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文档简介
女孩子的力量
此刻，就是芳华女孩子的力量此刻，即是芳华1.背后讨论？
2.被别人传闲话？
3.因为别人的评价而难过？
4.偷偷尝试过减肥或塑形?你是否开始频繁地照镜子，不仅关注脸上的痘痘，更在意自己的体型，身材？
5.你是否拥有好朋友，一旦闹了矛盾，你会觉得天都快塌下来了？
6.像随时都有一个“镜头”在对着自己?你是否会特别在意自己在同学面前的形象?害怕出丑，害怕说错话？
7.你是否常常说脏话？
8.你是否常常和男生打闹？1.冷静识别，坚定内心2.寻求支持，建立后盾3.投资自己：学业、兴趣爱好、体育锻炼、更优质的朋友4.保持希望：专注自己的成长自己的能量自己做主1.少看一些负面新闻。2.不要总说“烦死了”，越说越吸引烂人烂事。3.远离浑身负面磁场的“黑洞人”。4.每天早上起来给自己正能量的意念和暗示。5.遇到不顺心，先深呼吸30秒。6.出门前对着镜子笑一笑，有很好的心理暗示作用。
7.每天睡够8小时，让自己能量满满。8.多想开心的事。9.不与杠精争辩。10.不沉溺
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