小学五年级科学（教科版）上册“心脏和血液”核心知识清单

小学五年级科学（教科版）上册“心脏和血液”核心知识清单

一、课程标准与核心素养锚点

本部分内容隶属于生命科学领域，重在引导学生通过对心脏和血液的探究，形成结构与功能相统一的跨学科概念。复习的核心在于超越对单一知识点的机械记忆，转向对循环系统整体工作逻辑的理解。学生需建立“系统”视角，认识到心脏、血液和血管共同构成一个精密的运输网络，其核心功能是维持内环境的稳定，为细胞生活提供物质条件。基于2022年版义务教育科学课程标准，本部分着力培养的核心素养包括：通过建构模型（如心脏收缩舒张模型）理解抽象概念的科学思维；通过测量脉搏、模拟实验等掌握科学探究方法；以及树立珍爱生命、关注健康的社会责任感。

二、核心概念与知识结构精析

本知识清单围绕“循环系统如何工作”这一中心问题，从结构、功能、规律与健康四个维度展开。

（一）驱动生命运输的引擎：心脏

1、心脏的位置与形态【基础】心脏位于胸腔的中部，偏左下方，在两肺之间。形状像一个倒置的梨，大小约与本人的拳头相当。这一位置和大小特点不仅是识图填空题的考点，更是理解其保护机制（胸腔骨骼保护）和心音产生的基础。

2、心脏的内部结构与功能【非常重要】【高频考点】

心脏并非一个简单的空腔，而是由肌肉组织构成的“四室泵”。它被间隔完整地分为左右两部分，互不相通，确保含氧丰富的血液与含氧较少的血液不会混合。每一侧又分为上方的心房和下方的心室。

（1）心房：接收血液的“候车室”，壁较薄，收缩力较弱，负责将血液送入下方的心室。

（3）心室：泵出血液的“动力室”，壁较厚，尤其左心室壁最厚，因为它需要将血液泵向全身各处，路径最长，阻力最大。这一结构特点完美诠释了“功能与结构相适应”的生命观念。

3、心脏的工作过程【核心难点】心脏的工作是一次精密而有序的“协同作战”。整个过程分为两个阶段：

（1）收缩与舒张：先是两个心房同时收缩，将血液挤入心室；随后两个心室同时收缩，将血液泵出心脏。接着，所有心腔同时舒张，血液回流，为下一次收缩做准备。心脏一收一舒的时间，就是我们感受到的一次心跳。

（2）瓣膜的角色【极易错点】：在心房与心室之间（房室瓣）、心室与动脉之间（动脉瓣），存在着单向开放的“阀门”——瓣膜。它们像精准的止回阀，保证血液只能从心房流向心室，从心室流向动脉，防止血液倒流。若瓣膜关闭不全，心脏工作时会产生杂音，效率也会降低。

（二）生命的运输网络：血管

1、血管的种类与功能【基础】血液在遍布全身的管道中流动，这个管道系统分为三类：

（1）动脉：负责将血液从心脏输送到全身各部分。其特点是管壁厚、弹性大、血流速度快，大多分布在身体较深部位。我们摸脉搏时，触摸到的就是动脉的搏动。

（2）静脉：负责将血液从全身各部分带回心脏。其特点是管壁较薄、弹性较小、血流速度较慢。部分静脉（特别是四肢的静脉）内含有静脉瓣，同样起到防止血液倒流的作用。许多静脉在体表清晰可见，如手背上的“青筋”。

（3）毛细血管：连接最小的动脉和静脉的极细微血管，管壁极薄，只由一层上皮细胞构成，管内血流速度最慢。这种结构特点【非常重要】是为了便于血液与组织细胞充分进行物质交换——氧气和营养物质从这里“下车”进入细胞，细胞产生的二氧化碳和其他废物则从这里“上车”进入血液。

（三）流动的生命之河：血液

1、血液的构成与功能【基础】血液是一种流动的结缔组织，由血浆和血细胞构成。

（1）血浆：约占血液总量的55%，是淡黄色的液体，主要功能是运载血细胞，运输维持生命活动所需的物质（如营养物质、废物等）和调节物质（如激素）。

2、血细胞的种类与作用【基础】

（1）红细胞：呈双面凹的圆饼状，没有细胞核，内含血红蛋白。血红蛋白在氧浓度高的地方容易与氧结合，在氧浓度低的地方容易与氧分离。因此，红细胞的主要功能是运输氧气。这是血液呈现红色的原因。

（2）白细胞：有细胞核，体积通常比红细胞大。它是身体的“卫士”，当病菌侵入人体时，白细胞能穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围、吞噬。

（3）血小板：是最小的血细胞，没有细胞核，形状不规则。主要功能是促进止血和加速凝血，是血管破损时的“应急修补队”。

（四）完整的运输路径：血液循环

【非常重要】【高频考点】心脏的四个腔是与血管相连通的，构成了两条既分工又合作的循环路线。

1、体循环（大循环）：起点是左心室，终点是右心房。左心室收缩，将富含氧和营养物质的鲜红色动脉血泵入主动脉，沿着各级动脉到达全身各处的毛细血管网。在这里，血液与组织细胞进行物质交换，把氧气和养料送给细胞，同时带走细胞产生的二氧化碳等废物，血液由动脉血变成了暗红色的静脉血。随后，血液汇入各级静脉，最后经上、下腔静脉流回右心房。

2、肺循环（小循环）：起点是右心室，终点是左心房。右心室收缩，将来自全身的暗红色静脉血泵入肺动脉，进入肺部毛细血管网。在这里，血液中的二氧化碳扩散到肺泡，肺泡中的氧气扩散进入血液，血液由静脉血重新变为富含氧气的鲜红色动脉血。新鲜的血液经肺静脉流回左心房。

3、核心规律总结【难点突破】：

（1）两个同时：心室收缩时，左心室泵血到全身（体循环），右心室泵血到肺部（肺循环），二者是同时进行的。

（2）两个联系：两条循环路径在心脏处连通在一起，共同构成一个完整的封闭式循环系统。

（3）两个变化点：体循环中，动脉血变静脉血（发生在全身毛细血管）；肺循环中，静脉血变动脉血（发生在肺部毛细血管）。关键记忆点是：动脉血并非始终在动脉里，肺动脉里流的是静脉血；静脉血也并非始终在静脉里，肺静脉里流的是动脉血。

三、实验探究与科学方法深化

1、模拟心脏跳动和血液流动实验【基础实验】

（1）用吸耳球模拟心脏：吸耳球的胶球部分相当于心脏的心房或心室，捏紧（收缩）时将水（血液）挤出，放松（舒张）时吸入水。此实验可直观理解心脏的泵血功能依赖于肌肉的收缩与舒张。

（2）用不同口径的管道模拟血管：通过比较水流通过粗管和细管的快慢，理解动脉、静脉和毛细血管的结构与功能差异。

2、测量脉搏和心跳【热点探究】

（1）原理：心脏收缩时将血液泵入动脉，引起动脉壁的扩张；心脏舒张时，动脉壁回缩。这种有节奏的搏动，就是脉搏。因此，脉搏的次数与心跳的次数是一致的。

（2）探究活动：测量自己在安静状态下、剧烈运动后、以及休息几分钟后的每分钟脉搏次数。通过数据分析，得出运动会使心跳加快，从而加速血液循环，以满足身体对氧气和营养物质需求的结论。这是理解心脏功能与身体活动关系的关键证据。

3、观察心脏结构模型【识图技能】

（1）方位辨识：能准确识别心脏的前后、左右。通常，心尖（锥形尖端）朝向下方，并略偏向左。

（2）腔室辨识：能够根据壁的厚薄区分心房（壁薄）和心室（壁厚），并能区分左心室（壁最厚）和右心室（壁较薄）。

（3）血管连接【难点考点】：这是最易混淆的部分。牢记“室连动，房连静”的原则。即：心室与动脉相连（左心室连主动脉，右心室连肺动脉）；心房与静脉相连（左心房连肺静脉，右心房连上、下腔静脉）。

四、健康生活与疾病预防

1、心脏和血管的保护【重要应用】

（1）科学运动：经常参加体育锻炼可以增强心肌，使心脏搏动有力，每搏输出量增加，从而在安静状态下心跳频率减慢，心脏休息时间更长，工作更“经济高效”。

（2）健康饮食：预防心血管疾病要从小做起。少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，避免肥胖，可以预防动脉粥样硬化，保持血管弹性。

（3）远离烟酒：烟草中的尼古丁和一氧化碳会损伤血管内皮，促进动脉硬化；酒精则会使心跳加快，增加心脏负担。

2、常见心血管疾病认知

（1）高血压：指循环系统内动脉血压持续过高的现象，长期高血压会损害心脏和血管。

（2）冠心病：为心脏自身供血的冠状动脉发生粥样硬化，导致管腔狭窄或阻塞，心肌缺血、缺氧甚至坏死。

五、考点、考向与解题策略精析

本部分内容是五年级生命科学领域的考查重点，通常占单元测试或期末试卷总分值的15%-20%。考查形式多样，但万变不离其宗，均围绕核心概念展开。

（一）高频考点与考查方式

1、【基础考点】结构与名称识别：以识图题或填空题形式出现，考查心脏四腔、相连血管、各类血细胞的名称。例如：右图是心脏结构图，请填写①-④的名称。

2、【核心考点】血液循环路径：以连线题、排序题或简答题形式出现，考查一滴血或一个红细胞的旅行路线。例如：请写出一个红细胞从左心室出发，再次回到心脏的途径，并说明它经过哪里时血液成分发生了变化。

3、【难点考点】血液成分变化分析：通常结合选择题或综合分析题，判断在不同血管（如肺动脉、肺静脉、上下腔静脉）内流动的血液是动脉血还是静脉血。例如：下列血管中，流动着静脉血的是（A.主动脉B.肺静脉C.肾动脉D.肺动脉）。

4、【高频考点】数据解读与探究：提供某同学在运动前后测量的脉搏数据，要求分析数据，得出结论。例如：为什么运动后脉搏会加快？这说明了什么？

5、【应用考点】健康生活判断：以判断题或选择题形式，考查哪些生活习惯有利于保护心脏和血管。例如：下列做法中，对心血管健康有利的是（A.经常吃油炸食品B.吸烟提神C.坚持体育锻炼D.长时间打游戏）。

（二）易错点与失分陷阱

1、【极易错点】瓣膜的位置和作用：容易混淆房室瓣和动脉瓣的位置。房室瓣在心房和心室之间，动脉瓣在心室和动脉之间。关键记忆法是“房室之间房室瓣，心室动脉动脉瓣”。

2、【极易错点】血液名称与血管名称的关系：易受生活经验干扰，认为动脉里一定是动脉血，静脉里一定是静脉血。必须打破这一思维定式，明确这是两条不同的分类维度。动脉血、静脉血是根据血液含氧量划分的；动脉、静脉是根据血流方向划分的。

3、【难点易错点】循环路径的起点和终点：在描述血液循环路径时，容易遗漏起点或终点，或混淆左右心室的对应关系。规范的描述必须是：左心室→主动脉→……→右心房（体循环）；右心室→肺动脉→……→左心房（肺循环）。

4、【概念混淆】心率与脉搏：虽数值相同，但概念不同。心率是心脏每分钟跳动的次数，脉搏是动脉的搏动次数，不能等同描述为“心脏每分钟跳动的次数就是脉搏”。

（三）解题步骤与答题要点

1、识图题解题步骤：

（1）第一步：定方位。找到心尖，心尖朝向的一侧为左下方。

（2）第二步：辨腔室。根据心尖指向，确定左右；根据壁的厚薄，区分心房（上、薄）和心室（下、厚），并锁定左心室（最厚）。

（3）第三步：连血管。运用“室连动，房连静”原则，并与腔室对应（左室连主动脉，右室连肺动脉；左房连肺静脉，右房连腔静脉）。

2、路径题解答要点：

（1）必须保证循环的连续性，从一个腔室出发，最终回到另一个腔室。

（2）必须明确写出经过的血管和主要器官（如全身毛细血管网、肺部毛细血管网）。

（3）必须点明在毛细血管网处发生了物质交换和血液类型的转变。

3、数据分析题答题框架：

（1）描述现象：运动后，脉搏次数明显增加。

（2）分析原因：运动时，身体消耗的能量增多，需要更多的氧气和营养物质，同时产生的废物也增多。

（3）得出结论：为了满足身体需求，心脏必须加快跳动（即心率加快、脉搏加快），以加速血液循环，运输更多的物质。这说明心脏的工作强度与身体活动量相适应。

六、跨学科视野与思维拓展

1、与体育学科的融合：探讨运动员为什么会有“运动员心脏”，即心肌更发达，安静时心率更低，但运动时能提供更强的泵血功能。这体现了结构与功能长期适应的结果。

2、与数学学科的融合：计算基础心率与最大心率。一个常用的公式是：最大心率（次/分）≈220-年龄。通过计算，可以科学地规划体育锻炼的强度，使锻炼效果最佳且安全。

3、与工程技术的融合：介绍人工心脏和心脏起搏器。人工心脏是如何模拟真实心脏的泵血功能的？心脏起搏器又是如何通过电信号刺激心脏有规律地跳动的？这展现了生物原理在工程技术上的应用。

4、与信息科技的融合：现代智能手环、手表如何通过光电传感器监测心率？其背后的原理是血液对绿光的吸收量会随心脏搏动而变化，从而捕捉到心率信号。这让学生感受到科技如何让生命监测变得触手可及。

七、复习策略与自我评估

1、构建思维导图：以“循环系统”为中心，向外发散出心脏、血管、血液、循环路径、健康保护四个主干，再将每个主干的知识点细化，形成知识网络。

2、模型制作与讲述：利用橡皮泥或超轻粘土，制作一个心脏的立体模型，并