四年级投沙包教学设计(片课)

小学“上一步投掷沙包或垒球”教学设计学习阶段：水平二（四年级）鹤岗市峻德一校刘龙起一、指导思想：阳光体育，快乐体育是实现身心健康的最佳途径。设计、上好一堂生动活泼，符合学生学习水平阶段和自身个性特征的体育课，以激励学生积极参与、主动探究、自主学习。通过有效学习、身体练习、有效评价，实现自我认知，共同成长。二、教材分析：“上一步投掷沙包或垒球”选自人教版《体育与健康》第四册。是投掷单元的核心部分，是规范学生投掷动作，测试运动水平，提高运动能力，挑战自我的主要投掷教材。动作要领由基本姿势开始，左（右）脚上一步，右（左）手经身体右（左）侧下方向后引持沙包，形成最后的发力动作（侧躬身）。最后蹬腿转髋、收腹，躯干带动上肢，形成上臂带动前臂经肩上向前鞭打的完整动作。这一系列的动作需要四肢、躯干的相互协调，以及发力的先后顺序。对于水平阶段二的同学来说，重要的是在脑海中形成动作表象，体会四肢协调用力，掌握物体出手角度、方向、飞行轨迹（抛物线）。这意味着教学过程学生应多观察规范完整的动作，多实际操作练习，适当示范、讲解。投掷沙包主要是上肢、腰腹的身体练习。为了做到四肢的协调发展，丰富课堂练习，提高学生学习兴趣，辅教材利用废旧轮胎进行“跳圈圈”练习。三、教学目标：1、知识目标：学习“上一步投掷沙包或垒球”的动作要领；了解利用沙包、废旧轮胎进行身体锻炼的多种方式。2、技能目标：多数学生基本掌握“上一步投掷沙包或垒球”的动作要领；发展学生的肢体力量、速度、灵敏、协调能力。3、情感目标：培养学生热爱体育运动，听从指挥，勇于探索，挑战自我，虚心好学的精神品质。四、重难点：重点：快速上步与快速蹬转自然衔接难点：充分利用快速上步的惯性动力五、学情分析：四年级有两个班，四年一班学生男、女生均衡，四年二班女多男少。女生投掷能力要弱于男生，在对两个班的教学上教学法要适当调整；本地区学生多居住楼房，街巷狭窄，活动空间受限，学生总体投掷能力一般；另外，由于多种原因，本年级在一、二、三学段投掷技能的学习不够系统。根据以上因素适当考量、调整教材教授难度，灵活运用教学法，积极调动学生学习兴趣，鼓励学生积极参与，增强自信心，挑战自我。六、教学法及教学步骤：根据本课学生的学习目标和教师对学生的培养目标，教学法采用尝试、对比；示范、讲解；观察、探究；练习法；激励法。准备部分：预计7分钟步骤一、课堂常规：组织队形（二列横队或四列横队），师生交流，检查服装，本课要求。步骤二、热身活动：利用沙包做几个身体练习，每个练习老师、同学们一起完成（教师角色：我是学生一员）。1、解散队形，利用沙包自抛自接，或两人一个沙包一抛一接，或踢毽子（沙包代替毽子）。2、在预备线后向前自抛自接沙包，看谁能在最远处接到沙包。3、在预备线后用头向前抛沙包。4、在预备线后跳起用双脚夹抛沙包。基本部分：预计28分钟组织分组：四列横队（四组）（一）、教授“上一步投掷沙包”：预计20分钟步骤一、原地、助走或助跑投掷沙包各一次，用尝试法、对比法体会原地与助走或助跑投掷沙包的不同（动作速率感、物体飞行距离、协调能力），用小红旗标记自己的成绩（成绩分为：冠、亚、季军、优秀、良好、合格，男、女分列）。步骤二、示范、讲解“上一步投掷沙包”1、老师示范、讲解动作要领，同学们模仿练习，适当纠正不规范动作。2、持沙包投掷练习，动作范例，教师讲解。每投一次同学们都要用自己的小红旗标志自己的成绩，前三名还要用冠、亚、季军标记。3、投掷辅助练习。在练习过程如有不能正确肩上挥臂、沙包出手方向不准确、沙包飞行轨迹不成抛物线的同学，将进行辅助练习。练习方法：画两组对应圆，圆心用直线相连接，圆心距离根据学生最低投掷能力而定，分男、女。对应圆内各站一名学生，如有助跑也可站在圆外，但必须在圆内完成投掷沙包。一方投另一方接，接沙包者接住沙包后再反投回来，如此互投互接。要求：沙包必须抛出弧线落在对方圆内，让对方仰视接住，沙包飞行轨迹投影与地面直线平行或重合。（二）、利用废旧轮胎跳圈圈：预计8分钟组织分组：根据不同班额分成二组或四组1、每组8--12个废旧轮胎，由组长组织，发挥小组成员的协作和创造能力。在地面摆出圈圈的不同组合结构，小组内或统一要求或按自己的方式练习跳圈圈。2、圈圈组合不变，小组之间互换位置，体验对方的圈圈组合。结束部分：预计5分钟组织队形：四列横队放松活动：3个放松练习1、抖动上肢：俯身双臂下垂，用力抖动。2、敲击、抖动大小腿：单腿站立，用双手敲击、按摩悬垂的大小腿。3、互助肩、背按摩：一二排、三四拍合作，相互敲击、按摩肩背部。4、课后小结：积极评价同学们的表现（组织纪律、探索精神、挑战精神、合作精神），个案评价，强调课余投掷游戏的安全意识。七、场地、器材、运动量场地：40X25米见方的场地。器材：沙包40个，小红旗40个，其它标志旗：12面，废旧轮胎32个。平均心率：125—135次/分。练习密度：35%--45%。体育课教案学习阶段：水平二授课教师刘龙起年级四年级时间2014、6、授课类型新授课教材1、上一步投掷沙包2、跳圈圈目标1、知识目标：学习“上一步投掷沙包或垒球”的动作要领；了解利用沙包、废旧轮胎进行身体锻炼的多种方法。2、技能目标：多数学生基本掌握“上一步投掷沙包或垒球”的动作要领；发展学生的肢体力量，速度、灵敏、协调能力。3、情感目标：培养学生热爱体育运动，勇于探索，挑战自我，虚心好学的精神品质。重点快速上步与快速蹬转自然衔接难点充分利用快速上步的惯性动力教学过程教学内容教师活动学生活动时强准备部分1、课堂常规2、热身练习A、各种方式的自抛自接或踢沙包B、远抛自接沙包C、用头抛沙包D、双脚夹抛沙包1、师生问候，检查服装，提要求，激发学习热情。2、带领同学们进行热身活动组织：二列或四列横队xxxxxxxooooooxxxxxxxxooooooX1、整理服装，调整精神状态，提高注意力。做到快、静、齐。2、集中精力和老师完成热身练习。720小小基本1、上一步投掷沙包或垒球1、组织学生“原地投掷沙包”一次，“助走或助跑投掷沙包”一次，比较二次的远度。2、示范、讲解“上一步投掷沙包”的动作要领。3、组织练习（强调安全意识），典型动作范例，教师评析。4、对个别学生进行辅导练习---沿直线对抛对接练习。组织：四列横队（四组）1、用原地方式投掷沙包一次，用自己习惯的擅长的助跑投掷沙包一次，自我比较，得出结论：怎样投掷更远？2、集中注意力观看老师示范、讲解“上一步投掷沙包”的动作要领。3、按老师要求反复练习，成绩突出，动作规范的要展示给同学们。4、成绩、动作、出手方向不理想的进行辅助练习。部分2、跳圈圈1、组织分组：按不同班级人数分成二或四组。2、宣布练习的方法和要求。3、老师也参与体验各组的圈圈组合，并用不同的方式跳跃。4、组织同学们相互体验对方的圈圈组合跳跃。5、带领同学们创意组合圈圈，让同学们体验跳跃。组织：1、组长带领本组同学设计、组合圈圈。2、组合完毕，按本组队形的先后顺序依次尝试单腿跳、双腿跳，跃过圈圈组合。3、本组的体验过后，尝试跳跃其他组的圈圈组合。4、和老师尝试更多的圈圈组合并体验跳跃。8中结束部分1、放松活动2、课后总结1、示范、领作放松活动：a、俯身抖动上肢、肩背。b、敲击、抖动大小腿。c、二人互助肩、背按摩。2、积极评价本课表现；个案评价；布置课后练习，强调投