2026年春季学期XX市第四中学学生心理健康教育工作计划及活动安排

2026年春季学期XX市第四中学学生心理健康教育工作计划及活动安排为深入贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》及XX市教育局关于学生心理健康教育工作的相关部署，结合春季学期学生身心发展特点（青春期波动、学业压力回升、适应调整等），立足XX市第四中学办学理念和学生实际，扎实推进学校心理健康教育工作常态化、规范化、系统化，预防和减少学生心理问题发生，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心健康全面发展，特制定本计划及活动安排。一、指导思想以立德树人为根本任务，坚持“育心润德、育德润心”相结合，以促进学生心理健康发展为核心，以普及心理健康知识、提升心理调适能力、预防心理危机为重点，构建“学校主导、家庭协同、社会参与、全员育人”的心理健康教育工作体系，尊重学生个体差异，关注学生心理需求，优化心理健康教育服务，助力学生树立正确的自我认知、健全的人格素养，为学生成长成才奠定坚实的心理基础。二、工作目标（一）总体目标本学期，通过完善心理健康教育工作机制，开展多样化心理健康教育活动，提升全体学生的心理健康意识和心理调适能力，培养学生积极的情绪管理能力、人际交往能力和挫折应对能力；加强心理危机筛查与干预，及时化解学生心理困扰，杜绝严重心理事件发生；提升班主任、任课教师的心理健康教育素养，推动家校协同育人，营造全员关注、重视心理健康的良好校园氛围。（二）具体目标1.学生层面：普及心理健康基础知识，80%以上学生能了解常见心理问题的应对方法，掌握2-3种基本心理调适技巧（如情绪调节、压力缓解、人际交往技巧等）；培养学生积极乐观的心态，减少焦虑、抑郁、自卑等负面情绪困扰，提升学生自我接纳、自我认同水平；重点关注特殊群体学生（学困生、留守儿童、单亲家庭学生等），确保其心理困扰得到及时关注和疏导。2.教师层面：开展不少于2次心理健康教育专题培训，提升班主任、任课教师识别学生心理异常的能力和初步疏导技巧；培养10-15名心理健康教育骨干教师，能独立开展班级心理健康主题活动，协助心理教师开展基础心理疏导工作；引导教师树立“全员育心”理念，将心理健康教育融入日常教育教学全过程。3.工作机制层面：完善心理健康教育课程体系、心理辅导室建设和管理，规范心理危机筛查、干预流程；健全家校协同心理健康教育机制，开展不少于2次家长心理健康培训，提升家长心理教育能力；搭建心理健康教育宣传平台，营造浓厚的校园心理健康教育氛围。4.活动层面：开展系列主题鲜明、形式多样的心理健康教育活动，覆盖全体学生，确保每位学生至少参与1次核心心理健康活动；打造1-2个具有学校特色的心理健康教育活动品牌，提升活动实效性和影响力。三、组织机构及分工（一）领导小组组长：校长、分管副校长（统筹全校心理健康教育工作，审定工作计划、活动安排及经费保障，协调各部门协同推进工作）副组长：德育处主任、心理健康中心主任（协助组长，负责工作计划落实、活动组织、教师培训、危机干预等日常工作）成员：各年级主任、班主任代表、任课教师代表、家长代表、校医（参与心理健康教育活动组织、学生心理疏导、家校沟通等工作）（二）具体分工1.心理健康中心：负责制定具体工作计划及活动安排；开展心理辅导（个体辅导、团体辅导）；组织心理危机筛查、干预；开展教师、家长心理健康培训；管理心理辅导室；收集整理学生心理档案。2.德育处：牵头协调各年级、各班级开展心理健康教育工作；将心理健康教育纳入德育工作体系；组织班主任开展心理健康主题班会；督促各班级落实心理健康教育相关要求；参与心理危机干预工作。3.各年级组：结合本年级学生特点，落实学校心理健康教育工作计划；组织本年级开展特色心理健康教育活动；督促班主任关注学生心理状态，及时反馈学生心理问题；协助心理健康中心开展心理危机筛查和干预。4.班主任：负责班级学生心理健康日常教育和管理；定期开展心理健康主题班会；关注班级学生心理状态，及时发现、反馈学生心理困扰，协助心理教师开展心理疏导；加强与家长的沟通，反馈学生心理情况，指导家长开展家庭心理教育。5.任课教师：将心理健康教育融入学科教学，关注学生课堂心理状态，及时疏导学生学习中的心理压力；尊重学生个体差异，注重因材施教，避免因教学方式不当引发学生心理问题；发现学生心理异常及时反馈给班主任或心理健康中心。6.家长委员会：协助学校开展心理健康教育工作；组织家长参与心理健康培训和交流活动；传递科学的心理教育理念和方法，推动家校协同育人。四、主要工作内容及措施（一）完善心理健康教育课程体系，夯实教育基础1.规范课程开设：按照教育部要求，结合学校实际，初一、初二年级每周开设1节心理健康教育课，初三、高一年级每两周开设1节，高二年级结合学业特点开展专题心理健康讲座，高三年级重点开展压力管理、考前心理调适等专项辅导，确保课程落实到位，不挤占、不挪用。2.优化课程内容：结合春季学期学生身心特点和需求，优化课程内容，重点涵盖情绪管理、压力缓解、人际交往、自我认知、挫折应对、青春期心理、考前心理调适等内容；注重课程的趣味性和实践性，采用案例分析、小组讨论、角色扮演、心理游戏等多种教学方式，提升课堂教学效果，让学生在体验中提升心理素养。3.加强课程教研：定期开展心理健康教育课程教研活动，每月至少1次，组织心理健康教师、班主任开展集体备课、听课评课，交流教学经验，优化教学方法；鼓励心理健康教师开展课程研究，不断提升课程质量。（二）强化心理辅导服务，化解学生心理困扰1.规范心理辅导室建设与管理：完善心理辅导室功能，设置个体辅导室、团体辅导室、情绪宣泄室等功能区域，配备必要的心理辅导器材和资料；明确心理辅导室开放时间（每周一至周五下午16:00-18:00，周末可预约开放），安排专职心理教师坐班，为学生提供免费、保密的个体心理辅导和团体心理辅导。2.开展个体与团体辅导：针对学生常见的心理困扰（如学业压力、人际交往矛盾、情绪波动、青春期困惑等），开展个体心理辅导，做到“有求必应、及时疏导”；结合学生群体特点，开展系列团体心理辅导活动，如“情绪管理小组”“人际交往小组”“考前心理调适小组”等，帮助学生在团体互动中提升心理调适能力。3.加强特殊群体学生心理疏导：建立特殊群体学生档案，重点关注学困生、留守儿童、单亲家庭学生、残疾学生、情绪波动较大的学生等，定期开展谈心谈话和心理疏导，了解其心理需求，帮助其解决心理困扰；联合班主任、家长，为特殊群体学生制定个性化心理支持方案，确保其身心健康发展。（三）健全心理危机筛查与干预机制，防范心理风险1.开展心理危机筛查：本学期3月份，组织全体学生开展心理普查（采用标准化心理量表），建立和更新学生心理档案，对筛查出有心理危机倾向的学生进行重点关注和跟踪；班主任、任课教师日常密切关注学生心理状态，及时发现学生心理异常，形成“普查+日常排查”的双重筛查机制。2.规范心理危机干预流程：建立“发现-上报-评估-干预-跟踪”的心理危机干预闭环机制，明确各环节的责任人和工作要求；对筛查出的心理危机学生，由心理健康中心组织专业评估，根据危机等级采取相应的干预措施，必要时联系家长、医院，做好危机转介工作；建立心理危机干预跟踪档案，定期对干预后的学生进行跟踪回访，确保干预效果。3.加强心理危机预防宣传：通过主题班会、校园广播、宣传栏、心理讲座等形式，向学生普及心理危机预防知识，引导学生正确认识心理危机，学会主动寻求帮助；教育学生尊重生命、热爱生活，增强学生的生命安全意识。（四）开展多样化心理健康教育活动，营造育心氛围1.举办心理健康教育月活动：本学期4月份定为“学校心理健康教育月”，围绕“阳光心灵，逐梦成长”主题，开展系列活动，包括心理健康主题班会评比、心理漫画比赛、心理征文比赛、心理剧展演、心理健康讲座、心理游园会等，覆盖全体学生，营造浓厚的心理健康教育氛围。2.开展专题心理讲座：结合学生不同学段特点和需求，邀请心理专家、专职心理教师开展专题心理讲座，初一、初二重点开展青春期心理辅导和人际交往技巧讲座，初三、高三重点开展考前心理调适和压力管理讲座，高一、高二重点开展自我认知和情绪管理讲座，每学段至少开展1次。3.丰富班级心理健康教育活动：各班主任结合班级实际，每月开展1次心理健康主题班会，采用灵活多样的形式，引导学生交流心理困惑、分享心理感悟；鼓励班级开展心理小游戏、心理分享会、谈心角等活动，营造班级内部温暖、包容、互助的心理氛围。4.搭建心理健康宣传平台：利用学校公众号、校园广播、宣传栏、黑板报等平台，定期推送心理健康知识、心理调适技巧、心理案例分析、心理名言等内容，每周至少推送1条；设立“心理信箱”，接收学生的心理诉求，及时给予回复和疏导，拓宽心理健康教育宣传渠道。（五）加强教师心理健康教育能力提升，落实全员育心1.开展教师心理健康培训：本学期3月份、5月份各开展1次教师心理健康专题培训，邀请心理专家授课，内容包括学生心理异常识别技巧、初步心理疏导方法、教师自身心理调适等，提升全体教师的心理健康教育素养和自身心理调适能力。2.培养心理健康教育骨干教师：选拔一批责任心强、对心理健康教育感兴趣的班主任和任课教师，组成学校心理健康教育骨干教师队伍，定期开展教研交流、技能培训和外出学习活动，提升其专业能力，发挥骨干引领作用。3.开展教师心理关怀活动：关注教师心理健康，定期开展教师心理放松活动、谈心谈话活动，缓解教师工作压力，引导教师保持积极乐观的心态，以健康的心理状态投入到教育教学工作中。（六）深化家校协同，构建育人合力1.开展家长心理健康培训：本学期4月份、6月份各开展1次家长心理健康专题培训，邀请心理专家讲解家庭心理教育的方法、青春期孩子的心理特点、亲子沟通技巧等，帮助家长树立科学的心理教育理念，提升家长心理教育能力。2.加强家校沟通：班主任、心理教师定期与家长沟通学生心理状态，及时反馈学生在校心理情况，了解学生在家心理表现，共同分析学生心理问题成因，制定家校协同心理疏导方案；通过家长会、家访、班级群等形式，向家长推送心理健康知识和家庭教育建议，引导家长重视孩子心理健康。3.开展家校共育活动：组织开展“亲子心理活动日”“家长心理分享会”等活动，促进亲子沟通，营造和谐的家庭心理氛围；鼓励家长参与学校心理健康教育活动，形成家校协同育人合力。五、2026年春季学期心理健康教育活动安排表（注：活动可根据学校实际情况灵活调整，具体时间以学校通知为准）1.2月份（开学筹备阶段）（1）召开心理健康教育工作领导小组会议，审定本学期工作计划及活动安排；（2）整理更新学生心理档案，排查上学期重点关注学生心理状态；（3）布置心理辅导室，明确新学期开放安排；（4）组织心理健康教师开展集体备课，优化新学期课程内容。2.3月份（启动推进阶段）（1）开展全体学生心理普查，建立重点关注学生档案；（2）开展第一次教师心理健康专题培训（学生心理异常识别与初步疏导）；（3）各班级开展“开学心理调适”主题班会；（4）心理辅导室正式开放，开展个体、团体心理辅导；（5）学校公众号推送开学心理调适相关知识。3.4月份（心理健康教育月阶段）（1）举办“阳光心灵，逐梦成长”心理健康教育月启动仪式；（2）开展心理健康主题班会评比活动；（3）举办心理漫画、心理征文比赛；（4）开展心理剧展演、心理游园会活动；（5）邀请心理专家开展专题心理讲座（分学段）；（6）开展第一次家长心理健康培训（家庭心理教育方法）；（7）开展“亲子心理活动日”活动。4.5月份（深化提升阶段）（1）开展第二次教师心理健康专题培训（教师自身心理调适）；（2）开展心理健康教育骨干教师教研交流活动；（3）各班级开展“情绪管理”主题班会；（4）开展特殊群体学生心理疏导专项活动；（5）推送情绪管理、压力缓解相关心理健康知识。5.6月份（总结巩固阶段）（1）开展第二次家长心理健康培训（亲子沟通技巧）；（2）初三、高三年级开展考前心理调适专项辅导；（3）开展心理健康教育工作总结，梳理经验与不足；（4）评选心理健康教育优秀班级、优秀个人（学生、教师）；（5）更新学生心理档案，做好重点关注学生跟踪记录；（6）制定下学期心理健康教育工作计划初步方案。六、保障措施1.组织保障：健全心理健康教育领导小组，明确各部门、各人员职责，定期召开工作会议，研究解决工作中存在的问题；将心理健康教育纳入学校整体工作计划，统筹推进各项工作，确保工作有序开展。2.经费保障：学校设立心理健康教育专项经费，用于心理辅导室建设、器材购置、专家讲座、教师培训、活动开展、资料印刷等，确保各项工作顺利推进。3.师资保障：加强心理健康教师队伍建设，配备足额专职心理教师，鼓励兼职心理教师参加专业培训和学习，提升专业能力；建立心理健康教师考核评价机制，激发教师工作积极性。4.制度保障：完善心理健康教育相关制度，包括心理辅导室管理制度、心理危机干预制度、学生心理档案管理制度、教师心理健康培训制度等，规范工作流程，确保工作规范化开展。5.宣传保障：充分利用学校各类宣传平台，加大心理健康教育宣传力度，普及心理健康知识，营造全员关注、重视心理健康的良好校园氛围和社会氛围。七、注意事项1.坚持保密原则：心理辅导教师、班主任及相关工作人员，对学生的心理档案、心理诉求、心理辅导过程等严格保密，尊重学生隐私，避免