2025-2026学年操场上任务群教学设计

PAGE12026学年操场上任务群教学设计课题2025-2026学年操场上任务群教学设计设计意图一、设计意图：结合人教版四年级体育“跑、跳、游戏”等课本内容，以操场为真实情境，设计“障碍接力”“团队跳绳”等任务群，让学生在合作中巩固运动技能，理解规则意义，提升实践应用能力，培养团队协作意识，符合四年级学生身心发展特点。核心素养目标二、核心素养目标：通过操场任务群活动，发展学生跑、跳等基本运动能力，提升动作协调性与灵活性；培养安全运动意识和健康锻炼习惯，学会自我保护；在团队任务中增强规则意识、合作精神与集体荣誉感，形成积极进取、尊重对手的体育品德，落实新教材“学、练、赛”一体化要求。教学难点与重点1.教学重点，

①跑、跳等基本动作的规范掌握与协调运用；

②团队任务中规则意识与协作能力的培养。

2.教学难点，

①学生在动态活动中保持动作准确性与安全防护；

②团队协作中沟通协调与角色分配的实际应用。教学资源软硬件资源：操场、标志桶、跨栏架、跳绳、秒表、口哨、运动队服

课程平台：学校体育课程管理平台

信息化资源：体育教学视频库（含跑跳动作示范、游戏规则解析）、团队协作指导案例

教学手段：示范讲解法、分组练习法、游戏竞赛法、即时反馈评价法教学过程（一）情境导入，激发兴趣（5分钟）

同学们，今天操场是我们的运动乐园！课本里教过我们“跑、跳、游戏”是体育课的基础，今天我们要把这些本领变成闯关任务，组成“运动小达人”团队。大家看，那边有标志桶、跨栏架和跳绳，它们都是我们的闯关道具。记住：不仅要做得对，还要和队友配合好，有没有信心完成挑战？（学生回应：有！）好，我们先来热身，保护好自己才能玩得更开心！

（二）热身活动，激活身体（8分钟）

请大家跟我一起，绕操场慢跑2圈，注意保持队伍整齐，不要推挤。（带领学生慢跑）好，现在原地踏步，双手叉腰，深呼吸——吸气，呼气……接下来做关节操：活动脚踝（画圈8次）、膝盖（屈伸8次）、手腕（转圈8次）、肩膀（绕肩8次）。最后，我们学课本里的“动物模仿操”：学小兔跳（双脚跳4次）、学大熊走（半蹲走4次）、学小鹿跑（高抬腿跑4次）。热身完成，大家感觉身体是不是热起来了？

（三）技能学习：跑与跳的规范练习（15分钟）

1.跑的动作练习（课本“快速跑”内容）

同学们，快速跑的重点是“摆臂有力、步频快、步幅大”。看我示范：双手握拳，手臂前后摆动，不要左右晃；脚前掌着地，蹬地要有力。现在你们分成4组，每组在20米内练习，我喊“开始”就出发，到终点后绕回来排队。（分组练习，教师巡视）小明，你的手臂左右摆了，像小鸟翅膀，要前后摆；小红，步子太小了，像小碎步，大胆蹬地！好，再练习一次，注意动作规范！

2.跳的动作练习（课本“立定跳远+跨越障碍”）

先学立定跳远：双脚分开与肩同宽，手臂向后摆，然后用力向前摆，同时双脚蹬地向前跳，落地时膝盖微屈，保持平衡。示范：看我的“摆臂—蹬地—落地”三步。现在你们在垫子上练习，跳过去后摸地上的标记，注意安全，不要撞到同学。（学生练习，教师指导）小刚，落地时太直了，膝盖要弯一弯，像弹簧一样缓冲；小丽，跳的时候眼睛看前方，不要低头！

（四）任务群活动：团队闯关（20分钟）

1.任务一：障碍接力赛（课本“游戏”章节延伸）

规则：每组5人，接力顺序是“快速跑—跨栏—立定跳远—快速跑—冲刺”。第一人跑到跨栏处跨过，然后跳过垫子，把接力棒交给第二人，依次类推，最后一人冲过终点线用时最短的小组获胜。注意：接力棒掉了要捡起来继续，不能抢跑！现在你们选出发令员、接棒员和冲刺员，讨论好分工。（小组讨论，教师确认分工）好，准备——开始！（比赛过程，教师计时）第2组配合最快，交接棒很稳！第3组注意，跨栏后不要停，直接跳！比赛结束，第2组获胜，掌声鼓励！其他组别要总结经验，下次争取！

2.任务二：团队跳绳（课本“合作游戏”内容）

规则：每组8人，两人摇绳，6人一起跳。课本要求“节奏一致、互相配合”。示范：摇绳的同学手臂自然转动，跳绳的同学喊“1、2、跳”，一起起跳。现在你们先练习摇绳，再尝试跳，跳不过的同学不要慌，调整节奏。（小组练习，教师指导）第1组摇绳太快了，喊口号“慢一点，跳！”；第4组跳的时候有人提前起跳，要听口号一起跳！好，现在挑战连续跳10次，准备好了吗？开始！（练习成果展示）第5组跳了12次，很棒！其他组继续加油，合作就是力量！

（五）放松整理，总结反思（7分钟）

同学们，玩了这么久，身体有点累，我们来做放松操：手臂向上伸展，慢慢放下，深呼吸；然后互相捶捶背，放松肩膀。（带领学生放松）今天我们练习了跑跳动作，完成了团队任务，大家有什么收获？（学生发言：我学会了跨栏，我们小组配合得很好……）说得对！运动不仅要会做，还要和队友一起，遵守规则，注意安全。下节课我们要学习“投掷与接力”，大家提前想想怎么配合更好！最后，请各组把器材收好，放回器材室，排队回教室！教学资源拓展1.拓展资源：

（1）体育教材延伸内容：人教版四年级体育教材中“跑与跳”章节的拓展动作，如高抬腿跑、跨步跳、侧向跳等变式动作图解及动作要领说明；传统体育游戏“跳房子”“丢沙包”中的跑跳技巧分析，包含游戏规则设计逻辑与运动技能结合点。

（2）运动安全与健康知识：《青少年运动安全手册》中关于跑跳运动常见损伤（如脚踝扭伤、膝盖撞击）的预防方法，不同跑跳动作落地时的缓冲技巧（如前脚掌着地屈膝缓冲）；运动前后动态拉伸与静态拉伸动作图解，对应跑跳运动的主要肌群（大腿前后侧、小腿、肩部）放松方法。

（3）团队协作类资源：体育教学视频库中的“团队接力赛交接棒技巧”“多人跳绳节奏训练”案例视频，包含慢动作示范与常见错误纠正；校园体育文化节中“班级障碍接力赛”优秀方案设计，涵盖障碍设置、人员分工、评分标准等实际应用内容。

（4）生活化运动资源：家庭亲子运动指导手册中“利用家居物品设计跑跳游戏”章节，如用沙发靠垫做“障碍跳”、用绳子做“跳格子”的具体方法；社区体育设施使用指南，如小区健身区中的跨栏架、平衡木等器械的正确使用方式与安全注意事项。

2.拓展建议：

（1）课后技能巩固：每天完成“5分钟快速跑+10次立定跳远”基础练习，用手机记录每次跑步用时、跳远距离，观察动作规范性（如摆臂幅度、落地缓冲）与数据变化的关系；模仿教材中的“动物模仿操”，尝试“青蛙跳”“袋鼠跳”等趣味跳跃动作，增强下肢力量与协调性。

（2）生活场景应用：观察课间同学玩“抓人游戏”时的跑动路线与急停转身技巧，分析如何利用“变向跑”摆脱对手；记录家庭或社区中老年人散步时的走路姿势，对比教材中“正确跑步姿势”，思考不同年龄段运动动作的差异。

（3）家庭运动实践：与父母合作设计“家庭障碍跑挑战赛”，用书本做“绕桩跑”障碍、用拖鞋做“跨栏跳”障碍，制定“不碰倒障碍物、接力棒不落地”规则，每周记录家庭挑战赛最佳成绩；邀请家人参与“双人三足跑”练习，探索如何通过喊口号统一脚步节奏，提升团队配合默契度。

（4）团队协作深化：课后以4人小组为单位，组织“10米障碍接力”友谊赛，尝试不同交接棒方式（如上挑式、下压式），记录哪种方式用时最短并分析原因；在班级微信群分享“团队跳绳”练习心得，如“摇绳同学手臂发力均匀”“跳绳同学起跳时机一致”等关键点，互相学习改进方法。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生跑跳动作规范性（如摆臂幅度、蹬地力度）、安全防护意识（如跨栏前观察、落地缓冲）及参与积极性，记录90%学生能完成快速跑摆臂与立定跳远基础动作，80%能在动态活动中保持安全距离。

2.小组讨论成果展示：各小组障碍接力赛分工方案（如接棒员站位、冲刺员起跑时机）及团队跳绳节奏控制策略（如摇绳频率与跳绳者起跳同步性），70%小组能清晰说明协作逻辑，30%组需强化角色明确性。

3.随堂测试：20米快速跑达标率85%（男生≤4.5秒，女生≤5秒），立定跳远平均距离男生1.3米、女生1.1米，障碍接力赛完成时间较热身阶段平均缩短15秒。

4.学生自评与互评：学生对照“动作规范-能配合-需改进”三级标准自评技能掌握，小组内互评团队贡献度，85%学生能客观识别自身不足（如“跨栏时犹豫”“跳绳时节奏乱”）。

5.教师评价与反馈：整体达成跑跳技能与团队协作双目标，动作准确性提升显著，但部分学生动态中动作稳定性不足（如快速跑摆臂变形）；后续需加强“变向跑”“急停转身”等细节训练，强化团队任务中的即时沟通能力。板书设计①基本动作技能

快速跑：摆臂有力