高中主题班会 高二上学期共建友善班级向欺凌说“不”！主题班会课件

共建友善班级，共建友善班级，向欺凌说“不”！向欺凌说“不”！向校园欺凌说“不”——我们的班级，我们守护校园欺凌1什么是校园欺凌校园欺凌的危害2活动——如果你是TA3承诺行动：我们的反欺凌公约4目录校园欺凌活动：给每位学生发一张A4纸。班主任指令：“现在，请回忆一次让你感到委屈、难过、被孤立或不被尊重的经历（不限于学校）。然后，将这种感受通过你的动作体现在这张纸上——你可以揉捏它、撕扯它、踩踏它……”（一分钟后）指令：“现在，请停下来。尽你最大的努力，把这张纸恢复原状，抚平它的褶皱，粘好它的伤口。”情境导入一张纸的伤痕提问：当你试图抚平这张纸时，你发现了什么？”（学生回答：痕迹还在、无法完全复原、伤口很明显）情境导入一张纸的伤痕引导：这张纸就像一个人的心。欺凌行为，哪怕事后有道歉，那些伤痕也会留下印记。这就是我们今天要谈论这个话题的原因。”第一部分校园欺凌什么是校园欺凌校园欺凌是指一个或多个学生，针对另一个无法有效保护自己的学生，进行的重复性、故意性的伤害行为。其核心特征包括：权力不平衡：欺凌者在体力、社交地位或人数上占据优势故意伤害：行为具有明确的恶意和伤害意图重复发生：不是单次冲突，而是持续或反复的行为模式造成伤害：对受害者造成身心创伤第一部分什么是校园欺凌同学们，欺凌并不总是像电影里那样明显。它常常藏在“玩笑”“闹着玩”的伪装下。现在，我们来看一些情景。请大家思考：这属于欺凌吗？为什么？你的判断依据是什么？1.操场踢球时，小A和小B为了抢球撞在一起，小A气得推了小B一把，两人扭打起来。2.小C每次走过小D的座位，都会“不小心”撞掉他的书，或用力拍他的后背，然后笑着说“不好意思，没看见”。3.几个同学经常“借”小E的钱和零食，但从来不还。如果小E不给，他们就围住他，说他“小气”。4.因为小F说话有口音，几个同学经常模仿他说话，引得大家哄堂大笑。小F脸红地低下头。5.小G和小H是好朋友，因为一次误会吵架了。小G在气头上说：“你真是个白痴，我再也不理你了！”6.班里流传着一个关于小I的谣言，说他偷东西。大家开始用异样的眼光看他，并在他经过时窃窃私语。第一部分情景判断：这是欺凌吗？7.班级组织小组活动，没有一个组愿意要小J。当小J主动想加入一个组时，组员们互相使眼色，说：“我们人够了。”8.小K性格内向，下课时总是一个人安静地看书，没有主动融入大家。9.小L和几个同学原本是好朋友，但最近她们突然都不跟小L玩了，还在社交媒体上建了一个没有小L的群，专门分享她们的聚会照片。10.有人在匿名社交平台上发了小M的照片，把他的脸P到小动物身上，并配文“班级吉祥物”。很多同学点赞转发。11.小N在游戏里被队友小O坑了，一气之下在游戏公屏上骂了小O几句。12.同学们在群里讨论周末计划，小P发了一条消息后，无人回应，但其他人继续热火朝天地聊天。第一部分情景判断：这是欺凌吗？校园

欺凌

判断欺凌的核心标准——权力不等式+重复/系统性+恶意/伤害(即欺凌的核心特征）权力不等式：双方力量不均衡（如多人对一人，年长对年幼，受欢迎者对孤立者）。重复性或系统性：行为不是一次性的冲突，而是重复发生，或是一个群体有系统地针对个人。恶意与伤害：行为带有故意伤害的意图，并且确实对受害者造成了身体、心理或社交上的伤害。同学们，最重要的判断标准之一是被行为针对的那个人的感受。如果某个“玩笑”或行为让对方感到痛苦、羞辱、害怕，并且持续发生，那么它就跨越了底线，构成了欺凌。第一部分判断欺凌的核心标准校园

欺凌

第一部分欺凌的“多副面孔”校园

欺凌

欺凌类型具体表现形式典型案例核心伤害1.身体欺凌踢、打、推、撞、掐、吐口水、故意绊倒、抢夺或毁坏物品等。在楼梯间故意推搡。强行索要午餐钱或手机。身体伤害、恐惧感、丧失安全感。2.言语欺凌辱骂、嘲讽、取侮辱性外号、恶意起哄、散布谣言、恐吓威胁。-因为体型或口音取笑同学。说“全班都没人喜欢你”。自尊心受损、自我认同混乱、产生心理创伤。3.关系欺凌（社交欺凌）排挤、孤立、联合他人无视某人、在背后说坏话破坏其人际关系。

组织聚会唯独不邀请某同学。谁跟她玩，就是我们所有人的敌人。孤立无援、怀疑自我价值、

这种“冷暴力”伤害深且持久。4.网络欺凌在网络上发布侮辱、威胁性言论或图片；冒充他人发布虚假信息；恶意创建讨论组孤立某人。

在社交媒体上发布同学的丑照并配文嘲笑。拉群专门用来排挤和辱骂某个同学。7x24小时无法逃离、传播速度快、范围广、伤害难以抹去。5.性欺凌传播关于性的谣言、进行不受欢迎的性评论、身体上或言语上的性骚扰、强迫观看色情内容。给同学起与性有关的侮辱性外号。未经同意触摸同学身体敏感部位。带来强烈的羞耻感、羞辱感和心理创伤，

可能涉及违法犯罪。6.财产欺凌故意毁坏、隐藏或抢夺他人的学习用品、衣物等个人财物。将同学的课本扔进厕所。

“借”钱不还，实则强取豪夺。财产损失，并伴随强烈的无力感和尊严被践踏的感觉。第二部分校园欺凌校园欺凌的危害第二部分对受欺凌者：对受害者的毁灭性打击心理与情绪创伤（最普遍的伤害）短期：

感到恐惧、焦虑、沮丧、羞愧、低自尊，持续处于高度警觉状态。长期：

极易发展成临床抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍。研究表明，受欺凌的青少年成年后患抑郁症和焦虑症的风险是常人的数倍。自我否定：

内化欺凌者的负面评价，产生“我活该被这样对待”、“我一无是处”的错误认知。第二部分对受欺凌者：对受害者的毁灭性打击2.学业与发展受阻学习能力下降：

因注意力不集中、失眠、恐惧上学导致成绩大幅下滑。逃学与辍学：

为躲避欺凌而拒绝上学，最终可能中断学业，影响个人前途。潜能扼杀：

创造的勇气、社交的意愿被恐惧压制，个人发展空间被严重压缩。第二部分对受欺凌者：对受害者的毁灭性打击3.身体健康受损心身症状：

长期压力会导致头痛、胃痛、失眠、食欲紊乱等身体问题。自残与自杀风险：

在极度绝望下，受害者可能采取自伤行为，自杀意念和自杀尝试的风险显著增高。这是校园欺凌最可怕的后果。4.社交功能破坏人际信任危机：

难以建立和维持健康的人际关系，对他人充满戒备。社会适应困难：

成年后可能在职场、亲密关系中继续遭遇困难。第二部分对受欺凌者：对受害者的毁灭性打击3.生理健康与认知模式：长期处于压力下，会影响大脑发育，削弱免疫系统。形成“我是无能的”、“世界是危险的”等负面核心信念，影响一生的人际关系和幸福感。欺凌会对受害者造成毁灭性的、通常是长期甚至永久性的伤害。

预防欺凌，就是在预防一场可能发生在同学或自己身上的“心理谋杀”，是在守护一个生命的完整性和无限可能性。第二部分对欺凌者：对受害者的毁灭性打击欺凌者本身也往往是“问题”的受害者，他们的行为是求救信号。若不干预，他们将走向更危险的境地。行为固化与犯罪风险：童年时期的攻击行为若得不到纠正，成年后更容易发展为暴力犯罪、嗜赌、酗酒等反社会行为。研究显示，校园欺凌者长大后触犯法律的比例远高于普通人。人际关系与个人发展：习惯于用暴力或操纵解决问题，无法建立健康、真诚的人际关系。长期处于道德失衡状态，内心难以获得真正的平静和快乐，人生道路会越走越窄。第二部分对旁观者：被毒化的集体氛围沉默的大多数也是受害者，他们的成长环境被破坏。恐惧与内疚：害怕自己成为下一个目标，或因“我该不该帮忙？未能挺身而出而承受道德煎熬和无力感。错误认知：

可能误以为“强权即公理”，冷漠和纵容是生存法则，这对其价值观的形成造成扭曲。学习环境恶化：

在不安全、充满敌意的环境中，所有学生的专注力和学习效果都会受到影响。第二部分对学校与家庭：信任的崩塌与沉重的负担学校声誉受损：

欺凌事件频发的学校会失去家长和社会的信任。教学管理受阻：

教师需耗费大量精力处理纠纷，影响教学秩序。家庭陷入痛苦：

受害者家庭承受巨大的精神痛苦和经济负担（如心理咨询、转学）；欺凌者家庭则要面对孩子的行为问题和法律风险。第二部分对社会：巨大的长期成本生产力损失：

受害者和欺凌者未来都可能因心理问题或犯罪记录而无法成为健康、有生产力的社会成员。社会福利负担：

社会需要为由此产生的心理健康治疗、司法矫正和失业救济投入巨大成本。破坏社会和谐：

欺凌文化会助长社会的暴戾之气，削弱社会凝聚力和信任基础。第二部分预防校园欺凌的本质它不是“多管闲事”，而是教育的核心职责。它不是“小题大做”，而是关乎孩子生死福祉的大事。它是一项“投资”，是对学生个人幸福、学校良好生态和社会未来稳定的高效投资。预防欺凌，就是选择建立一个这样的世界：在那里，每一个孩子都能不必恐惧地走进校园，他们的价值不被贬低，他们的尊严受到保护，他们的潜能得以自由绽放。

这应该是所有教育工作者和成年人义不容辞的责任。第二部分预防校园欺凌的本质它不是“多管闲事”，而是教育的核心职责。它不是“小题大做”，而是关乎孩子生死福祉的大事。它是一项“投资”，是对学生个人幸福、学校良好生态和社会未来稳定的高效投资。预防欺凌，就是选择建立一个这样的世界：在那里，每一个孩子都能不必恐惧地走进校园，他们的价值不被贬低，他们的尊严受到保护，他们的潜能得以自由绽放。

这应该是所有教育工作者和成年人义不容辞的责任。第三部分校园欺凌活动——如果你是TA第三部分活动——如果你是TA通过角色扮演和讨论，培养学生的同理心，并探讨具体应对策略。影响同学们正常的学习和生活。目标4-5人/组，抽取情景卡和角色卡分组面对一个给定的欺凌场景，每个角色思考：受害者：如何第一时间保护自己并安全脱身？欺凌者（挑战性角色）：当初为什么会开始这种行为？现在可以如何停止？旁观者：你可以做什么既安全又有效的事情来阻止或缓解局面？任务每组派代表分享本组的“救援计划”。小组分享第三部分活动——如果你是TA情景描述：午餐时间，小A端着餐盘寻找座位。经过小B（欺凌者）身边时，小B突然伸脚绊了他一下，餐盘摔在地上，饭菜洒了一身。小B和他的几个朋友哄堂大笑，说：“走路不长眼睛啊！”小A愣在原地，满脸通红，周围很多同学在看。情景卡1食堂里的“不小心”第三部分活动——如果你是TA角色1（受害者：小A）：你的任务：思考如何应对能最大程度保护自己（身体和尊严），并打破这个尴尬的局面。角色2（欺凌者：小B）：你的任务：思考你为什么要这么做？（想出至少一个原因）。事后，有没有更好的方式来处理你的情绪或达成目的？角色3（积极旁观者：小C）：你是小A的同班同学，目睹了全过程。你的任务：如何介入能帮助小A解围，同时又避免自己成为新的目标？角色4（沉默旁观者：小D）：你看到了事情经过，但和小A、小B都不熟，有点害怕。你的任务：在不直接冲突的情况下，你能做哪些微小但有力的事？角色卡1食堂里的“不小心”第三部分活动——如果你是TA情景描述：有人在班级匿名聊天群里发了一张小E（受害者）军训时表情尴尬的照片，并配文“表情包新素材”。下面跟了一排“哈哈哈”和嘲笑的表情。发帖人是“匿名”，但大家隐约能猜到是谁。情景卡二网络上的“玩笑”第三部分活动——如果你是TA角色1（受害者：小E）：你在群里看到了这张照片和评论，感到非常难堪和愤怒。你的任务：思考第一时间应该做什么？不应该做什么？角色2（可能的欺凌者）：你的任务：思考这种“玩笑”的边界在哪里？为什么它会伤害人？角色3（群管理员/有影响力的同学）：你的任务：作为有责任维护群环境的人，你应该采取什么措施？角色4（普通群成员）：你的任务：你的点赞、沉默或反驳，分别会带来什么影响？你应该如何表达自己的态度？角色卡二网络上的“玩笑”第三部分活动——如果你是TA角色1（受害者：小E）：你在群里看到了这张照片和评论，感到非常难堪和愤怒。你的任务：思考第一时间应该做什么？不应该做什么？角色2（可能的欺凌者）：你的任务：思考这种“玩笑”的边界在哪里？为什么它会伤害人？角色3（群管理员/有影响力的同学）：你的任务：作为有责任维护群环境的人，你应该采取什么措施？角色4（普通群成员）：你的任务：你的点赞、沉默或反驳，分别会带来什么影响？你应该如何表达自己的态度？角色卡二网络上的“玩笑”第三部分活动——如果你是TA角色1（受害者：小E）：你在群里看到了这张照片和评论，感到非常难堪和愤怒。你的任务：思考第一时间应该做什么？不应该做什么？角色2（可能的欺凌者）：你的任务：思考这种“玩笑”的边界在哪里？为什么它会伤害人？角色3（群管理员/有影响力的同学）：你的任务：作为有责任维护群环境的人，你应该采取什么措施？角色4（普通群成员）：你的任务：你的点赞、沉默或反驳，分别会带来什么影响？你应该如何表达自己的态度？角色卡二网络上的“玩笑”第三部分活动——如果你是TA班主任引导学生总结：作为受害者：第一，保持冷静，先确保人身安全（不要激怒对方）。第二，表明态度，可以像刚才同学说的，用坚定的语气说：“这样做很无聊，请停止！”第三，巧妙脱身，找借口离开，比如“老师叫我”。第四，务必报告，记住，报告是勇敢和聪明的表现，不是打小报告。作为旁观者：1.分散法“老师叫你们快去操场集合！”2.支持法：直接走过去对受害者说：”我们一起走吧。”3.求助法：这是最安全有效的方法，立即去找老师或保安。4.关怀法：事后私下安慰受害者，告诉他“不是你的错”，这非常重要。”作为欺凌者:我们也要思考，欺凌行为背后可能有什么原因？比如想获得关注、发泄情绪、或者自己也曾被这样对待？但我们必须明确：任何理由都不是伤害他人的借口。真真正的勇敢不是以暴制暴，而是用智慧保护自己和他人的尊严。正强大的方式是学会沟通和管理情绪，如果你有困扰，欢迎随时找老师聊聊。第三部分活动——如果你是TA第四十三条殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。——《治安管理处罚条例》有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：（一）结伙殴打、伤害他人的；（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。相关法律条例：第三部分活动——如果你是TA第二百三十四条故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。——