健康管理师职业资格考试冲刺卷(2026年真题)

健康管理师职业资格考试冲刺卷(2026年真题)一、单项选择题（共60题，每题1分，共60分。每题只有一个正确答案，请将正确选项的字母填在答题卡相应位置）1.某社区开展高血压筛查，发现45岁以上居民高血压患病率为38.7%。该数据属于A.患病率  B.发病率  C.罹患率  D.感染率2.健康风险评估（HRA）中，不可修正的危险因素是A.吸烟  B.性别  C.饮酒  D.静坐生活方式3.对2型糖尿病患者进行膳食指导时，碳水化合物供能比建议控制在A.20%～30%  B.30%～40%  C.45%～60%  D.65%～75%4.某企业体检发现员工平均BMI27.4kg/m²，该群体超重/肥胖干预的优先策略是A.个体强化counselling  B.建立步行友好工作场所C.推荐生酮饮食  D.全员使用减肥药5.下列关于“健康生态学模型”的表述，错误的是A.个体层位于模型核心  B.政策层是最外层C.只强调个人责任  D.多层面因素相互影响6.成人安静心率正常参考范围是A.40～50次/分  B.50～60次/分  C.60～100次/分  D.100～120次/分7.某女，38岁，身高162cm，体重70kg，其BMI为A.24.3  B.26.7  C.28.1  D.29.58.健康信息记录表填写时，对“饮酒”的量化标准中，1标准杯啤酒约含酒精A.3g  B.6g  C.10g  D.14g9.开展老年人跌倒风险评估，最常用的量表是A.Morse跌倒量表  B.Barthel指数  C.GDS-15  D.MMSE10.某社区计划用“知信行”理论推广减盐干预，第一步重点提高A.自我效能  B.健康知识  C.社会支持  D.行为技能11.关于腰围与代谢综合征的关系，正确的是A.男性≥85cm即为高危  B.女性≥80cm即为高危C.亚洲男性≥90cm为高危  D.与血脂异常无关12.健康促进医院（HPH）认证的核心支柱不包括A.患者教育  B.职工健康  C.医院营销  D.社区联络13.某校开展“无烟校园”项目，其理论框架首选A.阶段变化模型  B.健康信念模型  C.社会认知理论  D.格林模式（PRECEDE-PROCEED）14.下列属于第二级预防的是A.HPV疫苗接种  B.宫颈癌筛查  C.乳腺癌康复训练  D.控烟立法15.健康管理师在随访中发现患者依从性差，首先应A.转上级医院  B.批评教育  C.探索障碍因素  D.更换药物16.某男，50岁，血压146/94mmHg，首次测量，应A.立即启动药物治疗  B.次日复测，仍高再评估C.诊断高血压并建档  D.建议低盐饮食即可17.健康年龄（HealthAge）计算时，依据的主要指标是A.实际年龄+家族史  B.风险分数与人群平均水平比较C.最大摄氧量  D.静息能耗18.关于身体活动能量消耗，1METs相当于A.静坐能耗  B.步行4km/h  C.跑步8km/h  D.游泳能耗19.某员工每日摄入能量2200kcal，建议其饱和脂肪供能比不超过A.7%  B.10%  C.15%  D.20%20.健康保险中，对“既往症”等待期设置的主要目的是A.降低逆向选择  B.提高保费  C.扩大保障  D.简化理赔21.下列属于有氧耐力运动的是A.举重  B.俯卧撑  C.太极拳  D.100m冲刺22.对高血压患者进行运动处方，每周中等强度有氧活动应累计A.≥30分钟  B.≥75分钟  C.≥150分钟  D.≥300分钟23.某社区人群糖尿病知识知晓率从40%提高到60%，属于A.形成评价  B.过程评价  C.效应评价  D.结局评价24.健康大数据“4V”特征不包括A.Volume  B.Velocity  C.Variety  D.Validity25.关于老年人肌少症筛查，步速测试阳性标准为A.<0.4m/s  B.<0.8m/s  C.<1.0m/s  D.<1.2m/s26.某健康管理APP采用“游戏化”打卡，其理论依据是A.自我决定理论  B.认知适应理论  C.压力应对理论  D.行为主义消退理论27.对肥胖患者设定减重目标，推荐3个月内减少初始体重A.1%～2%  B.3%～5%  C.8%～10%  D.12%～15%28.健康传播材料预试验时，采用“集中小组访谈”属于A.定量研究  B.定性研究  C.实验研究  D.类实验研究29.某企业食堂推出“红绿灯”标签，该干预策略属于A.健康教育  B.健康促进政策  C.环境支持  D.临床诊疗30.关于戒烟药物“伐尼克兰”，正确的是A.尼古丁替代制剂  B.部分α4β2受体激动剂C.抗抑郁药  D.需处方使用31.健康档案中，SOAP记录法的“A”指A.主观资料  B.客观资料  C.评估  D.计划32.某社区高血压管理率计算公式为A.规范管理人数/估算患病人数×100%B.建档人数/常住人口×100%C.血压控制人数/管理人数×100%D.随访人数/建档人数×100%33.关于老年人用药安全，错误的是A.优先使用Beers清单潜在不适当药物B.关注多重用药C.定期药物重整D.关注肝肾功能34.健康风险评估报告中的“可改善空间”主要依据A.不可修正危险因素B.可修正危险因素C.遗传风险D.临床诊断35.某女，孕28周，OGTT0h5.2mmol/L，1h10.3mmol/L，2h8.9mmol/L，应诊断为A.正常  B.空腹血糖受损  C.妊娠糖尿病  D.显性糖尿病36.健康干预的“成本-效用分析”常用指标是A.生命年  B.质量调整生命年（QALY）C.伤残调整生命年（DALY）  D.医疗费用37.某社区开展“健走俱乐部”，属于A.人际层面干预  B.社区层面干预C.政策层面干预  D.临床干预38.关于代谢当量（METs）与能量消耗计算，体重70kg男性以6METs活动30分钟，耗能约为A.105kcal  B.210kcal  C.315kcal  D.420kcal39.健康信息收集时，对敏感问题优先采用A.开放型提问  B.封闭型提问  C.匿名自填  D.面对面追问40.某员工体检发现LDL-C4.2mmol/L，首选干预A.立即服用他汀  B.生活方式干预4～6周后复评C.素食治疗  D.无需处理41.关于“健康老龄化”定义，正确的是A.无疾病  B.功能发挥最大化C.依赖他人照料  D.仅关注寿命延长42.健康管理师职业道德要求，错误的是A.尊重隐私  B.客观公正  C.夸大服务效果  D.终身学习43.某APP采集用户步数、睡眠、心率数据，其数据治理首要环节是A.数据清洗  B.数据可视化  C.数据交易  D.数据删除44.关于脑卒中FAST口诀，T指A.Time（时间）  B.Temperature（体温）C.Tinnitus（耳鸣）  D.Touch（触觉）45.某社区人群高血压患病率30%，随机抽取1000人，预期检出患者约A.30人  B.300人  C.60人  D.600人46.健康传播“5W1H”中，H指A.How（如何）  B.Health（健康）  C.Hope（希望）  D.Habit（习惯）47.某干预项目基线吸烟率25%，3年后20%，归因危险度降低百分比为A.5%  B.20%  C.25%  D.50%48.关于老年人膳食蛋白质推荐，每日每公斤体重A.0.6g  B.0.8g  C.1.0g  D.1.2g49.健康管理师对抑郁筛查阳性者，应A.立即给予抗抑郁药  B.进一步PHQ-9评估并转诊C.忽略  D.建议旅游50.某企业实施“站立办公”试点，属于A.政策干预  B.环境干预  C.个人counselling  D.临床干预51.关于健康指数（HI）综合评分，若生理指标权重0.4、生活方式0.3、心理0.2、社会环境0.1，某人各维度得分分别为80、60、70、90，则HI为A.71  B.73  C.75  D.7752.某社区65岁以上老年人接种流感疫苗，属于A.第一级预防  B.第二级预防  C.第三级预防  D.治疗53.健康管理师在演讲中使用“比喻”技巧，主要目的是A.增加信息密度  B.降低认知负荷C.延长演讲时间  D.显示专业54.关于“互联网+健康管理”伦理问题，错误的是A.知情同意  B.数据安全  C.算法歧视  D.强制分享朋友圈55.某干预项目逻辑模型（LogicModel）最后环节是A.投入  B.活动  C.输出  D.结局56.健康保险中，按人头付费（Capitation）主要风险是A.供方诱导需求  B.供方减少服务C.需方过度使用  D.需方拒付57.某社区采用“健康小屋”自助检测，血压计校准周期应A.每月  B.每季度  C.每半年  D.每年58.关于“健康城市”评价指标，属于健康环境维度的是A.人均期望寿命  B.空气质量指数C.孕产妇死亡率  D.高血压知晓率59.健康管理师在微信群发“谣言”警示，属于A.创新扩散  B.舆论领袖作用C.社会营销  D.健康辟谣60.某项目采用“随机对照试验”评价干预效果，主要目的是A.提高外部效度  B.控制混杂偏倚C.降低样本量  D.节省成本二、多项选择题（共20题，每题2分，共40分。每题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）61.下列属于代谢综合征组分的是A.空腹血糖≥5.6mmol/L  B.血压≥130/85mmHgC.甘油三酯≥1.7mmol/L  D.HDL-C<1.0mmol/L（男）E.腰围≥90cm（男）62.健康信息收集常用抽样方法有A.简单随机  B.系统抽样  C.整群抽样  D.雪球抽样  E.方便抽样63.关于身体活动指南，正确的是A.成人每周至少150分钟中等强度B.应限制久坐C.老年人应做平衡训练D.肌肉强化活动每周≥2天E.只有连续10分钟才计入总量64.健康风险评估报告应包含A.个人风险等级  B.可改善提示C.同类人群比较  D.临床诊断E.干预建议65.属于健康促进医院建设内容的是A.无烟政策  B.职工健身计划C.患者教育课堂  D.健康食堂E.增加床位周转率66.关于老年人跌倒危险因素，包括A.视力障碍  B.多重用药C.居家照明不足  D.低血压E.步态异常67.健康管理师沟通技巧中，属于“同理心”表现的是A.复述对方感受  B.打断纠正错误C.保持眼神接触  D.使用专业术语E.给予情感回应68.关于戒烟干预，正确的是A.5A法包括Ask、Advise、Assess、Assist、ArrangeB.尼古丁替代疗法可提高戒断率C.群体干预比个体干预更有效D.复吸即失败无需再干预E.联合行为疗法效果更佳69.健康大数据伦理原则包括A.尊重自主  B.善行  C.公正  D.透明  E.商业优先70.关于高血压非药物治疗，包括A.减盐  B.减重  C.限酒  D.运动  E.补钙71.属于健康保险需求影响因素的是A.疾病风险感知  B.保费价格C.收入水平  D.文化观念E.法定医保覆盖72.关于糖尿病足筛查，正确的是A.10g单丝触觉  B.足背动脉触诊C.观察足部畸形  D.鞋袜检查E.每年眼底检查73.健康传播材料设计原则包括A.科学性  B.通俗性  C.趣味性  D.文化适应  E.恐吓诉求74.关于体重管理，正确的是A.能量负平衡是核心B.每日减500kcal约每周减0.5kgC.快速减重可长期使用极低热卡D.应结合行为疗法E.维持期无需监测体重75.属于职业倦怠表现的是A.情感耗竭  B.去人格化C.个人成就感降低  D.工作投入增加E.离职意愿上升76.关于健康监测设备质量控制，包括A.定期校准  B.操作培训C.数据备份  D.用户隐私保护E.设备外观美观77.属于健康影响评估（HIA）步骤的是A.筛查  B.评估  C.建议  D.监测  E.诊断78.关于社区健康诊断资料来源，包括A.人口普查  B.死因登记C.医院住院病历  D.专项调查E.社交媒体79.关于老年人营养不良筛查工具，常用A.MNA-SF  B.MUSTC.SGA  D.BI  E.GDS80.健康管理师持续教育形式包括A.学术会议  B.网络课程C.同行案例讨论  D.科研项目E.产品推销培训三、案例分析题（共6题，每题10分，共60分。请结合案例材料，在答题卡上作答）【案例1】某社区常住人口5万人，60岁以上占20%。社区卫生服务中心建立“智慧健康管理平台”，为老年人配备智能手环，实时监测心率、步数、睡眠。平台上线3个月，注册率60%，但日均活跃率仅25%，且血压数据上传率不足30%。问题：81.分析该平台活跃率低的可能原因（至少4点）。82.提出提升活跃率的策略（至少4条，需体现行为改变理论）。【案例2】男，48岁，身高175cm，体重88kg，腰围102cm，血压148/96mmHg，空腹血糖6.3mmol/L，吸烟20支/日，饮酒约40g酒精/日，父亲55岁患心梗。近日自觉乏力，未规律运动。问题：83.计算其BMI并给出分级。84.用Framingham10年心血管风险评分表（简化版）估算其风险等级（给出计算过程）。85.制定3个月综合干预目标（具体、可测量）。【案例3】某企业2000名员工，年度体检发现脂肪肝检出率42%，其中轻、中、重度分别占60%、30%、10%。企业决定开展“护肝行动”。问题：86.采用PRECEDE-PROCEED模式，写出“教育与生态诊断”阶段应收集的三类关键信息。87.设计一项针对中度脂肪肝员工的群体干预方案（含目标、策略、评估指标）。【案例4】女，65岁，糖尿病15年，近期HbA1c8.5%，出现夜间低血糖2次。目前使用预混胰岛素早18U、晚14U，饮食控制尚可，但担心低血糖不敢运动。问题：88.分析其低血糖可能原因（至少3点）。89.给出个体化运动处方（FITT原则），并说明低血糖预防措施。【案例5】某社区拟开展高血压自我管理小组，首期招募30名患者，随机分为干预组（常规+小组课程）和对照组（常规），计划6个月后比较血压控制率。问题：90.写出研究假设。91.列出主要结局指标与统计方法。92.说明可能出现的混杂因素及控制措施。【案例6】某健康管理公司推出“AI营养师”服务，用户上传膳食照片，AI自动识别食物并给出能量与三大营养素。上线1周，用户投诉“识别错误率高、推荐千篇一律”。问题：93.从数据科学角度，指出可能的技术缺陷（至少3点）。94.提出改进方案（含数据、算法、用户交互层面）。卷后答案与解析一、单项选择题1.A 2.B 3.C 4.B 5.C 6.C 7.B 8.B 9.A 10.B 11.C 12.C 13.D 14.B 15.C 16.B 17.B 18.A 19.B 20.A 21.C 22.C 23.C 24.D 25.B 26.A 27.B 28.B 29.C 30.D 31.C 32.A 33.A 34.B 35.C 36.B 37.B 38.B 39.C 40.B 41.B 42.C 43.A 44.A 45.B 46.A 47.B 48.D 49.B 50.B 51.B 52.A 53.B 54.D 55.D 56.B 57.D 58.B 59.D 60.B二、多项选择题61.ABCE 62.ABCD 63.ABCD 64.ABCE 65.ABCD 66.ABCE 67.ACE 68.ABE 69.ABCD 70.ABCD 71.ABCD 72.ABCD 73.ABCD 74.ABD 75.ABCE 76.ABCD 77.ABCD 78.ABCD 79.ABC 80.ABCD三、案例分析题（答案要点）81.原因：①技术门槛高，老年人不会操作；②设备佩戴不适，依从性差；③数据反馈不及时，缺乏行为激励；④隐私担忧；⑤缺乏家庭/同伴支持；⑥平台内容不符合老年人需求。82.策略：①基于社会认知理论，设置“步数排行榜+虚拟奖励”，增强自我效能；②培训家庭“数字反哺”志愿者，提高使用技能；③基于阶段变化理论，对前意向阶段用户推送“成功案例”，意向阶段提供“小目标设定”；④引入“健康积分”兑换实物，强化操作性条件反射；⑤每周推送个性化健康报告，增加信息即时性与实用性。83.BMI=88/1.75²=28.7kg/m²，属肥胖（≥28）。84.简化Framingham评分：年龄48岁（3分），收缩压148mmHg（3分），吸烟（3分），HDL未提供按1.0mmol/L（2分），总胆固醇假设5.2mmol/L（2分），得13分，对应10年心血管风险约20%，属中高危。85.3个月目标：①体重减少3kg（BMI降至27.3）；②腰围减少4