安徽粮食工程职业学院《大学生心理健康教育》2025-2026学年期末试卷

安徽粮食工程职业学院《大学生心理健康教育》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.心理健康的标志不包括以下哪一项？（）

A.情绪稳定B.自我意识清晰C.人际关系和谐D.对未来充满悲观

2.在压力应对中，以下哪种策略属于问题解决型策略？（）

A.放松训练B.寻求社会支持C.改变认知评价D.以上都是

3.焦虑症的主要特征是？（）

A.持续的情绪低落B.对特定物体或情境的过度恐惧C.思维混乱D.身体疲劳

4.人格形成的决定因素中，以下哪一项影响最为显著？（）

A.遗传因素B.教育背景C.社会环境D.以上都是

5.以下哪种行为不属于积极应对压力的方式？（）

A.制定合理计划B.负面情绪宣泄C.保持健康生活方式D.增强自我效能感

6.在心理发展中，青少年期的主要心理特征是？（）

A.自我意识增强B.情绪波动大C.人际关系复杂D.以上都是

7.认知行为疗法的核心理论是？（）

A.行为决定情绪B.情绪决定行为C.认知影响行为和情绪D.以上都不是

8.以下哪种心理防御机制属于合理应对挫折的方式？（）

A.合理化B.投射C.逃避D.以上都不是

9.人际交往中的沟通障碍主要来自于？（）

A.语言表达不清B.非语言信号误解C.情绪干扰D.以上都是

10.心理咨询的基本原则不包括？（）

A.保密原则B.无条件积极关注C.强制干预原则D.自愿原则

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

1.心理健康的构成要素包括？（）

A.情绪稳定B.自我意识清晰C.人际关系和谐D.身体健康E.社会适应良好

2.压力应对的策略主要包括？（）

A.问题解决型策略B.情绪调节型策略C.逃避型策略D.寻求社会支持E.放松训练

3.焦虑症的表现形式包括？（）

A.过度担忧B.身体不适C.睡眠障碍D.人际退缩E.感觉过敏

4.人格形成的影响因素包括？（）

A.遗传因素B.家庭环境C.教育背景D.社会文化E.个人经历

5.积极心理干预的方法包括？（）

A.优势识别B.积极情绪培养C.目标设定D.意志力训练E.社会支持网络构建

三、填空题（本大题共5小题，每小题4分，共20分）

1.心理健康的自我评估可以通过______、______和______等方面进行。

2.压力应对的______策略是指直接面对和解决问题。

3.焦虑症的治疗方法主要包括______、______和______。

4.人格的形成是一个______的过程，受到多种因素的共同影响。

5.积极心理干预的目的是通过______、______和______等方式提升个体的心理幸福感。

四、简答题（本大题共4小题，每小题5分，共20分）

1.简述心理健康的标志及其重要性。

2.分析压力对个体心理健康的影响及其应对策略。

3.阐述焦虑症的主要表现形式及其治疗方法。

4.解释人格形成的决定因素及其对个体心理健康的影响。

五、论述题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

材料一：小明是一名大学生，最近因为学业压力过大，经常感到焦虑和失眠。他尝试过多种方法来缓解压力，但效果不佳。

材料二：小红是一名高中生，性格内向，不善于与人交往。她在学校里总是感到孤独和自卑，经常因为一点小事而情绪低落。

1.结合材料一，分析小明可能面临的压力来源及其应对策略。

2.结合材料二，分析小红可能面临的心理问题及其解决方法。

六、案例分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

材料一：小华是一名大学生，最近因为失恋而情绪低落，经常失眠和食欲不振。他向朋友倾诉了自己的困扰，朋友建议他寻求专业心理咨询。

材料二：小丽是一名高中生，学习成绩优秀，但性格孤僻，不善于与人交往。她在