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重庆育才中学高2026届高三(下)3月月考英语考试参考答案l-5CCACA6-10CBCCC1-15AAABB16-20ABBAB21-23CDC24-27ABBC28-31DAAC32-35DDBB36-40CEAGF41-45DBCDB46-50CAADB51-55CDCBA56.eighties57.increasingly58.which59.havelaunched60.offering61.to62.arefavored/arefavoured63.a64.and65.toopen写作一参考范文HowseniorHighschoolstudentsspendTheirweekendsRecently,asurveyhasbeenconductedamongstudentsinourschooltofindouthowseniorhighschoolstudentsspendtheirweekends.Theresultsareasfollows.Asthesurveysuggests,seniorhighschoolstudentsweekendsarelargelydominatedbyscreentime,accountingfor45.0%,whilehomeworktakesUp20.0%.Incontrast,only12.5%oftheirtimeisspentonexercise,andin-personsocializingmakesupamere11.3%.Inmyview,suchanimbalanceisconcerning.Excessivescreenulscnotonlyharmsphysicalhealthbutalsoreducesreal-lifecommunication.ISuggeststudentssetadailyscreentimelimitandmaketimeforphysicalactivitiesandface-to-faceinteractions.AWell-balancedweekendcanrefreshbothmindandbody,leadingtogreaterefficiencyinstudyandlife.写作二参考范文Miastoppedinfirontofher,holdingabigblueumbrellainherhandthesdMCOnctheyhadboughttogetherontheir16thbirthday.withoutaword,sheheldtheumbrellaovcrLila'sheadandpulledthelostsketchbookoutofherbag.sheexplainedshe'dfounditontheartroomfloor,andthepaintingwastoshowthebridgewastheirsharedmemory,notastolenidea.she'daddedtwolittlefiguresofthemonthebridge,adetailLilahadneverdrawn.Lila'seyesfilledwithtearsofregretassherealizedherstupidmistake.Thatnight,LilasentalongapologvmessagetoMia,herfingerstremblingslightlyasshepressedthesendbutton.shesaidhowsorryshewasfordoubtingher,andhowmuchtheirfiricndshipmeanttoher.Minuteslater,Miareplied,sayingshe'dneverbeenangry,andthattheartcampwouldbenofunwithoutLila.Thenextmorning,thetwogirlswalkedintotheartroomhandinhandagain,theirlaughterfillingtheroomjustlikebefore.【答案详解】【阅读A篇】本文是一篇应用文。文章主要介绍了四个受气候变化威胁的著名景点及其面临的危机,并倡导人们通过环保旅游保护这些自然瑰宝。21.C细节理解题。根据文章"TheAlps.…Risingtemperaturesleadtomeltingglacierandreducedsnowfall."和GreatBarrierReef..oceanwarmingcausescoralbleaching可知,阿尔卑斯山的威胁是气温上升导致冰川融化和降雪减少,大堡礁的威胁是海洋变暖导致珊瑚白化,两者的威胁原因均与温度升高有关。由此可知,选C22.D细节理解题。根据文章"IntheMaldives,prioritizeaccommodationsusingsolarenergy."可知,专家倡导环保旅游,其中在马尔代夫应优先选择使用太阳能的住宿。由此可知,这是环保做法,故选D。23.C推理判断题。根据文章可知,文章先介绍了四个受气候变化威胁的著名景点及其面临的危机,随后倡导人们践行环保旅游,鼓励人们保护这些自然瑰宝。由此可知,文章的主要目的是鼓励人们践行环保旅游,故选C【阅读B篇】本文是一篇记叙文。文章主要讲述了Rachna公众号:青禾试卷,通过出售手工制作的麦秆画而获得经济独立,并帮助其他年轻女孩改变生活的故事。24.A细节理解题。根据第二段ucHowever,backin2020,Rachnahadalmostgivenuponlifeafterhavingtoleaveschoolduetofamily'sfinancialproblems.shebecamedepressed,thinkingshewouldhavetospendtherestofherdaysdoinghouseholdchores.可知,辍学曾一度让Rachna情绪低落。故选A25.B细节理解题。根据第三段中ucprojectLehar,runbyAKFinpartnershipwithTheking'sTrustInternational,enablesgirlsandvoungwomenfromdisadvantagedbackgroundstorediscoverandrealizetheirpotentialThiswasagoodopportunityforRachnatonotjustcontinueherstudiesbutalsotoconvinceherparentstodrophermarriageplans.可知,得益于该项目,Rachna得到了继续学习的机会。故选B。26.B细节理解题。根据最后一段中whileteachingtheseenthusiasticvounggirlsisajoyfulexperience,whatgivesRachnamoreprideisbeingchosenasawheatstalkpaintingtrainerbythefoundation."可知,作为麦秆画培训师给Rachna带来了更多的成就感。故选B。第1页共6页27.c推理判断题。根据第一段中UCEverymorning,evenbeforehermotherawakens,shefinishescookingandcleaningbeforecycling5kmtorunhershopalone.可知,Rachna非常勤奋努力;再根据第四段中"onesuchsessiononwheatstalkpaintingmadeherfallinlovewiththistraditionalartformofBahraichandhercreativitywasbroughtout."可知,Rachna有创造力。故选c【阅读C篇】本文是一篇科技类说明文文章介绍了美国太平洋西北国家实验室研发出的一种米粒大小的水下追踪标签,该装置解决了长期以来小型水生生物难以被追踪的技术难题,并阐述了其工作原理、应用价值及当前面临的挑战。28.D解析词义猜测题根据第一段第一句UCResearchershavedevelopedarice-sizedunderwatertrackingtag,addressingalongstandinggapinstudyingsmallaquaticspecies."可知,新研发的标签解决了长期存在的 "gap"。结合下文第二段对传统技术局限的描述现有标签对小鱼来说过于笨重可以推断,"Thegap"指的是缺乏适合小型水生物种的水下追踪装置。A项"水生物种少"、B项"对食物网研究少"、C项"缺乏保护法规均与上下文不符。故选D。29.A【解析细节理解题。公众号:青禾试卷this,thetagcanworkforabout40dayssuffcienttotrackfullrivermigrationcycles可知,该微型电池的显著特点是续航时间长,能够满足整个河流洄游周期的追踪需求。B项"太阳能供电"、C项"防水"、D项"性价比高"在文中均未提及。故选A。30.A【解析】推理判断题。第五段指出,科学家已将该标签用于研究濒危的美国西鲜幼鱼,并计划将其用于三角洲胡瓜鱼。该段最后一句明确指出,该标签将ucunlockinsightsintothesmallspeciesthatsustainentireecosystemsandfinallyanswcrurgentquestionsaboutwheretheylaytheirEggsandmigrationroutes",由此可知,本段强调该标签在生态保护方面的重要贡献,即它能够帮助科学家回答小型物种的产卵地与迁徙路线等关键问题。B项"该标签的目标物种"仅为表层信息,并非本段强调的重点;C项"小型物种如何灭绝"和D项"为什么要保护水生物种"均不是本段论述的核心。故选A。31.C解析推理判断题。根据第六段ucsmalltagssendsignalsatahigherfrequency,butmostofthecurrenttoolsthatreceivethesesignalsaremadeforbiggertagsthatuselowerfrequencies.However,progressinstandardsforunderwatersoundsensorsgivesawaytocreatecorrespondingmonitoringsystems.可知,当前面临的问题是:微型标签发送的是高频信号,而现有的接收设备多是为低频的大标签设计的,二者不匹配既然问题在于uc接收工具与小型标签频率不匹配",而"传感器标准的进展提供了解决途径,那么科学家最可能采取的行动是利用这一进展来开发或升级能够接收高频信号的接收系统,从而使现有接收工具适配小型标签。故选C【阅读D篇】本文是一篇说明文。文章主要说明了尽管有音乐流媒体服务,人们仍然选择去现场看演出,神经科学研究表明,现场音乐比录制音乐更能激活大脑的情绪中枢。文章介绍了相关实验过程、研究发现以及现场音乐不可替代的原因。32.D细节理解题。根据第一段最后一句"Andnowneuroscientistsmightknowwhylivemusicengagesthebrain'semotioncentersmorethanitsrecordedcounterpart."可知,神经科学家可能找到了原因现场音乐比录播音乐更能激活大脑的情绪中枢由此可推知,人们选择现场演出而非流媒体音乐,是为了获得更强烈的情感联结。A选项"为了享受独特的现场氛围虽然是现场演出的特点之一,但并非科学研究揭示的根本原因;B选项为了当面见最喜欢的音乐人"和C选项为了逃避录播音乐的枯燥"在文中均未提及。故选D。33.D细节理解题。根据第三段第三句"Thepianistwasshowntheparticipant'sreal-timebrainactivityasaformoffeedback.可知,在"现场实验中,钢琴家可以看到参与者大脑的实时活动,并将其作为一种反馈结合该段最后一句对cc录播组的描述可以推断,钢琴家的作用正是根据大脑活动的反馈来实时调整演奏,以模拟现场音乐会的动态性。A选项展示感知参与者情绪的能力是手段而非最终目的;B选项向参与者播放预先录制的音乐"是"录播"组的做法;C选项"公众号:青禾试卷D34.B细节理解题。根据第四段最后一句"Theresearchersalsofoundthatparticipants’brainactivitytrackedtheacousticfeaturesofthemusic,liketempoandpitch,farmorecloselywhenitwasplayedlive."可知,研究人员还发现,当音乐是现场演奏时,参与者的大脑活动对音乐的声学特征(如速度和音高)的追踪要紧密得多。B选项uc它使大脑对声音元素产生强烈的反应"是对此句的准确转述。A选项uc它只影响大脑的杏仁核"与原文中"notonlyintheamygdalabutalsootherparts表述相悖;C选项uc它的情感效果比录播音乐弱"与原文ucsignificantlygreateremotionalimpact"相悖;D选项uc它在悲伤的曲调中比在快乐的曲调中更能增强情感"在文中未作比较。故选B35.B主旨大意题。文章开篇提出现象:在流媒体音乐盛行的时代,人们依然热衷现场音乐会。接着通过神经科学研究揭示原因现场音乐比录音音乐更能激发大脑的情感中枢第二段分析现场音乐的独特特征(沉浸式社交体验、艺术家根据观众反应实时调整)。第三、四段详细介绍实验过程和发现:现场音乐引发更强的大脑情绪反应,且大脑活动与音乐的声学特征更同步最后一段总结:艺术家的实时调整能力是情感共鸣的关键,虚拟演唱会无法替代真实现场纵观全文,文章始终围绕uc为什么人们偏爱现场音乐"这一核心问题展开,并用神经科学研究加以佐证。B项"whyyourBrainprefersLiveconcertstostreamingsongs"准确概括了这一主旨,为最佳标题。故选B。第2页共6页【阅读七选五】本文是一篇议论文文章首先解释了敏感性的定义和可能带来的问题,然后转向讨论不敏感性的力量,并给出了实践不敏感性的策略。36.c解析过渡句。由上文Beingsensitivemeansthatyouareobservant,careful,andthoughtfulItcanalsomeanyousometimesoverinterpretoroverreacttoperceivedcriticismorjudgment.Ifyoutendtobeahighlysensitiveperson,youaremorelikelytomisreadsignalsfromothers,sensesocialthreats,andstruggletoadapttonewcircumstances.可知,上文指出了高度敏感带来的种种问题和困扰,此处需要一句话引出cc钝感力的必要性。C选项CCThatiswheretheneedtobeinsensitivecomcsfrom.承上启下,总结上文问题并引出下文话题,符合题意。故选C37.E细节句。由上文"Thepowerofinsensitivitycanbeinterpretedas'sluggish(迟钝的)power,."可知,上文提出"钝感力"这一概念,空处应对其内涵进行具体解释。E选项"Itimpliestheabilitytocalmlyfacethesetbacksandfirmlymoveforward."是对钝感力的正面定义,与后文举例内容相呼应,符合题意。故选E38.A【解析主旨句。由下文"公众号:青禾试卷theimportantrcasonswhyinsensitivityallowsapersontobettersurviveandadaptinacompetitiveenvironment.knowingoneselfisdifficult,butknowingoneselfcorrectlyisundoubtedlyanexcellentabilityatraitsharedbymanysuccessfulpeople,whoallclearlyknowwheretheirstrengthsare,whattheycando,whattheywant,andwhatdirectiontogo."可知,下文重点强调正确认识自我的重要性。A选项"Insensitivityspringsfromself-awareness.点明钝感力源于自我认知,能够概括本段主旨,符合题意。故选A39.G细节句。由上文UCAdditionally,withdrawfromexternalinfluences."可知,上文提出要摆脱外界影响,空处应是对这一做法的具体展开。G选项ucAvoidtoomuchconcernovcrothers’opinionsandassumptionsaboutothers,thoughts."具体说明要避免过度在意他人看法,是摆脱外界干扰的体现,符合题意。故选G.40.F解析过渡句。由上文"ihopeeveryonecanobtaintheabilitytobeinsensitive."以及下文uconceyoubecomeabit'sluggish'andslowdownthepace,youwillfeelmorecomfortable."可知,空处承接上文对钝感力的期待,同时引出下文钝感带来的好处。F选项"Itisthisgentle:sluggishness'thatfreesusfromthenoiseandbringsusbacktopeace."点明钝感力的积极意义,衔接自然,符合题意。故选F【完形填空】本文是一篇记叙文。文章主要讲述了作者随着年龄增长,重新走进阿尔冈昆公园的荒野,在自然之旅中重拾与自然的联结,唤醒了年少时无畏独立的冒险精神的故事。41.D.absorbed解析】句意为uc最近,我有幸在荒野中沉浸了一周,遵循着父亲传递给我的教诲"。absorbed表示沉浸于",完美契合前文uc我与自然的联结愈发紧密"的语境干扰项分析:A.rooted (生根的)不符合此处动作语境;B.trapped(被困住的)感情色彩消极,与"有幸"的正向语境相悖;C.interested (感兴趣的)无法与spendaweek搭配构成合理语义。42.B.teachings解析句意为uc遵循着父亲传递给我的教诲"。teachings指"教导、教诲",对应父亲在户外出行中传递给作者的经验与理念,符合文意。干扰项分析:A.warnings(警告)无对应语境;C.regulations(规则、规章)多用于官方、正式的制度,不符合父子间经验传递的场景;D.affections(感情、喜爱)无法与conveyed(传递)搭配构成合理的动作逻辑。43.C.supplies解析】句意为uc从我10岁起,姐姐、父亲和我就会在他的独木舟里装满物资,冒险进入阿尔冈昆公园的中心"。supplies特指uc(出行、露营所需的)物资、用品",符合独木舟探险的场景逻辑干扰项分析:A.instruments(器械、仪器)多用于专业操作场景,不符合露营出行;B.rcsouICCS(资源)范围过大,不贴合出行携带的具体物品;D.decorations(装饰品)与荒野探险的语境无关。44.D.caughtup解析】句意为uc有好几年,我无视了阿尔冈昆的召唤,陷入了生活的忙碌之中完成学业、抚养孩子"。caughtupin公众号:青禾试卷,意为uc陷入、卷入",精准对应被生活琐事占据精力的状态。干扰项分析:A.pulledovcr(靠边停车)与语境无关;B.droppedoff(减少、下车)无法与busyness构成合理搭配;c.takendown(记下、拿下)不符合语义逻辑。45.B.overwhelming解析句意为uc这一切都让人感到不堪重负"。overwhelming表示"令人难以承受的、压倒性的",对应前文学业、育儿等生活忙碌带来的重压感,符合语境。干扰项分析:A.fascinating (迷人的)感情色彩不符;C.astonishing(令人惊讶的)无对应语境;D.confusing(令人困惑的)无法体现生活忙碌带来的压力。46.C.irresistible解析】句意为uc随着时间流逝,我的孩子渐渐长大,阿尔冈昆的吸引力变得越来越难以抗拒"。irresistible表示uc不可抗拒的,完美对应前文uc与自然的联结变强、后文响应召唤规划旅行"的情节干扰项分析:A.invisible(看不见的)与uc吸引力越来越强"相悖;B.controllable(可控制的)不符合语境D.avoidable(可避免的)与文意相反。47.A.supported解析】句意为uc我响应了这份召唤,规划了一场前往那里的旅行,得到了家人的支持"。supported表示uc支持",契合后文介绍家人各自的户外专长、共同参与旅行的情节。干扰项分析:第3页共6页B.criticized(批评)、D.abandoned(抛弃)均与文意相悖;c.tolerated(容忍)感情色彩消极,不符合家人正向参与的语境。48.A.invaluable解析】句意为我家人的户外专业能力是极为宝贵的"。invaluable表示"极宝贵的、无价的",对应后文姐姐精心规划、父亲熟练搭建营地、丈夫擅长搬运的内容,体现了家人能力的重要价值。干扰项分析:B.uncommon(不常见的)无对应语境;C.unavailable(无法获得的)与文意相反;D.inexpensive (便宜的)无法形容能力的价值。49.D.effortlessly解析】句意为uc我的姐姐会精心规划我们的行程,而身为户外达人的父亲能毫不费力地处理搭建营地这类事务,我的丈夫则非常擅长搬运物品"。effortlessly表示uc毫不费力地",契合ucoutdoorsman(户外达人)"的人物设定,与前文uc专业能力宝贵"形成呼应。干扰项分析:A.nervously (紧张地)、B.painfully(痛苦地)、c.hesitantly(犹豫地)均与户外达人的熟练形象相悖。50.B.handle解析】句意为uc然而,随着旅行临近,我的丈夫腿受伤了,因此前半段行程只能由我独自处理"。handle表示uc处理、应对",对应丈夫受伤后,作者需要独自承担行程相关的各类事务,符合情节逻辑干扰项分析:A.create(创造)、c.ignore(忽视)、D.observe(观察)均无法与uc行程"构成合理的动作搭配。公众号:青禾试卷51.C.consumed解析】句意为uc我以前也独自开过车,但考虑到自己的体力,搬运沉重独木舟的恐惧笼罩了我"。consumed在此处表示"(情绪)充满、占据(某人)",精准体现了恐惧情绪对作者的影响,符合语境。干扰项分析:A.puzzled(使困惑)、B.inspired(鼓舞)、D.amused(逗乐)均无法对应"恐惧"的情绪内核。52.D.channeled解析】句意为uc我唤起了年少时那个自己无畏独立的特质,给父亲打了电话"。channeled此处表示uc唤起、调动(自身的特质、情感)",契合作者克服恐惧、重拾年少勇气的情节干扰项分析:A.depressed(使沮丧)、B.contained(包含)、C.relieved(缓解)均不符合uc调动自身勇气"的语义逻辑。53.c.reunited【解析】句意为我与阿尔冈昆的美景重逢了挺拔的红松、静谧的湖泊,还有身处荒野之中的那份平和感"。reunited表示重聚、重逢",对应作者时隔多年再次回到阿尔冈昆公园,与美景重新联结的心境,也呼应了全文uc重连自然、重连年少自我的核心主题。干扰项分析:A.concerned(关心)、D.infected(感染疾病等)不符合语境;B.bored(厌烦)与文意相反。54.B.peace解析句意为uc还有身处荒野之中的那份平和感"。peace表示uc平静、平和",与前文uccalmandpeaceful"形成直接呼应,契合荒野环境带来的心境感受。干扰项分析:A.pride(骄傲)、c.humor(幽默)、D.conflict(冲突)均无对应语境,与全文平和的基调不符。55.A.practice解析句意为uc这场旅程就像一场朝圣,让我与那个爱冒险的年少自我重新联结,她并没有消失,只是疏于实践罢了"。outofpractice是固定搭配,意为uc久不练习、荒疏",精准对应作者多年未踏入荒野、冒险精神被生活忙碌搁置的状态,完美收束全文主旨干扰项分析:B.theory(理论)、c.expectation (期望)、D.curiosity(好奇心)均无法与outof构成符合语境的固定搭配,也无法契合文意。【语法填空】本文是一篇新闻报道文章主要报道了中国低空旅游的兴起和发展情况,展示了这一新兴旅游形式的受欢迎程度和未来发展趋势。56.考查名词单复数。句意:重庆当地居民杨佰科已八十多岁高龄,他发现了一种观赏长寿湖的新视角从空中俯瞰。空处为代词,构成固定搭配:inonc’seighties,意为te在某人八十多岁时,符合句意。故填eighties。57.考查副词句意:随着中国逐步扩大民众对低空领域的使用权限(低空通常指的是距离地面1000米至3000米的垂直范围),低空旅游在游客中越来越受欢迎。空处修饰形容词popular"用副词,意为"越来越...…",符合58公众号:青禾试卷1000米至3000米的垂直范围),低空旅游在游客中越来越受欢迎。空处为定语从句的关系词;先行词low-altitudeairspace",在非限制性定语从句中担当主语,用关系代词which引导。故填which59.考查谓语动词句意:最近,越来越多的旅游景点推出了低空飞行和观光项目空处为本句谓语动词根据ovcrthepastfewyears"可知,本句时态为现在完成时;主语touristattractions"为复数,和动词launch"之间为主动关系。故填havelaunched60.考查非谓语动词。句意:例如,重庆的奉节县开启了低空直升机游览项目,为游客欣赏长江最深峡谷的入口 夔门的景色提供了一个全新的视角空处为非谓语动词担当结果状语,表示主句一句话所产生的自然而然的结果,用现在分词形式。故填offering。61.考查介词。句意:例如,重庆的奉节县开启了低空直升机游览项目,为游客欣赏长江最深峡谷的入口婆门的景色提供了一个全新的视角。空处为名词ccentrance后的介词,用"to",意为的入口",符合句意。故填to.第4页共6页62.考查谓语动词。句意:此外,跳伞和高空跳伞等空中运动也受到了更多体育爱好者的青睐。空处为本句谓语动词;根据上下文可知,本句时态为一般现在时;主语为aerialsports",复数,和动词favour之间为被动关系。故填arefavored/arefavoured63.考查冠词句意:都江堰水利工程附近的空域因其令人叹为观止的空中景观,成为了中国跳伞爱好者的热门打卡地。空处修饰名词单数"hit",表示泛指,用不定冠词形式。故填a。64.考查连词。句意:海南是中国低空旅游的领先省份,2025年,该省的飞行时长达到13700小时,起降次数为15.2万次,并且搭载游客36.48万人次。空处连接并列成分。故填and65.考查非谓语动词。句意:重庆计划至少开通两条低空航线,让游客能够从空中欣赏这座城市的地标建筑。空处为非谓语动词担当动词"aim"后的宾语,用动词不定式形式,构成短语:aimtodo……意为cc计划做某事",符合句意。故填toopen【听力材料】Text1W:wouldyouliketowatchamoviewithme公众号:青禾试卷M:I'dloveto,Grace.ButIhaveanappointmentwithLunatodoanexperimentintheschoollab.Maybeyoucanaskkevintogowithyou.W:AlrightText2M:Haveyouwatchedthatnewperioddramaonchannel8?W:yes.Thecostumesaresodetailedandbeautiful.I'mmostimpressedbythem.M:Theplotisfulloftwistsandturns.Theactingoftheactorsisalsoexcellent.Theyreallybringthestorytolife.Text3W:IheardDeepFurnitureFactoryclosed.Maybeitwasduetopoormanagementoradropinproductdemand.M:Therealreasonisthattheydidn'tupgradetheirproductionequipment.Thus,theproductionefficiencywaslow.Eventually,theylostmanycustomersandhadnochoicebuttoclose.Text4W:Excuseme,I'mplanningtomakeacakeathome.Ineedsomeeggsandflour.wherecanIfindthem?M:Eggsareontheleftsideofthedairysection,andflourisontherightsideofthebakingsection.W:Thanks.Text5W:HOWWasyourbusinesstriptoseattle?M:NotasgoodasIexpected.TheweatherforecastshowedsunnyandcloudydaysbeforeIWentthere.However,itrainedthroughoutmystaythere.Iwasputtoconsiderableinconveniencewhengoingoutformeetings·Text6W:AreyoupleasedwithyournewsecretaryAda?M:It'sratherearlytosayyetW:Howlonghasshebeenwithyou?Aweek?M:onlythreedays.W:Threedaysisindeedashorttime.Butwhat'syourimpressionofher?M:sheiseagertolearn.sheasksalotofquestionsabouttheworkprocedures,whichshowsshe'stryingtoadaptquicklytohernewjobW:whataboutherworkcfficiency?M:It'shardtotellsofar.she'sonlybeenassigned公众号:青禾试卷tasks.W:Let'shopeshecontinuestoperformwell.Maybeinamonth,you'llhaveadefiniteopinionofher.Text7M:MS.Lipman,areyouavailablenow?W:yes,Iam.M:I'mabouttobookaroomforyourbusinesstrip.IWanttocheckthedetails.You'llcheckinonFebruary11thandcheckoutonFebruary14th.Andyou'dlikearoomwithaking-sizebed,right?W:Youareright.M:okay.Bytheway,haveyoureadmyreport?W:yes.ThereareafewformattingcrTors.It's2:00p.m.now.canyoufinishrevisingitinhalfanhour?M:I'mafraidhalfanhourisn'tenoughforme,Ineed40minutes.W:Alright.Text8W:I’vcbeenreallystrugglingwithlazinesslately.ICan'tseemtogetanythingdone.第5页共6页M:ICanrelate.Itcanbetoughtogetmotivatedsometimes,buttherearesomethingsyoucantrytohelpyougetbackontrack.W:canyoubemorespecific?M:First,youcansetsmall,achievablegoals.Forexample,insteadofthinkingaboutcleaningthewholehouse,startwithjustoneroom.W:Thatmakesscnsc.M:Anotherthingistocreateaschedule.Youcanmakeadailyto-dolistandsetspecifictimeforeachtask.W:Iguesshavingaroutinecouldhelp.ButwhatifIstilldon'tfeellikedoingit?M:Youcangiveyourselfrewards.Ifyoufinishatask,youcangoforashortwalk,enjoyameal,orwatchyourfavoriteshow.W:Great!IlovewatchingTV,SOI'lldefinitelyusethatasarewardformyself.Thanksfortheadvice!Ifeelalittlemorehopefulnow.Text9M:Intoday'sprogram,wearejoinedbythenoted公众号:青禾试卷organizerNovaHopkin.Theprofessionofartexhibitionorganizerisstrangetomanypeople.couldyouexplainalittle,Nova?W:sure.simplyspeaking,myjobistoselectworksofart,designandorganizeartexhibition.M:Iknowyoujustreturnedtoshanghaifromchengduyesterday.youfinishedanexhibitioninchengduHowdiditW:Itwentverysmoothly.Manyp
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