《拒绝第一支烟做不吸烟的新一代》2026年春季第二学期主题班会教案(表格版)

2025-2026年第二学期主题班会活动记录表班级班主任时间主题拒绝第一支烟，做不吸烟的新一代周次活动目的1.认知目标：让学生了解世界无烟日的意义，掌握烟草的主要危害，知晓吸烟及二手烟、三手烟对青少年身体、心理的不良影响，明白青少年吸烟的严重后果和法律、道德层面的不适宜性。2.情感目标：培养学生对烟草危害的警惕心，树立“远离烟草，珍爱生命”的健康理念，增强学生拒绝吸烟的自觉性和坚定性，激发学生做健康文明新一代的责任感。3.行为目标：引导学生学会坚决拒绝第一支烟，掌握应对他人劝烟的方法，能主动向身边人宣传烟草的危害，自觉远离吸烟环境，养成健康的生活习惯。4.集体目标：营造“拒绝烟草，健康同行”的班级氛围，增强班级凝聚力，让学生在集体中互相监督、互相鼓励，携手打造无烟班级，争做不吸烟的新一代。活动过程（一）情景导入，敲响拒烟警钟班主任以严肃且亲切的语气开场：“亲爱的同学们，5月31日是世界无烟日，这个节日的设立，是为了提醒全世界的人们远离烟草，珍爱生命。烟草，看似只是一支小小的香烟，却藏着巨大的健康危害，尤其是对于我们正处于生长发育阶段的青少年来说，吸烟的伤害更是无法挽回。今天，我们就一起开展‘拒绝第一支烟，做不吸烟的新一代’的主题班会，一起认识烟草的危害，学会坚决拒绝吸烟，守护自己的健康，做阳光、健康的新时代少年！”展示仿真香烟模型和禁烟标识，播放烟草危害科普动画片段（精简版，侧重青少年健康影响），提问学生：“你们身边有人吸烟吗？看到有人吸烟，你有什么感受？你知道吸烟对我们青少年有哪些危害吗？”邀请学生自由发言，分享自己的所见所感，快速进入班会主题，让学生初步感知烟草的危害，敲响拒烟警钟。（二）科普知识，认清烟草的“真面目”1.世界无烟日与烟草小知识：结合PPT图文，讲解世界无烟日的由来和设立意义，告诉学生：“世界无烟日定在5月31日，就是为了倡导全社会远离烟草，营造无烟的健康环境，尤其要保护青少年免受烟草的侵害。”同时讲解烟草的主要成分，重点介绍尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，用通俗的语言说明：“尼古丁会让人上瘾，焦油会损伤肺部，一氧化碳会影响血液供氧，这些物质都会对身体造成不可逆的伤害。”2.吸烟的危害“大揭秘”：从青少年身体发育、心理健康、社会行为三个方面，结合实景图和案例详细讲解吸烟的危害：（1）身体上：影响肺部、心脏、大脑的正常发育，导致免疫力下降、视力变差、身高发育迟缓，长期吸烟还会增加患上肺癌、心脏病等疾病的风险；（2）心理上：尼古丁的刺激会让人情绪浮躁、注意力不集中，影响学习效率，还可能因吸烟产生自卑、叛逆等不良心理；（3）行为上：青少年吸烟容易引发攀比心理，还可能因购买香烟产生偷窃、撒谎等不良行为，甚至结交不良社会人员，影响人生发展。3.二手烟、三手烟同样可怕：重点讲解二手烟（被动吸入他人吸烟的烟雾）、三手烟（吸烟后残留在衣物、家具、墙壁上的有害物质）的危害，告诉学生：“即使自己不吸烟，长期处于吸烟环境中，吸入二手烟、三手烟，同样会受到烟草的伤害，远离吸烟环境，也是保护自己的方式。”4.拒烟知识大闯关：开展“烟草危害知识问答”互动活动，班主任拿出知识问答卡片，提出问题，如“世界无烟日是每年的几月几日？”“烟草中让人上瘾的物质是什么？”“青少年吸烟会影响身体的哪些部位发育？”，低年级学生采用举手抢答，中高年级学生进行小组抢答，回答正确的学生或小组奖励禁烟标识小贴纸，让学生在互动中巩固烟草危害知识，加深记忆。班主任小结：“一支小小的香烟，藏着大大的危害，尤其是对于我们青少年来说，身体还在生长发育，吸烟不仅会伤害自己，还会影响身边的人。认清烟草的真面目，才能从心底里拒绝它。”（三）辨析误区，学会坚决拒绝第一支烟1.青少年吸烟的误区辨析：PPT展示3-4个青少年吸烟的常见误区，如“吸烟显得成熟、有个性”“偶尔吸一支烟，不会上瘾”“身边同学都吸烟，不吸不合群”“吸烟能缓解学习压力”，让学生以小组为单位讨论，判断误区并说明理由，班主任适时纠正：“吸烟不是成熟的表现，而是危害健康的行为；尼古丁的成瘾性极强，第一支烟就可能让人上瘾；真正的友谊不需要用吸烟来维系；缓解压力的正确方式是运动、阅读、和家人朋友沟通，而非吸烟。”2.情景模拟，应对劝烟小考验：设置3-4个校园和生活中常见的劝烟情景，如“同学递烟说‘尝一口吧，没事的’”“亲戚聚会时，长辈让你抽一支烟”“校外人员引诱你吸烟”，邀请学生上台进行情景模拟，其他学生当“评委”，点评模拟中的正确做法和不足，班主任总结并教给学生拒绝吸烟的三步法：坚定拒绝（直接说“不，我不吸烟”）、说明原因（“吸烟有害健康，我要远离烟草”）、及时离开（如果对方执意劝烟，立刻远离该环境）。3.反思与承诺，守住第一支烟的底线：引导学生思考：“如果有人让你尝试第一支烟，你会怎么做？”邀请学生主动发言，表达自己拒绝吸烟的坚定态度，告诉学生：“拒绝第一支烟，是守护自己健康的第一道防线，也是最关键的一道防线，只要守住这道防线，就能远离烟草的危害。”班主任小结：“拒绝吸烟，贵在坚持，重在坚定。学会认清误区，掌握拒绝的方法，守住第一支烟的底线，才能真正做到远离烟草。”（四）集体共建，争做无烟新一代1.我的拒烟心愿：发放彩色便签纸，让学生在便签纸上写下自己的拒烟心愿，如“我承诺，永远不碰第一支烟”“我要做健康小卫士，远离烟草”“我要向身边人宣传吸烟的危害”，低年级学生可画图+简单文字，中高年级学生可书写真挚的拒烟宣言，写完后将便签纸贴在班级“拒烟心愿墙”上。2.制定班级禁烟公约：以小组为单位，围绕“自身拒烟、远离烟环境、宣传拒烟”等方面，讨论制定班级“禁烟公约”，每组提出2-3条具体、可行的约定，如“坚决拒绝第一支烟，终身不吸烟”“远离吸烟环境，不进入有烟场所”“主动向家人、同学宣传烟草的危害”“互相监督，发现同学有吸烟倾向及时提醒、劝阻”，班主任汇总整理后，写在大白纸上，贴在教室显眼位置，成为全班同学共同遵守的行为准则。3.签订拒烟承诺书：发放“拒烟承诺书”，让学生认真阅读承诺书内容（如“我郑重承诺：自觉遵守班级禁烟公约，坚决拒绝第一支烟，远离烟草及吸烟环境，主动宣传烟草危害，争做不吸烟的新一代，用实际行动守护自己和身边人的健康！”），并在承诺书上郑重签字，低年级学生可由老师指导签字或画押，班主任为每位学生贴上“无烟小卫士”贴纸，鼓励学生践行承诺，坚守拒烟底线。（五）教师寄语，守护健康做无烟新一代班主任以充满期许和责任感的语气寄语：“亲爱的同学们，今天我们一起认清了烟草的危害，辨析了吸烟的误区，学会了拒绝吸烟的方法，制定了班级禁烟公约，签订了拒烟承诺书。烟草，是健康的‘隐形杀手’，而你们，正处于人生中最美好的成长阶段，守护自己的健康，拒绝第一支烟，是你们对自己、对未来最好的负责。愿你们能将烟草的危害牢记心中，坚守拒烟的底线，坚决拒绝第一支烟，让无烟成为自己的生活底色；愿你们能远离吸烟环境，主动向家人、同学宣传烟草的危害，做禁烟的小小宣传员，带动身边人一起远离烟草；愿你们能养成健康的生活习惯，用运动、阅读、阳光的心态充实自己，代替一切不良嗜好；愿你们能以青春之我，筑健康之身，做拒绝烟草、阳光向上的新一代，让自己的青春在健康中绽放最美的光芒！”带领全班同学齐声喊出主题口号：“拒绝第一支烟，远离烟草危害；守护健康成长，做无烟新一代！”，握拳宣誓，将拒烟的信念牢记心中。（六）事务安排布置课后实践任务：将班级禁烟公约和拒烟承诺书分享给家人，和家人一起签订“家庭无烟约定”，呼吁家人远离烟草，营造无烟家庭环境；制作一份“拒烟宣传小卡片”，向同学、邻居宣传烟草的危害。开展班级“无烟小卫士”评选活动，每周由同学互相推荐，评选出在拒烟、宣传禁烟方面表现优秀的学生，进行表彰和展示。提醒学生在世界无烟日当天，积极参与学校组织的禁烟宣传活动，主动向身边人发出拒烟倡议，共同营造无烟的校园和社会环境。班会总结本次以“拒绝第一支烟，做不吸烟的新一代”为主题的班会，紧扣世界无烟日节点，以青少年拒烟教育为核心，通过情景导入、知识科普、误区辨析、情景模拟、公约制定等多个环节，让学生了解了世界无烟日的意义，认清了烟草及二手烟、三手烟的严重危害，学会了坚决拒绝第一支烟的方法，有效树立了学生“远离烟草，珍爱生命”的健康理念，增强了学生拒绝吸烟的自觉性和坚定性。在活动中，学生积极参与知识问答和误区辨析，认真学习拒烟方法，大胆进行情景模拟，用心书写拒烟心愿，共同制定班级禁烟公约，签订拒烟承诺书，将拒烟的理念转化为具体的行动准则，营造了“拒绝烟草，健康同行”的良好班级氛围。本次班会不仅让学生掌握了拒烟的知识和技能，更让学生明白，拒绝第一支烟是守护健康的关键，做无烟新一代是青