第一课 独一无二的我教学设计小学心理健康辽大版四年级上册-辽大版

第一课独一无二的我教学设计小学心理健康辽大版四年级上册-辽大版科目授课班级授课教师课时安排授课题目教学准备教材分析：一、教材分析。“独一无二的我”是辽大版四年级上册心理健康第一课，旨在引导学生从外貌、性格、兴趣等多维度认识自我独特性，理解每个人都是独一无二的个体，培养积极自我认知和接纳意识。教材通过“我的闪光点”“特别的我”等活动，结合四年级学生自我意识发展的特点，帮助学生建立自信，学会欣赏自己与他人，为后续人际交往和情绪管理奠定基础。核心素养目标：二、核心素养目标。帮助学生认识自我独特性，形成积极的自我认知；学会接纳与欣赏自己，培养自信心理品质；理解他人差异性，尊重个体差异，建立良好自我认同与人际意识。教学难点与重点： 1.教学重点

①引导学生从外貌、性格、兴趣等多维度认识自我独特性。

②培养学生接纳与欣赏自己的积极心态，建立自信。

2.教学难点

①帮助学生克服与他人比较产生的自卑心理，客观看待个体差异。

②指导学生将课堂所学转化为日常行为，主动实践自我接纳与尊重他人。教学方法与手段：1.教学方法：①讨论法，引导学生交流自我特点；②游戏法，通过“闪光点寻宝”活动激发兴趣；③案例分析法，结合教材故事理解独特性。

2.教学手段：①多媒体课件，展示活动规则与案例；②心理测评工具，辅助学生科学认知自我；③实物教具，如“独一无二”卡片增强体验感。教学过程：**（一）情境导入：发现身边的“独一无二”（5分钟）**

（教师微笑走上讲台，手持几张神秘卡片）

同学们，今天老师带来几张特别的卡片，上面藏着我们班同学的“秘密”。请大家仔细听描述：“她笑起来眼睛像弯弯的月牙，特别喜欢画小动物，每次板报都画得特别生动！”（停顿）猜猜这是谁？（学生举手回答：李明）没错！还有一张：“他跑步像风一样快，数学题总想出最巧妙的解法，还是我们班的‘小雷锋’！”（学生抢答：王芳）大家真厉害！其实，就像这些卡片一样，每个人都是一本独特的“书”，今天我们就来一起翻开自己的“书”，寻找那个独一无二的你！（板书课题：独一无二的我）

**（二）新课讲授：多面镜中的“我”（15分钟）**

1.**活动一：“我的闪光点”大搜索**

（教师分发印有“外貌、性格、兴趣、特长”四维度的表格）

请同学们在表格里写下自己的特点，比如“我的头发卷卷的，像小弹簧”“我遇到困难从不哭鼻子”“我最爱拼乐高，能搭出整座城市！”（巡视指导）小明，你写“我力气大，能帮妈妈扛米袋”，这真是个了不起的优点！小红，你写“我画画时特别专注”，专注力是成功的秘诀呀！

2.**难点突破：比较中的“小烦恼”**

（教师播放PPT：两个小朋友对话场景）

“为什么我跑步总比不过小刚？”“为什么我唱歌不如小红好听？”同学们，当你们发现自己和别人不一样时，会不会有点难过？（学生点头）其实，就像花园里的花，有的红得像火，有的黄得像霞，有的白得像雪，没有哪一朵是“最好”的，但每一朵都在绽放自己的美丽。（展示教材P3插图）看，教材里的小美也曾经为个子矮烦恼，但后来她发现：小巧玲珑的她跳舞特别灵动！所以，我们既要看到自己的闪光点，也要学会欣赏别人的不同，对吗？（学生齐声：对！）

**（三）实践活动：“特别的我”创作营（20分钟）**

1.**材料准备**

（教师展示彩纸、贴纸、蜡笔等）

现在，请大家用这些材料创作一幅“自画像”，可以画外貌，也可以画自己的特长或爱好。比如，喜欢踢球的同学可以画个足球小将，爱看书的同学可以画个书虫！

2.**创作与分享**

（学生分组创作，教师巡回指导）

小刚，你画了宇航员头盔，真酷！能说说为什么画这个吗？（小刚：我想当宇航员，探索太空奥秘）太有梦想了！小美，你用贴纸做了个“爱心树”，上面贴满你的优点，这个创意真特别！（小美：因为妈妈说我像大树一样温暖）同学们，现在请把作品贴到“星光墙”上，我们一起欣赏！（学生依次展示，教师点评）

**（四）互动升华：“优点轰炸”游戏（10分钟）**

（教师宣布游戏规则）

现在我们来玩“优点轰炸”！请一位同学站到中间，其他同学轮流说出他的优点，比如“你乐于助人”“你字写得真漂亮”！（邀请小华上台）

学生1：“你运动会为同学加油嗓子都喊哑了！”

学生2：“你手工课做的风车全班最棒！”

小华（脸红）：谢谢大家，原来我有这么多优点！（教师总结：你看，当我们用心发现，每个人都是闪亮的星星！）

**（五）总结延伸：做自己的“小太阳”（5分钟）**

（教师举起学生作品）

今天，我们通过画、说、玩，认识了独一无二的自己。记住，就像教材P5告诉我们的：不要因为和别人不一样而自卑，你的独特就是最珍贵的礼物！（布置作业）请回家后，把“我的闪光点”表格贴在书桌前，每天对着镜子说：“我是最棒的！”下节课，我们要分享“我的独特故事”，期待大家的精彩表现！（下课铃声响起）教学资源拓展：1.拓展资源：

（1）《你很特别》绘本故事：讲述微美丘村庄里，每个孩子都有“星星”或“点点”标签，主角小丑胖哥因没有标签而困惑，最终明白“被创造者”眼中独特的价值。故事呼应教材“接纳自我”主题，帮助学生理解“独特无需他人评判”，适合课堂延伸阅读或亲子共读。

（2）《我喜欢我自己》绘本：通过主角小猪菲菲的日常，展现如何面对缺点（如跑步摔倒）、肯定优点（如会讲故事），传递“爱自己是一种能力”。教材中“我的闪光点”活动可结合绘本情节，引导学生模仿“我喜欢我自己，因为……”句式进行自我肯定。

（3）名人成长故事集：收录爱因斯坦（童年语言发育迟缓，却坚持对物理的热爱）、邓亚萍（因身高被省队拒之门外，用刻苦训练证明自己）等案例。故事中“差异转化为优势”的经历，与教材“客观看待个体差异”难点相契合，可作为“案例分析法”的补充素材，帮助学生理解“独特是成功的基石”。

（4）班级“优点树”实物材料：提供彩色卡纸（制作树叶）、树枝（搭建树干）、胶水等工具，延续教材“星光墙”活动，鼓励学生将每周发现的自己或他人的优点写在“树叶”上，贴在班级“优点树”上，持续强化“欣赏独特、发现美好”的意识。

（5）情绪管理儿歌：《独一无二的我》主题儿歌（歌词示例：“我有弯弯笑眼睛，你有高高鼻梁挺；爱跳绳，爱画画，我们都是小星星”），配合简单动作，适合课前热身或课中放松，通过音乐节奏强化“独特性”认知，符合四年级学生以形象思维为主的特点。

2.拓展建议：

（1）“我的成长日记”每日记录：建议学生每晚睡前用一句话记录当天“做得很棒的事”，如“今天主动帮同桌捡文具，我很热心”“我画的美术课作业被老师表扬了，我很开心”。坚持一周后，在班级日记分享会上交流，呼应教材“我的闪光点”活动，引导学生从日常小事中发现自身价值，培养积极自我认知习惯。

（2）“家庭独特故事”收集：鼓励学生与父母长辈交流，了解自己成长中的“特别时刻”，如“小时候第一次自己穿衣服的趣事”“学习某项特长时遇到的困难与坚持”，用文字或图画记录下来，制作成“我的成长故事小书”。活动结合教材“认识自我多维度”，帮助学生从家庭视角理解“独特性”的形成过程，增强对自我身份的认同感。

（3）“校园小侦探”观察任务：建议学生课间观察三位同学，记录他们的“独特之处”，如“小刚总在操场上帮助低年级同学”“小红的笔记本上画满可爱小图案”，并在班级“优点轰炸”游戏中分享。活动延伸教材“尊重他人差异”，引导学生主动发现身边人的优点，学会用欣赏的眼光看待不同，培养人际交往中的同理心。

（4）“特长小课堂”展示活动：鼓励学生准备一项自己擅长的技能（如折纸、跳绳、讲笑话），在班级开展“5分钟小课堂”，轮流展示并讲解“为什么喜欢这个特长”“它给我带来了什么”。活动紧扣教材“兴趣与特长”维度，为学生提供展示独特性的平台，同时让同伴在互动中发现“不同特长都有价值”，深化“每个人都是独一无二”的认知。

（5）“情绪垃圾桶”制作：提供纸盒、彩纸等材料，引导学生制作“情绪垃圾桶”，当感到“因为自己和别人不一样而难过”时，将烦恼写在纸上揉成团扔进垃圾桶，并在旁边写下“我的优点”纸条（如“我虽然跑步慢，但画画很棒”）。活动针对教材“克服自卑心理”难点，通过具象化行为帮助学生转化负面情绪，强化“接纳自我”的心理暗示。反思改进措施：（一）教学特色创新

1.游戏化情境贯穿始终，通过“闪光点寻宝”“优点轰炸”等互动游戏，让学生在玩中自然体会自我价值，避免说教感。

2.多感官体验强化认知，结合绘画、儿歌、实物创作等形式，满足四年级学生形象思维特点，让“独特性”从抽象概念转化为可触摸的感知。

（二）存在主要问题

1.个别内向学生在集体分享环节参与度不足，需更关注性格差异；

2.课堂生成资源利用不够充分，如学生自画像中的创意表达未能深度挖掘；

3.课后延伸活动缺乏持续性跟踪，如“成长日记”未建立反馈机制。

（三）改进措施

1.增加“小组互助圈”环节，让内向学生在2-3人小组内先分享，再逐步过渡到全班；

2.收集学生作品后增设“创意解读”环节，请作者讲解设计意图，深化自我认知；

3.建立“优点树”月度更新制度，每周五用5分钟分享新发现的闪光点，形成持续激励。课堂小结，当堂检测：**课堂小结**：同学们，今天我们通过“闪光点寻宝”“自画像创作”和“优点轰炸”等活动，深刻认识到每个人都是独一无二的。就像教材告诉我们的，外貌、性格、兴趣的差异不是缺点，而是珍贵的礼物。希望你们记住：接纳自己的不完美，欣赏他人的不同，做自信的小太阳！

**当堂检测**：

1.**填空题**（每空5分，共20分）

（1）我的外貌特点是________，性格特点是________，兴趣特长是________。

（2）教材中提到，小美因为个子矮曾感到自卑，后来发现________让她更独特。

2.**选择题**（每题10分，共20分）

（1）当发现自己不如别人时，正确的做法是？

A.感到自卑放弃努力B.欣赏他人优点，坚持自己的长处

C.不再和对方交往D.模仿别人改变自己

（2