初中道德与法治七年级下册第一单元：健全人格之自尊自信培养教案

初中道德与法治七年级下册第一单元：健全人格之自尊自信培养教案

一、单元整体解读与设计理念

（一）单元地位与核心价值

本单元在初中道德与法治课程体系中居于人格奠基的关键位置。根据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》，七年级下册以“成长中的我”为主线，聚焦青少年社会性发展与人格健全。第一单元“做自尊自信的人”直接对应课程标准中“健全人格”素养维度，旨在引导学生理解自尊、自信的心理内涵与社会意义，掌握培育健康人格的实践路径，为后续学习正确处理人际关系、承担社会责任奠定心理基础与价值根基。

本单元教学贯穿“认知—体验—践行”一体化设计理念，突破传统品德教育的说教模式，采用建构主义学习理论，创设真实或拟真的情境任务，引导学生在探究、辨析、反思中自主建构对自尊自信的深层理解，并将认知转化为稳定的心理品质和行为模式。教学设计充分融合发展心理学、积极心理学与社会学习理论的最新成果，体现学科育人方式的时代性变革。

（二）单元核心概念解构

1.自尊的科学内涵：引导学生理解自尊并非孤芳自赏或盲目自大，而是基于对自我价值的客观认识和积极评价，形成的健康、稳定的自我尊重与自我接纳感。它包括自我效能感（相信自己的能力）和自我价值感（认可自己的价值）。

2.自信的心理机制：解析自信是在正确自我认知基础上，对自身应对挑战、达成目标的能力所持的积极信念。它与能力、经验、归因方式密切相关，是动态发展的过程。

3.自尊与自信的辩证关系：阐明自尊是自信的情感基石，自信是自尊在行为层面的体现。健康的自尊催生理性的自信，而过度的、虚假的自信可能源于脆弱的自尊。二者共同构成健全人格的核心支柱。

4.“做”的实践导向：强调本单元的学习不仅是知识获取，更是行为养成与品格塑造。重点在于掌握提升自尊、培养自信的具体方法与策略，并在生活实践中持续运用。

（三）学情深度分析

七年级学生正处于青春期早期，自我意识迅猛发展，是自尊感形成和波动剧烈的关键期。他们渴望被尊重、被认可，但对自我价值的判断极易受同伴评价、学业成败、外貌等因素影响，容易陷入自尊心过强或自卑的两极摇摆。同时，他们的抽象逻辑思维开始发展，具备进行一定深度思考和价值辨析的能力，但看待问题容易片面、偏激。

基于此，教学需直面学生的真实困惑：如何面对批评与失败？如何在同伴比较中保持自我定力？如何将“短板”转化为成长的契机？教学设计必须贴近学生生活经验，提供可操作、可迁移的心理调适策略，帮助他们平稳度过这一“心理断乳期”。

二、单元教学目标设计

（一）核心素养目标

1.道德修养：养成尊重自我、善待自我的基本生活态度；学会以诚实、正直的方式维护个人尊严；形成积极向上、勇于尝试的生活信念。

2.健全人格：发展客观、全面的自我认知能力；培育情绪调节与抗挫折能力；建立稳定的自我价值感与合理的自我效能感；初步形成乐观、坚韧的心理品质。

3.责任意识：理解自尊自信不仅关乎个人幸福，也是对自己、对家庭、对社会负责的表现；认识到维护国家与民族尊严是公民的责任。

4.法治观念：理解人格尊严受法律保护，学会运用法律武器维护自己和他人的正当尊严。

5.审美与创造：引导学生发现并欣赏自我与他人的独特之美，在积极实践中创造有价值的成长经历，塑造美好的自我形象。

（二）学科能力目标

1.理解与解释：能够准确阐述自尊、自信的含义、表现及重要意义；辨析自尊与虚荣、自信与自负自卑的本质区别。

2.分析与判断：能够分析现实生活中有关自尊自信的典型案例与社会现象，判断其行为的合理性与价值取向。

3.推理与论证：能够运用所学原理，为自己的观点和行为选择提供逻辑自洽的论证。

4.探究与建构：能够在情境探究中，合作制定提升自尊自信的行动方案，并反思其有效性。

5.反思与践行：能够持续观察、反思自己在自尊自信方面的表现，并运用所学策略进行主动调整与改进。

（三）单元教学重难点

教学重点：

1.自尊、自信的科学内涵及其对个人成长的价值。

2.在日常生活中培育和呵护自尊心的具体途径。

3.建立和发展理性自信的有效策略与方法。

教学难点：

1.引导学生超越表层感受，深度理解自尊的稳定内核（不依赖于外部条件的自我价值肯定）。

2.帮助学生掌握在遭遇挫折、批评、否定时，维护自尊、保持自信的心理调节技巧。

3.实现从“知”到“行”的转化，促使学生将课堂习得的策略内化为稳定的心理习惯。

三、单元整体教学规划

课时安排

课题名称

核心任务与问题链

主要学习活动形式

达成目标

课时1

认识自尊：发现独一无二的我

什么是真正的自尊？我的价值由谁定义？如何区分自尊与虚荣、自负？

心理自画像、价值拍卖会、案例思辨

初步理解自尊内涵，学会多维度发现自我价值，树立正确的自尊观。

课时2

呵护自尊：构筑内心的堡垒

当自尊受到伤害时，我们该怎么办？如何应对外界的批评、嘲笑和失败？

情境剧场、防御策略工坊、法律链接

掌握维护自尊的合理方法与法律武器，提升心理韧性。

课时3

开启自信：相信“我能行”的力量

自信从何而来？为什么有时会感到不自信？自信、自负、自卑有何区别？

能力探索环、归因方式训练、榜样分析

理解自信的来源，学会正确归因，初步建立积极的自我效能感。

课时4

培育自信：从微小成功到习惯成功

如何在日常生活中逐步建立自信？如何设定并实现能够增强自信的目标？

目标分解实践、成功日记启动、技能闯关

掌握制定和实现阶梯性目标的方法，积累成功体验，发展具体领域的自信。

课时5

统整践行：做自尊自信的发光体

如何将自尊自信统一于健全人格？如何在集体中既保持个性又尊重他人？

人格宣言设计、校园行动策划、单元展评

综合运用本单元所学，进行创造性表达与行动规划，实现素养的初步内化与统整。

四、分课时教学设计详案

第一课时：认识自尊——发现独一无二的我

【课时目标】

1.通过自我探索活动，学生能够从多个维度描述和评价自己，感知自我的独特性。

2.通过概念辨析与案例研讨，学生能够初步理解自尊的内涵，区分健康自尊与虚荣、自负。

3.认识到自我价值源于内在特质与积极行动，初步建立“我的价值我定义”的理性认知。

【教学准备】

1.材料：每人一份“我的多维自画像”工作表、不同颜色的便利贴、价值卡片（如“诚实”“才华”“受欢迎”“美貌”“财富”等）。

2.环境：课桌椅布置成小组合作式。

3.技术：多媒体课件，包含相关图片、短视频案例。

【教学过程】

环节一：启动联结——独特的“我”的拼图（10分钟）

1.活动导入：教师展示一幅由各种不同形状、颜色碎片组成的完整拼图画。提问：“这幅画像什么？如果缺少其中任何一片独特的碎片，会怎样？”

2.绘制“多维自画像”：学生领取工作表，在“兴趣光谱”“能力岛屿”“品格花园”“关系纽带”“梦想星辰”五个区域，用关键词或简笔画描绘自己。强调没有标准答案，鼓励真诚表达。

3.小组内部分享：在组内轮流分享自画像的1-2个亮点。组员给予倾听和点头回应，不评价。

4.教师引导：总结：“每个人都是一个复杂而独特的‘小宇宙’。认识这个独特的自己，是获得自尊的起点。”

环节二：概念探究——自尊是什么？不是什么？（25分钟）

1.情境对比：呈现两组情境。

1.2.A组：小甲考试失利后认真分析原因，决定更努力；小乙被同学玩笑称呼外号，礼貌但坚定地表示不喜欢。

2.3.B组：小丙一定要用最贵的文具，觉得否则没面子；小丁听不得任何不同意见，一旦被反驳就大发雷霆。

4.小组讨论：两组行为背后，分别是什么样的心理？哪些更接近我们理解的“自尊”？为什么？

5.概念建构：在学生讨论基础上，教师提炼：

1.6.自尊：基于真实的自我认知和自我接纳，尊重自己的价值和权利，同时也尊重他人。是稳定的、向内求的。

2.7.虚荣/自负：过度依赖外部评价（如外貌、物质、赞美）来维持自我感觉，或夸大自我价值、贬低他人。是脆弱的、向外求的。

8.判断练习：快速判断更多生活实例（如“为了合群而放弃自己观点”“比赛失败后由衷祝贺对手”“因家庭条件一般而感到抬不起头”），巩固概念区分。

环节三：价值澄清——我的价值谁定义？（15分钟）

1.“价值拍卖会”：教师作为拍卖师，手持“价值卡片”（代表社会上被看重的某些特质或资源）。每位学生拥有固定的虚拟货币。

2.拍卖与抉择：拍卖师逐一展示并拍卖卡片。学生决定是否竞拍及出价。过程紧张有趣。

3.深度反思：

1.4.你拍到了什么？为什么它对你重要？

2.5.有没有你非常想要但没拍到的？没拍到会影响你对自己的看法吗？

3.6.那些没人竞拍或低价拍出的卡片，真的没有价值吗？

7.观点升华：引导学生得出结论：人的价值是多元的，不能被单一标准（如成绩、财富）衡量。真正的自尊，源于对自己内在品质（如善良、努力、诚信）的认可和培养，而非完全由外部“标价”决定。

环节四：小结与延伸（10分钟）

1.书写“自尊便签”：每位学生在便利贴上写下：“我认为，自尊就是______。从今天起，我要更加欣赏自己的这一点：______。”

2.张贴与共鸣：将便签贴到教室的“自尊树”板报上，形成一片独特的风景。

3.实践任务：课后访谈一位你尊敬的家人或朋友，请他们谈谈对你某个优点或特质的看法，记录下与你自我认知的异同。

【板书设计】

第一课认识自尊：发现独一无二的我

核心问题：什么是真正的自尊？

一、感知独特性→认识自我的起点

二、辨析真自尊→稳定、向内求vs脆弱、向外求

三、锚定价值源→我的价值，源于内在品质与行动

关键句：认识并接纳独特的我，是自尊的开始。

第二课时：呵护自尊——构筑内心的堡垒

【课时目标】

1.识别生活中可能伤害自尊的常见情境（如批评、嘲笑、挫折、不公）。

2.学习并演练应对伤害自尊情境的合理策略与心理调适方法。

3.了解人格尊严的法律保障，树立依法维护尊严的意识。

【教学准备】

1.材料：编写好的“自尊受困情境卡”、法律条文摘录卡片、《自尊维护策略“工具箱”》学习单。

2.环境：预留活动空间，便于情境表演。

【教学过程】

环节一：情境导入——当自尊被触碰时（10分钟）

1.情绪回忆：教师温和引导：“请大家闭上眼睛，回想一次让你感到尴尬、难堪、委屈或愤怒的经历，可能是一次严厉的批评、一个嘲笑的眼神、一次不公平的对待……注意当时你的感受和身体反应。”（30秒）

2.分享感受：不要求分享具体事件，只分享当时的情绪词汇（如“脸红”“想哭”“生气”“憋屈”）。教师板书这些词汇。

3.引出课题：指出这些感受往往与我们的“自尊”被触碰有关。今天就来学习如何为自尊构筑坚固而灵活的“内心堡垒”。

环节二：策略建构——我的“自尊防御工事”（30分钟）

1.情境诊断：各小组抽取一张“情境卡”（如“当众被老师错误批评”“被同学起难听的外号”“努力后比赛仍倒数”“父母总拿你和‘别人家的孩子’比较”）。讨论：这种情况下，自尊受到挑战的是什么？（如能力被否定、形象被丑化、努力被无视等）

2.策略工坊：针对每种情境，小组brainstorming应对策略。教师提供《策略“工具箱”》框架作为支持：

1.3.认知重构区：改变对事件的看法。“这代表我全部不行吗？”“他的嘲笑一定对吗？”

2.4.沟通表达区：如何冷静、清晰地表达感受和立场。“我感到……，我希望……”

3.5.行动提升区：通过具体行动改善局面。“哪里不足，我可以如何制定小计划提升？”

4.6.寻求支持区：何时以及向谁（朋友、家人、老师）求助。

5.7.暂时回避与自我安抚区：允许自己暂时离开情境，进行深呼吸等情绪平复。

8.剧场演练：每个小组选择一种策略，将情境和应对表演出来。其他小组观察并评价策略的合理性与有效性。

9.教师精讲：结合演练，重点讲解：

1.10.区分“人”与“事”：批评我的行为≠否定我整个人。

2.11.合理归因：将挫折归因于可改变的努力、方法，而非不可改变的智力、人格。

3.12.设定心理边界：明确什么是可以接受的，什么是不可以的，并学会拒绝。

环节三：法律盾牌——尊严有法护（15分钟）

1.案例引入：讲述一个因被造谣而身心受创的青少年案例，引发共情。

2.法条寻宝：分发《宪法》《民法典》《未成年人保护法》相关条文摘录卡片。小组合作，找出保护公民、未成年人人格尊严的法律依据。

1.3.如：《宪法》第三十八条；《民法典》第九百九十条、一千零二、一千零三等；《未成年人保护法》相关条款。

4.议一议：法律主要保护我们免受哪些严重的尊严侵害？（如侮辱、诽谤、隐私侵犯等）。面对这些情况，有哪些法律途径可以寻求帮助？（告知家长、老师，报警，诉讼等）

5.强调：法律是最后的、也是最有力的防线。日常中的多数自尊维护，依靠的是我们刚学习的心理与沟通策略。

环节四：小结与升华（5分钟）

1.完成“堡垒设计图”：学生在学习单上，画出或写出自己“内心堡垒”的组成部分（如坚固的认知墙、灵活的沟通门、自我提升的瞭望塔、法律盾牌等）。

2.教师总结：呵护自尊，不是变得玻璃心，而是让自己的内心更强大、更有弹性。这座堡垒，保护我们不被轻易击垮，也让我们能更开放、更从容地面对世界。

【板书设计】

第二课呵护自尊：构筑内心的堡垒

挑战情境：批评、嘲笑、失败、不公…

核心任务：学会合理应对，提升心理韧性

一、策略工具箱：

1.认知重构（改变想法）

2.有效沟通（表达感受）

3.行动提升（证明自己）

4.寻求支持（借助力量）

5.自我安抚（冷静下来）

二、法律后盾：

宪法、民法典、未保法…尊严不容侵犯！

关键句：强大的内心，是自尊最坚固的堡垒。

第三课时：开启自信——相信“我能行”的力量

【课时目标】

1.理解自信的来源（成功经验、他人鼓励、替代性经验、情绪状态等）。

2.学会分析不自信的原因，特别是识别消极的归因方式。

3.能够区分自信、自负与自卑，树立追求理性自信的目标。

【教学准备】

1.材料：“我的能力探索环”图表、归因分析案例纸、不同风格的榜样人物简介。

2.技术：准备关于“成长型思维”的简短科普动画。

【教学过程】

环节一：探源寻根——自信从哪里来？（15分钟）

1.成功时刻回忆：邀请几位学生简短分享一件自己通过努力做成并感到自豪的小事（不限学习，如学会一道菜、坚持一项运动、完成一次演讲）。

2.提炼来源：教师根据分享，引导学生共同提炼自信的来源，并板书：

1.3.直接成功经验（最重要）：亲身经历的“我能行”。

2.4.他人的积极评价与鼓励：重要的社会支持。

3.5.观察学习（替代性经验）：看到与自己相似的人成功。

4.6.积极的情绪与生理状态：好的心情和身体状态带来好的自我感觉。

7.互动活动“能力探索环”：学生填写图表。中心是“我”，第一环写下自己已经具备的能力（如“会骑自行车”“能耐心倾听”）；第二环写下正在发展中的能力（如“公共演讲”“编程”）；第三环写下未来希望拥有的能力。组内交流，互相发现和肯定。

环节二：辨析归因——为什么不自信？（20分钟）

1.观看动画：播放关于“固定型思维”与“成长型思维”的对比动画（约3分钟）。

2.概念学习：

1.3.固定型思维：认为能力是天生的、固定的。失败意味着“我不行”，容易导致自卑或为维护自尊而自负。

2.4.成长型思维：认为能力可以通过努力和策略提升。失败是“我还不行，但我可以学习”。

5.归因训练营：给出几个失败情境（如“数学考差了”“竞选班委落选了”“篮球赛输了”）。小组为每种情境分别编写一个“固定型思维”的内心独白和一个“成长型思维”的内心独白。

1.6.例如（数学考差）：

1.2.7.固定型：“我果然不是学数学的料，算了。”

2.3.8.成长型：“这次暴露了我的薄弱环节，我要分析错题，针对性练习。”

9.教师点拨：自信的人多采用“成长型思维”和积极归因（将成功归因于内在、可控的因素如努力，将失败归因于可调整的因素如方法），这是可以训练和培养的思维习惯。

环节三：明晰边界——自信、自负与自卑（10分钟）

1.榜样分析：呈现三位不同风格的公众人物或虚构角色（一位理性自信，一位明显自负，一位曾自卑后成长）。学生分组讨论，从“自我认知”“对待成败”“与人相处”等方面对比其特点，完成表格。

2.提炼特征：师生共同总结：

1.3.自信：认识自我，相信潜力，敢于尝试，接纳失败，尊重他人。

2.4.自负：夸大自我，轻视困难，拒绝批评，贬低他人。

3.5.自卑：低估自我，逃避挑战，害怕失败，过度在意他人。

6.动态关系图：教师画出光谱图：自卑——自信——自负。强调自信是动态平衡点，偏向任何一端都可能出问题。我们的目标是发展和保持“理性自信”。

环节四：小结与启动（5分钟）

1.自我评估：学生用一分钟，在纸上匿名写下自己目前在某个方面（如学习、交友、兴趣）的自信程度（1-10分），以及主要受哪种思维模式影响。

2.教师收尾：宣布今天是我们“自信养成计划”的启动日。理解来源、纠正归因、明确方向，是为计划打下理论基础。下节课，我们将进入实战演练。

【板书设计】

第三课开启自信：相信“我能行”的力量

一、自信四大源：

1.直接成功经验

2.他人积极鼓励

3.观察榜样学习

4.积极身心状态

二、思维是关键：

成长型思维（能力可提升）→积极归因→理性自信

固定型思维（能力天注定）→消极归因→自卑/自负

三、明确边界线：

自卑←理性自信→自负

（低估自我）（认识自我）（夸大自我）

关键句：自信始于“我相信我能变得更好”的思维。

第四课时：培育自信——从微小成功到习惯成功

【课时目标】

1.掌握设定和分解可行性目标的方法（SMART原则简化版）。

2.学会通过记录“成功日记”等方式，有意识地积累积极自我反馈。

3.在模拟挑战活动中体验“小步快走”带来的自信增长。

【教学准备】

1.材料：“我的自信阶梯”目标计划表、“成功日记”模板、不同难度的“技能闯关卡”。

2.环境：设置几个简单的技能挑战站（如“一分钟演讲”“解开逻辑环”“学会一个魔术手法”）。

【教学过程】

环节一：目标导航——搭建“自信阶梯”（20分钟）

1.案例对比：展示两个目标。

1.2.A：“我要提高英语成绩。”

2.3.B：“我要在两周内，通过每天背诵10个新单词和朗读课文15分钟，使下次单元测验的单词拼写题得分提高50%。”

3.4.讨论：哪个目标让你感觉更有实现的可能和动力？为什么？

5.学习目标制定法则（简化SMART）：

1.6.具体（Specific）：做什么，很清楚。

2.7.可衡量（Measurable）：怎么样算完成，可检查。

3.8.可实现（Achievable）：跳一跳，够得着。

4.9.相关（Relevant）：对自己重要，有动力。

5.10.有时限（Time-bound）：什么时间内完成。

6.11.用“提高英语”的例子，带领学生将目标A改写成符合原则的目标。

12.实践“自信阶梯”：学生选定一个近期想提升的方面（如“课堂举手发言”“完成长跑”“学会弹一首曲子”）。在《计划表》上，将大目标分解为3-4个循序渐进的“台阶”（小目标）。每个台阶都尽量符合上述原则。

1.13.例如：目标：课堂多发言。

1.2.14.台阶1：本周每天在一门课上至少主动举手1次（不管是否叫到我）。

2.3.15.台阶2：下周争取在每门课上至少被叫到发言1次。

3.4.16.台阶3：再下周，尝试在一次发言中表达一个完整的观点。

17.小组互评：交换计划表，组员从“是否具体可行”“阶梯是否合理”等角度给出建议。

环节二：积累证据——书写“成功日记”（15分钟）

1.理念导入：讲述心理学中的“消极偏好”——我们的大脑天生更容易记住失败和批评。因此，我们需要主动“收集”成功的证据，来平衡这种偏见。

2.介绍“成功日记”：展示模板。格式很简单：每天记录1-3件“我做成了/我尝试了/我进步了”的小事，并写下“它证明了我______”。

1.3.例如：“今天我主动帮同桌讲解了数学题。这证明我有耐心，并且能清晰地表达。”

2.4.“今天我虽然很紧张，但还是完成了值日报告。这证明我有责任心，能克服紧张。”

5.现场试写：请学生回顾过去24小时，写下1-2条记录。邀请几位同学分享。

6.承诺启动：鼓励学生从今天开始，至少连续记录一周，观察自己的情绪和感受变化。

环节三：实战演练——“技能闯关”体验（15分钟）

1.闯关说明：教室内设置2-3个挑战站，每个站有不同难度的任务卡（初级、中级）。学生自由选择站点和难度。

2.挑战与记录：学生尝试挑战。无论成功与否，挑战后立即在自己的本子上简单记录：挑战内容、我的表现、我的感受。

3.重点引导：教师巡视，特别鼓励选择初级任务的学生，并引导他们关注“尝试”行为本身的价值。对于完成中级任务的，引导其分析成功的关键因素。

4.简短分享：邀请几位挑战者分享体验。强调“完成”比“完美”重要，“开始”比“等待”重要。

环节四：小结与鼓励（5分钟）

1.连接理论：总结本课学习的培育自信的“三驾马车”：清晰可行的目标、持续积累的证据、勇敢踏出的实践。

2.教师寄语：“自信不是天生就有或没有的东西，它是一系列微小的选择和行为累积起来的结果。从今天设定的第一个小台阶开始，从今晚记录的第一条成功日记开始，你就在主动培育属于自己的自信之花。”

【板书设计】

第四课培育自信：从微小成功到习惯成功

核心方法：

一、目标阶梯法：

大目标→分解→具体、可测、可行、相关、限时的小目标

（搭建可攀登的台阶）

二、成功日记法：

每日记录“小成功”→积累积极自我证据→对抗“消极偏好”

（收集自信的燃料）

三、行动体验法：

勇敢尝试，小步快走→在体验中验证“我能行”→形成正向循环

（在实战中成长）

关键句：自信，源于每一次“我做到了”的微小积累。

第五课时：统整践行——做自尊自信的发光体

【课时目标】

1.综合运用本单元知识，创造性地表达对健全人格中自尊自信要素的理解。

2.初步规划将自尊自信品质应用于集体生活和个人发展的行动。

3.通过单元学习成果展示与互评，进行总结性反思与升华。

【教学准备】

1.-材料：海报纸、彩笔、胶水、剪刀等创作工具；“校园自尊自信行动”策划案模板。

2.-环境：教室布置成成果展示区，方便各小组布展。

3.-技术：准备轻快的背景音乐。

【教学过程】

环节一：创意表达——“我的人格宣言”（20分钟）

1.任务发布：各小组合作，创作一份“自尊自信人格宣言”。形式不限（如海报、短剧剧本、诗歌、歌曲、短视频脚本、漫画等），要求必须包含以下核心内容：

1.2.我们对自尊的理解（关键词）。

2.3.我们对自信的理解（关键词）。

3.4.我们认同的培育自尊自信最重要的1-2条准则。

4.5.一句激励自己和大家的口号。

6.小组创作：学生分组讨论、构思、制作。教师提供材料并巡回指导，鼓励创意和深度思考。

7.分组展示：每组用3分钟时间展示并阐释自己的“宣言”。其他小组和教师担任观众。

环节二：行动策划——“让校园更美好”微行动（20分钟）

1.问题聚焦：引导学生思考：一个充满自尊自信氛围的班集体或校园应该是怎样的？反之，有哪些现象可能损害这种氛围？（如言语暴力、孤立、过度竞争等）

2.策划行动：各小组选择一个想要改善的“点”，讨论并制定一份具体的“微行动”策划案。使用模板：

1.3.行动名称：

2.4.目标：我们希望改变什么/促进什么？

3.5.具体步骤（1.2.3...）：

4.6.所需支持：

5.7.预期效果：

6.8.行动口号：

7.9.例如：行动名称：“优点轰炸”周；目标：让每个同学发现并听到他人的优点；步骤：设计优点卡片，匿名投放，周五统一分享等。

10.方案宣讲与投票：各组简要宣讲方案。全体同学投票选出最想共同实施的1-2个方案，课后由班委会牵头，在老师指导下尝试推行。

环节三：单元回顾与反思（10分钟）

1.概念地图构建：教师在黑板中心写下“做自尊自信的人”。邀请学生自由上台，补充与之相关的关键词、方法、案例或感受，用线条连接，共同形成一张本单元的“思维导图”。

2.个人反思卡：学生在卡片上匿名完成：

1.3.本单元让我印象最深的一个观点/活动是：，因为。

2.4.我计划在接下来一个月里，坚持做的一件关于培育自尊/自信的小事是：______。

5.教师单元总结：沿着学生构建的概念地图进行总结。“自尊”与“自信”如同一枚硬币的两面，共同铸就我们健全人格的基石。自尊让我们爱自己、有底线，自信让我们敢行动、有力量。希望这个单元的学习，不是终点，而是你们认识自我、发展自我、超越自我的一个明亮起点。愿你们都能成为内心强大、光芒自足的少年。

【板书设计】

第五课统整践行：做自尊自信的发光体

一、我们的宣言：

融合认知→创意表达→深化理解

二、我们的行动：

洞察问题→策划方案→改变环境

三、我们的收获：

构建地图→反思成长→迈向未来

单元核心：认识自我→接纳自我→发展自我→超越自我

关键句：自尊自信，是照亮自己、温暖他人的光。

五、单元评价设计

本单元评价遵循“过程性与终结性相结合”“认知与行为相结合”“自评与他评相结合”的原则，旨在全面评估学生核心素养的发展状况。

（一）过程性评价（占比60%）

1.课堂观察记录：教师根据学生在情境讨论、角色扮演、策略分享、小组合作等活动中的参与度、思维深度、表达能力及倾听尊重他人的表现，进行等级评价（A/B/C）和关键事件记录。

2.学习成果物评价：