版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
扬起自信风帆1/40学习电脑我能行锻炼身体我能行打篮球我能行唱歌
我能行跳舞
我能行学生活动(一):写一写:“我能行”(越多越好)
说一说:感触最深“我能行”
一、自信一族2/40我能行做早饭,我能行!学好数学,我能行!夸夸我自己我可以3/40自信含义自信是人对本身力量确实信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求目标。4/40
自信者表现在思想上相信“我能行”,行为上表现为“我能行”,情感上体验“我能行”。5/40思索:自信有哪些表现?自信者风采6/40自信人共有特征:活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。7/40活动二:请你来分析材料一马某在父母眼里,一直都是孝顺、懂事孩子,在老师眼中他是一个成绩优异学生,年他以697分高分考入了云南大学,进入大学后,马某发觉周围同学分数都没有他高,就认为自己是最优异,最好,就开始目中无人,连教授、老师都不放在眼里。自信就是自己相信自己,进入大学后马某还相信自己吗?他表现出来还是自信吗?这种心理有什么特点?8/40自负——过高预计自己能力,忽略或看不起他人,自认为是。9/40材料二进入大学很快,马某在自己生存小环境培养起自负和骄傲快速被现实击得粉碎—竞选干部失败,参加运动会失利,人际关系担心使他心理严重失衡,造成成绩急剧下降……马某开始怀疑自己,进而认为自己什么也不行,并认为同学们都瞧不起他。马某还相信自己吗?他表现出来是还是自信吗?这种心理有什么特点?10/40自卑--------表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、消极、有时还会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来。11/40自卑表现
课堂上不敢举手,不敢站起来讲话。
不敢尝试自己没有绝对把握事情。
不敢当众表示自己看法。
不敢主动参加班级活动。
……12/40为何会自卑?
自卑人首先对自己不满:不满意自己长相,不满意自己状态,不满意自己成绩等等,不相信本身潜力。
所以往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、消极,有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。结论:每个人都有自己弱项,也都有自己强项,没有必要自卑,而是应该努力去扬长避短,从而赢得他人尊重。13/40二、超越自负,告别自卑自卑者自负者自卑自负14/40自负人自认为了不起,往往过高地预计自己,看不起他人,自认为是。而且,自负者依据事实是虚假,追求目标根本不可能到达。自卑人轻视自己,往往看不到自己能力,即使能够做得很好,也不敢尝试。自负、自卑、自信区分:只有自信人能够实事求是地对待自己,既能看到自己优点,也能看到自己缺点。自负与自卑都是自信误区。15/40对自己评价依据事实对优缺点看法目标自负虚假只看到自己优点,看不到自己缺点失败自卑过低预计自己虚假只看到自己缺点,看不到自己优点失败自信全方面正确客观评价真实既要看到优点,又要看到缺点成功过高预计自己16/40自信者既看到优点又看到缺点夸大优点自负者夸大缺点自卑者
总结:高估自己低估自己17/40对自己认识不考虑自己实际情况,过高预计自己,看不起他人,自认为是。不相信自己潜力,过分低估自己,即使能够做得好,也不敢尝试。(自负)(自卑)对自己客观认识,实事求是地对待自己,既能看到自己优点,也能看到自己缺点。(自信)18/40扬起自信风帆自信是成功基石19/40学习任务:1、自负与自卑共有心态是什么?2、自信者具备哪些良好心理品质?20/40
小铭在小学是优等生,升入初中后,各科成绩都不错,学校运动会上还取得跳高、跳远两个第一名。这时小铭已以为飘飘然了,以为班里荣誉都是他功劳……认为谁都不如自己,甚至连老师都不放在眼里。小铭这时是一个什么心理?自负21/40
第一年就要结束了,学校评选三好学生,小铭自认为是第一候选人,谁知,在当日全班评选中,他只好了15票。唱票时,他得意一点点从脸上消失,他头也一点点低下去。
自负给小铭带来了什么结果?22/40自负为何会造成人们失败?
自负能够带来一时情绪高涨,但意气用事招致挫折,会即刻使他沮丧、颓废,从而使自己远离成功,走向失败。23/40
当选举结束之后,他垂头丧气地走出了教室,整个期末就再没见到他笑脸,他学习成绩也日渐下滑。这时小铭还是自负吗?转化成了什么呢?又给他带来了什么后果呢?自卑24/40自卑为何会造成人们失败?
自卑会产生对自己憎恨,憎恨自己不完美,憎恨自己无能为力,由此更强化了自卑感。从而使自己远离成功,走向失败。25/40自负和自卑有什么共同心态?
二者都以自我为中心,过分关注自己对自己评价或他人对自己评价。
自负、自卑“一对孪生子”心态:都以自我为中心结果:都远离成功26/40看书本24页德摩斯梯尼故事:思索:他成功最基本条件是什么?自信27/40(二)自信有利于成功
自信是一个人成功基础,这是因为自信者心理品质有利于成功。28/40
你认为自信人有哪些心理品质有利于成功呢?乐观、进取、专注29/40对于结果不甚明朗事情,自信人能沉得住气,相信自己,想方设法创造条件,使目标逐步清楚,对完成任务充满希望。面对困难与失败,不轻言放弃。乐观
自卑人面对问题与失败又会怎样?说一说30/40自信人更看重自己处理问题能力,他们高兴不是来自他人表彰与嘉奖,而是来自绞尽脑汁攻克难关后豁然开朗。这是一个精神兴奋与喜悦,是激励自信者不停思索、不停奋斗动力。进取说一说自负人会怎样对待表彰与嘉奖?31/40专注
目标明确,主次分明,不会感情用事,不被与任务无关事情所干扰。在完成一项任务时,心无旁骛,注意力高度集中,全力以赴。说一说:自负和自卑人会怎样从事自己工作?32/40自信
有利于成功让我们做一个乐观、进取、专注自信人吧!乐观对成功充满希望进取不停奋斗专注全力以赴自卑、自负失败小结33/40拓展训练一、选择1、自卑或自负都会造成失败,其根本原因是()
A、没有稳定情绪
B、没有坚强意志
C、自尊心过强
D、以自我为中心D34/402、有位教育家说过:“人假如经常把自己想象成什么样子,你就越像什么样子,最终会成为何样子。”这句话是说()A、自信是成功基石B、想象力是成功钥匙C、只要敢想,就一定会取得成功D、要善于发觉自己优点A35/403、材料分析:《谁是真正自信者?》在全校演讲比赛中,七年级三位同学在台下准备着……小刚想:前面几个不是忘词就是死记硬背,我们班其它两位也不如我,冠军一定是我了!……小名虽有点担心,他不停地暗示自己不要担心,要相信自己一定会取得好成绩!……小亮担心得手都凉了,心想我胆小、声音也小,必定不行,可大家非要我来锻炼,看他人多优异,我一定会砸了……(1)、依据他们三个人心理活动,请你说说谁是真正自信者?小刚和小亮是什么心理(2)、他们三位在比赛中结局会怎样?为何36/404、简答
(1)自负与自卑共有心态是什么?(2)自信者有哪些心理品质有利于成功?37/40孔子成为名家之后,依然谦恭好学。他曾拜老聃为师学过礼教,拜苌弘为师学过乐理,年届花甲还拜师襄为师学习弹琴。这告诉我们()A.看到自己不足,是自卑表现B.看到自己成绩,是自傲表现C.看到自己优势和优点是自信心表现
D.虚心是自尊自信表现
附加题:38/401.一个人假如错误地评定自己,就有可能走进自信误区,产生
心理。()
A自尊
B
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025重庆两江新区人才发展集团派往两江新区人民医院明月荟门诊部劳务派遣岗位招聘4人笔试历年参考题库附带答案详解
- 2025辽宁能源煤电产业股份有限公司招聘6人笔试历年参考题库附带答案详解
- 2025恒丰理财有限责任公司社会招聘10人笔试历年参考题库附带答案详解
- 2025年湖南张家界慈利县经济投资集团有限公司招聘92人笔试历年参考题库附带答案详解
- 2025夏秋贵州省旅游产业发展集团有限公司员工招聘115人笔试历年参考题库附带答案详解
- 2026年西安航空学院专任教师岗位招聘备考题库(46人)完整参考答案详解
- 2026江苏南京大学YJ20260356化学学院博士后招聘1人备考题库及一套答案详解
- 2026重庆商务职业学院考核招聘非在编高层次人才11人备考题库及参考答案详解一套
- 2026广西贵港市港南区瓦塘镇思怀卫生院招聘编外(临床医学检验)人员的1人备考题库及答案详解参考
- 2026浙江舟山群岛新区浙东国有资产投资发展有限公司招聘4人备考题库及完整答案详解1套
- 电梯日常安全管理和作业人员职责培训
- 2026湖南省材料谷科技发展有限公司招聘5人笔试参考试题及答案解析
- 2026湖南省中考英语作文预测六大主题12篇范文
- 系统动力学视角下建筑工程项目风险管理的深度剖析与实践探索
- 2026春人教版六年级语文下册期末综合复习提纲(完整版)
- 2026年辽宁高考物理题库含答案
- 2026年威海预售房合同(1篇)
- 2026届广东省广州市华南师大附中生物八年级第二学期期末教学质量检测试题含解析
- 2025年有权单独巡视高压设备人员考试试卷及答案
- 2026年十堰市中小学教师职称晋升水平能力测试题及答案
- 2026人教版小学三年级语文下册期末考试卷及答案
评论
0/150
提交评论