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文档简介

遇到挫折怎么办1

教学目的:

学问目标:引导学生了解战胜挫折的方法。

实力目标:使学生形成自我调试和应对挫折的实力。

情感目标:培育学生主动面对挫折的人生看法,树立正确的挫折观,努力

从挫折中学习和探究才智。

教学重点:引导学生了解战胜挫折的方法

教学难点:使学生形成自我调试和应对挫折的实力

教学方法:讲解法、演示法、探讨法等

新授:

每一个人的一生都会遇到很多挫折,我们不知道挫折何时会出现,但它总

会来临。遇到挫折,有的人会坚毅地面对,在挫折中愈挫愈勇,以更加旺

盛的斗志接着人生的旅途,而有的人一遇到挫折就想躲避,哀声叹气,在

消沉和畏惧中不能自拔。

海洋中没有浪花击不起千层浪,生活中不经验挫折成不了强者。生活中的

坎坷是人生对我们的考验,对待这些考验我们应当拿出强者的风范,敢于

直面挫折,战胜挫折。

行动在线

我们在生活中,通常会遇到哪些方面的挫折呢?

学生方面。考试不与格,上课回答不出老师的提问,完不成作业,没有遇

到志向的班主任或任课老师,老师不屑回答自己的问题,无机会表现自己

在某一学科的才能,没能与时的得到老师的确定评价等。

人际关系方面。给老师留下的第一印象不好,没有知心挚友,常常遭人争

论,被人特殊是被同学戏弄、讪笑等。

爱好方面。班主任老师不允许自己参与社团活动。自己的爱好得不到家长、

老师的支持,甚至受到限制或责怪等。

自尊心方面。被老师体罚或变相体罚,遭到点名指责,常常忍受委屈,老

师同学不信任,不理解自己,班干部职位被撤职,没取得应有的体育竞赛

名次等。

自信念方面。自己付出巨大努力,没有达到预期目标,细心制定的学习安

排常常不能落实,自己苦思冥想的工作准备,被同学们轻易否定,因某门

功课没学好而被视为不行造就等。

生理方面。因生理有缺陷,或相貌不佳而被同学们取笑、挖苦,因身体条

件所限未能参与有关文艺活动、体育竞赛等。

你知道父母或亲友都遇到过什么挫折吗?找机会与他们中的一位深化沟

通一次,了解他们是怎样战胜挫折的。

遇到挫折怎么办2

教学目的:

学问目标:引导学生了解战胜挫折的方法。

实力目标:使学生形成自我调试和应对挫折的实力。

情感目标:培育学生主动面对挫折的人生看法,树立正确的挫折观,努力

从挫折中学习和探究才智。

教学重点:引导学生了解战胜挫折的方法

教学难点:使学生形成自我调试和应对挫折的实力

教学方法:讲解法、演示法、探讨法等

新授:

每一个人的一生都会遇到很多挫折,我们不知道挫折何时会出现,但它总

会来临。遇到挫折,有的人会坚毅地面对,在挫折中愈挫愈勇,以更加旺

盛的斗志接着人生的旅途,而有的人一遇到挖折就想躲避,哀声叹气,在

消沉和畏惧中不能自拔。

海洋中没有浪花击不起千层浪,生活中不经验挫折成不了强者。生活中的

坎坷是人生对我们的考验,对待这些考验我们应当拿出强者的风范,敢于

直面挫折,战胜挫折。

行动在线

遇到挫折,我们应如何去战胜它呢?

不要苛求自己。为了避开挫折感,应当把目标定在自己实力范围之内。

不对别人期望过高。每个人都有自己的特长和短处,不能强求别人符合自

己的要求。

疏导自己的生气心情。发怒时尽量把怒火发泄在其他方面,如通过打球、

唱歌等方式来排解。

能屈能伸。在大前提不受影响的状况下,不必过分计较小处,以削减自己

的苦恼。

向别人倾诉苦恼。把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。假如把内心的

苦恼告知知己的好友,心情就会安逸很多。

助人为乐。帮助别人可以使自己忘却苦恼,更可以获得宝贵的友情。

集中精力处理当前的事,这样可以减轻精神负担。

2、老师点拨:重大的食物中毒,是指由于食品污染的缘由造成的人数众

多或者上网较重的中毒事务。

造成重大食物中毒的主耍缘由有:

(1)生产经营者疏于食品卫生管理,对食品加工、运输、贮存、销售环

节中的卫生平安问题留意不够。此类中毒发生率最高,出现在学校食堂和

饮食服务单位的食物中毒多属此类。

(2)滥用食品添加剂或运用非食品原料

(3)误食。主要是运用亚硝酸盐、农药、鼠药污染的食物,河豚鱼,毒

蘑菇等引起的中毒。

(4)投毒。近年来,由投毒引起的食物中毒案件时有发生,投毒物质多

为剧毒鼠药或亚硝酸盐。

3、提出问题:我们平日去商店、超市购买食品时,应当留意哪些问题?

4、生沟通探讨

5、师集中讲解:

(1)要了解食品监管的基本常识,如生产许可、市场准入标记、强制检

验等。目前,我国已实施市场准入的食品有:老5类一一大米、小麦粉、

酱油、食用植物油、食醋;新10类一一肉制品、乳制品、饮料、冻制品、

便利面、饼干、膨化食品、速冻米面食品、糖、味精。依据国家的有关规

定,只有获得生产许可证、有“"标记和编号的食品方可上市销售。

(2)要通过食品标签“看”食品质量。食品标签上标示的主要内容有:

食品名称、地址、辐照食品、转基因食品等。

(3)要关注媒体报道的政府监管部门有关食品平安消费警示和抽查公告。

发觉问题食品或权益受到侵害时,消费者应与时向有关部门举报投诉。

三、结合自己的亲身经验和有关资料,谈谈购买食品时应留意的问题。

四、学生沟通自己的成果。

课题:发生重大的食物中毒怎么办2

教学目标:

学问目标:了解重大食物中毒,应怎么办。

实力目标:在遇到重大食物中毒时能与时正确的处理。

情感目标:远离危害,珍惜生命。

教学重点:发生重大食物中毒如何应对

教学难点:发生重大食物中毒如何应对

教学方法:引导自学法

教具:多媒体

教学过程:

一、情景引入:

哪些食物易引起中毒?

(生各抒己见)

师引导归类:未炒熟的四季豆,人食用后会中毒,因此应炒熟再吃。鲜黄

花菜重的有毒物质进入人体后,会使人嗓子发干、口渴、胃有灼烧感、恶

心、呕吐、腹痛腹泻等。鲜木耳,不簇新的贝类,发芽的土豆等等也不能

食用。

二、新授

思索:假如误食了这些食物,发生重大的食物中毒,我们该怎么办?

生依据阅历与已有的学问探讨沟通。

师点拨:一旦有人出现上吐下泻,腹痛等食物中毒症状,应马上停止运用

可疑食物,封存可疑食物和制作原料;同时,马上拨打急救中心120呼救。

在急救车来到之前,可实行以下自救措施:

催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指或筷子等刺激其舌根部进

行催吐,或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐,以削减毒素的汲取。

如经大量温水催吐后,呕吐物已为较澄清液体时,可适量饮用牛奶以爱护

胃粘膜。如在呕吐物重发觉血性液体,则提示可能出现了消化道或咽部出

血,应停止催吐。

保留食物样本。由于确定食物中毒物质对治疗来说至关重要,因此,在发

生食物中毒后,要保存导致中毒的食物样本,供应应医院进行化验。假如

身边没有食物样本,也可保留患者的呕吐物和排泄物,以便利医生确诊和

救治。

三、拓展延长

有不少食物是“相克”的,同时食用往往对身体有害,如猪肉、菱角同食

肚子疼;狗肉、绿豆同食会中毒;鸡蛋、糖精同吃会中毒,重者会死亡。

你知道还有哪些食物不能同时食用吗?我们在公共场所应留意哪些饮食

卫生方面的问题?与同学沟通。

点拨:如红薯与柿子,羊肉与西瓜,柿子与螃蟹等等。

四、学生探讨沟通

五、课后小作业:

假如你的同学发生食物中毒并须要帮助时,你会怎样做?

课题:如何预防沉迷网络1

教学目标:

学问目标:让同学们清晰地相识到网络上存在的各种担心全隐患,学会在

虚拟的网络世界中爱护自己,理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀,

尤其留意不能沉迷网络嬉戏。

实力目标:提高利用网络学习文化学问的实力,创建文明健康的网络风气

情感目标:促使中职学生自觉树立网络平安与道德意识

教学重点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。

教学难点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。

教学方法:引导探讨

教具:多媒体

教学过程:

一、“网络成瘾症”成因

师提出问题:

是什么让青少年在网络中迷失自己,患上“网络成瘾症”而发生悲剧,甚

至走上了犯罪的道路?

引导学生分析:

自身缘由:网络因其开放性满意了青少年宣泄、释放惊慌的需求。青少年

还可以通过网络释放生活中被压抑的一面,摆脱现实中的约束、孤独,在

轻松、平安中实现自己的“欲望”,满意了自己的成就感。同时,网络也

满意了青少年的新颖心与虚荣心,实现对困难、失控现实的躲避。

家庭缘由:在家庭教化中家长在教化观念、教化方法、学问等方面跟不上

青少年成长教化的需求,从而造成对孩子上网的“失控”。

学校缘由:学校教化长期以来留意学生的学问与技能的训练,而放松了情

感看法与价值观的培育。在国家新一轮的课程改革中,把学生的“情感看

法与价值观”提到了一个很高的高度,但现实中很多学校还是把教化的重

点都放在学习成果这一头,而忽视了道德训诫、性格养成、法制观念的培

育。因此,一些少年儿童不仅心理道德水准低下,法制观念淡薄,甚至连

基本的社会公德都不懂得遵守,心理上完全缺乏自我限制的实力。不难想

像,在这样的“人格白纸”上,再涂抹上一层“暴力崇拜”的墨汁,他们

的精神世界还能是什么样子,他们的将来又面临着怎样的危急?

社会缘由:目前社会对公共上网场所管理松散不规范,相关法律制度不健

全等问题也不容忽视。

患上“网络成瘾症”的青少年往往无心学习,荒废学业。曾经有一位“网

迷”学生说:“在网上有一种天堂般的感觉,仿佛你就是世界的主宰,精

神能得到极大满意。”青少年一旦成为“网迷”,就会沉醉在虚拟世界中不

能自拔,越来越脱离实际,对现实世界表现出冷漠、麻木和不以为然,这

对他们的健康成长是特别危急的。

二、沉迷网络会带来哪些危害?

师引导生总结:

对身体的危害:长时间一个姿态对着电脑,使颈部肌肉始终处在僵直状态,

血液循环不畅,影响大脑供血,出现头晕等症状,对颈椎不好。

长时间操作电脑,对眼睛损伤很大,简单患上“干眼病”

手的运用频率过大,简单患“腕管挤压综合症”

国内外探讨表明,长期上网、沉湎于网络嬉戏不仅对脑、眼等器官造成损

害,而且还会导致植物神经紊乱、激素水平失衡,免疫功能下降,引发惊

慌性头疼、焦虑、甚至幻觉、妄想症等。还有的人因陷入太深,不能自拔,

而走上了轻生的道路。

对心理的损害:

先引导学生探讨发言

汇总:由于我们现在社会阅历不足,缺乏辨别是非实力,很简单被一些品

德不正的网友所蒙蔽,走入歧途,铸成终生大错。

由于我们现在心里承受实力不强,假如常常阅读包含色情、暴力、凶杀等

内容的网站,或者玩含有这些内容的网络嬉戏,甚至去仿照网上的作案手

段,很简单走向堕落和犯罪。

三、如何预防沉迷网络?

让学生大胆发言,收集对策

四、课堂小结

通过这节课的学习,谈谈你的收获

课题:如何预防沉迷网络2

教学目标:

学问目标:让同学们清晰地相识到网络上存在的各种担心全隐患,学会在

虚拟的网络世界中爱护自己,理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀,

尤其留意不能沉迷网络嬉戏。

实力目标:提高利用网络学习文化学问的实力,创建文明健康的网络风气

情感目标;促使中职学生自觉树立网络平安与道德意识

教学重点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。

教学难点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。

教学方法:引导探讨

教具:多媒体

教学过程:

一、复习回顾

沉迷网络有哪些危害?

二、如何健康上网

引导学生充分沟通

将学生沟通结果进行汇总

对学生没提出的进行补充:

每次上网前要有明确的目的,有选择地阅读自己须要的信息。

坐姿要端正,眼睛与屏幕之间应保持70厘米以上的距离。留意光线不宜

过亮或过暗,常常眨挤眼睛飞

要严格限制上网时间,一般上网1小时就应当离开座位,眼睛向远方远眺

一会,做做眼保健操,同时活动关节,这样有利于放松眼部和颈部肌肉。

要远离网上有色情、暴力、凶杀等内容。这些内容特殊简单引诱我们通过

网络搜寻相关东西,继而沉湎在网络色情中。

要摆正学习与嬉戏的关系。玩嬉戏能放松精神、消退学习的疲惫与压力,

但很明显,玩嬉戏须要消耗时间,学习更须要时间来保证,两者之间此消

彼长。对于我们来说,嬉戏是用来调剂和丰富课外生活的一种消遣方式,

却并不是生活的唯一。

不要每天玩网络嬉戏,把自己当成嬉戏中的一个人。网络嬉戏一般以“攻

击、战斗、竞争”为主,假如我们长期玩飞车、砍杀、爆破、枪战等嬉戏,

很简单模糊道德意识,淡化虚拟与现实的差异。所以,在感觉玩网络嬉戏

上瘾时,要学会用读书、听音乐、看电视、跑步、打球等活动来帮助消退

和环节网瘾。

千万不要参与赌博类嬉戏

要诚恳友好,敬重他人,文明上网。

要慎交网友,谨防网络欺诈勒索。上网闲聊时,确定要提高警惕性,千万

不要轻信网友,因为网友发布的网络信息存在极大的虚假性、欺瞒性,干

万不要轻信网友,因为网友发布的网络信息存在极大的虚假性、欺瞒性,

很简单使我们陷入危急的陷阱,这对女同学来说,更要特殊留意,因为女

同学遭受性侵害案件时有发生。所以,我们不要把自己真是居处、家庭成

员和经济状况轻易告知网友;不要在网上公布自己的照片;不要轻易与网

友会面,即使约会也要有他人陪伴;对于网友或网上的传言要加以分析,

不要盲目信任;在受到网友的骚扰、威逼、恐吓时,要与时与其断交,必

要时可以通过法律途径解决

三、课堂小结

让学生谈谈这两节课学习的感想

四、说说自己今后准备怎么做

课题:怎样当好自己的青春期医生(1)

教学目标:

学问目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变

实力目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变,以使自己健康、平安

地度过青春期。

情感目标:让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,

从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

教学重点:青春期的心理、生理改变

教学难点:青春期的心理、生理改变

教学方法:引导自学法

教具:多媒体

教学过程:

一、情景引入:

青少年是人一生中身心发展改变特别快速的时期。青少年在生理上进

入青春期发育的同时,在心理上也起先进入“心理断乳期”,心理发展集

中而快速地出现很多特殊的改变。我们应当正确相识青春期的种种心理、

生理改变,以使自己健康、平安地度过青春期。

二、正确相识青春期

青春期是由儿童向成人的过渡时期,是生理与心理发生了急剧改变的时期。

此期男女其次性征起先出现,男孩儿出现遗精现象,女孩出现月经初潮。

青春期年龄一般为10-20岁,女孩青春期一般比男孩早2岁。这当然不

是确定的,发育的早晚个体差异很大。它受遗传、气候、养分、健康状况

和环境等因素的影响。比如:我国南方孩子成熟就早些。城市孩子的养分

好,青春期的到来比农村孩子早2〜3年。青春期的男女在内分泌激素的

作用下,生长发育快速,身高每年可增长6〜12厘米,体重每年增长5〜

10千克,体内各器官快速发育,功能日趋完善,神经系统、心肺功能、免

疫机制都接近于成人,其次性征发育,性心理萌发。

进入青春期男性睾丸起先产生精子和男性性激素,女性卵巢起先产生卵子

和女性激素。生殖系统发育趋势向成熟。

青春期男子起先长胡须、喉结突出、嗓音低沉、骨骼粗大、肌肉发达等;

女子则乳房发育、骨盆宽大、皮肤细腻、皮卞脂肪丰富和嗓音尖细等。女

子起先有月经,男子有遗精现象。性激素除了维持性器官的发育,对身体

的发育和心理的改变也都起着很大的作用。

三、如何开展青春期教化

由于其次性征的出现,青春期的男女即无思想准备,又缺乏必要的生理卫

生学问,往往感到迷惑、惊慌与恐怖,有的孩子隐隐感到这些问题与性有

关,但羞于启齿甚至产生类似犯罪的心理体验。此时他们特别须要得到家

长、老师的指引和帮助。假如从正规渠道找不到答案,他们就会偷偷摸摸

地从手抄本、各种传闻、非正式出版物、网络和黄色影视中得到一些不健

康的说教,并沉迷于此走上邪路,甚至犯罪。这将对他们学习、身心健康

和婚姻生活都可能产生消极影响。

展示材料:我国有近3亿中小学生,广阔家长与学校应帮助你们顺当地渡

过青春期,正确地开展青春期教化关系到青少年健康成长。青春期教化既

有学问问题,又有观念问题,而主要的是观念问题。它必需以社会主义道

德和科学文明学问来代替旧观念,否则这个教化就无从开展。在相当多的

家长中,由于受封建意识的影响,认为“性”是不能谈的问题,所谓“无

师自通论”、“封闭保险论”、“救急论”就是普遍的三种旧观念。“无师自

通论”认为男女之间的事孩子长大了自然就会知道,不须要进行性教化,

这实际是放弃对孩子的正确引导和帮助,而孩子则可能被社会上的不良风

气引导到邪路上去。“封闭保险论”事实上只是一种主观愿望,孩子生理

上的要求和心理上的改变是客观存在的,封闭是不行能的,越封闭越会诱

发他们对这方面的留意和追求,结果可能适得其反。有的家长自以为封闭

得很好,但往往却出现了“问题。”“救急论”,对孩子不理解、不怜悯、

不引导,一味指责指责,结果却弄得更糟。一位性犯罪的少女深有体会地

说:“家长们觉得想都不敢想的事可是我已经做了。为此他们生气地把我

撵出家门,学校的老师和同学又都向我投出冷眼,我无路可走,就与他们

鬼混在一起……回想起来真是一场噩梦,假如当时老师家长能向我伸出热

忱的双手,对我进行青春期教化,或许不至于沦落到今日这步田地……”

由此看来开展青春期很重要。有些妇女不孕症、妇科病其实从青春期就留

下了祸根。

要想很好的渡过人生旅途中一个特别关键的时期,青春期发育是否健全,

对成年后的体质、智力、健康状况以与是否能优生有干脆影响。青春期是

世界观、人生观、道德观渐渐形成的关键时期,因此必需大力开展青春期

教化。

四、课堂小结

让学生谈谈自己的看法。

课题:怎样当好自己的青春期医生(2)

教学目标:

学问目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变

实力目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变,以使自己健康、平安

地度过青春期。

情感目标:让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,

从而健康正确地走过人生旅途中的“花季

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