第十五课 成长中的我教学设计-2025-2026学年小学心理健康五年级下册大百科版

PAGE1PAGE2第十五课成长中的我教学设计-2025-2026学年小学心理健康五年级下册大百科版课题第十五课成长中的我教学设计-2025-2026学年小学心理健康五年级下册大百科版课程基本信息1.课程名称：第十五课成长中的我

2.教学年级和班级：五年级（下册）

3.授课时间：2025-2026学年

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本课旨在培养学生积极适应成长变化的心理素质，引导学生认识自身成长的特点和规律，树立正确的自我认知和自我评价。通过活动，提升学生的自我管理能力，增强心理韧性，促进其形成健康的人格品质。同时，培养学生的沟通能力和团队合作精神，使其在成长过程中能够更好地与他人相处，形成和谐的人际关系。重点难点及解决办法重点：1.学生对自我成长特点的认识和理解；2.学生对自我管理能力的提升。

难点：1.学生对自身成长过程中心理变化的感知和适应；2.学生在团队合作中沟通与协作能力的培养。

解决办法：

1.通过案例分析和小组讨论，引导学生深入理解自我成长的特点，增强自我认知。

2.设计互动游戏和角色扮演活动，让学生在模拟情境中学习自我管理技巧，提高心理韧性。

3.采用小组合作学习，通过团队任务完成，培养学生的沟通能力和团队合作精神，突破沟通协作的难点。教学资源1.软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪）、录音笔、白板或黑板。

2.课程平台：学校心理健康教育平台，用于发布课程资料和学生作品展示。

3.信息化资源：心理健康教育相关的网络资源，如心理健康教育视频、音频资料。

4.教学手段：互动卡片、小组合作手册、角色扮演剧本。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段关于成长变化的动画或视频，引导学生思考成长过程中的变化。

2.提出问题：同学们，你们在成长过程中有哪些变化？这些变化给你们带来了哪些感受？

3.学生分享：请同学们分享自己在成长过程中的变化和感受。

4.教师总结：成长是一个不断变化的过程，我们需要学会适应和面对这些变化。

二、讲授新课（15分钟）

1.自我成长特点的认识：讲解成长过程中的生理、心理和社会变化，引导学生认识自身成长的特点。

2.自我管理能力的提升：介绍自我管理的方法和技巧，如时间管理、情绪管理等。

3.学生互动：请同学们举例说明自己在成长过程中遇到的挑战，以及如何应对这些挑战。

4.教师总结：自我管理能力对于我们的成长至关重要，我们要学会调整自己的心态，积极面对挑战。

三、巩固练习（10分钟）

1.课堂练习：设计一些与自我管理相关的练习题，让学生在练习中巩固所学知识。

2.小组讨论：将学生分成小组，讨论如何将自我管理的方法应用到实际生活中。

3.学生展示：请各小组分享讨论成果，教师点评并给予指导。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问环节：教师针对课程内容提出问题，引导学生思考。

2.学生回答：学生积极回答问题，教师给予鼓励和评价。

五、师生互动环节（10分钟）

1.角色扮演：教师扮演心理辅导师，学生扮演遇到成长困扰的角色，进行情景模拟。

2.学生提问：学生向教师提出自己在成长过程中遇到的问题，教师给予解答和指导。

3.教师总结：通过互动环节，让学生学会如何面对成长过程中的困扰，提高心理素质。

六、核心素养能力的拓展要求（5分钟）

1.情感教育：引导学生关注自己的情感变化，学会表达和调节情绪。

2.社会实践：鼓励学生参加社会实践活动，提高社会责任感和团队合作能力。

3.个性化发展：关注学生的个性特点，引导他们发挥自身优势，实现个性化发展。

教学过程流程环节如下：

1.导入环节（5分钟）

2.讲授新课（15分钟）

3.巩固练习（10分钟）

4.课堂提问（5分钟）

5.师生互动环节（10分钟）

6.核心素养能力的拓展要求（5分钟）

总计用时：45分钟学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.自我认知的提升：通过本节课的学习，学生能够更好地认识自己的成长特点，理解成长过程中的生理、心理和社会变化，从而形成积极的自我认知。

2.自我管理能力的增强：学生掌握了时间管理、情绪管理、压力管理等自我管理技巧，能够在日常生活中运用这些方法，提高自我管理能力。

3.情绪调节能力的提高：学生学会了如何识别和表达自己的情绪，以及如何通过有效的方法调节情绪，减少负面情绪对学习和生活的影响。

4.团队合作与沟通能力的提升：通过小组讨论和角色扮演等活动，学生学会了在团队中有效沟通，提高了团队合作能力。

5.问题解决能力的培养：学生在面对成长过程中的挑战时，能够运用所学知识和技巧，分析问题、寻找解决方案，并付诸实践。

6.心理健康意识的增强：学生认识到心理健康的重要性，学会了关注自己的心理状态，能够在遇到心理困扰时寻求帮助。

7.社会责任感感的提升：学生在参与社会实践活动和团队协作中，增强了社会责任感，学会了关心他人，乐于助人。

8.个性化发展意识的培养：学生了解自己的个性特点，学会发挥自身优势，为实现个性化发展奠定基础。

9.增强心理韧性：学生在面对挫折和困难时，能够保持积极的心态，提高心理韧性，更好地适应成长过程中的变化。

10.提高学习效率：学生通过掌握自我管理技巧，合理安排学习时间，提高了学习效率，为学业发展打下坚实基础。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.情景模拟教学：在课堂上，我尝试通过情景模拟的方式，让学生亲身体验成长过程中的各种情境，这样可以更加直观地理解成长中的变化，提高学生的参与度和学习兴趣。

2.互动式教学：我注重课堂上的师生互动，通过提问、讨论等方式，鼓励学生积极思考，表达自己的观点，这样可以培养学生的批判性思维和表达能力。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.教学深度不足：在讲解某些心理变化时，可能过于简单，没有深入挖掘学生的心理体验，需要进一步丰富教学内容，提高教学深度。

2.学生参与度不均：在小组讨论和角色扮演活动中，部分学生可能参与度不高，需要更好地引导和鼓励所有学生积极参与，确保每个学生都能有所收获。

3.评价方式单一：目前主要依靠课堂表现和作业完成情况来评价学生的学习效果，可以考虑引入更多元化的评价方式，如学生自评、互评等。

反思改进措施（三）

1.丰富教学内容：针对教学深度不足的问题，我将补充更多案例和心理学理论，帮助学生更全面地理解成长中的心理变化。

2.提高学生参与度：为了确保每个学生都能积极参与，我将设计更多互动环节，如小组竞赛、游戏化教学等，激发学生的学习热情。

3.多元化评价方式：为了更全面地评价学生的学习效果，我将引入学生自评、互评和教师评价相结合的方式，同时鼓励学生反思自己的学习过程。通过这些改进措施，我相信能够更好地促进学生的心理健康成长。典型例题讲解典型例题1：

小明的学习成绩一直很优秀，但在最近的一次考试中，他感到很紧张，成绩也有所下降。请分析小明可能面临的心理问题，并给出建议。

解答：小明可能面临的心理问题是考试焦虑。建议：

1.与小明进行沟通，了解他的担忧和压力来源。

2.教导小明放松技巧，如深呼吸、肌肉放松等。

3.鼓励小明参加体育锻炼，提高自信心。

4.帮助小明建立合理的学习目标，避免过高的期望。

典型例题2：

小丽在团队合作中经常遇到冲突，她感到很烦恼，不知道如何解决。请分析小丽可能遇到的问题，并给出建议。

解答：小丽可能遇到的问题是无法有效沟通和协调。建议：

1.教导小丽倾听他人的观点，尊重团队成员。

2.引导小丽学会表达自己的意见，使用“I”语言。

3.培养小丽解决问题的能力，如寻找共同点、妥协等。

4.组织团队建设活动，增进成员间的了解和信任。

典型例题3：

小王在成长过程中感到自卑，他总是觉得自己不如别人。请分析小王可能存在的问题，并给出建议。

解答：小王可能存在的问题是缺乏自信和自我价值感。建议：

1.帮助小王认识自己的优点和长处，增强自信心。

2.鼓励小王设定小目标，并逐步实现，提高自我效能感。

3.教导小王如何进行积极的自我暗示，改善心态。

4.邀请小王参加集体活动，增加社交机会，拓宽视野。

典型例题4：

小张在家庭关系中感到困惑，他与父母经常发生冲突。请分析小张可能遇到的问题，并给出建议。

解答：小张可能遇到的问题是亲子沟通障碍。建议：

1.帮助小张理解父母的期望和压力，增进相互理解。

2.教导小张如何表达自己的想法和感受，避免情绪化。

3.引导小张学会换位思考，理解父母的立场。

4.组织家庭活动，增进亲子关系，提高沟通效果。

典型例题5：

小李在班级中感到孤独，他很少与人交流。请分析小李可能存在的问题，并给出建议。

解答：小李可能存在的问题是社交障碍。建议：

1.鼓励小李参加学校活动，扩大社交圈子。

2.教导小李如何与人沟通，建立友谊。

3.鼓励小李积极参与班级活动，增加与人交流的机会。

4.与小李一起制定社交计划，逐步克服孤独感。板书设计①成长中的我

-成长特点：生理、心理、社会变化

-成长过程：童年、青春期、成年

-成长阶段：婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期、青年期

②自我认知

-自我认识：了解自己的优点和不足

-自我评价：客观评价自己的能力和表现

-自我意识：对自己的情感、想法和行为有清晰的认识