大学生职业生涯规划-昆明理工大学-第二讲-学习能力提升

第二讲学习力

（learntohowtolearn）学习能为我们带来什么？赢得尊重唤醒勇气接纳自己的步调…………为什么我们现在的学习没有让我们感受到这些？内容介绍什么是学习？学习什么？跟谁学？如何学？学到什么程度内容介绍什么是学习？学习什么？跟谁学？如何学？学到什么程度课堂小活动——自由联想提到“学习”，你立刻想到什么？作业………考试………老妈………什么是学习？（1）素普（Thorpe，1963）：学习是通过由经验产生的个体行为的适应性变化而表现出来的过程。（2）金布尔(Kimble，1961）：学习是由强化练习引起的有关行为潜能的持久性变化。（3）加涅(Gagne，1965）：学习是人的倾向或能力的变化，这种变化能够保持而不能单纯归因于生长过程。（4）威特罗克(Eittrock，1977）：学习是描述那种与经验变化过程有关的一种术语。它是在理解、态度、知识、信息、能力以及经验技能方面学到相对恒定变化的一种过程。（5）温非尔德（Wingfield，1979）：学习是由练习或经验引起的行为或知识的较持久的变化。（6）鲍尔和希尔加德（Bower&Hilgard，1981）：学习是指一个主体在某种规定情境小的重复经验引起的、对那个情境的行为或行为潜能的变化。（7）张春兴（1994）：学习是因经验而使个体行为或行为潜势产生改变且维持良久的历程。（8）陈崎（1997）：学习是由于经验所引起的行为或思维的比较持久的变化。（9）皮连生（1997）：学习是机体通道与其环境相互作用导致能力或倾向相对稳定变化的过程。什么是学习？（1）素普（Thorpe，1963）：学习是通过由经验产生的个体行为的适应性变化而表现出来的过程。（2）金布尔(Kimble，1961）：学习是由强化练习引起的有关行为潜能的持久性变化。（3）加涅(Gagne，1965）：学习是人的倾向或能力的变化，这种变化能够保持而不能单纯归因于生长过程。（4）威特罗克(Eittrock，1977）：学习是描述那种与经验变化过程有关的一种术语。它是在理解、态度、知识、信息、能力以及经验技能方面学到相对恒定变化的一种过程。（5）温非尔德（Wingfield，1979）：学习是由练习或经验引起的行为或知识的较持久的变化。（6）鲍尔和希尔加德（Bower&Hilgard，1981）：学习是指一个主体在某种规定情境小的重复经验引起的、对那个情境的行为或行为潜能的变化。（7）张春兴（1994）：学习是因经验而使个体行为或行为潜势产生改变且维持良久的历程。（8）陈崎（1997）：学习是由于经验所引起的行为或思维的比较持久的变化。（9）皮连生（1997）：学习是机体通道与其环境相互作用导致能力或倾向相对稳定变化的过程。内容介绍什么是学习？学习什么？跟谁学？如何学？学到什么程度你想要变成什么样子？变得更强壮（或者英俊？）你想要变成什么样子？变得更美丽你想要变成什么样子？想变得有智慧你想要变成什么样子？变得更专业生涯四度高度:那就是能做到多高？长度:能不能长远发展？温度:你的内心幸福吗？宽度:能为社会、家庭做些什么？学习什么？如何运动健身？如何化妆？如何阅读经典作品？如何学会爱？如何掌握专业知识？…………内容介绍什么是学习？学习什么？跟谁学？如何学？学到什么程度跟谁学？孟子：以先知觉后知张芝华：感情是最好的教室。在里面，你可以学会最重要的人生功课。你所爱的人和对象就是最好的老师。为什么呢？因为你所爱的能深深地影响你，能触及你的心灵，深入探索，推动你，让你更有效地面对你的问题。跟谁学？坐下来，列出一张表，写上你曾经经历的重要感情，包括友情、同事之谊等等。在每一个名字旁边，写下这份感情的困难点，你跟对方相处时，最不喜欢的事情。然后，问问自己，你从这份经验里学到什么，你有什么改变。你会惊讶地发现，你在被迫成长，被迫变得更有弹性，更热情，更稳定，对自己、对别人都更有爱心。在你的各种感情当中，最有挑战性的感情也就是最能促使你蜕变的感情。内容介绍什么是学习？学习什么？跟谁学？如何学？学到什么程度你的学习风格是？学习过程中，有人习惯用听的，有人喜欢用看的，有人则需动手操作。现在我们就从生活事例中来进一步了解，对自己的学习风格倾向性进行测试。请在符合你实际情况的项目后打“○”，不符合的打“X”。学习风格测试1.背课文时，写下来比读出声更让我记得住。2.我可以只透过听歌不看歌词，而学会一首新歌。3.看剧情缓和的电影，令我感到放松。4.我擅长分辨各种颜色间的不同。5.我听到一个不太熟悉朋友的姓名，会先想起他的声音。6.我常泡热水澡来消除紧张。学习风格测试14.有空时我会选择欣赏(听)音乐。15.我习惯穿着宽松舒适的衣服。视觉区：1__、4__、7__、10__、13__合计分听觉区：2__、5__、8__、11__、14__合计分触觉区：3__、6__、9__、12__、15__合计分学习风格测试7.我习惯藉着文字或图画来解决问题。8.我习惯用谈话方式来说明事情。9.我习惯透过实际动手做来学习新事物。10.上课时，我需要老师把重点写在黑板上才有印象。11.我读书会受到说话声、噪音或电视声干扰。12.长时间和人群相处，让我感到精神紧绷。思维导图管理你收到的信息阅读下面黑体的词汇，然后立刻闭上眼睛，持续30秒，思考它。

今天上课内容课堂活动：15分钟的时间，列出“周末浪漫计划”的思维导图要求：1、以周末浪漫计划为主题2、一级分支超过5条以上3、思维导图关键词要发散至二级分支以上计划一个浪漫周末的思维导图内容介绍什么是学习？学习什么？跟谁学？如何学？学到什么程度学到什么程度？程度一：快乐学习——知识层面学而乐，乐而学程度二：学以致