2025-2026学年广州飞盘教学设计

-1-2025-2026学年广州飞盘教学设计教学设计课题Xx课型新授课√□章/单元复习课□专题复习课□习题/试卷讲评课□学科实践活动课□其他□设计思路一、设计思路以广州八年级体育与健康教材“球类运动”章节为基础，结合飞盘运动趣味性与团队协作特点，围绕“基础技能—战术配合—实战应用”主线，设计原地传接盘、跑动接盘等基础练习，融入“团队传盘接力”游戏，强化手眼协调与沟通能力；利用校园场地设置小型比赛，渗透规则意识与体育精神，贴合初中生身心发展需求，实现技能掌握与核心素养提升的统一。核心素养目标分析二、核心素养目标分析通过飞盘教学发展学生运动能力，掌握传接盘、跑动配合等基本技能，提升手眼协调与快速反应能力；培养健康行为，增强安全意识与团队协作精神，学会在运动中自我保护与合作沟通；塑造体育品德，树立规则意识与公平竞争观念，尊重对手、服从裁判，形成积极进取的团队风貌。教学难点与重点1.教学重点，①传接盘技术：原地正手/反手传盘动作规范、跑动中接盘的缓冲与稳定；②团队战术配合基础：传跑路线设计（如弧线跑、斜线跑）、无球队员接应意识培养；③规则意识与安全规范：得分区域判定、避免身体冲撞的自我保护方法。

2.教学难点，①传接盘动作的协调性：跑动中传盘时身体重心控制、接盘时手眼配合的时机把握；②实战应变能力：根据对手防守调整传接策略、快速转换攻防的决策意识；③团队默契度：无球队员跑位预判、传接时的非语言沟通（手势、眼神）配合。教学方法与策略四、教学方法与策略采用直观演示与分解练习法，教师示范传接盘动作，学生分组练习原地正手/反手传盘；设计“团队传盘接力”“区域攻防”游戏，强化战术配合意识；使用视频播放标准动作、挂图展示战术路线，结合哨子指令和标志盘划分场地，提升教学直观性与参与度。教学过程1.导入（约5分钟）

集合整队，师生问好。教师宣布本节课内容：“今天学习飞盘运动的基本传接技术，为后续团队配合奠定基础。”回顾旧知：“之前我们学过篮球的胸前传球，大家还记得发力顺序吗？”（学生回答：蹬腿、转体、伸臂、拨腕）教师总结：“很好，飞盘传盘也有类似的发力逻辑，今天我们就来探索飞盘的传接技巧。”播放广州中学生飞盘联赛片段文字描述：“看，飞盘在队员间精准传递，配合默契，今天我们也能学会这样的技术。”

2.新课呈现（约30分钟）

讲解新知（10分钟）：教师展示飞盘，介绍正手握法（拇指按盘缘内侧，四指在外，掌心朝下）和反手握法（拇指压盘缘上方，四指在下，掌心朝前）。示范传盘动作：正手传盘时，两脚前后开立，转体带动手臂，手腕向前甩，食指中指拨盘；反手传盘时，身体侧对目标，手臂由后向前挥动，手腕快速翻转发力。讲解接盘动作：双手接盘时掌心相对形成“盆”状，单手接盘时五指张开掌心朝前迎飞盘。

举例说明（5分钟）：教师正手传盘示范：“大家注意，转体时肩膀带动手臂，手腕最后发力，飞盘才能平稳飞行。”邀请一名学生尝试，指出问题：“你的手臂太直了，手腕要甩一下，飞盘才能旋转起来。”

互动探究（15分钟）：学生两人一组，尝试正手、反手握法，感受不同握法的发力差异。教师巡回指导：“手腕放松一点，不要僵硬。”分组讨论：“传盘时如何控制飞盘方向？”学生回答：“手腕角度决定方向，发力大小决定远近。”教师总结：“手腕向上飞盘飞得高，向前飞得平；发力越大飞得越远。”

3.巩固练习（约30分钟）

学生活动（20分钟）：①原地传接盘练习（5分钟）：两人一组，距离3米，正手传接各10次，教师提醒“接盘时眼睛盯着飞盘，不要低头”。②跑动传接盘练习（5分钟）：一人站立传盘，一人沿直线跑动接盘，接回后交换角色，强调“跑动时提前伸手臂，脚步配合接盘”。③团队传盘接力（10分钟）：分4组，每组5人站圆圈，依次传盘，完成一圈计时，最快组获胜，学生互相加油“传准一点，别掉盘！”。

教师指导（10分钟）：原地练习时纠正动作“手腕要甩，不要抡胳膊”；跑动练习中提醒“接盘后缓冲一下，别直接抱住”；接力比赛中强调“传盘前喊队友名字，确保准备好”，并示范安全站位“避免和队友撞到一起”。

4.结束部分（约5分钟）

放松活动：学生围成圆圈，跟随教师做手臂绕环、腿部拉伸，深呼吸调整。总结：“今天掌握了正手、反手传盘和接盘方法，课后多练习手腕发力，下节课学习团队战术配合。”回收器材：学生有序归还飞盘和标志盘，师生再见。知识点梳理1.飞盘运动概述

1.1定义：飞盘运动是以飞盘为器械，通过传、接、跑动等动作进行的团队对抗性运动，强调无身体冲撞的公平竞技。

1.2起源与发展：起源于20世纪40年代美国，2001年成为世界运动会项目，2023年被纳入广州市初中体育选修内容，教材“球类运动”章节将其列为新兴球类运动代表。

1.3运动特点：趣味性（规则简单、参与门槛低）、团队性（需5-7人配合）、安全性（无身体接触）、攻防转换快（通过传盘推进得分）。

1.4广州地区发展：结合本土气候特点，多在校园草坪开展，注重夏季防晒、防滑安全措施，教材中提及“利用校园场地开展新兴球类运动”的实践案例。

2.基本技术

2.1传盘技术

2.1.1正手传盘：握法（拇指按盘缘内侧，四指在外，掌心朝下）；发力顺序（蹬腿转体→带动手臂→手腕向前甩→食指中指拨盘）；动作要点（身体侧对目标，手臂自然伸直，手腕发力使飞盘旋转稳定）。

2.1.2反手传盘：握法（拇指压盘缘上方，四指在下，掌心朝前）；发力顺序（侧身站位→手臂由后向前挥→手腕快速翻转→拇指食指控制方向）；动作要点（飞盘飞行轨迹平直，适合中短距离传盘）。

2.1.3跑动传盘：移动中传盘（侧身观察目标，边跑边传，保持身体平衡）；转身传盘（背对目标时，通过肩部转动感知位置，快速转身传盘）。

2.2接盘技术

2.2.1双手接盘：手法（掌心相对形成“盆”状，手指张开迎飞盘）；动作要点（接盘时手臂缓冲，顺势收至胸前，避免飞弹）。

2.2.2单手接盘：手法（五指张开，掌心朝前，拇指与食指呈“八”字形）；动作要点（判断飞盘落点，提前伸臂，接盘后屈肘缓冲）。

2.2.3移动接盘：直线跑动接盘（眼睛紧盯飞盘，脚步加速调整至落点点）；曲线跑动接盘（利用变向摆脱防守，伸手接盘时保持身体平衡）。

3.战术配合基础

3.1无球队员跑位

3.1.1弧线跑：进攻队员沿弧线路线移动，拉开防守空间，为接应传盘创造角度；教材中“团队配合”章节强调“跑位方向与传盘路线协同”。

3.1.2斜线跑：从防守队员侧前方切入，利用速度优势接盘，适合快速反击战术。

3.1.3交叉跑：两名进攻队员交叉跑动，交换位置，造成防守confusion，传盘时机为交叉瞬间。

3.2传接配合

3.2.1传跑时机：持球队员观察无球队员跑动到位后传盘，无球队员提前启动，形成“人到盘到”。

3.2.2接应路线：接应队员跑向持球队员与防守队员之间的空当，避免与防守队员重叠。

3.3团队进攻基础

3.3.1阵地进攻：通过短传配合逐步推进，利用场地宽度拉开防线，寻找得分机会。

3.3.2快速反击：抢断后快速传给前方快攻队员，利用速度优势直达得分区。

4.规则与安全

4.1基本规则

4.1.1场地划分：长方形场地，两端为得分区（长18米、宽37米），中间为比赛区；教材“球类运动规则”章节明确场地尺寸与区域功能。

4.1.2得分方式：持球队员进入对方得分区且控制飞盘，即得1分。

4.1.3犯规类型：出界（飞盘或队员接触边线外地面即为出界，由对方在出点发盘）；阻挡（故意阻碍对方跑动或接盘）；身体接触（推、拉、撞人等）。

4.2安全规范

4.2.1避免冲撞：进攻队员不得故意碰撞防守队员，接盘时注意观察周围环境。

4.2.2自我保护：接盘时手臂缓冲，避免手指反折；摔倒时团身侧滚，减少伤害。

4.2.3场地安全：课前检查场地是否有石子、积水，雨天使用防滑飞盘。

4.3裁判手势

4.3.1得分：单臂上举，手掌张开。

4.3.2犯规：单臂前伸，手掌向下。

4.3.3出界：双臂交叉于胸前。

5.体能训练要点

5.1手腕力量：手腕绕环（顺时针、逆时针各20次）、哑铃腕屈伸（轻重量，15次/组×3组），增强传盘发力稳定性。

5.2下肢爆发力：立定跳远（发展弹跳力）、30米折返跑（提升启动与变速能力），配合教材“体能训练”章节中的短距离跑练习。

5.3灵敏性训练：绳梯步（如单脚跳、双脚交替跳）、变向跑（绕标志桶），提高跑动中接盘的协调性。

6.体育品德与素养

6.1团队协作：通过传盘配合培养沟通意识（如喊“接盘”提示队友）、信任感（相信队友能接住传盘）、责任感（完成自己的跑位任务）。

6.2体育精神：比赛中尊重裁判判罚，不与对手争执；胜不骄、败不馁，总结经验改进技术。

6.3健康行为：运动前充分热身（如动态拉伸），运动后整理放松（如静态拉伸），预防运动损伤；养成运动后补充水分的习惯。板书设计①基本技术

-传盘：正手（拇指按盘缘内侧，四指在外，蹬腿转体→手腕甩拨）；反手（拇指压盘缘上方，侧身挥臂→手腕翻转）

-接盘：双手（掌心相对“盆”状，缓冲收胸）；单手（五指张开，提前伸臂，屈肘缓冲）

②战术配合

-跑位：弧线跑（拉开空间）、斜线跑（侧方切入）、交叉跑（交换位置制造confusion）

-传接：传跑时机（无球队员到位→持球队员传盘）；接应路线（跑向空当，避免重叠）

③规则与安全

-场地：长方形（得分区18×37米，比赛区居中）

-得分：持盘进入对方得分区

-犯规：出界（出点发盘）、阻挡（阻碍跑动/接盘）、身体接触（推拉撞人）

-安全：避免冲撞、接盘缓冲、场地检查（石子/积水）教学反思这节课学生传接盘的积极性很高，但手腕发力协调性差异明显，部分男生力量过猛导致飞盘旋转失控，女生则因手腕僵硬传不远。下次课前得加个“手腕弹性练习”，用弹力带强化甩腕感觉。团队传盘接力时，学生总盯着盘跑，忘了抬头观察队友位置，战术板书的“弧线跑”和“斜线跑”得用彩色粉笔再画大些，配合手势强调“跑向空当”。安全方面，有学生接盘时手指反折，下节课要重点示范“屈肘缓冲”动作，并准备护腕绷带备用。教材里提到的“无身体接触”规则，学生实战中总忍不住伸手拉人，得用哨声即时暂停，让犯规者自己演示正确防守站位。整体来看，基础技术掌握比预期快，但团队默契度不足，下次可以设计“3v3小场地对抗”，强制要求每次传盘必须喊队友名字。教学评价1.课堂评价：通过提问检查技术掌握，如“反手传盘手腕如何发力”“接盘时手臂怎么缓冲”，学生需结合教材动作要点回答；观察学生分组练习中的传接协调性，重点关注跑动中是否提前伸臂、是否遵守“无身体接触