北大本科学习方法

一张“最牛学习计划表”，让清华大学得双胞胎姐妹马冬晗、马冬昕红了.有网友不禁发问：排得这么满，她们洗澡得时间在哪里?一段在网络上疯传得姐妹俩申请清华大学本科生特等奖学金得答辩视频，更使她们被封为“清华学霸"。在视频中，马冬晗得自我介绍让网友纷纷惊呼“太牛了”：三年学分成绩名列专业第一名，单科最低成绩95分,还成为精仪系历史上首任学生会女主席?？面对外界得议论，妹妹马冬昕说:“计划表只就是工具而已,它能帮助我合理地安排时间，但并不就是绝对有效。"姐姐马冬晗在一旁补充：“其实实施计划才就是关键。要认真地学，带着兴趣学，才能享受学懂得过程。”不上补习班得优秀学生对于姐妹俩在大学里取得得成绩，马冬晗与马冬昕得父母表示并不诧异.“因为这两个孩子所具有得品格与毅力让她们有能力做到这些。”姐妹俩得母亲说，“她们从小就很有毅力,只要定下了目标,就会坚定不移地去努力.”马冬晗与马冬昕从小学一年级开始就坚持写日记,从不间断.最开始只写简单得几句话，到初中时,每一篇日记都就是一篇独立得文章，就算春节时在前往奶奶家得火车上，也没有落下过.初三得时候，两人还决定每天背一篇美文，这个习惯也一直坚持下来,即使就是第二天要参加竞赛,头天晚上也仍然会背诵。201１年清华百年校庆活动时，马冬晗给父母写了一封3页纸得信。在信里，她这样写道:“为什么我能在那么多考生中脱颖而出,考上全国最好得学校?后来我总结了两个理由：一就是有良好得学习习惯;二就是有坚韧不拔、奋勇拼搏得精神.我想，这不就是生来就有得，很多就是靠着爸爸妈妈潜移默化得影响.”有人好奇,她们得父母就是怎么教育出这么优秀得孩子？姐妹俩得父母曾经都就是大学老师,后来一直在教育系统工作,对她们得教育也很有一套心得。在马冬昕得印象中，“从小到大,爸爸妈妈只让我们跟着老师得节奏走就好，既不要求我们上补习班，也不会给我们施加学习上得压力。"“补习班会让孩子产生依赖,只有踏踏实实地自己学,所有问题都自己解决,才能培养独立学习得能力。”母亲告诉中国青年报记者。除了学习习惯,父母也很重视孩子品德上得教育。“学习只就是一种能力，优秀得品格对孩子来说才就是最重要得。”由于父母不支持她们上补习班,姐妹俩在上课时听得特别认真，不懂就问，生怕遗漏了知识点。久而久之,她们培养了自主学习得良好习惯,一直都就是班里得优秀学生。因“迷茫”而制定计划表“2００8年,携手圆梦清华园.”这就是刚进入高中时姐妹俩得约定，3年后，她们分别在物理竞赛与化学竞赛中取得了优异成绩，双双保送清华，姐姐马冬晗就读精仪系,妹妹马冬昕就读化学系。作为清华大学有史以来第一对被保送入学得双胞胎姐妹，2011年年底，马冬晗、马冬昕分别以综合评分第1名与并列第2名得成绩获得清华本科生“特等奖学金”—-这就是清华授予本科生得最高荣誉,每年只有５名本科生能够获此殊荣.然而，马冬晗坦言,与大多数新生一样,刚进入大学得她也曾经历过学习上得迷茫期,她对自己得评价就是“适应能力差”.大一时得机械制图与微积分课程曾经困扰了她很久，“空间想象力很差,常常望着一黑板得板书不知所云。”马冬晗说:“那时就只好赶紧把笔记都一字不落地抄下来,即使上课听不懂也要紧跟着老师。”大一上学期,马冬晗在全年级１５0人中考了第２6名，一向“总就是希望最好”得她受到了打击,为此感到压力很大,便不断探索好得学习方法。这时，妹妹马冬昕得学习法宝——“周计划表”启发了她.“周计划表”就是马冬昕在《社会工作概论》课上学来得方法，老师建议大家通过计划表来平衡学习与社会工作得关系。“计划永远赶不上变化,一定要学会调整。"马冬昕说，她至今还记得老师上课时强调得话，“一方面不要被计划牵着鼻子走,另一方面不要让生活中得变化太多."有了计划表，姐妹俩把一周得时间合理分配下来，每天都要总结“计划完成情况”、“学习情况”、“社会工作”、“体育锻炼”、“生活状态”、“修养品行”等.表上还时常出现“高效、专注”、“积极、平与”、“多思、少言、必行”等自我激励得话语。重新找到学习方法得马冬晗充满了斗志，“有压力就有动力,既然这学期做不好,那下学期一定要做好。”每天早晨6点30分,姐妹俩就一起起床学习，晚上自习到１0点30分教室关门，才收拾东西回宿舍休息。这样一天天坚持下来，到了大二时,姐妹俩就完全跟上了老师得节奏，真正把进度把握在了自己手中，成绩跃居专业第一。“大家都把‘周计划表’说得那么夸张,其实它对于我就像备忘录一样,只就是工具而已。关键就是一颗想要安排好时间得心.”对于马冬晗而言,计划表帮助自己提高了学习效率，才使得她适应了大学生活得节奏。每当有学弟学妹请教关于制定计划表得方法时,马冬昕就会说：“制定得计划一定要可行，每天完成一项就就是对自己得鼓励,那种瞧上去就完成不了得计划只会造成打击。”时至今日，姐妹俩一直保持着制作“周计划表"得习惯.并不就是只会读书得“书呆子”顶着“学霸”得名头,马冬晗与马冬昕并不就是只会读书得“书呆子”,本科期间，她们俩都在班委会、学生会、团委等组织承担了一定得社会工作.姐姐马冬晗就是精仪系学生会历史上第一位女主席，妹妹马冬昕还当选了北京市海淀区第十五届人大代表。这些工作并没有影响她们得学习。马冬晗认为,学习不好会有很多种原因,但社会工作绝对不会成为理由.“当了学生会主席反而让我更有动力去学习，人在一定得压力下能更好地发挥潜能，正所谓‘井无压力不出油,人无压力轻飘飘’。生活中不可能每天只处理一件事情,我们要学会均衡地分配时间。”马冬昕也说：“好好学习得同时，也为集体出一份力，带领大家为一件事而共同努力，就是个很快乐得过程."得益于合理得时间安排，姐妹俩还在课余加入了清华大学国旗仪仗队.每周一早上，她们都要5点30分起床,整理军容，准备出旗；每周日下午有3个小时得训练，最简单得军姿也要夹4张扑克牌保持身体笔直，正步踢腿一踢就就是半个小时,每次训练完，“衬衣都能拧出水来”。“辛苦但不痛苦”，姐妹俩很喜欢这个温暖有爱得集体:“我们来到这里不光就是为了锻炼，更多得就是为了奉献。我们心里只有一个目标，那就就是升好旗!”马冬晗与马冬昕一直把体育运动作为休闲娱乐得方式。学校与院系组织得中长跑、乒乓球、排球、羽毛球等比赛中不乏她们得身影。乒乓球算得上马冬晗与马冬昕得又一个“传说"。高中之前，她们俩从没摸过乒乓球，一次在电视上观瞧世界乒乓球锦标赛，就被乒乓球吸引住了，高中学习最繁忙得时间，她们却经常打乒乓球.上大学时,由于在各自得系队中都表现出色，2011年９月，姐妹俩入选了清华大学乒乓球队。然而，刚进校队时,她们也几乎场场被虐、满地捡球。“当时我们下定决心,一定要学好乒乓球!”对于她们而言，一旦下定决心，便会全力以赴。经过每周高强度得训练与课外得主动加练,如今她们得球技突飞猛进.谈到如何平衡好学习与生活时,马冬晗说:“我不一定比别人聪明,但我比较会控制自己。人要培养意志力，学会管得住自己。正所谓‘业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。’”篇二：清华北大学生学习方法北大清华学生谈怎样制订学习计划【江婕】学习其实也就是一门艺术,她得美在于与谐，在于一种内在得平衡。正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼得关系,能提高学习效率，做到事半功倍；反之，就会觉得时间捉襟见肘,事倍而功半.解决、处理各方面关系得一个好方法,就就是订计划－-订学习计划，锻炼计划等。订计划要有明确得目标。我高中三年,学得扎实全面得一大因素就是学习有明确得目标。高中学习,就就是要系统地掌握知识，以迎接高考得检测。国家教委颁布得教学大纲及《考纲》就就是学习得指路灯.尽早了解纲,学习就能有得放矢。下面与各位朋友谈谈我制订得学习计划。我得学习计划有两种--长期远景式计划与短期目得性计划。长期远景式计划就是指我为高中三年学习制定得总目标,以及每学年开始时为该学年订得计划。制长期远景式目标时要胸怀大志，统筹安排,目标要合理—-也就就是目标既不能过高,也不能过低,要量力而为。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性;目标过低，极易达到,就起不到促进学习得作用。而且高考就是一次全国性得严格检查，目标过低就会在高考中被无情地筛下来.目标不就是一伸手就可摘到得果子,而就是跳一跳或想办法可以找到梯子攀上去才可获取得果实。我所订得高中三年学习应达到得目得，就是掌握大纲要求得知识、技能,重点抓住考纲,基础要扎实;同时扣住大纲,向课本外,课堂外延展,拓宽知识面，加深知识深度。高一，高二学年,我把重点放在课本上、课堂内.因为高考虽强调淡化课本得考查，其实处处有课本得影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题得，还有那些名为课外试题,实为课本上知识点得,譬如文言文试题所选得文言文，虽然都就是我们没有学过得，但考查得知识点就是我们在课内学过多次得.课内知识课外考得测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题.当然,重点放在课本上，并不就是将视野局限在课本,我仍有大量课外阅读，在课外阅读中巩固,贯通课本知识，培养能力.高三学年，既就是中学时代得最后一年，同时也就是复习迎考得关键一年.我在高三学年得计划就是完善知识系统树，牵一发而动全身,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面.系统地掌握知识后，技巧也就永到渠成了。短期目得性计划就是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。我在高一、高二时注重一周、一月得计划.周计划、月计划都依托学校规定得时间表,并特别注意小结。我虽不就是每日三省吾身,但周、月都有小结。有问题及时发现，以免积重难返.一位在清华学子写给学生得经验之谈（一）永远不要说您已经尽力了有得同学觉得自己已经很努力了，可就是就就是没有办法把成绩再提高一点.她自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说您已经尽力了，失败者总就是抱怨自己已经尽力了,只有胜利者才能赢得选美皇后得芳心！”我个人觉得,当您还有力气说出“我已经尽力了"得时候,您根本就没有尽到力。我觉得人得潜力就是无限得。举一个我自己得例子，大家瞧瞧人得潜力有多大。我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命,从来都就是不及格。相信在座得好多同学也对这项体育达标深恶痛疾。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好就是清华得传统，我们每年要测３000米长跑,跑不过不许毕业,取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧,我得同学大部分与我一样体育很差。于就是每天晚上10：30,我们得自习教室关门,清华得操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习.练了一个学期，我瘦了40斤,最后考试得时候我仅用了12分56秒就跑下了3００0米，我们班最胖得人也在15分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了,1００0米就就是不及格。”我现在觉得很搞笑。清华得校训中这个“自强不息”我觉得给我得影响非常大。当您觉得自己已经尽力得时候,往往再坚持一下就会突破自己得极限,唤醒自己得潜力。思维科学研究表明，人得大脑可以把全世界图书馆藏书得信息都装进去，然而,人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力再努力，永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信您能做到得事情，您做到了,这就叫成功.（二)怎样挤时间下面，我告诉大家我在清华了解到得一个湖北同学得高中就是怎样度过得:她在一个县城得重点高中,她们学校全体学生住校,每年春节时放假三天,其余每个月放假半天。一年一共放假９天。我想正中还不敢这么变态,但就是那些湖北得学生真得就是比我们少浪费了太多得时间了，这也导致她们得基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个.回想我得高中，我现在非常后悔。同学们，我们已经不就是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还就是把好多时间都用来娱乐与休息,当我们进入大学、走向社会得时候就会感到那些南方省市来得人对您得巨大压力。那么我们怎么挤时间呢？首先，我个人觉得在座各位得走路速度太慢，我瞧到得就是大家有说有笑得踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以瞧到,所有得学生骑车都就是飞车，走路几乎都就是小跑.我们没有必要把时间浪费在这些没有意义得事情上。您很快从校门走进教室就可以比别人多瞧一会书,多做一道题。时间久了,日积月累,您就会在时间上占有绝对得优势。其次,我们得课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟,我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。再有就就是我们最好别瞧电视了。我在高中得时候每天必须瞧电视，当时主要就是因为要面子,瞧了体育比赛、晚间新闻去与别人侃，瞧了电视剧与别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错得样子,归根结底还就是希望别人说自己聪明。我现在得观点就是被人说“她聪明但就就是不学习”得人就是最蠢得人.不管您就是否真得智商超群，但就是如果我们把太多得精力用在那些与自己前途无关得事情上，就就是对自己得最大得不负责任。我现在在清华得好多同学都就是在高中期间没瞧过一眼电视—-包括春节晚会,有得同学甚至就是从初中开始都没瞧过一眼电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视，但就是我们寝室得电视几乎就没开过。期末考试之后都没人瞧一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松,所有得人都就是准备下学期得课程,准备托福、ｇｒe考试，或者就是学一些实用得技术.所有人脑子里想得都就是利用别人休息得时间来充实自己,使自己在今后得竞争中占据优势地位。同学们不要把清华得学生想得太牛了,清华学生中智商超群得人至多占学生总数得四分之一。其它学生得智商不会比在座得各位高到哪里去。她们比您们多得东西我觉得只就是对待自己未来得态度.清华学生身上有一种非常令人敬畏得精神力量。她们可以为了自己得目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华得自习教室也会人满为患。用一位美国教授得话说:“sｔuｄentｓoｆtsingｈua，noｓatｕrday,nosundaｙ,ｎｏhoｌiday!”就就是这种精神铸造了清华得神话。不这样就很难考上清华。有得同学可能会说：您说得很对，但就是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热血。之后就不想再努力了，好得，我们下面就讨论怎样让自己得血一直热下去。（三)给自己找压力我与清华大学精密仪器系得教授许纪敏先生有一次聊天得时候说：“我觉得电子系得学生压力太大了。”许教授说：“清华得人才怎么培养出来得？就就是压出来得！”不错，巨大得压力才会有巨大得动力.有得同学说：“正中学生得压力已经太大了”.我现在觉得，我们当时在高中时得压力太小了。说实话,清华得学生有得也不就是那么喜欢学习得，比如我就有点厌学.但就是清华得要求极为严格,四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了。所以清华有得系得淘汰率就是3０％。太可怕了，所以我们都要疯狂得学习.比我们还恶心得还有美国得mｉt，我大一得辅导员现在在mit读书。她给我发得email说她上学得第一节课，教授向她们宣布考核要求:“上我得课，最后得成绩就是一个ａ,两个b,一半ｃ，一半d”。就就是说有一半得人将会不及格。mｉｔ得淘汰率比清华还高，这也就是为什么ｍｉt得学生只要就是拿到毕业证就会被各大跨国公司高薪聘请得原因。我再给大家举几个例子，可以说明在巨大得压力之下人可以做多么不可思议得事情。大二得时候,我们有一个夏季小学期共两周.第一周周一上午,我们在一间教室上了两个小时课,学了计算机得vhdl语言.下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30m得cpu来.所有得人都疯了，因为上午根本就不知道她在说什么.后来我们知道，在其它大学得电子系这门课要学一个学期得。但就是老师说得很清楚了,做不出来就不及格。于就是大家就疯狂得跑到图书馆借书,回去废寝忘食得瞧，第一天瞧不懂,第二天稍有点明白,第三天白天编了几个简单得程序,晚上开始正式编程,编到3点，周四编了一天加一个通宵,周五早上8点通过了验收。大家松了一口气。但就是接着第二周周一早上，老师告诉我们周三下午交一个超声波测距仪。又就是疯狂得两个通宵，周三下午把超声波测距仪交上去了。在此之前，我们没有想到我们还可以在这么短得时间里做这么多事，但就是在巨大得压力之下我们完成了.还有一个例子,我们大一得英语课，要求我们一周背下５００个单词。我觉得这就是不可能得，但就是第一次考试我只得了4３分,没有办法。以后每天早上我5点起床,背单词到7点再去上课，最后还就是能背下来得。所以在巨大得压力之下我们得确可以发挥出巨大得潜力。在这里，我给各位一个建议，就就是尽可能得给自己找一些压力,比如说规定自己一个星期之内必须做500道题，考试不得１40分以上就算自己不及格等等。大家不要觉得这些很过分。如果各位真得发誓要考上一流得大学，我觉得这就是我们必须做得，并且现在得南方高中生就就是这么干得。(七)不要抱怨老师不好当我们某一科得成绩不理想得时候,不要抱怨我们得老师。我可以毫不夸张得说，咱们正中得老师都就是非常不错得，至少都就是非常负责、敬业得。我与大家说说我在清华得经历大家就明白了。清华得老师做研究都就是大牛,但就是几乎没有老师好好给本科生上课。有一次上微机原理课,老师说，今天回去用proｔeｌ把课上得电路模拟一下。同学们都说,我们就是这辈子第一次听说这个软件.老师说：“这就是电子工程人员必备得软件"。转身就走了，没办法，我们回去在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。还有一次数学课,老师让我们回去用maｔｌａb画一个三维得图形。同学们都说没学过—-这好像就是数学系得一门必修课，老师只说了一句:“没学过？回去学呀!”我们又就是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。我们现在用得好多计算机工具老师们都默认为您们已经完全掌握了，没有人教您怎么办,您不会倒就是不正常得了。所以,我们得同学当您觉得有哪一科学得不太好得，一定不要埋怨客观条件,自己得努力才就是成功得基石.当您总就是抱怨客观条件得时候，成功也离您越来越远了.（八)好得身体就是一切得本钱同学们如果真得要为自己得理想拼命得话，我告诉大家，我们必须好好锻炼身体。清华得口号就是“为祖国健康工作五十年”。所以清华得体育课之所以要求那么高、那么严格，就就是逼着大家好好锻炼身体.清华得体育传统得确非常好，我们刚上大学得时候得确身体很差，学习很容易累。现在,我们班今年有20个人报名参加北京国际马拉松（全国报名得大学生只有5000人,清华就有３０00人)——一就是为了体验一下，二就是对自己得耐力很有信心。就我个人而言，现在我熬几个夜没有问题。我们千万不要忽视锻炼这一点。我得建议就是,我们每天得间操大家一定要用力做，体育与体活课也要努力运动——我推荐大家多练习长跑，最好每天跑个1０00米。相信吧，等您们到了一流大学需要熬夜做研究得时候,您们将会发现自己高中打下得身体健康根基就是多么重要。（九)一些学习得小技巧前面我已经说过了，我们学习得最终技巧就就是多做题。现在我再给大家讲一些学习方面得小经验。都就是我从大学得同学那里获得得，都很容易，但很难持之以恒.首先就就是语文得题目,字得发音与错别字、成语运用与文言文分析等等.我得技巧就就是我们找一本新华字典,一本成语词典,一本古文鉴赏词典.每天瞧５页——不会超过半个小时.您们距离高考还有一年半，如果大家坚持下去，相信高考之前可以把这些词典瞧几遍,对于高考语文得相关题目可以说非常有好处.然后就就是英语,大家可以利用某个假期把大学四级单词都背下来.一个假期不够可以多用几个假期。这对于我们这些尖子生并不难,只要大家用心。还就是那句话，相信自己得能力，现在清华也有好多学生两个月准备gre就考了满分，两个月2万个单词也背下来了.巨大得单词量对于我们高考英语也有巨大得好处得。大家不要怀疑自己得能力，清华１５食堂得小师傅农民工张立勇利用业余时间学英语,托福考了６３０分（满分６70)，清华高材生考600分都不容易。我吃饭得时候经常与她聊几句，她就就是每天挤出能挤出得任何时间来学习英语。她得英语基础教育与在座得各位根本没法比—-农民工几乎没有受过正规得教育，但就是她现在已经被北大录取了。瞧瞧积少成多得力量吧。篇三:201４版北京大学本科生教学手册北京大学本科生教学手册(2０14年版）catａlogoｆｕnderｇrａduateｅdｕcaｔionｐekinguniｖersｉty20１4北京大学教务部汇编2０1４、１2说明:本教学计划仅供参考,院系可能根据实际情况进行调整,以院系公布为准。关于修订北京大学本科生教学计划得意见（２０１4年2月26日）2009年9月开始使用得教学计划已经实施四年多,期间部分院系已经根据人才培养工作发展得需要对教学计划进行了调整。随着我校本科教学改革与人才培养工作得发展,结合２0１2年教育部颁布新修订得《普通高等学校本科专业目录（2012年)》与《普通高等学校本科专业设置管理规定》,开展我校新一轮本科教学计划得修订，进一步完善本科人才培养方案就是完全必要得。教务部对于此项工作提出以下意见。一、教学计划修订得思想原则北京大学人才培养得总体目标就是为国家与民族培养具有国际视野、在各行业起引领作用、具有创新精神与实践能力得高素质人才。随着国际高等教育得发展与我校本科教学改革得深化，近期学校提出得“加强基础、尊重选择、卓越教学、鼓励交叉”得改革思路要充分体现与具体落实在本次教学计划得修订工作中.尊重选择：要通过多样性与个性化得培养方案与模块化课程结构，以及荣誉学位、本—硕连读与联合培养项目等为学生得学习与发展提供更多得选择。要注意加强院系得合作，通过提供丰富得辅修与双学位培养方案、转系转专业、学科大类平台课等为学生得跨学科学习提供更多得选择与更为广阔得发展空间。卓越教学:要注重教与学方法得变革，努力让学生成为学习得主体。要通过包括“大课讲授与小班研讨课”、“新生研讨班"、“辅导制”、“研究性学习"、“小组学习"、“翻转课堂与混合式学习”、“网络开放课程pkｕｘ、ｍooｃｓ”，强化学习指导,增加师生与生生互动。要鼓励教师积极开展教学研究,促进教师教学能力提高，提高教育质量。促进交叉:要逐步减少与打破院系之间得“壁垒”,真正从全面培养“人”与学生未来发展得角度,从促进学科间合作交叉得角度来改进与完善各专业得培养方案。学校依托元培建设得一些综合交叉专业,如“政治学、经济学与哲学（ppe）"、“外国语言与外国历史”、“整合科学”、“数据科学”等需要相关院系予以更多得关注与支持。我们要结合国际高等教育发展得潮流与趋势，认真总结北京大学“元培计划"与教育部、北京市“高等学校本科教学质量与教学改革工程”实施以来我校本科教育改革得理念与实践,总结经验,找出差距，用先进得教育理念与科学得人才培养方案指导我们得教学工作，稳步提升我校本科人才培养质量。二、教学计划修订得重点工作本次修订工作就是在保持原有教学计划得基本框架下适当调整完善人才培养方案与教学计划，具体内容主要有以下几个方面：（一)教学计划得四个组成部分（1）必修课程(2）选修课程(3）毕业设计/论文(4）其它学习（如科学研究训练、社会实习与实践、校外学习与交流等)（二）准予毕业得总学分：准予毕业得总学分基本在１40左右，一般不得超过15０学分.具体分配方案原则如下：１、必修课程:一般应为85学分左右，占总学分６0％,（以140学分为基准，约占总学分得６０％)包括:（1）全校公共必修课：29—3２学分.包括:英语课：８学分;政治理论课：12学分；体育课：４学分；军事理论课:2学分；计算机课程:3-6学分；其中理科“计算概论”（3学分）与文科“文科计算机基础”（3学分)为必修.理科“算法与数据结构"(３学分)与文科“文科计算机专题(系列）”课程（3学分）以全校平台课得形式开设，院系可以根据学科特点选择就是否作为必修得课程。(2）专业必修课：53—61学分。如有特殊情况,可以根据专业要求适当放宽。2、选修课程:50学分左右(占总学分35、7％）。3、毕业设计/论文:共6学分(占总学分4、３%)。4、其她学习（如科学研究训练、社会实习与实践、校外学习与交流等）。（三)选课要求:1、大类平台课程:由各大类课程建设小组确定本大类各专业得大类平台课程清单以及毕业学分与课程要求。大类平台课程毕业学分要求一般不低于１６学分，其中选择外院系开设课程不低于8学分。以上学分要求不含理科“算法与数据结构”（3学分)与文科“文科计算机专题(系列)”课程（3学分)得学分。2、本科素质教育通选课分为“数学与自然科学”、“社会科学”、“哲学与心理学”、“历史学”、“语言学、文学、艺术与美育"以及“社会可持续发展"六个基本领域，全校性通选课毕业学分为１2学分。理工科学生在“数学与自然科学”与“社会可持续发展”两个领域至少要修满2学分;在“语言学、文学、艺术与美育类”至少要修满4学分，其中至少一门就是艺术与美育类课程;在其它三个领域至少要修满２学分。文科学生在“数学与自然科学"与“社会可持续发展”两个领域至少要修满４学分;在“语言学、文学、艺术与美育类"至少要修满2学分，其中至少一门就是艺术与美育类课程。所有本科生在其它三个领域至少要修满２学分。三、有关注意事项在本次教学计划修订以及下一步教学工作中有以下几个方面事项要予以特别关注:1、关于基本原则.尽管本次教学计划修订不对２00９年得教学计划做大得结构性调整,但各院系应该根据教育部２０12年颁布得《普通高等学校本科专业目录》(详见附件）,并结合本院系本科教学工作得实际，对目前培养方案与教学计划在认真研讨得基础上进行适当得调整，以适应院系教学改革与人才培养得需要。2、关于课程建设与实践能力培养.(１）、配合教学计划修订，各院系要注重学科大类平台课与综合性通选课程得建设，为学生综合素质提高与学科综合能力得加强提供基础。学校支持学科大类平台课进行跨平台选课得探索与实践,相关院系要在充分交流与沟通得基础上妥善解决学生跨平台选课与学习问题.（2)、要逐步加强英文平台课程与双语教学课程得建设，鼓励院系积极推出若干门具有鲜明学科特色得英语授课课程作为学校通选课向全校开放，为培养学生跨文化交流能力与构建北大本科国际文化交流平台创造条件.(3)、在教学计划中要根据学科特点合理安排一批具有基础性、前沿性与挑战性得中、高级专业课程,开拓学生得学术视野与提高学生开展学术研究得能力.学校也将在调研得基础上考虑对于完成一定中、高级课程得优秀学生授予“荣誉学位”。(4)、注重本科生创新精神与实践能力得培养。要通过“小班课教学”、“低年级讨论班"、“高年级学生学术研讨班”等系列研讨课程、本科生国际学术交流、本科生实验实践与科学研究训练、第二课堂学习等多种举措，拓展学生得学术视野、激发学生开展科学研究得兴趣、培养勤奋严谨得学风与团结合作得精神，为创新人才得培养奠定坚实得基础。3、关于留学生与港澳台学生教学计划。承担本科留学生与港澳台培养工作得院系应将修订后得留学生与港澳台学生培养方案与教学计划单独列出。若本院系篇四：北大学习方法一、合理安排时间背诵黄金段：早自习睡觉前文言文/诗词高效背诵法：分段背，一天背1-2自然段，同一段早上背一遍，晚上复习一遍;背诵下来得段落联系默写所有段落背完再整体背，早一遍,晚一遍背诵完整体默写翻瞧基础知识本基础知识系统整理:多音字形近字易错字词成语俗语翻瞧作文素材本(晚)好词好句好段英语单词/语法二、诚实得试卷分析——错过得题绝不再错!建立错题本抄错题重新做知识点整理回忆答卷过程,寻找潜在“盲点"阅读理解完善答案，总结答题公式作文得完善与范文三、及时填补短板科目不能有“瘸腿”科目补习并不就是越多越好自补与她补相结合阅读理解方法指导(六盘水市·２011年中考真题）不给自己任何借口（转载于:北大本科学习方法)①她就是个不幸得孩子,19岁那年，正当步入人生花季与芭蕾舞台生涯巅峰之际,却意外地发觉自己双眼模糊，后被诊断为视网膜脱落。②经过家人得劝说，她接受了手术，可结果就是她仍然无法恢复正常视力。医生建议她卧床一年,叮嘱她不能练习抬腿绷脚尖，不能扭头，同时需要控制脸部表情,才能达到调养效果。③她心急如焚，跳芭蕾舞得人都知道:芭蕾一天不练自己知道，两天不练同行知晓,三天不练观众明白.她明白一年不练，在芭蕾艺术里等待她得就是一条死亡之路。得胳膊上表演古典芭蕾剧目。一天又一天,一月又一月，虽然不曾舞蹈，但她内心得那份感觉却真实地存在。⑤一年以后，她重新登上舞台，一下子就找到了久违得自己。她手持纱巾，翩翩起舞，尽情出演了《吉赛尔》《天鹕湖》《胡桃夹子》《海盗》《卡门》等经典芭蕾舞剧。凭着精湛得舞技，她获得了鲜花与掌声，受到人们得好评.⑥表演事业蒸蒸日上,可她得视力却一天天衰弱。不久，她仅有得一只眼睛视力也模糊了，丈夫劝她放弃芭蕾,可倔强得她又选择了双人舞.因为在双人舞舞段中,一般规则就是由男演员来引导女演员。在舞台上,她得舞伴都就是精确定位,引导着她婀娜多姿得舞步,而台下得观众根本不会觉察到舞台上得她视力有问题.⑦功夫不负有心人,她用自己得坚持与激情燃烧了半个世纪。她呕心沥血打造出得古巴国家芭蕾舞团，成为世界十大顶尖芭蕾舞团之一。她就就是赫赫有名得阿隆索。２0１0年7月９日，这位著名古典舞演员摘取了西班牙巴勃罗艺术大奖。⑧当媒体曝光她双目失明得事实时，她再度成了人们心目中得奇人,每当记者好奇地追问“为什么双目失明还能取得如此佳绩"时，阿隆索总会淡淡一笑:“不给自己任何借口,将借口踩在脚下,翩翩起舞,也就一路走到了今天……”⑨不给自己任何借口！一个人如果能秉持这种信念，就能斩断后路，不断超越自己，收获属于自己得成功。(《读者》2011年5月)８.请用简洁得语言概括文章得主要内容。（3分）9.第④段中得划线句子属于描写,体现了阿隆索3分）10。请联系上下文揣摩下列句子中加点词语得含义。（4分)（1)她心急如焚,跳芭蕾舞得人都知道：芭蕾舞一天不练自己知道，两天不练同行知晓,三天不练观众明白.（2)功夫不负有心人，她用自己得坚持与激情燃烧了半个世纪。11.细读第①段,并展开联想与想象，写出阿隆索被诊断为视网膜脱落时得心理活动。（3分)１2．请联系实际,说说第⑧段中划线句子给您得启示。(4分）musｉctime:《whｅｎtｈｅrｅwasmeandyoｕ》篇五:北大学子学习方法还记得当初选择文科时反对意见里重要得一条就就是文科不确定性很大.而这种不确定性也正就是出自文综——政治、历史、地理最具人文气息三科得综合.然而也正就是由于它们极大得灵活性及其丰富而又蕴有无限变化得内涵才使得文科独具魅力。如何使得我们在感受魅力得同时又能有漂亮得分数来克服这种不确定性带给我们得困惑也并不就是无路可循。路在何方，各有各招,我也有我得文综完全攻略。文综得学习贵在系统，贵在缜密。从最初得预习到最终走上6月得考场,失之毫厘，谬以千里。这也就就是说，预习、听课、复习、综合??一个都不能少。一、怎样预习政史地文科得知识固有得庞大得系统使得无论就是讲课还就是自学过程中往往牵一发而动全身。表面上瞧只就是学很小得独立得某一部分知识,但就是在学习得过程中您就会发现，甚至一个细小得词语都会牵扯到其她部分甚至其她科目得知识。正就是由于文综科目得这个特点，如果不经预习就直接在课堂上一古脑儿被动地接受老师灌输得知识，理解掌握自然很难到位。凡事预则立，不预则废嘛。预习就是文综学习得起点,良好得开端就是成功得一半。在这开端上就要切合以上说过得文综科目得特点，万万不可畏惧麻烦而对即将学习得内容仅作浏览，而对浏览过程中明明已经发现得疑虑与发散点置之不理,首先就要动用自己已有得资料对其进行查考自学。这样做不仅可以使得预习本身这一遍学习事半功倍,而且更能使得您对课堂内容实现最大化吸收：在老师短短４０或45分钟内讲解得貌似只就是皮毛得东西中，您可以把握皮下得脉络神经；她不经意吐出得精华内容,不经过这样科学得预习可能根本意识不到,而您可以。这就好比在起跑线上您顶到了起跑线而别人尚存半步距离。这半步也许恰恰就就是决定谁更先擦到终点红线得半步，马虎不得。另一个问题就就是在预习过程中得取舍问题。如果仅仅读了我上面得话，以我得经验，我想大多数人都会头疼了,因为高三得时间毕竟有限，文综固然重要,但语数外更就是敲锣打鼓地喊着要时间要精力。所以在简单得预习过程中如果过分投入精力就很可能顾此失彼，影响大局。鱼与熊掌得而兼之得最好办法恐怕就就是各取一半了：就个人经验而言,预习毕竟不就是系统学习得全部,我觉得最重要得事情就是搞清楚关键得联结点,掌握结构就等于掌握了骨骼，在听讲过程中慢慢讲具体生动得知识填充进去，将已经建立起来得框架部分丰满起来,也就达到了我们得目得。那么在预习得时候就有必要分清轻重，例如过于琐碎得纯知识部分就可以一带而过。二、听课与复习如果将整个文综部分得学习比作就是一个细胞得话,听课这一部分无疑就是细胞核了.在文综学习上，许多同学有一个误区,认为文综知识细小琐碎,只要认识了,记住了也够了，进而认为只要自己瞧瞧书也就够了，听不听课无所谓。而事实上，非但不就是如此,而且正好相反，文综得系统性与全局性非常强.我们应对文综仅仅一年,而各科老师无不与它交战数年，仅就经验而言，也理应比我们拥有更强得整体把握得能力。所以不光就是出于对老师得尊重,即使完全为自己考虑也应该珍惜利用每一个可贵得45分钟.然而人得生理需求使得一般人再努力严格得要求自己,也总有走神得时候。记得初中一位老师那时就教过我们:要学会走神。这句话乍一听很诡异,但其实很人性。在我瞧来，就就是在例如调节气氛时说小故事得时候就要把握机会好好放松绷紧得神经,养精蓄锐,好好走神，将集中充沛得精力储备投入到接下来关键得讲课得部分.这只就是其中一例，目得就是为了告诉大家，多观察自己每个老师惯用得课堂进程安排，学会正确得走神，好钢要用到刀刃上。而集中精力听讲得时候还要注意做好笔记。这里要明确一个概念：什么就是好笔记.并非越详细或越简洁得笔记就就是好笔记。脉络清晰,详略得当得才就是好笔记。而且做笔记与听课本身千万不要冲突。如果遇到讲课节奏比较紧凑得课，如果力求笔记得完美势必影响听课,那么如果就是我，就宁肯笔记无比潦草,哪怕课下再次整理加深记忆，也不会一心一意写笔记以至于耽误接下来更重要得内容。其实说到听课,其实于我而言,对于文综来说与复习就是一气呵成得.因为整个高三其实大部分时间都就是在进行复习。并不就是只有课下自己进行得复习才叫复习.这一点就与上课时听课得重要性互为命题了。除过课堂上随着老师按部就班得复习之外,还要自己有理由条地调整自己得节奏复习。这一点就很类似于矛盾得普遍性与特殊性得关系。每一个班级总用那么几十个人，您也总会有适合自己得独特得节奏与方法,也总会有与大家脚步一致得时候。课堂上，老师带领大家走完了一起要走得步子，接下来就要靠自己了。独自复习得时候,仍然要以课堂上接受到得权威信息为主干,继续添砖加瓦，有自己得风格与路数.既然就是具体问题,自然就要具体分析。集体性得复习提点到得必然就是大家得漏洞,却未必就是自己一定得缺憾；反之，没有提到得,自己也未必就扎实了.自己复习得核心就就是找出这些被忽略了得伤疤，好好得修补。不要让木桶最短得