10分）案例一：来访者（女，28岁）自述“每次参加重要会议前都会紧张到无法集中思考”，已影响工作晋升。咨询初期，来访者多次回避讨论具体场景，情绪表达以愤怒为主。问题：1.分析该案例可能的咨询取向及适用技术。2.咨询师在处理来访者回避行为时，可以采取哪些具体策略？案例二：来访者（男，35岁）自述“和母亲沟通总是引发激烈争吵，自己长期压抑情绪”，家庭关系紧张已持续5年。咨询中发现来访者有回避社交倾向，但能清晰描述家庭互动模式。问题：1.该案例中可能涉及哪些家庭子系统问题？2.咨询师可以采用哪些技术促进来访者与母亲关系的改善？案例三：来访者（女，45岁）因“丈夫出轨”前来咨询，情绪崩溃，多次表达“活着没有意义”。经评估，来访者有长期抑郁病史，近期有睡眠障碍和自伤行为。问题：1.该案例中的危机干预要点是什么？2.咨询师在建立安全关系时应注意哪些方面？答案与解析单选题1.C【解析】具体化技术要求咨询师引导来访者聚焦问题细节，通过“具体描述”帮助其明确模糊感受。2.A【解析】想象暴露法属于系统脱敏技术的延伸，通过心理模拟逐步适应恐惧情境。3.B【解析】非言语回应包括点头、目光接触等，可传递咨询师的理解和支持，适合情绪波动期。4.C【解析】澄清性技术通过重复或转述帮助来访者梳理思路，避免过早给建议。5.A【解析】家庭雕塑技术通过具象化角色关系，直观呈现家庭动力。6.B【解析】泛化效应指通过条件反射减少对特定情境的恐惧，逐步扩展到其他场景。7.B【解析】反映性技术通过转述来访者感受，验证其情绪真实性。8.A【解析】开放式提问鼓励来访者深入表达，如“这些要求对你意味着什么”。9.B【解析】正念技术通过身体扫描提升当下觉察，缓解躯体化症状。10.C【解析】阻抗处理需先接纳来访者情绪，引导其表达真实感受。多选题1.ABD【解析】咨询关系原则包括尊重、同理、保密，自我表露需适度。2.ACD【解析】CBT核心技术包括自动思维识别、行为实验、认知重构。3.ABCE【解析】危机干预需评估风险、建立安全计划、提供支持，避免强调个人责任。4.ABE【解析】情绪调节技术包括命名、表达练习，正念和分散注意力为辅助策略。5.ABCDE【解析】躯体形式障碍评估需综合生理、心理、文化等多维度。6.ABC【解析】绘画、沙盘属于艺术治疗范畴，舞蹈治疗更偏肢体表达，系统脱敏属行为技术。7.ABC【解析】家庭治疗常用技术包括子系统划分、角色分析和沟通模式优化。8.BCE【解析】社交技能训练、朋辈支持和处理家庭阻力为心理干预措施，药物需转介。案例题案例一：1.咨询取向可能涉及CBT（认知行为疗法）或ACT（接纳承诺疗法），技术包括行为实验、认知重构、暴露训练。2.具体策略：-采用“小步前进计划”，从非正式场合开始练习；-通过“思维记录表”识别自动化负面思维；-结合放松训练缓解生理紧张。案例二：1.涉及问题：边缘子系统（母子）、三角化关系（夫妻与来访者）；2.改善技术：-引导来访者绘制家庭关系图；-采用“中间人角色”技术促进沟通；-布置家庭作业观察互动模式。案例三：