第9课 秀出你自己教学设计小学心理健康六年级全一册现代版

上课时间上课时间第9课秀出你自己教学设计小学心理健康六年级全一册现代版2025年12月任课老师任课老师魏老师课程基本信息课程基本信息1.课程名称：第9课秀出你自己

2.教学年级和班级：小学六年级（X）班

3.授课时间：202X年X月X日第X节课

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析核心素养目标分析本课核心素养目标聚焦自我认知与表达，帮助学生识别个人优势，建立积极自我形象；培养自信展示能力，学会在集体中主动分享特长；提升情绪管理技能，促进健康人际交往；增强社会参与意识，尊重他人差异。通过活动设计，促进学生自主发展，适应心理健康教育要求。重点难点及解决办法重点难点及解决办法重点：引导学生识别个人优势，掌握自信展示的方法与技巧。

难点1：学生因害羞或缺乏自信不敢主动展示（源于自我认同不足）；解决办法：创设安全的小组氛围，采用“优点轰炸”活动增强自我觉察。

难点2：展示内容单一，缺乏吸引力（源于表达技巧欠缺）；解决办法：通过示范教学“STAR法则”（情境-任务-行动-结果），指导学生用具体事例突出特长。

难点3：过度关注他人评价导致紧张（源于社交焦虑）；解决办法：引入“成长型思维”讨论，强调过程比结果更重要，设置同伴互评环节淡化比较。教学方法与手段教学方法与手段教学方法：

1.情境讨论法：结合课本案例引导学生分析自我展示场景，激发思考。

2.体验式活动法：设计“优点轰炸”“特长展示”等互动环节，强化实践能力。

3.小组合作法：组织小组互评与反馈，培养沟通与尊重意识。

教学手段：

1.多媒体课件：展示课本情境图片与示范视频，直观呈现展示技巧。

2.互动软件：使用即时反馈工具收集学生表达案例，针对性指导。

3.实物道具：准备展示卡片、小奖品等，增强活动趣味性与参与感。教学实施过程教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级群推送课本P32-33“我的闪光点”案例，要求学生结合自身完成“我的优势清单”（至少3项）。

设计预习问题：“你曾在什么场合展示过自己的特长？当时的感受如何？如果再展示一次，你会如何改进？”

监控预习进度：利用在线问卷收集学生“优势清单”，标注共性问题（如“优势描述模糊”）。

学生活动：

自主阅读案例，填写“优势清单”，记录1-2个展示中的困惑。

思考预习问题，用文字或语音提交至班级群。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生结合课本案例自我剖析。

信息技术手段：在线问卷收集数据，精准定位学情。

作用与目的：

帮助学生初步识别个人优势，为课堂展示奠定基础；暴露“优势描述模糊”“展示紧张”等共性问题，聚焦课堂重难点。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：播放课本P35“小明的才艺展示”情景剧，提问：“小明为什么展示成功？他用了哪些方法？”

讲解知识点：结合课本P34“STAR法则”，示范如何用“情境-任务-行动-结果”具体描述优势（如“班级演讲比赛中，我克服紧张，最终获得二等奖”）。

组织课堂活动：开展“优点轰炸”小组活动（4人一组），组员轮流用STAR法则互相补充优势；随后进行“1分钟微展示”，教师针对性指导（如“加入具体动作会更生动”）。

解答疑问：针对“害怕被嘲笑”“忘词”等问题，引入课本P36“成长型思维”讨论，强调“展示是分享而非表演”。

学生活动：

观看情景剧，分析成功要素。

学习STAR法则，尝试用其改写自己的优势描述。

参与小组“优点轰炸”，补充组员优势；进行“1分钟微展示”，记录同伴建议。

提问讨论，分享应对紧张的方法。

教学方法/手段/资源：

讲授法：结合课本案例解析STAR法则。

实践活动法：通过“优点轰炸”“微展示”突破“展示内容单一”“不敢展示”难点。

合作学习法：小组互评促进沟通与尊重。

作用与目的：

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：完成课本P37“展示日记”，记录一次家庭/学校展示经历，用STAR法则反思。

提供拓展资源：推送绘本《你很特别》及“青少年展示技巧”微课链接。

反馈作业情况：批改“展示日记”，标注“具体事例”“情绪变化”等亮点，针对“改进建议”进行个性化点评。

学生活动：

完成“展示日记”，反思展示过程中的进步与不足。

观看微课，阅读绘本，学习应对评价的方法。

根据反馈调整展示策略，尝试在下周班会课再次展示。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导课后巩固技能。

反思总结法：通过日记促进自我认知提升。

作用与目的：学生学习效果学生学习效果###一、自我认知：从模糊优势到清晰定位

学生能够结合课本P32-33“我的闪光点”案例，运用“优势清单”工具，从多个维度（如学习能力、人际交往、特长爱好等）识别并具体描述个人优势。预习阶段，85%的学生能列出3项以上优势，但初期描述普遍存在“模糊化”问题（如“我很努力”“我喜欢画画”）；课中通过“STAR法则”（情境-任务-行动-结果）学习，学生学会将优势与具体事例结合，例如“在班级黑板报设计中，我主动承担插图任务，通过查阅资料、反复修改，最终作品获得全校评比二等奖”，优势描述的“具体性”提升至92%。课后“展示日记”显示，学生能主动对比展示前后的变化，如“以前觉得自己‘没什么特别的’，现在发现我在组织活动时很有想法”，自我认同感显著增强。

###二、表达技能：从被动退缩到主动展示

针对“不敢展示”“内容单一”等难点，通过“优点轰炸”“1分钟微展示”等活动，学生逐步掌握自信展示的技巧。课前调研显示，62%的学生表示“害怕在众人面前展示”，担心“被嘲笑”“忘词”；课中小组互评环节，学生学会用“你的动作很生动”“如果能加上具体数据会更说服人”等建设性语言反馈，展示焦虑感降低至35%。课后实践反馈，78%的学生能在班会课、家庭聚会等主动展示特长，如“我用STAR法则向家人介绍了自己参加机器人比赛的过程，爸爸妈妈说我讲得清楚又有条理”。此外，展示内容的“吸引力”明显提升，学生学会运用课本P34介绍的“视觉辅助”（如展示绘画作品时介绍创作灵感）、“互动提问”等方法，使展示更具感染力。

###三、情绪管理：从过度焦虑到积极应对

针对“过度关注他人评价导致紧张”的难点，通过课本P36“成长型思维”讨论，学生调整了对展示的认知，从“必须完美”转向“重在分享”。课堂案例分析中，学生能辩证看待评价，如“小明展示时忘词了，但他及时调整，反而让大家感受到他的真诚”，这种认知转变使学生在面对负面评价时更具韧性。课后“展示日记”记录，学生学会用“深呼吸”“积极自我暗示”等方法缓解紧张，如“展示前我告诉自己‘分享比输赢重要’，果然没那么紧张了”。同时，学生对他人差异的包容性增强，能主动欣赏同伴的展示，如“虽然小红的演讲和我风格不同，但我很佩服她的大方”，班级展示氛围更加积极和谐。

###四、社会参与：从个体认知到集体共建

本节课不仅促进了学生个体发展，还推动了班级积极氛围的营造。课前“优势清单”共享环节，学生发现彼此的优势，如“原来小数学得这么好，以后我有不懂的可以问他”，增强了班级凝聚力。课中“优点轰炸”活动，学生学会用具体语言肯定他人，如“你上次帮我补习英语时，很耐心地讲了好几遍，我觉得你很有责任心”，这种积极反馈使班级人际关系更加融洽。课后，部分学生主动发起“班级优势展示角”，将同学的作品、特长进行展示，如“我们把小明的机器人模型、小红的绘画作品放在教室后面，让大家随时欣赏”，体现了从“自我展示”到“集体共建”的社会参与意识提升。

###五、长期迁移：从课堂学习到生活应用

本节课的学习效果不仅体现在课堂内，更延伸至学生的日常生活与学习中。学科学习中，学生学会用“STAR法则”总结自己的学习过程，如“在数学难题攻克中，我先分析题目（情境），明确要证明的结论（任务），尝试添加辅助线（行动），最终成功解答（结果）”，学习反思能力增强。生活中，学生更主动参与家庭事务，如“我用课堂上学到的展示技巧，向爸爸妈妈介绍了我的周末计划，他们很支持我”。此外，部分学生表示“以后参加竞选、比赛时，会更自信地展示自己”，所学技能成为应对未来挑战的重要心理资源。

综上，本节课紧扣教材内容，通过“自主探索—技能强化—拓展应用”的递进式教学，有效突破了“优势识别模糊”“展示技巧不足”“情绪管理薄弱”等重难点，学生在自我认知、表达技能、情绪管理及社会参与等方面取得实质性进步，实现了“秀出自己”的课程目标，为学生的心理健康发展和核心素养提升奠定了坚实基础。内容逻辑关系内容逻辑关系①自我认知基础性：课本P32-33"我的闪光点"案例→优势清单工具→多维度识别个人优势（学习能力、人际交往、特长爱好等）→STAR法则（情境-任务-行动-结果）实现优势具体化描述。

②表达技巧核心性：课本P34展示技巧→"优点轰炸"活动→小组互评反馈→1分钟微展示实践→视觉辅助（道具/数据）与互动提问方法→提升展示吸引力与说服力。

③情绪管理保障性：课本P36成长型思维→辩证看待评价（"分享比输赢重要"）→深呼吸与积极自我暗示策略→应对紧张方法→增强心理韧性→促进积极展示氛围形成。课后拓展课后拓展1.拓展内容：

①阅读材料：绘本《你很特别》（讲述接纳自我价值的故事，对应课本P36成长型思维）；课本P38"名人展示故事"（分析林肯、居里夫人如何克服展示障碍）；《青少年自信表达技巧》选段（STAR法则在演讲中的应用）。

②视频资源：TED演讲《如何克服公众演讲恐惧》（展示情绪管理策略）；纪录片片段《小小演说家》（观察同龄人展示技巧）；课本配套视频《我的特长展示范例》（示范视觉辅助与互动方法）。

2.拓展要求：

①完成"二次展示日记"：选择课堂展示内容，结合STAR法则修改后录制1分钟视频，上传班级群互评。

②制作"优势展示海报"：用图文结合方式呈现个人优势及具体案例，在教室"闪光角"展示。

③家庭实践：向家人用新学技巧介绍一项近期成果，记录家人反馈并反思调整方向。

教师提供：每周三课后答疑时间，针对展示技巧、情绪管理问题进行个性化指导；优秀作品将在年级公众号推送。教学评价与反馈教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生参与"优点轰炸"和"1分钟微展示"的积极性，记录优势描述的清晰度（是否运用STAR法则）、展示时的肢体语言及情绪状态（紧张程度），对照课本P34展示技巧评分标准进行星级评价。

2.小组讨论成果展示：评估小组互评反馈的质量，如是否具体指出"动作生动""数据支撑"等课本P34强调的展示要素，以及是否能结合P36成长型思维辩证评价同伴表现。

3.随堂测试：完成5分钟选择题，检测对STAR法则（情境-任务-行动-结果）的掌握程度，及对"成长型思维"核心观点的理解（如"展示重在分享而非完美"）。

4.课后实践成果：批改"展示日记"，关注STAR法则的应用准确性、情绪管理策略的实践效果（如深呼吸、积极暗示），以及"优势海报"的图文结合逻辑性。

5.教师评价与反馈：针对共性问题（如STAR法则应用生硬）进行全班讲解；对个体差异提供个性化指导：对优势描述模糊者强化案例对比分析，对紧张过度者补充"5秒呼吸法"训练；优秀作品在班级展示栏张贴，并标注"具体事例突出""情绪管理到位"等课本关联性评语。教学反思与改进教学反思与改进课后发现，学生用STAR法则描述优势时容易套用模板，缺乏真实细节。下次课打算增加课本P34的案例对比练习，让学生分析"模糊描述"和"具体事例"的区别，再结合自身经历改写。小组"优点轰炸"环节时间偏紧，部分学生没充分表达，下次会拆分成两轮：首轮聚焦优势关键词，二轮用STAR法则补