广东省德庆县莫村中学2015届九年级体育上学期第十三周 第1课 单手肩上投篮教学设计

课题广东省德庆县莫村中学2015届九年级体育上学期第十三周第1课单手肩上投篮教学设计课时安排课前准备课程基本信息1.课程名称：单手肩上投篮

2.教学年级和班级：2015届九年级

3.授课时间：第十三周

4.教学时数：1课时核心素养目标教学难点与重点1.教学重点：

-投篮动作的规范性：本节课的核心内容是让学生掌握单手肩上投篮的基本动作，包括站位、持球、出手等环节的规范性。例如，学生需要学会正确的站位，使身体与篮筐保持适当距离，以及如何正确握球和用力，以确保投篮的稳定性和准确性。

-投篮节奏的掌握：在投篮过程中，学生需要学会控制投篮的节奏，使动作连贯自然。例如，学生需要学会在投篮前进行适当的起跳和身体协调，以及如何利用腰腹力量进行有效的投篮。

2.教学难点：

-投篮动作的协调性：学生往往难以将各个投篮动作协调起来，导致动作生硬或力量分配不均。例如，学生在投篮时可能会出现手腕用力过猛或身体平衡失控的情况。

-投篮心理素质的培养：在比赛中，学生可能会因为紧张而影响投篮的准确性。例如，学生在面对防守时，可能会出现犹豫不决或投篮动作变形的情况。

-投篮技巧的持续改进：学生需要通过不断的练习来提高投篮技巧，但往往难以找到适合自己的投篮方式。例如，学生可能需要通过观察专业运动员的投篮动作，或者请教教练来调整自己的投篮姿势和用力方式。教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备《体育与健康》教材，以便跟随教学进度学习投篮的基本知识和技能。

2.辅助材料：准备与单手肩上投篮相关的动作示范视频、投篮技巧图片，以及投篮统计数据图表，以帮助学生直观理解动作要领和技巧。

3.实验器材：准备篮球、篮板、篮筐、秒表等器材，确保学生能够在实际操作中练习投篮，并测量投篮效果。

4.教室布置：设置投篮练习区域，包括固定投篮点、移动投篮点和安全距离的标志线，以便于学生进行分组练习和比赛模拟。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：发布预习任务，设计预习问题，监控预习进度。

学生活动：自主阅读预习资料，思考预习问题，提交预习成果。

具体分析：通过预习，学生能够对单手肩上投篮的基本动作和技巧有一个初步的了解，为课堂学习打下基础。例如，预习问题可以包括“投篮时手腕应该如何用力？”和“如何保持投篮时的身体平衡？”

举例：学生通过观看投篮视频，了解到投篮时的手腕应该是放松的，用力应该集中在手指和前臂。

2.课中强化技能

教师活动：导入新课，讲解知识点，组织课堂活动，解答疑问。

学生活动：听讲并思考，参与课堂活动，提问与讨论。

具体分析：课堂教学中，教师应着重讲解投篮动作的规范性，并通过实际操作让学生体会动作要领。例如，教师可以示范正确的投篮姿势，并指导学生进行模仿练习。

举例：在组织小组讨论时，教师可以提出“如何提高投篮的准确性？”的问题，让学生通过讨论和实验找出答案。

3.课后拓展应用

教师活动：布置作业，提供拓展资源，反馈作业情况。

学生活动：完成作业，拓展学习，反思总结。

具体分析：课后作业应设计得既有针对性又有挑战性，帮助学生巩固所学技能。例如，作业可以是模拟比赛场景，让学生在限定时间内完成一定数量的投篮。

举例：教师可以布置“在家练习单手肩上投篮，记录自己的进步”的作业，鼓励学生在课后持续练习。知识点梳理1.投篮概述

-投篮的定义：投篮是篮球运动中进攻队员将球投入篮筐的一种基本技术。

-投篮的意义：投篮是得分的主要手段，也是篮球比赛中决定胜负的关键因素。

2.单手肩上投篮的基本动作

-站位：两脚分开与肩同宽，一前一后，身体重心在两脚之间。

-持球：用手掌的大鱼际和手指尖触球，手指自然张开，手腕放松。

-出手：投篮时，手腕和前臂用力，使球沿着弧线飞向篮筐。

-眼神：投篮时，目光注视篮筐，保持稳定。

3.投篮技巧

-力量分配：投篮时，力量主要来自手腕、前臂和上臂。

-身体协调：投篮时，身体各部位要协调一致，包括脚步、手臂、手腕和眼神。

-投篮节奏：投篮动作要连贯，节奏要稳定。

4.投篮练习方法

-定点投篮：在固定位置练习投篮，提高投篮准确性。

-运动投篮：在移动中投篮，提高投篮的灵活性和适应性。

-模拟比赛投篮：在模拟比赛场景中练习投篮，提高实战能力。

5.投篮技巧提高

-观看专业运动员投篮视频：学习专业运动员的投篮技巧和动作要领。

-请教教练或专业人士：向教练或专业人士请教投篮技巧和动作纠正。

-持续练习：通过持续练习，不断提高投篮技巧。

6.投篮心理素质培养

-保持冷静：面对防守和压力时，保持冷静，避免失误。

-增强自信：相信自己能够投篮成功，增强自信心。

-调整心态：在比赛中，及时调整心态，保持积极向上的状态。

7.投篮训练注意事项

-注意安全：在训练过程中，注意安全，避免受伤。

-逐步提高难度：在训练过程中，逐步提高投篮的难度，不断提高技能水平。

-保持耐心：投篮技巧的提高需要时间和耐心，不可急功近利。

8.投篮比赛战术

-灵活运用投篮技巧：根据比赛情况和对手特点，灵活运用投篮技巧。

-团队配合：与队友保持良好的配合，提高投篮成功率。

-适时调整战术：根据比赛进展和对手变化，适时调整战术。

9.投篮教学建议

-重视基础动作教学：在教学过程中，重视基础动作的教学，确保学生掌握正确的投篮姿势和动作要领。

-注重个体差异：针对不同学生的特点，进行有针对性的教学。

-强调实践练习：通过实践练习，提高学生的投篮技能和实战能力。

-注重心理素质培养：在教学过程中，注重培养学生的心理素质，提高他们在比赛中的心理承受能力。

10.投篮在篮球比赛中的作用

-得分手段：投篮是得分的主要手段，对于比赛胜利至关重要。

-稳定军心：关键时刻的投篮能够稳定军心，鼓舞士气。

-决定比赛胜负：在比分接近的情况下，投篮的命中率往往成为决定比赛胜负的关键因素。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.互动式教学：在课堂中，我尝试引入更多的互动环节，比如让学生分组进行投篮比赛，这样既能提高学生的参与度，又能让他们在实践中学习和提高。

2.技巧分解教学：我将投篮动作分解成几个小步骤，一步一步地教学，让学生更容易理解和掌握。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生基础差异大：我发现学生在篮球基础技能上存在较大差异，有的学生动作不规范，有的学生心理素质较差，这给统一教学带来了挑战。

2.实践机会不足：由于场地和时间限制，学生进行实际投篮练习的机会不多，这影响了他们技能的提升。

3.评价方式单一：我主要依靠课堂表现和期末考试来评价学生的投篮技能，这种评价方式可能不够全面。

反思改进措施（三）

1.针对学生基础差异，我会设计分层教学计划，针对不同水平的学生提出不同的学习目标和要求，确保每个学生都能有所收获。

2.为了增加学生的实践机会，我计划利用课间和课后时间，在保证安全的前提下，让学生有更多时间进行投篮练习。

3.在评价方式上，我会引入更多样化的评价方法，比如学生互评、自我评价和定期的投篮技能测试，这样能更全面地了解学生的学习情况。同时，我也会鼓励学生参与篮球社团活动，通过团队合作和比赛来提升技能。内容逻辑关系①投篮概述

-投篮的定义：投篮是篮球运动中进攻队员将球投入篮筐的一种基本技术。

-投篮的意义：投篮是得分的主要手段，也是篮球比赛中决定胜负的关键因素。

②单手肩上投篮的基本动作

-站位：两脚分开与肩同宽，一前一后，身体重心在两脚之间。

-持球：用手掌的大鱼际和手指尖触球，手指自然张开，手腕放松。

-出手：投篮时，手腕和前臂用力，使球沿着弧线飞向篮筐。

-眼神：投篮时，目光注视篮筐，保持稳定。

③投篮技巧

-力量分配：投篮时，力量主要来自手腕、前臂和上臂。

-身体协调：投篮时，身体各部位要协调一致，包括脚步、手臂、手腕和眼神。

-投篮节奏：投篮动作要连贯，节奏要稳定。

④投篮练习方法

-定点投篮：在固定位置练习投篮，提高投篮准确性。

-运动投篮：在移动中投篮，提高投篮的灵活性和适应性。

-模拟比赛投篮：在模拟比赛场景中练习投篮，提高实战能力。

⑤投篮技巧提高

-观看专业运动员投篮视频：学习专业运动员的投篮技巧和动作要领。

-请教教练或专业人士：向教练或专业人士请教投篮技巧和动作纠正。

-持续练习：通过持续练习，不断提高投篮技巧。

⑥投篮心理素质培养

-保持冷静：面对防守和压力时，保持冷静，避免失误。

-增强自信：相信自己能够投篮成功，增强自信心。

-调整心态：在比赛中，及时调整心态，保持积极向上的状态。

⑦投篮训练注意事项

-注意安全：在训练过程中，注意安全，避免受伤。

-逐步提高难度：在训练过程中，逐步提高投篮的难度，不断提高技能水平。

-保持耐心：投篮技巧的提高需要时间和耐心，不可急功近利。

⑧投篮比赛战术

-灵活运用投篮技巧：根据比赛情况和对手特点，灵活运用投篮技巧。

-团队配合：与队友保持良好的配合，提高投篮成功率。

-适时调整战术：根据比赛进展和对手变化，适时调整战术。

⑨投篮在篮球比赛中的作用

-得分手段：投篮是得分的主要手段，对于比赛胜利至关重要。

-稳定军心：关键时刻的投篮能够稳定军心，鼓舞士气。

-决定比赛胜负：在比分接近的情况下，投篮的命中率往往成为决定比赛胜负的关键因素。教学评价1.课堂评价：

-提问：通过课堂提问，检验学生对投篮基本动作和技巧的理解程度，及时了解学生对知识的掌握情况。

-观察：在课堂上观察学生的投篮动作，评估其规范性、协调性和准确性，及时发现并纠正错误动作。

-测试：定期进行投篮测试，包括定点投篮和移动投篮，以评估学生的投篮技能水平。

2.作业评价：

-认真批改：对学生的投篮练习作业进行细致批改，包括投篮动作的规范性、准确性、练习次数等。

-点评反馈：在批改作业时，给予学生具体的点评和建议，指出优点和不足，鼓励学生改进。

-及时反馈：将批改结果及时反馈给学生，让学生了解自己的进步和需要改进的地方。

3.实践评价：

-小组合作：通过小组合作练习，评估学生在团队中的配合能力和沟通能力。

-模拟比赛：在模拟比赛中，观察学生的实战表现，包括投篮决策、应变能力和比赛心理素质。

4.自我评价：

-鼓励学生进行自我评价，反思自己的投篮技巧、练习效果和心理状态，促进学生自我监控和自我提升。

5.家长反馈：

-定期与家长沟通，了解学生在家的练习情况，共同关注学生的进步和成长。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《篮球技能训练手册》，这本书详细介绍了篮球的基本技术和训练方法，可以帮助学生深入了解投篮技巧和训练要点。

-视频资源：篮球教学视频，包括专业运动员的投篮技巧演示和投篮训练过程，让学生直观学习投篮技巧。

2.拓展要求：

-学生可以利用课后时间自主阅读《篮球技能训练手册》，重点学习单手肩上投篮的相关章节，了解投篮动作的原理和训练方法。

-观看篮球