2026年健康管理师专业知识与技能题库

2026年健康管理师专业知识与技能题库单选题（共10题，每题1分）1.题目：根据《“健康中国2030”规划纲要》，到2030年，我国居民健康期望寿命应达到多少岁？A.78岁B.80岁C.82岁D.85岁2.题目：健康管理师在制定个体健康干预计划时，应优先考虑以下哪项因素？A.患者经济承受能力B.患者个人意愿C.医疗资源可及性D.干预措施的复杂性3.题目：某社区开展高血压筛查，发现某居民血压持续高于140/90mmHg，但无其他不适症状。健康管理师应建议其采取哪种措施？A.立即服药控制B.1周后复查C.改善生活方式观察2个月D.转诊至专科医院4.题目：中医体质辨识中，“平和质”的体质特征不包括以下哪项？A.面色红润B.精力充沛C.应对能力强D.感冒易发5.题目：某企业员工健康体检发现肥胖率高达35%，健康管理师应重点推广以下哪项干预措施？A.增加午间运动时间B.限制高热量食堂供应C.定期组织健康讲座D.提供免费健康餐6.题目：老年人跌倒风险评估中，以下哪项因素权重最高？A.视力下降B.使用助行器C.血压波动D.睡眠质量差7.题目：健康档案管理中，个人基本信息不包括以下哪项？A.身份证号码B.联系方式C.职业背景D.家庭病史8.题目：某社区老年人吸烟率较高，健康管理师在戒烟干预时应侧重以下哪项策略？A.强制禁止吸烟B.提供替代品（如尼古丁贴片）C.罚款措施D.集体宣导9.题目：糖尿病管理中，HbA1c指标的正常范围是？A.<6.5%B.6.5%-7.9%C.≥8.0%D.8.0%-9.5%10.题目：心理评估中，焦虑自评量表（SAS）的评分范围是？A.0-50分B.0-100分C.20-80分D.50-100分多选题（共5题，每题2分）1.题目：健康管理师在评估慢性病风险时，应考虑以下哪些指标？（多选）A.体重指数（BMI）B.血脂四项C.血糖水平D.血压值E.心电图异常2.题目：中医体质分类中，以下哪些属于“痰湿质”的典型表现？（多选）A.面色油光B.身体困重C.喜食肥甘D.容易出汗E.胸闷腹胀3.题目：企业健康管理项目实施中，需要协调哪些资源？（多选）A.医疗机构B.员工代表C.行政部门D.健康管理师团队E.健康保险机构4.题目：老年人认知功能评估中，常用量表包括哪些？（多选）A.MMSE量表B.MoCA量表C.GDS量表D.HAMD量表E.ADL量表5.题目：健康生活方式指导中，以下哪些属于积极干预措施？（多选）A.定期体检B.戒烟限酒C.增加蔬果摄入D.保持规律作息E.避免久坐判断题（共10题，每题1分）1.题目：健康风险评估只能用于个体，不能用于群体健康管理。（×）2.题目：所有慢性病患者都需要长期服用药物控制。（×）3.题目：中医体质辨识需要结合四诊合参。（√）4.题目：心理干预可以完全替代药物治疗。（×）5.题目：健康档案管理必须严格保密个人信息。（√）6.题目：企业健康管理项目的主要目标是降低医疗费用支出。（×）7.题目：跌倒风险评估不需要考虑环境因素。（×）8.题目：糖尿病患者的血糖控制目标应完全一致。（×）9.题目：健康生活方式指导需要长期坚持才能见效。（√）10.题目：健康风险评估报告不需要向患者解释。（×）简答题（共4题，每题5分）1.题目：简述健康管理师在慢性病管理中的主要职责。2.题目：如何利用中医体质辨识指导个体健康干预？3.题目：企业健康体检报告分析时，需要注意哪些要点？4.题目：老年人跌倒预防的具体措施有哪些？案例分析题（共2题，每题10分）1.题目：某社区发现中年男性高血压患病率显著高于女性，健康管理师应如何制定针对性干预方案？2.题目：某企业员工因工作压力大出现失眠、焦虑症状，健康管理师应如何提供支持？答案与解析单选题答案1.D2.B3.C4.D5.B6.B7.C8.B9.A10.B单选题解析1.解析：《“健康中国2030”规划纲要》明确指出，到2030年，我国居民健康期望寿命应达到85岁，故选D。2.解析：健康管理师应优先考虑患者个人意愿，因干预效果与患者依从性密切相关，故选B。3.解析：高血压早期无症状者建议改善生活方式观察2个月，若血压仍高再考虑药物干预，故选C。4.解析：“平和质”是理想体质，不易生病，故D项“感冒易发”不属于平和质特征。5.解析：企业员工肥胖率高，限制高热量食堂供应是最直接的干预措施，故选B。6.解析：使用助行器直接影响平衡能力，是跌倒风险最高因素，故选B。7.解析：职业背景属于个人隐私信息，不属于必须记录的健康档案内容，故选C。8.解析：戒烟干预应提供替代品帮助戒除依赖，强制措施效果有限，故选B。9.解析：糖尿病管理中，HbA1c正常范围<6.5%，故选A。10.解析：SAS量表评分范围为0-100分，故选B。多选题答案1.ABCD2.ABCE3.ABCD4.AB5.ABCD多选题解析1.解析：慢性病风险评估需全面考虑生理指标，ABCD均为重要指标，E项心电图异常属于辅助指标。2.解析：痰湿质典型表现包括油光满面、身体困重、喜食肥甘、胸闷腹胀，E项“容易出汗”更符合气虚质特征。3.解析：企业健康项目需协调医疗机构、员工代表、行政部门、健康管理师团队等资源，E项健康保险机构非核心协调对象。4.解析：MMSE和MoCA是常用认知量表，GDS（抑郁）、HAMD（焦虑）、ADL（日常生活能力）不属于认知评估，故选AB。5.解析：ABCD均为积极干预措施，E项“避免久坐”虽重要但属于被动行为，非干预措施。判断题答案1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.×9.√10.×判断题解析1.解析：健康风险评估可用于个体和群体，故错误。2.解析：部分慢性病可通过生活方式控制无需药物，故错误。3.解析：中医四诊合参是体质辨识核心方法，故正确。4.解析：心理干预和药物治疗需结合使用，故错误。5.解析：健康档案管理需遵守隐私保护原则，故正确。6.解析：企业健康项目主要目标是提升健康水平，非单纯降费，故错误。7.解析：跌倒风险评估需考虑环境（如地面湿滑）因素，故错误。8.解析：糖尿病患者血糖控制目标因人而异，故错误。9.解析：健康生活方式需长期坚持才能巩固效果，故正确。10.解析：健康评估报告必须向患者解释，故错误。简答题答案1.健康管理师在慢性病管理中的主要职责：-评估慢性病风险因素-制定个性化干预方案-监测病情变化-提供健康教育-提升患者依从性-跨机构协调治疗2.中医体质辨识指导健康干预：-平和质：维持现有生活方式，定期体检-气虚质：补气养气（黄芪、山药），加强锻炼-阴虚质：滋阴降火（百合、银耳），避免熬夜-痰湿质：祛湿降脂（薏苡仁、红豆），控制饮食-湿热质：清热利湿（苦瓜、冬瓜），减少辛辣-血瘀质：活血化瘀（丹参、山楂），适当运动-气郁质：疏肝解郁（玫瑰花、陈皮），多社交-特禀质：避免过敏原，增强免疫力3.企业健康体检报告分析要点：-重点关注异常指标（如高血压、高血脂）-按部门或年龄段统计异常率-分析疾病分布规律-识别高风险人群-提出改进建议4.老年人跌倒预防措施：-改善居家环境（防滑地面、照明）-定期平衡训练（太极拳）-药物副作用监测-营养补充（钙质）-跌倒风险评估案例分析题答案1.中年男性高血压干预方案：-行为干预：低盐