学生肥胖状况与健康调查问卷

学生肥胖状况与健康调查问卷基本信息1.您的性别是？A.男B.女2.您的年龄是？A.610岁B.1115岁C.1618岁D.1922岁3.您所在的年级是？A.小学B.初中C.高中D.大学4.您所在的地区是？A.一线城市B.二线城市C.三线城市D.县城E.农村身体状况相关身体指标1.您目前的身高是（精确到厘米）：______cm2.您目前的体重是（精确到千克）：______kg3.您是否知道自己的身体质量指数（BMI）？A.非常清楚，经常关注B.知道，但不常关注C.听说过，但不知道怎么计算D.完全不知道4.经计算，您的BMI处于以下哪个范围？（BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方）A.低于18.5（体重过低）B.18.523.9（正常范围）C.2427.9（超重）D.28及以上（肥胖）健康问题感知1.您是否感觉自己存在以下健康问题？（可多选）A.呼吸困难（如爬几层楼梯就气喘吁吁）B.关节疼痛（尤其是膝盖、脚踝等部位）C.睡眠呼吸暂停（睡觉时打鼾、呼吸中断）D.高血压E.高血脂F.糖尿病G.其他（请注明）：______2.您是否因为体重问题有过自卑、焦虑等不良情绪？A.经常有B.偶尔有C.很少有D.从来没有3.在学校的体育测试中，您的成绩通常如何？A.优秀B.良好C.及格D.不及格饮食情况相关日常饮食结构1.您每天吃早餐的频率是？A.每天都吃B.一周吃56次C.一周吃24次D.很少吃或几乎不吃2.您的早餐通常包含以下哪些食物？（可多选）A.谷类食物（如面包、馒头、粥）B.蛋白质食物（如鸡蛋、牛奶、豆浆）C.蔬菜水果D.零食（如薯片、饼干）E.其他（请注明）：______3.您午餐和晚餐的主食选择通常是？（可多选）A.米饭B.面食（如面条、馒头）C.粗粮（如玉米、红薯、燕麦）D.其他（请注明）：______4.您在午餐和晚餐中，蔬菜的摄入量大概是？A.每餐都有较多蔬菜（占餐盘一半以上）B.每餐有一些蔬菜（占餐盘三分之一左右）C.偶尔吃蔬菜D.很少吃或几乎不吃蔬菜5.您在午餐和晚餐中，肉类的摄入量大概是？A.每餐都有较多肉类（占餐盘一半以上）B.每餐有一些肉类（占餐盘三分之一左右）C.偶尔吃肉类D.很少吃或几乎不吃肉类6.您平时吃水果的频率是？A.每天都吃B.一周吃56次C.一周吃24次D.很少吃或几乎不吃7.您每天喝牛奶或奶制品的情况是？A.每天都喝B.一周喝几次C.很少喝或几乎不喝零食与饮料摄入1.您平时吃零食的频率是？A.每天都吃B.一周吃35次C.一周吃12次D.很少吃或几乎不吃2.您常吃的零食类型有哪些？（可多选）A.薯片、薯条等油炸零食B.糖果、巧克力等甜食C.坚果类（如花生、瓜子、核桃）D.水果干、蔬菜干E.其他（请注明）：______3.您每天喝饮料的频率是？A.每天都喝B.一周喝35次C.一周喝12次D.很少喝或几乎不喝4.您常喝的饮料类型有哪些？（可多选）A.碳酸饮料（如可乐、雪碧）B.果汁饮料（包括纯果汁和勾兑果汁）C.茶饮料D.运动饮料E.咖啡饮料F.奶制品饮料（如酸奶饮品）G.其他（请注明）：______饮食行为习惯1.您吃饭时通常的速度是？A.很快，几分钟就吃完B.比较快，1015分钟吃完C.适中，1525分钟吃完D.很慢，超过25分钟吃完2.您是否有边吃饭边看电视、玩手机或玩电脑的习惯？A.经常有B.偶尔有C.很少有D.从来没有3.您是否会在晚上睡觉前吃东西？A.经常吃B.偶尔吃C.很少吃D.从来不吃运动情况相关日常运动量1.您每周参加体育锻炼的次数是？A.每天都锻炼B.一周锻炼35次C.一周锻炼12次D.很少锻炼或几乎不锻炼2.每次体育锻炼的时间大概是？A.30分钟以下B.3060分钟C.6090分钟D.90分钟以上3.您主要的运动方式有哪些？（可多选）A.跑步B.篮球、足球等球类运动C.游泳D.跳绳E.健身操、瑜伽F.骑自行车G.其他（请注明）：______4.除了专门的体育锻炼，您每天步行的时间大概有多久？A.30分钟以下B.3060分钟C.6090分钟D.90分钟以上5.您上下楼梯时通常会选择？A.总是走楼梯B.大部分时间走楼梯C.偶尔走楼梯D.总是坐电梯运动环境与动机1.您所在的学校是否有充足的体育设施和运动场地供学生使用？A.非常充足，能满足需求B.比较充足，基本能满足需求C.不太充足，部分需求无法满足D.非常缺乏，几乎不能满足需求2.您不参加体育锻炼的原因主要有哪些？（可多选）A.没有时间B.不喜欢运动C.缺乏运动场地和设施D.没有合适的运动伙伴E.担心受伤F.其他（请注明）：______3.您参加体育锻炼的主要动机是什么？（可多选）A.保持健康B.控制体重C.提高体育成绩D.兴趣爱好E.社交需求F.其他（请注明）：______生活习惯相关睡眠情况1.您每天晚上通常几点睡觉？A.21:00之前B.21:0022:00C.22:0023:00D.23:00之后2.您每天的睡眠时间大概是多久？A.6小时以下B.67小时C.78小时D.8小时以上3.您是否有熬夜的习惯？A.经常熬夜B.偶尔熬夜C.很少熬夜D.从来没有熬夜过电子产品使用情况1.您每天使用电子产品（如手机、电脑、电视等）的时间大概是？A.2小时以下B.24小时C.46小时D.6小时以上2.您使用电子产品主要用于做什么？（可多选）A.学习B.玩游戏C.看视频、听音乐D.聊天、社交E.其他（请注明）：______家庭与学校因素相关家庭影响1.您的父母体重情况如何？（可多选）A.父亲超重或肥胖B.父亲体重正常C.母亲超重或肥胖D.母亲体重正常2.您的家人是否经常在家里准备高热量、高脂肪的食物？A.经常准备B.偶尔准备C.很少准备D.几乎不准备3.您的家人是否鼓励您参加体育锻炼？A.非常鼓励，会一起参与B.比较鼓励，会支持但不参与C.偶尔鼓励D.几乎不鼓励学校影响1.您所在的学校每周安排的体育课节数是？A.1节B.2节C.3节D.3节以上2.学校是否开展过关于健康饮食和合理运动的宣传教育活动？A.经常开展B.偶尔开展C.很少开展D.从未开展过3.您认为学校的饮食环境（如食堂饭菜）是否健康合理？A.非常健康合理B.比较健康合理C.不太健康合理D.很不健康合理对肥胖与健康的认知相关知识了解程度1.您是否了解肥胖可能带来的健康危害？A.非常了解，知道多种危害B.比较了解，知道一些常见危害C.了解一点，但不太清楚D.完全不了解2.您是否知道哪些食物属于高热量、高脂肪食物？A.非常清楚，能列举很多B.比较清楚，能列举一些C.知道一点，但不太准确D.完全不知道3.您是否了解合理的运动计划对控制体重和保持健康的重要性？A.非常了解，能制定合理计划B.比较了解，知道大致原则C.了解一点，但不太会制定计划D.完全不了解态度与意愿1.您是否担心自己的体重会影响身体健康？A.非常担心B.有点担心C.不太担心D.完全不担心2.如果您超重或肥胖，您是否有意愿采取措施来控制体重？