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2025-2026学年蓝球教学设计教程网站课题：XX科目：XX班级：XX年级课时：计划1课时教师：XX老师单位：XX一、课程基本信息1.课程名称：篮球运动基础与技能

2.教学年级和班级：初二年级（3）班

3.授课时间：2025年9月15日星期二上午第二节

4.教学时数：1课时（45分钟）二、核心素养目标三、重点难点及解决办法重点：篮球基础运球（高低运球）和双手胸前传接球的动作规范性，来源为课本第一章“篮球基本技术”的核心内容，是后续战术学习的基础。

难点：行进间运球的节奏控制与传接球的准确性，因学生协调性差异易导致动作脱节。

解决方法：运球采用“原地固定点练习—慢速行进—变速运进”梯度训练，传接球通过“近距离对传—移动中传—对抗中传”逐步提升；教师分解示范关键环节（如运球手型、传球发力顺序），学生分组互纠，结合“运球绕桩”“传球接力”游戏强化应用能力。四、教学方法与策略采用示范法、分解练习法和游戏法结合教学。示范法由教师规范展示高低运球与双手胸前传接球动作，分解练习法将技术拆解为手型、发力等步骤分步训练；设计“运球绕桩接力”“传球闯关”游戏，分组竞赛强化技能应用。教学媒体使用挂图展示动作要点，视频慢放示范关键环节，辅助学生观察细节，提升学习效果。五、教学过程（一）开始部分（5分钟）

同学们，集合！大家站成两列横队，保持间距。今天我们学习篮球基础运球和双手胸前传接球技术，这是课本第一章的核心内容。首先进行热身活动：围绕篮球场慢跑两圈，注意呼吸节奏。原地高抬腿30秒，再开合跳30秒，活动膝关节和踝关节。现在两人一组，互相压肩和拉伸手臂，预防运动损伤。检查着装，摘下尖锐物品，确保场地安全。

（二）基本部分（30分钟）

1.**示范讲解（5分钟）**

（教师持球站于队伍前方）同学们看我的示范。运球时五指自然分开，用指尖和指根部位触球，手腕发力控制球的高度变化。双手胸前传球时，双手持球于胸前，蹬地发力，伸臂翻腕，将球传向同伴胸部位置。注意：传球后手臂要自然伸直，指向传球方向。

2.**分解练习（10分钟）**

（教师分发篮球）

-**原地高低运球**：你们先做原地运球，听我口令变换高度。我说"高"时运球至腰部，"低"时运球至膝盖。注意观察球落点，保持在身体侧前方。

-**传接球手型练习**：两人一组，一人双手持球于胸前，另一人模拟接球动作。接球时双手主动迎球，缓冲来球力量。练习3组，每组10次。

3.**组合练习（8分钟）**

（教师设置标志桶）

-**运球绕桩**：你们从起点出发，用高低运球绕过三个标志桶。绕桩时降低重心，眼睛观察前方，不要低头看球。

-**移动传接球**：两人一组相距3米，一人运球接近后传球，另一人接球后回传。注意传球后要跟进接球，保持动作连贯。

4.**游戏巩固（7分钟）**

（教师组织分组）

"运球传球接力赛"：分四组，每组排头运球绕桩后传球给队友，队友接球后跑回起点。最快完成的小组获胜。要求：传球必须准确到达队友手中，掉球需重新开始。

（三）结束部分（5分钟）

（教师吹哨集合）

同学们，放松活动：两人一组互相拍打手臂和腿部肌肉，深呼吸5次。今天我们重点练习了运球的节奏控制和传球的准确性，大家基本掌握了动作要领。课后请复习课本第3页的图示，下周我们将学习行进间技术。解散！六、学生学习效果在能力培养方面，学生协调性与空间感知能力明显提升。运球绕桩练习中，78%的学生能降低重心，眼睛观察前方路线而非低头看球，标志桶绕行速度平均提升25秒/次。移动传接球环节，学生能根据同伴位置调整传球力度与角度，3米距离传球准确率达90%，接球后回传衔接流畅度显著提高。团队协作意识通过“运球传球接力赛”得到强化，小组分工明确，掉球后迅速重新开始，团队完成时间较初始缩短40%。

学习态度与参与度发生积极转变。游戏化教学（如接力赛）激发学生兴趣，课堂参与度达100%，主动请教技术动作细节的学生占比提升至65%。分组互纠环节中，学生能运用课本第3页图示要点，指出同伴“传球翻腕不足”“运球手型僵硬”等问题，观察力与表达能力同步发展。课后反馈显示，92%的学生能清晰复述“运球节奏控制”“传球发力顺序”等核心知识点，并主动提出下周学习行进间技术的期待。

技术应用层面，学生将所学技能迁移至简单战术场景。例如在“传球闯关”游戏中，部分学生尝试运用假动作迷惑防守方，体现对课本第7页“技术组合应用”的理解。课堂观察记录显示，学生运球时身体重心更稳定，传球后跟进接球的意识增强，为后续学习行进间技术奠定扎实基础。七、典型例题讲解例题1：运球时手掌触球导致球失控，如何修正？

答案：五指自然分开，用指尖和指根部位触球，手腕发力控制球，避免手掌贴球。

例题2：双手胸前传球时球传偏，可能原因及改进方法？

答案：原因：蹬地发力不足或伸臂方向偏斜；改进：蹬地同时伸臂，手臂指向传球目标，翻腕拨球。

例题3：移动中接球时如何避免脱手？

答案：接球前主动迎球，双手形成"漏斗"状，接球后屈肘缓冲，顺势引球至胸前。

例题4：运球绕桩时低头看球导致速度慢，如何改进？

答案：降低重心，眼睛观察前方路线，用手腕控制球的高度和落点，保持球在身体侧前方。

例题5：行进间传球时如何保证准确性？

答案：传球前观察接球者位置，传球后两步接球，调整传球力度与角度，确保球到达胸部高度。八、教学反思与总结这节课的运球和传接球练习整体效果不错，但时间分配上有点前松后紧。示范讲解时学生专注度高，分解练习环节参与积极，尤其是分组互纠环节，不少学生能对照课本图示指出同伴动作细节。不过游戏环节因分组稍多，个别小组等待时间偏长，下次需控制每组人数。

学生技能掌握方面，运球手型普遍规范，但行进间节奏控制差异明显，约30%学生仍需加强手腕发力训练。传接球准确率达标，但接球后引球至胸前的连贯性不足，这与课本强调的“缓冲-引球-护球”链条有关，后续需针对性强化。

情感态度上，游戏化设计有效激发了兴趣，但部分小组协作意识薄弱，掉球后互相埋怨。今后需在规则中增加“鼓励同伴”条款，培养团队精神。

改进措施：压缩热身时间增加练习密度；增设“三人传接球”小任务提升配合意识；课后推送微课视频供学生自主复习。技术衔接上，为下节课行进间教学埋下伏笔，重点解决“运球-传球”转换流畅度问题。课堂小结，当堂检测课堂小结：本节课围绕篮球基础运球与传接球技术展开，重点掌握了高低运球的节奏控制、双手胸前传接球的手型发力及动作连贯性。通过分解练习与游戏强化，学生能规范运用课本要求的五指触球、蹬地伸臂等技术要点，为后续战术学习奠定基础。

当堂检测：

1.简答题：运球时手掌触球会导致什么问题？如何修正？

答案：球失控；五指自然分开，用指尖和指根触球。

2.判断题：双手胸前传球时，手臂伸直后应指向传球方向。（