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文档简介
遇到挫折怎么办1
教学目的:
学问目标:引导学生了解战胜挫折的方法。
实力目标:使学生形成自我调试和应对挫折的实力。
情感目标:培育学生主动面对挫折的人生看法,树立正确的挫折观,努力
从挫折中学习和探究才智。
教学重点:引导学生了解战胜挫折的方法
教学难点:使学生形成自我调试和应对挫折的实力
教学方法:讲解法、演示法、探讨法等
新授:
每一个人的一生都会遇到很多挫折,我们不知道挫折何时会出现,但它总
会来临。遇到挫折,有的人会坚毅地面对,在挫折中愈挫愈勇,以更加旺
盛的斗志接着人生的旅途,而有的人一遇到挫折就想躲避,哀声叹气,在
消沉和畏惧中不能自拔。
海洋中没有浪花击不起千层浪,生活中不经验挫折成不了强者。生活中的
坎坷是人生对我们的考验,对待这些考验我们应当拿出强者的风范,敢于
直面挫折,战胜挫折。
行动在线
我们在生活中,通常会遇到哪些方面的挫折呢?
学生方面。考试不与格,上课回答不出老师的提问,完不成作业,没有遇
到志向的班主任或任课老师,老师不屑回答自己的问题,无机会表现自己
在某一学科的才能,没能与时的得到老师的确定评价等。
人际关系方面。给老师留下的第一印象不好,没有知心挚友,常常遭人争
论,被人特殊是被同学戏弄、讪笑等。
爱好方面。班主任老师不允许自己参与社团活动。自己的爱好得不到家长、
老师的支持,甚至受到限制或责怪等。
自尊心方面。被老师体罚或变相体罚,遭到点名指责,常常忍受委屈,老
师同学不信任,不理解自己,班干部职位被撤职,没取得应有的体育竞赛
名次等。
自信念方面。自己付出巨大努力,没有达到预期目标,细心制定的学习安
排常常不能落实,自己苦思冥想的工作准备,被同学们轻易否定,因某门
功课没学好而被视为不行造就等。
生理方面。因生理有缺陷,或相貌不佳而被同学们取笑、挖苦,因身体条
件所限未能参与有关文艺活动、体育竞赛等。
你知道父母或亲友都遇到过什么挫折吗?找机会与他们中的一位深化沟
通一次,了解他们是怎样战胜挫折的。
遇到挫折怎么办2
教学目的:
学问目标:引导学生了解战胜挫折的方法。
实力目标:使学生形成自我调试和应对挫折的实力。
情感目标:培育学生主动面对挫折的人生看法,树立正确的挫折观,努力
从挫折中学习和探究才智。
教学重点:引导学生了解战胜挫折的方法
教学难点:使学生形成自我调试和应对挫折的实力
教学方法:讲解法、演示法、探讨法等
新授:
每一个人的一生都会遇到很多挫折,我们不知道挫折何时会出现,但它总
会来临。遇到挫折,有的人会坚毅地面对,在挫折中愈挫愈勇,以更加旺
盛的斗志接着人生的旅途,而有的人一遇到挖折就想躲避,哀声叹气,在
消沉和畏惧中不能自拔。
海洋中没有浪花击不起千层浪,生活中不经验挫折成不了强者。生活中的
坎坷是人生对我们的考验,对待这些考验我们应当拿出强者的风范,敢于
直面挫折,战胜挫折。
行动在线
遇到挫折,我们应如何去战胜它呢?
不要苛求自己。为了避开挫折感,应当把目标定在自己实力范围之内。
不对别人期望过高。每个人都有自己的特长和短处,不能强求别人符合自
己的要求。
疏导自己的生气心情。发怒时尽量把怒火发泄在其他方面,如通过打球、
唱歌等方式来排解。
能屈能伸。在大前提不受影响的状况下,不必过分计较小处,以削减自己
的苦恼。
向别人倾诉苦恼。把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。假如把内心的
苦恼告知知己的好友,心情就会安逸很多。
助人为乐。帮助别人可以使自己忘却苦恼,更可以获得宝贵的友情。
集中精力处理当前的事,这样可以减轻精神负担。
2、老师点拨:重大的食物中毒,是指由于食品污染的缘由造成的人数众
多或者上网较重的中毒事务。
造成重大食物中毒的主耍缘由有:
(1)生产经营者疏于食品卫生管理,对食品加工、运输、贮存、销售环
节中的卫生平安问题留意不够。此类中毒发生率最高,出现在学校食堂和
饮食服务单位的食物中毒多属此类。
(2)滥用食品添加剂或运用非食品原料
(3)误食。主要是运用亚硝酸盐、农药、鼠药污染的食物,河豚鱼,毒
蘑菇等引起的中毒。
(4)投毒。近年来,由投毒引起的食物中毒案件时有发生,投毒物质多
为剧毒鼠药或亚硝酸盐。
3、提出问题:我们平日去商店、超市购买食品时,应当留意哪些问题?
4、生沟通探讨
5、师集中讲解:
(1)要了解食品监管的基本常识,如生产许可、市场准入标记、强制检
验等。目前,我国已实施市场准入的食品有:老5类一一大米、小麦粉、
酱油、食用植物油、食醋;新10类一一肉制品、乳制品、饮料、冻制品、
便利面、饼干、膨化食品、速冻米面食品、糖、味精。依据国家的有关规
定,只有获得生产许可证、有“"标记和编号的食品方可上市销售。
(2)要通过食品标签“看”食品质量。食品标签上标示的主要内容有:
食品名称、地址、辐照食品、转基因食品等。
(3)要关注媒体报道的政府监管部门有关食品平安消费警示和抽查公告。
发觉问题食品或权益受到侵害时,消费者应与时向有关部门举报投诉。
三、结合自己的亲身经验和有关资料,谈谈购买食品时应留意的问题。
四、学生沟通自己的成果。
课题:发生重大的食物中毒怎么办2
教学目标:
学问目标:了解重大食物中毒,应怎么办。
实力目标:在遇到重大食物中毒时能与时正确的处理。
情感目标:远离危害,珍惜生命。
教学重点:发生重大食物中毒如何应对
教学难点:发生重大食物中毒如何应对
教学方法:引导自学法
教具:多媒体
教学过程:
一、情景引入:
哪些食物易引起中毒?
(生各抒己见)
师引导归类:未炒熟的四季豆,人食用后会中毒,因此应炒熟再吃。鲜黄
花菜重的有毒物质进入人体后,会使人嗓子发干、口渴、胃有灼烧感、恶
心、呕吐、腹痛腹泻等。鲜木耳,不簇新的贝类,发芽的土豆等等也不能
食用。
二、新授
思索:假如误食了这些食物,发生重大的食物中毒,我们该怎么办?
生依据阅历与已有的学问探讨沟通。
师点拨:一旦有人出现上吐下泻,腹痛等食物中毒症状,应马上停止运用
可疑食物,封存可疑食物和制作原料;同时,马上拨打急救中心120呼救。
在急救车来到之前,可实行以下自救措施:
催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指或筷子等刺激其舌根部进
行催吐,或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐,以削减毒素的汲取。
如经大量温水催吐后,呕吐物已为较澄清液体时,可适量饮用牛奶以爱护
胃粘膜。如在呕吐物重发觉血性液体,则提示可能出现了消化道或咽部出
血,应停止催吐。
保留食物样本。由于确定食物中毒物质对治疗来说至关重要,因此,在发
生食物中毒后,要保存导致中毒的食物样本,供应应医院进行化验。假如
身边没有食物样本,也可保留患者的呕吐物和排泄物,以便利医生确诊和
救治。
三、拓展延长
有不少食物是“相克”的,同时食用往往对身体有害,如猪肉、菱角同食
肚子疼;狗肉、绿豆同食会中毒;鸡蛋、糖精同吃会中毒,重者会死亡。
你知道还有哪些食物不能同时食用吗?我们在公共场所应留意哪些饮食
卫生方面的问题?与同学沟通。
点拨:如红薯与柿子,羊肉与西瓜,柿子与螃蟹等等。
四、学生探讨沟通
五、课后小作业:
假如你的同学发生食物中毒并须要帮助时,你会怎样做?
课题:如何预防沉迷网络1
教学目标:
学问目标:让同学们清晰地相识到网络上存在的各种担心全隐患,学会在
虚拟的网络世界中爱护自己,理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀,
尤其留意不能沉迷网络嬉戏。
实力目标:提高利用网络学习文化学问的实力,创建文明健康的网络风气
情感目标:促使中职学生自觉树立网络平安与道德意识
教学重点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。
教学难点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。
教学方法:引导探讨
教具:多媒体
教学过程:
一、“网络成瘾症”成因
师提出问题:
是什么让青少年在网络中迷失自己,患上“网络成瘾症”而发生悲剧,甚
至走上了犯罪的道路?
引导学生分析:
自身缘由:网络因其开放性满意了青少年宣泄、释放惊慌的需求。青少年
还可以通过网络释放生活中被压抑的一面,摆脱现实中的约束、孤独,在
轻松、平安中实现自己的“欲望”,满意了自己的成就感。同时,网络也
满意了青少年的新颖心与虚荣心,实现对困难、失控现实的躲避。
家庭缘由:在家庭教化中家长在教化观念、教化方法、学问等方面跟不上
青少年成长教化的需求,从而造成对孩子上网的“失控”。
学校缘由:学校教化长期以来留意学生的学问与技能的训练,而放松了情
感看法与价值观的培育。在国家新一轮的课程改革中,把学生的“情感看
法与价值观”提到了一个很高的高度,但现实中很多学校还是把教化的重
点都放在学习成果这一头,而忽视了道德训诫、性格养成、法制观念的培
育。因此,一些少年儿童不仅心理道德水准低下,法制观念淡薄,甚至连
基本的社会公德都不懂得遵守,心理上完全缺乏自我限制的实力。不难想
像,在这样的“人格白纸”上,再涂抹上一层“暴力崇拜”的墨汁,他们
的精神世界还能是什么样子,他们的将来又面临着怎样的危急?
社会缘由:目前社会对公共上网场所管理松散不规范,相关法律制度不健
全等问题也不容忽视。
患上“网络成瘾症”的青少年往往无心学习,荒废学业。曾经有一位“网
迷”学生说:“在网上有一种天堂般的感觉,仿佛你就是世界的主宰,精
神能得到极大满意。”青少年一旦成为“网迷”,就会沉醉在虚拟世界中不
能自拔,越来越脱离实际,对现实世界表现出冷漠、麻木和不以为然,这
对他们的健康成长是特别危急的。
二、沉迷网络会带来哪些危害?
师引导生总结:
对身体的危害:长时间一个姿态对着电脑,使颈部肌肉始终处在僵直状态,
血液循环不畅,影响大脑供血,出现头晕等症状,对颈椎不好。
长时间操作电脑,对眼睛损伤很大,简单患上“干眼病”
手的运用频率过大,简单患“腕管挤压综合症”
国内外探讨表明,长期上网、沉湎于网络嬉戏不仅对脑、眼等器官造成损
害,而且还会导致植物神经紊乱、激素水平失衡,免疫功能下降,引发惊
慌性头疼、焦虑、甚至幻觉、妄想症等。还有的人因陷入太深,不能自拔,
而走上了轻生的道路。
对心理的损害:
先引导学生探讨发言
汇总:由于我们现在社会阅历不足,缺乏辨别是非实力,很简单被一些品
德不正的网友所蒙蔽,走入歧途,铸成终生大错。
由于我们现在心里承受实力不强,假如常常阅读包含色情、暴力、凶杀等
内容的网站,或者玩含有这些内容的网络嬉戏,甚至去仿照网上的作案手
段,很简单走向堕落和犯罪。
三、如何预防沉迷网络?
让学生大胆发言,收集对策
四、课堂小结
通过这节课的学习,谈谈你的收获
课题:如何预防沉迷网络2
教学目标:
学问目标:让同学们清晰地相识到网络上存在的各种担心全隐患,学会在
虚拟的网络世界中爱护自己,理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀,
尤其留意不能沉迷网络嬉戏。
实力目标:提高利用网络学习文化学问的实力,创建文明健康的网络风气
情感目标;促使中职学生自觉树立网络平安与道德意识
教学重点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。
教学难点:使青少年正确相识网络,预防患上“网络成瘾症”。
教学方法:引导探讨
教具:多媒体
教学过程:
一、复习回顾
沉迷网络有哪些危害?
二、如何健康上网
引导学生充分沟通
将学生沟通结果进行汇总
对学生没提出的进行补充:
每次上网前要有明确的目的,有选择地阅读自己须要的信息。
坐姿要端正,眼睛与屏幕之间应保持70厘米以上的距离。留意光线不宜
过亮或过暗,常常眨挤眼睛飞
要严格限制上网时间,一般上网1小时就应当离开座位,眼睛向远方远眺
一会,做做眼保健操,同时活动关节,这样有利于放松眼部和颈部肌肉。
要远离网上有色情、暴力、凶杀等内容。这些内容特殊简单引诱我们通过
网络搜寻相关东西,继而沉湎在网络色情中。
要摆正学习与嬉戏的关系。玩嬉戏能放松精神、消退学习的疲惫与压力,
但很明显,玩嬉戏须要消耗时间,学习更须要时间来保证,两者之间此消
彼长。对于我们来说,嬉戏是用来调剂和丰富课外生活的一种消遣方式,
却并不是生活的唯一。
不要每天玩网络嬉戏,把自己当成嬉戏中的一个人。网络嬉戏一般以“攻
击、战斗、竞争”为主,假如我们长期玩飞车、砍杀、爆破、枪战等嬉戏,
很简单模糊道德意识,淡化虚拟与现实的差异。所以,在感觉玩网络嬉戏
上瘾时,要学会用读书、听音乐、看电视、跑步、打球等活动来帮助消退
和环节网瘾。
千万不要参与赌博类嬉戏
要诚恳友好,敬重他人,文明上网。
要慎交网友,谨防网络欺诈勒索。上网闲聊时,确定要提高警惕性,千万
不要轻信网友,因为网友发布的网络信息存在极大的虚假性、欺瞒性,干
万不要轻信网友,因为网友发布的网络信息存在极大的虚假性、欺瞒性,
很简单使我们陷入危急的陷阱,这对女同学来说,更要特殊留意,因为女
同学遭受性侵害案件时有发生。所以,我们不要把自己真是居处、家庭成
员和经济状况轻易告知网友;不要在网上公布自己的照片;不要轻易与网
友会面,即使约会也要有他人陪伴;对于网友或网上的传言要加以分析,
不要盲目信任;在受到网友的骚扰、威逼、恐吓时,要与时与其断交,必
要时可以通过法律途径解决
三、课堂小结
让学生谈谈这两节课学习的感想
四、说说自己今后准备怎么做
课题:怎样当好自己的青春期医生(1)
教学目标:
学问目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变
实力目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变,以使自己健康、平安
地度过青春期。
情感目标:让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,
从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。
教学重点:青春期的心理、生理改变
教学难点:青春期的心理、生理改变
教学方法:引导自学法
教具:多媒体
教学过程:
一、情景引入:
青少年是人一生中身心发展改变特别快速的时期。青少年在生理上进
入青春期发育的同时,在心理上也起先进入“心理断乳期”,心理发展集
中而快速地出现很多特殊的改变。我们应当正确相识青春期的种种心理、
生理改变,以使自己健康、平安地度过青春期。
二、正确相识青春期
青春期是由儿童向成人的过渡时期,是生理与心理发生了急剧改变的时期。
此期男女其次性征起先出现,男孩儿出现遗精现象,女孩出现月经初潮。
青春期年龄一般为10-20岁,女孩青春期一般比男孩早2岁。这当然不
是确定的,发育的早晚个体差异很大。它受遗传、气候、养分、健康状况
和环境等因素的影响。比如:我国南方孩子成熟就早些。城市孩子的养分
好,青春期的到来比农村孩子早2〜3年。青春期的男女在内分泌激素的
作用下,生长发育快速,身高每年可增长6〜12厘米,体重每年增长5〜
10千克,体内各器官快速发育,功能日趋完善,神经系统、心肺功能、免
疫机制都接近于成人,其次性征发育,性心理萌发。
进入青春期男性睾丸起先产生精子和男性性激素,女性卵巢起先产生卵子
和女性激素。生殖系统发育趋势向成熟。
青春期男子起先长胡须、喉结突出、嗓音低沉、骨骼粗大、肌肉发达等;
女子则乳房发育、骨盆宽大、皮肤细腻、皮卞脂肪丰富和嗓音尖细等。女
子起先有月经,男子有遗精现象。性激素除了维持性器官的发育,对身体
的发育和心理的改变也都起着很大的作用。
三、如何开展青春期教化
由于其次性征的出现,青春期的男女即无思想准备,又缺乏必要的生理卫
生学问,往往感到迷惑、惊慌与恐怖,有的孩子隐隐感到这些问题与性有
关,但羞于启齿甚至产生类似犯罪的心理体验。此时他们特别须要得到家
长、老师的指引和帮助。假如从正规渠道找不到答案,他们就会偷偷摸摸
地从手抄本、各种传闻、非正式出版物、网络和黄色影视中得到一些不健
康的说教,并沉迷于此走上邪路,甚至犯罪。这将对他们学习、身心健康
和婚姻生活都可能产生消极影响。
展示材料:我国有近3亿中小学生,广阔家长与学校应帮助你们顺当地渡
过青春期,正确地开展青春期教化关系到青少年健康成长。青春期教化既
有学问问题,又有观念问题,而主要的是观念问题。它必需以社会主义道
德和科学文明学问来代替旧观念,否则这个教化就无从开展。在相当多的
家长中,由于受封建意识的影响,认为“性”是不能谈的问题,所谓“无
师自通论”、“封闭保险论”、“救急论”就是普遍的三种旧观念。“无师自
通论”认为男女之间的事孩子长大了自然就会知道,不须要进行性教化,
这实际是放弃对孩子的正确引导和帮助,而孩子则可能被社会上的不良风
气引导到邪路上去。“封闭保险论”事实上只是一种主观愿望,孩子生理
上的要求和心理上的改变是客观存在的,封闭是不行能的,越封闭越会诱
发他们对这方面的留意和追求,结果可能适得其反。有的家长自以为封闭
得很好,但往往却出现了“问题。”“救急论”,对孩子不理解、不怜悯、
不引导,一味指责指责,结果却弄得更糟。一位性犯罪的少女深有体会地
说:“家长们觉得想都不敢想的事可是我已经做了。为此他们生气地把我
撵出家门,学校的老师和同学又都向我投出冷眼,我无路可走,就与他们
鬼混在一起……回想起来真是一场噩梦,假如当时老师家长能向我伸出热
忱的双手,对我进行青春期教化,或许不至于沦落到今日这步田地……”
由此看来开展青春期很重要。有些妇女不孕症、妇科病其实从青春期就留
下了祸根。
要想很好的渡过人生旅途中一个特别关键的时期,青春期发育是否健全,
对成年后的体质、智力、健康状况以与是否能优生有干脆影响。青春期是
世界观、人生观、道德观渐渐形成的关键时期,因此必需大力开展青春期
教化。
四、课堂小结
让学生谈谈自己的看法。
课题:怎样当好自己的青春期医生(2)
教学目标:
学问目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变
实力目标:正确相识青春期的种种心理、生理改变,以使自己健康、平安
地度过青春期。
情感目标:让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,
从而健康正确地走过人生旅途中的“花季
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