小学跳远专项教学说课稿模板

小学跳远专项教学说课稿模板一、说教材跳远是小学体育教学中的一项重要田径项目，属于周期性与非周期性相结合的混合性运动。它不仅能有效发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质，还能培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和积极进取的精神。在小学阶段，跳远教学主要侧重于让学生初步掌握助跑与踏跳相结合的基本动作，感受腾空的身体感觉，并学习安全落地的方法。根据《义务教育体育与健康课程标准》的要求，本课内容是在学生已具备一定奔跑和跳跃能力基础上，进一步学习和提高跳远的基本技术，为今后更深入的学习和终身体育锻炼打下良好基础。教材本身具有一定的趣味性和挑战性，符合小学生好动、好胜的心理特点。二、说学情本次课的教学对象为小学某年级学生。该年龄段的学生身体正处于快速发展时期，骨骼肌肉力量逐步增强，协调性和灵敏性有了一定的发展，但仍不成熟。他们求知欲强，模仿能力强，对新鲜事物充满好奇，乐于参与体育活动，尤其喜欢带有竞技性和游戏性的内容。然而，他们的注意力集中时间相对较短，自我控制能力有待提高，个体差异也较为明显。部分学生可能存在畏惧心理，担心摔倒或跳不远；也有部分学生可能过于兴奋而忽略动作要领。因此，在教学中，我将充分考虑这些特点，注重激发兴趣，降低技术难度，多采用直观示范和游戏化教学手段，关注个体差异，确保每位学生都能在原有基础上有所收获。三、说教学目标根据教材特点和学生实际，结合课程标准要求，我将本课的教学目标设定为：1.知识与技能目标：使学生初步了解跳远的基本技术环节（助跑、踏跳、腾空、落地）；80%以上的学生能够做出助跑节奏清晰、踏跳积极的动作，并尝试做出简单的腾空动作，学会安全落地的方法。2.过程与方法目标：通过教师示范、讲解、分组练习、游戏竞赛等多种形式，引导学生主动参与，积极思考，在实践中掌握跳远的基本技能，提高观察、模仿和自我纠正动作的能力。3.情感态度与价值观目标：培养学生对田径运动的兴趣，体验运动的快乐与成功的喜悦。在练习中培养学生勇敢、自信、团结协作的精神，以及遵守纪律、安全第一的意识。四、说教学重难点*教学重点：助跑与踏跳的衔接技术。助跑是为了获得一定的水平速度，踏跳则是将水平速度有效地转化为垂直向上的速度，两者的紧密结合是决定跳远成绩和动作质量的关键。*教学难点：踏跳的准确性和爆发力，以及腾空动作的协调性。小学生在快速助跑后准确踏上起跳点并有力踏跳，同时在空中保持身体平衡并做出简单的腾空动作，存在一定难度。五、说教法学法为达成教学目标，突出重点、突破难点，我将主要采用以下教法与学法：*教法：1.讲解示范法：通过清晰、准确的语言讲解和规范、优美的动作示范，使学生建立正确的动作概念。示范将采用正面、侧面等多角度进行。2.分解与完整教学法：将跳远完整技术分解为助跑、踏跳、腾空、落地等环节进行逐个教学，再进行完整练习，循序渐进。3.游戏与竞赛法：结合小学生特点，设计趣味性游戏和小型竞赛，激发学习兴趣，提高练习积极性。4.纠正错误法：对学生练习中出现的共性错误进行集体纠正，对个别错误进行个别指导，帮助学生改进动作。5.分层递进法：根据学生掌握情况，设置不同难度的练习内容和要求，满足不同层次学生的发展需求。*学法：1.观察模仿法：引导学生认真观察教师示范和同伴的动作，积极模仿，形成初步动作表象。2.练习法：学生通过个人练习、分组练习、合作练习等多种形式，反复练习，逐步掌握动作技能。3.思考与体验法：鼓励学生在练习中积极思考动作要领，体验身体感受，主动发现问题并尝试解决。4.互评互助法：组织学生进行小组内的相互评价和帮助，共同提高。六、说教学过程我将本节课的教学过程分为以下几个部分：（一）开始部分（约3-5分钟）1.课堂常规：整队、师生问好、检查着装与出勤、宣布本课内容与目标、强调安全注意事项。2.热身活动：*队列练习：慢跑、变向跑。*关节活动：头部、肩部、腰部、膝关节、踝关节等主要关节的活动。*专项热身：高抬腿跑、后蹬跑、小步跑、单足跳、跨步跳等，充分激活下肢肌群，为后续练习做好准备。*设计意图：集中学生注意力，明确学习任务，活动开关节，提高身体兴奋性，预防运动损伤。（二）基本部分（约20-25分钟）这是本课的核心环节，主要围绕跳远技术的学习与练习展开。1.复习导入，激发兴趣：*提问：“同学们，我们之前学过哪些跳跃类的动作呀？”（如立定跳远、单脚跳等）*引导学生思考：“怎样才能跳得更远呢？”自然引入本课学习内容——跳远。2.学习助跑与踏跳技术：*助跑：*讲解示范：强调助跑节奏（由慢到快，逐渐加速）、直线性、放松自然。*练习：原地摆臂练习；原地小步跑、高抬腿跑接加速跑练习；规定距离（如10-15米）的直线助跑练习，体会节奏。*踏跳：*讲解示范：强调踏跳腿（有力腿）积极踏跳，全脚掌着地迅速过渡到前脚掌蹬伸，摆动腿和双臂积极向前上方摆动，身体重心向前上方腾起。*练习：*原地踏跳练习：双脚站立，模仿踏跳动作，体会蹬摆协调配合。*一步踏跳练习：向前走一步后，接有力踏跳，体会踏跳发力。*三至五步助跑踏跳练习：在踏跳板或标记点前进行短距离助跑，练习准确踏上起跳点并有力踏跳。教师可在起跳点前放置限制线，帮助学生控制步点。*助跑与踏跳结合：*重点练习：强调助跑最后几步节奏的稳定和踏跳的果断有力。*组织形式：分组进行，教师巡回指导，纠正错误动作。*设计意图：分解技术难点，循序渐进地帮助学生掌握关键技术。3.学习腾空与落地技术：*腾空：*讲解示范：介绍简单的腾空动作，如“蹲踞式”（踏跳后，大腿屈膝上提，身体保持平衡）。强调腾空时身体的协调性和空中姿态的稳定。*练习：踏跳后做原地纵跳，在空中模仿蹲踞动作；利用体操垫或跳箱盖进行踏跳腾空练习。*落地：*讲解示范：强调“屈膝缓冲，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，身体重心前移，两臂前摆，维持身体平衡，防止后倒”。*练习：原地向前跳下练习落地动作；从低台阶跳下，练习落地缓冲。*完整动作练习：*讲解示范完整跳远动作。*组织学生进行全程助跑（15-20米）跳远练习。设置明显的起跳线和沙坑（或垫上）。*强调：助跑→踏跳→腾空→落地的连贯协调。*设计意图：学习完整技术，注重动作的连贯性和完整性。4.巩固提高，游戏竞赛：*“谁是小勇士”达标赛：设定不同远度的目标线，鼓励学生挑战。*“跳远接力”游戏：将学生分成若干小组，进行助跑跳远接力比赛，增加练习的趣味性和竞争性。*注意事项：强调安全，提醒学生注意观察前方，避免碰撞。*设计意图：通过游戏和竞赛，保持学生练习兴趣，检验学习效果，培养竞争意识和团队合作精神。（三）结束部分（约5-7分钟）1.放松整理：*带领学生进行轻松的整理活动，如慢走、深呼吸、静态拉伸（主要针对下肢肌肉群，如大腿前后侧、小腿、臀部等）。*可配合轻柔的音乐。2.课堂小结：*简要回顾本课学习内容，表扬表现突出的学生和小组，肯定学生的进步。*指出练习中普遍存在的问题和改进方向。*布置课后练习建议（如在家练习助跑节奏、原地踏跳等）。3.回收器材，师生再见。*设计意图：帮助学生尽快恢复身体机能，消除疲劳，总结学习情况，强化学习效果，培养学生整理器材的良好习惯。七、说场地器材*场地：田径场跑道、跳远沙坑（或用体操垫代替）。*器材：*踏跳板若干（或用粉笔、标志物代替）。*小旗、标志桶若干（用于划定区域、指示方向）。*体操垫若干（用于落地缓冲保护或辅助练习）。*口哨、秒表。*（可选）录音机及音乐磁带/U盘。八、说预计效果与反思*预计效果：通过本课教学，预计90%以上的学生能够理解跳远的基本技术原理，80%左右的学生能够较好地完成助跑与踏跳的衔接，并做出简单的腾空和安全落地动作。学生在练习中表现出较高的积极性和参与热情，课堂气氛活跃有序，能够在愉快的氛围中学习和提高。*教学反思（预设）：1.对学生的个体差异是否给予了足够关注？分层教学是否有效落实？2.教学方法和手段是否能充分调动所有学生的积极性？3.时间分配是否合理，重点环节是否得到充分练习