道德与法治-中考-2026课件-第2部分-生命安全与健康教育-大单元1-身心健康

02单元图谱·建体系01主题知识主干

03必备知识·稳记忆04热点演练·固知识大单元一身心健康主题一生命安全与健康教育学业质量描述：能够尝试化解青春期烦恼，采取正确方法面对成长过程中的顺境和逆境，自我管理，具有亲社会行为，敬畏生命，热爱生活。(道德修养、健全人格、责任意识)考点必备知识认识自己原因正确认识自己，可以促进自我发展，促进与他人的交往途径自我评价和他人评价自我评价的意义①帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②帮助我们调节和控制自己的行为考点必备知识认识自己他人评价意义有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识对待做法①要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视；②正确、客观的评价要用心聆听、勇于面对；③不公平的评价要经过理性思考后平静地拒绝考点必备知识做更好的自己做法①学会接纳自己、欣赏自己；②扬长避短，最大限度地展现自己的才华；③主动改正缺点，自我完善、自我发展；④不断激发自己的潜能；⑤在和他人共同生活的过程中不断成长，为他人、为社会带来福祉青春期生理变化对策①正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑；②不嘲弄同伴的生理变化；③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，展现青春的内在美青春期心理矛盾对策①参加集体活动；②求助他人，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意；④学习自我调节考点必备知识独立思考表现独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见批判精神表现对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战开发创造潜力做法①在遵守道德和法律规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路；②关注他人与社会，看重创造的意义和价值；③参与劳动、实践考点必备知识自信作用让我们充满激情，有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能自强内容不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己做法①要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持；②需要我们克服惰性、抵制不良诱惑，战胜自我考点必备知识“行己有耻”要求①知廉耻，懂荣辱；②有知耻之心，提高辨别“耻”的能力；③树立底线意识；④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力“止于至善”要求①从点滴小事做起，积少成多，积善成德；②见贤思齐，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量；③养成自我省察的习惯情绪调节方法①改变认知评价；②转移注意；③合理宣泄；④放松训练考点必备知识情感作用①情感是人最基本的精神追求；②情感反映我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动；③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知要求①通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；②善于将负面情感转变为成长的助力，获得美好情感体验；③传递美好的情感，传递生命的正能量考点必备知识认识生命特征生命来之不易，生命是独特的、不可逆的、短暂的敬畏生命原因①生命是脆弱的、艰难的；②生命是坚强的、有力量的；③生命是崇高的、神圣的；④生命是宝贵的，生命价值高于一切做法①树立生命至上的观念；②既珍爱自己的生命，也不漠视他人的生命；③将对生命的敬畏作为内心的自愿选择，与周围的生命休戚与共守护生命做法(1)爱护身体。①关心身体的状况，养成健康的生活方式；②关注自己的内在感受；③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。(2)养护精神。①守住自己的心灵，体验真、善、美；②传承中华优秀传统文化，弘扬民族精神考点必备知识战胜挫折、增强生命韧性正确认识挫折生活中的挫折是我们生命成长的一部分挫折影响(1)积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(2)消极影响：挫折会产生失落、焦虑、难过等负面的情绪，容易让人消沉，甚至做出不恰当的行为做法①我们需要发现、发掘自己的生命力量，增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力；②要培养面对困难的勇气和坚强的意志；③掌握增强生命韧性的方法；④学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励考点必备知识生命的意义和价值正确认识①生命的意义是具体的，每个人的生命都有自己独特的使命；②伟大在于创造和贡献；③生命虽然平凡，但也能创造伟大如何在平凡中创造伟大

①运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值；②面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值；③将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，生命便会从平凡中闪耀出伟大(10分)有这样一群人，他们并非干了惊天动地的伟业，却用看得见、能感知、激共鸣、动人心的平凡小事，演绎着不平凡的故事[1]，带来了闪亮又温暖的光。他们就是“中国好人”。2.审材料，找考点[1]_________________________生命的平凡与伟大材料一：2026年7月30日，2026年第二季度“中国好人榜”发布仪式暨全国道德模范与身边好人现场交流活动在山西省大同市举办。2026年第二季度共有153人(组)身边好人光荣上榜。他们中有捐出百万元资助困难学子的教授伉俪李安昌、曹璎珞，有防汛巡查中为勇救落水者[2]不幸牺牲的乡镇干部朱如新，2.审材料，找考点[2]______________________见义勇为、珍爱他人生命有19年照顾植物人工友及其家人[3]的车间钳工赵全喜，有照顾瘫痪亲人四十余载[4]的普通农村妇女何明兰……他们来自千千万万身边好人，虽然职业不同、人生经历不同，但都有着同样的价值追求，用实际行动诠释了平凡英雄的可贵精神品质[4]。2.审材料，找考点[3]无私奉献[4]______________________孝亲敬长(1)结合材料一和所学知识，谈谈你对“中国好人”都有着同样的价值追求的理解。(6分)设问类型：论证类解题指导第(1)问：1.审设问，明要求答题模板：理解类(论证类设问)＝材料(提取文字材料、漫画、图表等材料的关键信息)＋本质(根据关键信息，联系教材对应知识)参考答案

①伟大在于创造和贡献。“中国好人”用平凡小事演绎着不平凡的故事，用自身的认真、善良、坚持、责任、勇敢书写了自己的生命价值。②社会主义核心价值观凝结着全体人民共同的价值追求。“中国好人”或见义勇为、或无私奉献，他们用实际行动践行着社会主义核心价值观。3.理思路，组答案结合材料中“中国好人”的事迹，联系生命的价值、社会主义核心价值观、平凡与伟大、中华民族传统美德等知识组织答案③生命虽然平凡，但也能创造伟大，“中国好人”将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟大。④中华传统美德是中华文化的精髓。“中国好人”把中华传统美德融入自己的思维方式、价值观念和行为方式，用实际行动践行着中华传统美德。(每点2分，任答三点得6分)材料二：李庆洋——2026年第二季度“中国好人榜”籍入选者。毕业后，他毅然拒绝了留美和留校的机会，选择回到祖国[5]，投身中原油田的一线勘探工作。他专注于物探地震波传播与高精度成像等科研技术，克服无经验、技术封锁和复杂地况等困难[6]，成功攻克多项技术难题[7]，填补了行业空白，为国家带来超过5000万元的收益。第(2)问：1.审材料，找考点[5]_______________________________________

[6]敬业精神[7]__________________爱国、坚持国家利益至上创新精神(2)结合材料二和所学知识，谈谈我们应如何学习李庆洋的榜样事迹。(4分)设问类型：做法类参考答案

①心怀爱国之情，坚持国家