为何家会伤人读后感

为何家会伤人读后感

第1篇：为何家会伤人读后感_

《为何家会伤人》读后感1000字—模板

《为何家会伤人》读后感1000字

文狗

这本书的是武志纥老师，他是中国很有名的心理咨询师，我从去

年十一月份开始，读了三本他的书，分别是《每一种孤独都有陪伴》、

《身体知道答案》、《为何家会伤人》，读完后，发现这三本书都有一

个共同点，就是他们都是武志红老师在心理咨询中的真实案例，换句

话说，这都是我们一般人生活中的现实问题，通过阅读这些案例，就

像是看一个个小故事一样，很易读，读完后通过武志红老师的专业讲

解，我们能够发现案例中的心理问题，进而让自己在生活中避开这样

的情况。

最近刚读完《为何家会伤人》，给大家分享一下我读这本书的感

受。

这本书主要是讲在家庭中的心理问题而导致的生活矛盾，有关

于夫妻关系的，有关于夫妻和孩子关系的，有关于孩子的教育问题的,

还有关于婆媳矛盾的。通过了解这些案例，我们站在第三者的视角上,

也许能够很容易地看出谁对谁错，再加上武志红老师的专业心理讲

解，对于这个心理问题而引发的生活矛盾就会有了更加深刻的了解。

读这本书最大的感受，就是看问题一定要看到本质问题，例如你

觉得婆媳矛盾是婆婆和媳妇的矛盾，但是，解决这个困局的关键其实

是丈夫，只有丈夫完全地站在媳妇这边，认清夫妻关系才是家庭的第

一原则，婆媳关系的矛盾才有可能化解。婆媳矛盾之所以发生，就是

因为婆婆在抢儿子，媳妇在抢老公，但儿子和老公都是一个人，这个

时候男人必须做出自己正确的选择，不然家庭的关系很可能会出现

问题。

看一个问题一定要看到始终，看到本质，如果仅仅看表面，仅仅

看谁和谁发生了矛盾.，仅仅看这个矛盾的事件本身，很可能根本解决

不了这个问题，甚至你解决的方向都是错的。例如孩子不好好学习，

整天上网，父母就去督促孩子，给孩子压力，不让他上网，但是却没

有了解这个问题的本质和始终，为什么孩子会去上网呢？或者说，父

母为什么觉得上网不好呢？其实一步步思考下来，会发现，往往表面

问题出在孩子身上，实则本质问题在父母身上，如果本质问题不能够

解决，那么根据表面问题来解决，问题只会越来越糟。

这本书是心理学畅销图书，但是我更认为，这是一本极好的育儿

书，现在太多的家长给孩子报各种各样的辅导班，我认为这是缘木求

鱼的做法，孩子在小时候最需要的绝不是技能的学习和训练，而是心

理问题的建设，当孩子的心理能够得到很好的成长，那么孩子在未来

的学习和职业进展中，势必一生受益。所以，与其给孩子报辅导班,

不如家长自己去读这本书，因为一个好的家庭成长环境是最重要的,

能够给孩子最根本教育的不是辅导班，不是老师，而是家长你。

愿你我的孩子，都有能够被照亮的生命。

读魏书生《好学生好学法》有感

（老师：宋奇）

经过一学期的教育实践，发现自己教学理论上有所欠缺，所以在

暑假期间有幸拜读了魏书生先生的著作《好学生好学法》收获颇丰,

他认为学生成绩好，老师是外力，学生自己才是主体，书中主要从

“增强动力、进展智力、掌握技巧”三个方面来阐述学生学习的好方

法。

接下来我就着重谈谈我感触较深的几点看法:

二、老师应当培育学生的注意力、训练学生的记忆力，进展学生

的思维能力，从而进展学生学生的智力。

针对学生的心里特点，魏书生实行了一系列相应措施来培育学

生的记忆力。首先，他形象生动地给学生讲解记忆的规律，说记忆力

是人脑的一种能力，越用越多，越锻炼能力越强，鼓舞学生勤于记忆,

为培育学生记忆力扫除心理障碍。其次，为了使学生有爱好的记忆,

为培育学生记忆力扫除心理障碍。其次，为了使学生有爱好地记忆,

魏书生用竞赛的形式激发他们的热情，最平常的方法是“五分钟学习

竞赛"其中一项就是在限定时间内看谁背的多。他还常常给学生布

置背诵的作业一一背名篇佳作，然后再比赛看谁背的准确，让学生互

挑毛病，我认为魏老师的这种方法可以大大的增加孩子们的学习爱

好，使孩子们能够在竞赛游戏中快乐学习。

三、老师要帮助学生制定计划，掌握学习技巧

凡事预则立，不预则废。魏老师反复引导他的学生每年几次，甚

至几十次的定计划，有长期的、中期、短期，有学年的、学期的、月

学习计划、周学习计戈IJ、周末计划，甚至日计划O计划中要确定目标、

措施、时间分配，并要有具体的数据。

在书中，魏老师还交给我们一些好方法：巧用时间的“边角余料”

做大工程，捆住时间的盗贼一一犹豫，劳逸结合，张弛有度，魏老师

给学生讲8-1大于8的道理，从每天8小时学习时间中挤出1小时锻

炼身体，增强体质，锻炼意志，提高成绩。魏老师科学预习、专心听

讲、适量作页、仔细复习、从容考试方面给了很多好办法。

读了魏老师的书，让我学到了更多的是精神，他给予每一位学生

的关怀是永远值得教育第一线的老师们学习和效仿的，这也让我慢

慢感悟到了老师职业的根本道德，从而渐渐感受到了自己的成长，做

好自己先从改变自我开始，这是我读了此书的想法，也是一大收获。

《灵心小史》读后感

Lisa知义书友

小德兰，一朵天主遗留在世间的小白花。在世间不过停留了短短

24年的年轻女孩，是什么让她能成为了20世纪最伟大的圣女，又是

什么让她的这部回忆录成为世界60部伟大的灵性著作之一，被翻译

成60多种语言在全球传阅。

仅在中国就有多个关于她的回忆录的翻译版本。第一个译本出自

大儒马相伯先生的译本，译名《灵心小史》。后有著名作家苏雪林先

生的译本，译名《一朵小花》。而我这次选读的是由聂传炎和张安毅

翻译的，译名仍定为《灵心小史》。

整书读完，不觉惊叹于小小年纪且常年隐居于修道院内，竟然有

如此的空灵与慧性。文法笔触是那么的自然、娴熟、细腻。她完美的

将宗教和日常生活融合在一起，让读者读来豪无晦涩生硬的距离感,

如同邻家的小妹妹在与你娓娓的聊着家常、吐漏着心曲。她的话语如

春天的雨露，轻轻的滋润着每一个读者的心田。深刻的人生哲理时常

被平凡的生活智慧演绎的浅显易懂，让读到它的人如醍醐灌顶！生活

中时刻践行的“爱”字，贯穿丰盈了她美妙却短暂、平凡而又伟大的

一生。

整部书的内容就像是一个智慧的宝库。一部灵魂升华的教科书。

每一个故事，每一处细节都闪耀着智慧的光芒，笼罩这爱的光辉，值

得我们去细细的品究和学习。同时她又像一面镜子，照出了我们的懦

弱和和媚俗。可以让我们在今后的生活中参照改正。她将生活中的阅

历和教训毫无保留的分享给我们，让我们可以以此为鉴少走弯路。

书中记载的小德兰的外在生活是平凡的，几乎找不到任何轰轰

烈烈事件，也听不到豪言壮语，更没有刻板的教宗和信条。几乎全部

都是她日常生活琐事的叙述。然而正是这些你我都会经历到的平凡小

事，却通过她灵动的思维和诗性的文字如精灵般跃然鲜活的跳到了

纸上，与读者产生了共鸣。她始终自谦为主前的小白花，不求得到世

人的夸耀和喜爱，不与其他信徒争芳夺艳，只愿静静的绽放在主的脚

边，只求得到天主的高兴。因为她已深谙爱的神秘就是甘于卑微，谦

顺柔和。

这朵小花的童年是幸福和欢愉的。作为家中五姐妹中最小的一个,

她的每一天都沉溺在天主的慈爱、父母的宠爱、众人的怜爱中。而她

依然能够保持谦逊、乖巧和懂事。不得不说父母起到了很好的早期启

蒙作用。

书中有一段记是这样写的”我们跟随妈妈，去看望和莱奥尼同时

初领圣餐的女孩。我们的妈妈心地是多么仁慈和善良呀！在那里用过

饭后，她将我们拉到一边，给我们斟了些美酒，庆祝那个喜庆口子。

她不愿我们缺乏任何东西，但又不愿使经济并不宽裕的达高朗太太

为难。慈母的心灵如此体贴而周到，这些细节无不显示出她的慈爱。

当看到这时，我再对比一下我自己，不觉惭愧至极。因为我也是

一个妈妈。平日当我的孩子犯错误时，我的第一反映就是先把孩子劈

头盖脸的数落一顿，而从没有有去仔细反思一下孩子出现这些问题

跟臼己的日常行为有没有关系呢。因为每一个孩子生下来时都是一张

白纸，不具备辨识好坏的能力，她们的大多数行为都是从大人那仿照

而来的。当我们批评孩子碰到问题只会大喊大叫时，我们大人自己平

时是不是也这样呢。我们数落孩子用完东西总不放回原处时，自己是

不是日常也是总爱东西乱放呢。其实大多数时候还是我们孩子身边的

这些近人没有很好的管理和约束好自己的日常行为，而我们的孩子

们只是把这些行为复制了。所以小德兰的父母给我们树立很好的学习

榜样，她们不光是言传，更多的时候是通过身教来引导和教育自己的

孩子们。

然而，就如春天的鲜花必须先在冰雪中绽放出花蕾，才能在阳光

的拂煦下欢快的盛开。小德兰这朵野地小白花的成长同样也得经受冬

日严寒的考验。是持续不断的苦难考验。

面对苦难、挫折和阻挠时，大多数人的态度是害怕、逃避和放弃。

而书中的小德兰对此却有着截然不同的想法。她更愿意去喜悦的面对。

因为她早已深刻的领悟到慈爱的天主赐予每个人的恩宠都只是她应

得的那份，而幺合予她们的苦难也一定都是她能承担的U她从来不认为

成圣之路是艰辛的，姐把艰辛看作是天主为了矫正她的错误而让她

经受的考验，可以帮助她修行反省，净化心灵，是通往成圣路上必要

攀登的一个个台阶。是天主给她的最大恩宠。所以小德兰的伟大真的

不是她为外在的物质世界制造了什么或改变了什么。而是为人类的精

神世界制造了巨大的精神财富。

“死亡”一个我们都不太愿意提及的字眼，我想很大一部分原因

还是在于我们对这个物质世界的不舍，对生命长度和生存价值的认

知还仅仅停留在在世的这一小段旅程中。然而读过此书之后，你就可

以看•到，小德兰对此很早就有了超于常人的理解和认知。人生在世不

过就是一段短短的客居之旅。世间荣华富贵，权势尊卑转眼即是浮云,

不会有任何的价值，且不能让人拥有长期的快乐。所以当她最亲爱的

妈妈离世时，让她初尝生死离别之苦时，尽管心中有不舍和难过，但

她没有放声大哭，而是保有与她小小年龄不符的深沉。她没有痛恨,

那是因为她知道妈妈的过早离开是天主给予妈妈的额外恩宠，是让

她少受世间的苦难炼狱，可以早早进入天堂那个她们一直向往回去

的永恒的家，只有在那里才能用于永远的快乐和喜悦。而她也一直为

此而努努力。也许是早早的看透了世间的荣华幻象，所以她更愿意远

离尘嚣，专心爱主。她将死亡并醒悟出：日光之下，尽是虚空。只有

全心爱主，为神放弃属世的财富，生命才有价值。在宽路和窄路之间,

做出正确的选择。所以我等凡夫俗子之辈，一天到晚为着一点点利益

斤斤计较，尔虞我诈的又有何意义。不过是做着没有任何意义和价值

的无用功罢了。所以在参透这些之后只有保持着足够的虔诚与信得在

每天在生活中随时拾起些精神财富，储藏在永恒的天国才是在人间

苦旅中最大的幸福。

为了能够将自己完全的委身于天主,15岁时她提出要进入圣衣会

修道院。因为她知道天主会在那里等她。根据当时教会的规定，这种

要求是一定不会被接纳的。所以你可以想象的出小德兰将会遭遇到的

困难和阻挠有多大。然而小德兰就向一名勇敢的圣斗士，为了达到最

终的目标，愿意为此做出任何牺牲，包括离开她最最慈爱的爸爸和亲

爱的姐妹。在这个过程中，她不曾有过任何的退缩和放弃。因为她知

道这些阻挠不过是对她的又一次考验，是天主让她理解圣母和圣约

瑟当初寻找耶稣时的沉重心情。而她亦愿为此赴汤蹈火以示忠诚。

这次的成功其实很能说明的一点就是有时很多被认为是不可为的事,

其本身并不是完全如此，关键还是你主观能动性的问题。目标的设定

是否符合主意，你是否愿意为此做出无条件的牺牲和付出，是否愿意

为此坚持不懈永不言弃。所以小德兰在这件事上的做法真的是又一次

为我们树立了榜样。

进入到圣衣会的修行生活是清苦的，但是小德兰却感觉到了前

所未有喜悦和安宁。在这里，她的灵魂再一次得到了升华。她学会了

隐忍，更加的谦卑顺从，时刻克己，更乐意默默的无闻的为其她人去

做一些善事。这一切的动力都来源于爱，她爱天主，愿意根据他的旨

意指导前行。而天主的慈爱也也一直伴随着她。就如她一直铭记的一

句谚语：“爱只能用爱来回报”只有爱才是将我们直接带到天主面前

的唯一道路。即使后来当她重病只能卧于病榻时，她所要求的唯一恩

宠就是“为爱所伤。”但是如果爱只表现在言辞上，只停留在心底是

没有任何价值和意义的，我们更应该在现实生活中去践实它，并真正

践行耶稣爱人如己的诫命。容忍别人的短处，体谅别人的软弱。即便

只在她们心中发现涓滴之善，也要大感欣慰。

文章中第34章中的那个小事情恰恰印证了这点。那就是有一天，

当副院长嬷嬷准备从小德兰和另一个修女中挑选一个去为搬运用于

装饰圣婴诞生马槽的工人们去开门。尽管小德兰非常希望去做这份工

作，但是她更愿意把这份好差事让给那个修女，所以她有意慢慢吞吞

的假装开始收拾针线活，好让这份好差事落在那个修女的头上。然而

不明真相的副院长嬷嬷和其她修女都误认为她是自私。就是这么一件

小事，却让小德兰更懂得去容忍别人的过失。所以有时候我们真的不

要随随便便的去臆断别人。有时看似错误行为背后也许隐藏的是一个

美丽善良的初衷呢。主说的那句：“你们不要论断人，免得你们被论

断”简直是太有哲理了！

还有一点就是小德兰在如何去爱她嫌恶的一个修女的事情上也

给了我特别好的启示和示范。因为，在我们的周围既有我们喜欢的人

也有我们厌恶的人。那么我们该如何去爱我们厌恶的人又如何把仁爱

付诸行动呢？小德兰在处理这件事情上的方法就是，像对我们最喜

欢的人那样去爱她，竭力以爱相报。实在不行，走为上策，躲开去享

受我们虽败尤荣的战果。千万不要图一时之快，让自己内心失去宁静。

小德兰正是在这样一件件平凡小事的考验中修炼着自己，使自

己的灵魂日臻成熟、羽翼日渐丰满。不再惧怕老鹰的利爪，不再担心

毒蛇的诡计。

让我们也如她一般去努力做一朵平凡的小花吧，将主的花园装

点的辉煌灿烂！

学习《高绩效呼叫团队》有感

入职呼叫中心已经半年左右的时间，慢慢对这个行业有了不一

样的认识，从刚开始的懵懵懂懂，什么都不了解到现在可以带领自己

的班组一起努力进步。特别是阅读完《高绩效呼叫团队》以后，自己

更是受益匪浅。

特别是书中关于班组长工作相关的介绍，让自己管理班组有了

更多的好方法，初从一线的业务员到从事非一线的管理工作，往往想

事事亲为，想依靠自己的力量帮助员工，但是员工人数的增加，自己

感觉越来越难以应付，同时之前定好的规矩在实际执行的时候往往

达不到效果，坚持不到半个月就夭折了，员工的激情也随着枯燥的工

作慢慢消减，从上周开始接触到本书以及仔细学习后，开始在自己的

班组进行实践，虽然只有短短的几天时间，但是已经有了明显的变化,

相信在正确方法的引导下，一定会做的越来越好。在这里，也和大家

分享学习到的知识。

一、让自己看起来特别像一个组长

以前在一线的时候，关注到的更多的是业务知识，做了组长以后,

如果还是单单的停留在业务层面就大错特错了，在自己做组长的初

期的时候自己就犯了这样的错误，仅仅把自己当做了业务指导，帮助

新员工解决五花八门的问题，穿梭于各个工作之间，看起来很忙，但

是员工的工作却没有什么起色。每天也会和员工聊天，吃饭，看起来

打成了一片，但是员工的保有做的并不是特别好。这个时候才发现自

己的定位出错了，自己看起来更像是大家的好朋友，好哥们，而不是

一个管理大家的组长，自己虽然认识到了问题。也和一些同事进行了

请教，但是系统的对于自己角色认知还是不足。学习本书以后，自己

明白一个好的班组长要做到成为通才，做一个合格的教练，注重自己

综合能力的提升。帮助员工养成自我解决问题的能力，而不是员工遇

到难题就出手帮助员工。正所谓不如授人以鱼不如授人以渔，像教练

一样帮助自己的队员掌握更好的技能，让员工在工作的一线可以发

挥自己的才能。这时候员工和同事也会觉得，真的是越来越像一名合

格的组长了。

二、明确自己的工作习惯和容忍底线

之前新入组的时候定了不少的规矩，自己感觉也挺完善了，但是

员工的一些做法总是触碰自己的底线，之前把问题总是推到员工问

题上，觉得都是员工的原因，但是学习以后才发现是自己没有向自己

的员工宣贯清楚，然后根据书中的方法，组内充分的讨论，确立了哪

些坚决不能犯的错误，比如坚决不允许在团队内散播负面情绪，组建

小团体等。自己也表明了在单位不能触碰的底线，之前一直强调迟到

的交罚款，但是怎么算迟到，谁负责迟到的处罚，以谁的时间为准,

借此机会经过组内的推荐，选出一名员工负责此事，大家对于这个自

己选择的“执法者”都很认可，再也没有出现不明确的处罚。同时自

己每天之前一直围绕员工的问题来转，没有明确的规划，正好值项目

组退出了团队经理的工作细则，自己结合排班和组内员工的情况，自

己制定了工作计划，不会再像之前哪头有问题跑哪头，良好的工作习

惯让自己处理工作更加的从容有效。

三、赞美是这个世界上最棒的语言

人人都渴望被赞美，这是人类的天性，但是在工作之初，自己在

查看每天的数据汇总是总是会在群里发谁的指标又没有达标，谁的

数据又降低了。这样的后果是做的好的没有觉得自己被关注，做的差

的觉得自己脸上无光，在受到启发以后，自己总是把每天进步的，把

单日完成较好的员工在组内的群里或者例会的时候进行表扬，对于

出差错的员工，在群里展示的时候总会把名字和相关信息去掉，然后

在群里说明是什么问题，让大家引以为戒，然后再私聊该员工，再进

行辅导，让员工觉得组长是在和他站在一起的，是关注他的，经过这

几天的实践，明显感觉群里和班会的气氛都更加的和谐了，大家也

开始分享自己发现的知识点和自己哪里做的不好的自我批评。

经过几天的学习和在组内的时间，自己越来越被这本书感染。组

内氛围越来越好也让自己备受鼓舞，虽然离优秀的团队还有一些距

离，但是相信在好的氛围下，在大家的共同努力下，在好的方法引领

下，自己的队伍会越来越好。

文章来源：小米项目

第2篇：为何家会伤人读后感

《为何家会伤人》读后感

1000字

《为何家会伤人》读后感1000字

文狗

这本廿的是武志纥老师，他是中国很有名的心理咨询师，我从去

年十一月份开始，读了三本他的书，分别是《每一种孤独都有陪伴》、

《身体知道答案》、《为何家会伤人》，读完后，发现这三本书都有一

个共同点，就是他们都是武志红老师在心理咨询中的真实案例，换句

话说，这都是我们一般人生活中的现实问题，通过阅读这些案例，就

像是看一个个小故事一样，很易读，读完后通过武志红老师的专业讲

解，我们能够发现案例中的心理问题，进而让自己在生活中避开这样

的情况。

最近刚读完《为何家会伤人》，给大家分享一下我读这本书的感

受。

这本书主要是讲在家庭中的心理问题而导致的生活矛盾，有关

于夫妻关系的，有关于夫妻和孩子关系的，有关于孩子的教育问题的,

还有关于婆媳矛盾的。通过了解这些案例，我们站在第三者的视角上,

也许能够很容易地看出谁对谁错，再加上武志红老师的专业心理讲

解，对于这个心理问题而引发的生活矛盾就会有了更加深刻的了解。

读这本书最大的感受，就是看问题一定要看到本质问题，例如你

觉得婆媳矛盾是婆婆和媳妇的矛盾，但是，解决这个困局的关键其实

是丈夫，只有丈夫完全地站在媳妇这边，认清夫妻关系才是家庭的第

一原则，婆媳关系的矛盾才有可能化解。婆媳矛盾之所以发生，就是

因为婆婆在抢儿子，媳妇在抢老公，但儿子和老公都是一个人，这个

时候男人必须做出自己正确的选择，不然家庭的关系很可能会出现

问题。

看一个问题一定要看到始终，看到本质，如果仅仅看表面，仅仅

看谁和谁发生了矛盾，仅仅看这个矛盾的事件本身，很可能根本解决

不了这个问题，甚至你解决的方向都是错的。例如孩子不好好学习,

整天上网，父母就去督促孩子，给孩子压力，不让他上网，但是却没

有了解这个问题的本质和始终，为什么孩子会去上网呢？或者说，父

母为什么觉得上网不好呢？其实一步步思考下来，会发现，往往表面

问题出在孩子身上，实则本质问题在父母身上，如果本质问题不能够

解决，那么根据表面问题来解决，问题只会越来越糟。

这本书是心理学畅销图书，但是我更认为，这是一本极好的育儿

书，现在太多的家长给孩子报各种各样的辅导班，我认为这是缘木求

鱼的做法，孩子在小时候最需要的绝不是技能的学习和训练，而是心

理问题的建设，当孩子的心理能够得到很好的成长，那么孩子在未来

的学习和职业进展中，势必一生受益U所以，与其给孩子报辅导班,

不如家长自己去读这大书，因为一个好的家庭成长环境是最重要的,

能够给孩子最根本教育的不是辅导班，不是老师，而是家长你。

愿你我的孩子，都有能够被照亮的生命。

第3篇：为何家会伤人读后感

《为何家会伤人》读后感

常苇贤

3号

有人问，为什么有的孩子生活在一个良好环境中，却仍然会变坏

呢？有人问，为什么家会伤人呢？对呀，为什么家会伤人呢？

知道前几天，看到一本书《为何家会伤人--揭示家庭中的心理真

相》，一开始是被这书名给吸引的，后来看看介绍，真的非常想知道,

到底“家为何会伤人？”到底“家如何伤人？”看了之后觉得这本书

写得太好了，书的将一些复杂深懊的心理学理论通过一些通俗易懂

的案例以故事的形式说出来，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络

成瘾等方方面面的家庭问题“使我们明白形成的原因让没学心理学的

人士学会如何与家人相处，进而促进为人父母者的成长学会如何教

育孩子，不让家庭伤人的悲剧再次重演。让人可以把这本书作为一个

参考一个指南，避开我们的家庭矛盾化解我们的家庭矛盾，用爱用温

暖的心去爱孩子以及亲人，拥有一个温暖的家。

这本书主要讲了父母把自己的压力，焦虑转嫁到孩子身上。其实

并没有真正站在孩子的角度，他们不懂得孩子真正需要什么，也并不

真正关注孩子的成长需要，甚至都没有爱好去了解孩子自己的真实

感觉、真实想法，他们只想把孩子塑造成他们心目中的小孩的形象,

而这会让真实的孩子丧失自我。对于这样的孩子而言，爱是一种令人

窒息的枷锁。这样孩子不是为自己而活，而是为父母而活。

从这一本书中，我也找到了困惑我多年的问题的答案，为什么有

的孩子生活在一个良好环境中，却仍然会变坏呢？

其实很多时候，孩子变坏都是家长太宠他们了，当他们长大了,

投入社会的时候，有很多很多的不如意，而在那个时候，却没人会去

像父母一样去迁就他们，更不会像父母一样去哄他们。

如书中的一个例子，有一个女孩为了观看刘德华的演唱会，把房

子和家里的所有钱都花光了，最后，她的父亲几乎要去卖肾。

溺爱是毁灭性的教育方式，它会压制而不是助长孩子的成长。可

是，溺爱源自父母的自恋，溺爱的父母无视孩子真实的成长需要，而

是将孩子当成自己的另一个“我”，给予过度满足。可以说，无限制

地给予孩子，其实是无限制地在给予自己。每个人内心中都藏着两

个‘我一个是‘内在的父母‘，其内容是我们对自己的现实父母

和自己理想父母的内化，当我们做父母时，这个'内在的父母'就是

我们自己。另一个是‘内在的小孩'，其内容是我们对自己童年体验

的记忆和自己理想童年的内化。

第4篇：为何家会伤人读后感

《为何家会伤人》读后感

数学组刘丽娟

因最近参加了本学校的心理活动小组而迷上了心理学，所以最

近在读武志红的《为何家会伤人》，为什么家会伤人呢，我们在这个

家庭中到底起到了怎么样的作用呢？

看到这本书《为何家会伤人--揭示家庭中的心理真相》，一开始

是被这书名给吸引的，后来看看介绍，真的非常想知道，到底“家为

何会伤人？”到底“家如何伤人？”看了之后觉得这本书写得太好了,

书的将一些复杂深懊的心理学理论通过一些通俗易懂的案例以故事

的形式说出来，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面

面的家庭问题。使我们明白形成的原因让没学心理学的人士学会如何

与家人相处，进而促进为人父母者的成长学会如何教育孩子,不让家

庭伤人的悲剧再次重演。让人可以把这本廿作为一个参考一个指南,

避开我们的家庭矛盾化解我们的家庭矛盾，用爱用温暖的心去爱孩

子以及亲人，拥有一个温暖的家。

这本书主要讲了父母把自己的压力，焦虑转嫁到孩子身上。其实

并没有真正站在孩子的角度，他们不懂得孩子真正需要什么，也并不

真正关注孩子的成长需要，甚至都没有爱好去了解孩子自己的真实

感觉、真实想法，他们只想把孩子塑造成他们心目中的小孩的形象,

而这会让真实的孩子丧失自我。对于这样的孩子而言，爱是一种令人

窒息的枷锁。这样孩子不是为自己而活，而是为父母而活。

从这一本书中，我也找到了困惑我多年的问题的答案，为什么有

的孩子生活在一个良好环境中，却仍然会变坏呢？

其实很多时候，孩子变坏都是家长太宠他们了，当他们长大了,

投入社会的时候，有很多很多的不如意，而在那个时候，却没人会去

像父母一样去迁就他们，更不会像父母一样去哄他们。

如书中的一个例子，有一个女孩为了观看刘德华的演唱会，把房

子和家里的所有钱都花光了，最后，她的父亲几乎要去卖肾。

溺爱是毁灭性的教育方式，它会压制而不是助长孩子的成长。可

是，溺爱源自父母的自恋，溺爱的父母无视孩子真实的成长需要，而

是将孩子当成自己的另一个“我”，给予过度满足。可以说，无限制

地给予孩子，其实是无限制地在给予自己。每个人内心中都藏着两

个‘我‘。一个是'内在的父母'，其内容是我们对自己的现实父母

和自己理想父母的内化，当我们做父母时，这个'内在的父母’就是

我们自己。另一个是’•内在的小孩'，其内容是我们对自己童年体验

的记忆和自己理想童年的内化。

所以，其实，溺爱并不是对孩子好的方式，要想让孩子健康成长,

主要原因是源于父母不溺爱孩子。

本书仍在阅读中。

第5篇：《为何家会伤人》读后感

《为何家会伤人》读后感

常苇贤

3号

有人问，为什么有的孩子生活在一个良好环境中，却仍然会变坏

呢？有人问，为什么家会伤人呢？对呀，为什么家会伤人呢？

知道前几天，看到一本书《为何家会伤人一揭示家庭中的心理真

相》，一开始是被这书名给吸引的，后来看看介绍，真的非常想知道,

到底“家为何会伤人？”到底“家如何伤人？”看了之后觉得这本书

写得太好了，书的将一些复杂深懊的心理学理论通过一些通俗易懂

的案例以故事的形式说出来，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络

成瘾等方方面面的家庭问题。使我们明白形成的原因让没学心理学的

人士学会如何与家人相处，进而促进为人父母者的成长学会如何教

育孩子，不让家庭伤人的悲剧再次重演。让人可以把这本书作为一个

参考一个指南，避开我们的家庭矛盾化解我们的家庭矛盾，用爱用温

暖的心去爱孩子以及亲人，拥有一个温暖的家。

这本书主要讲了父母把自己的压力，焦虑转嫁到孩子身上。其实

并没有真正站在孩子的角度，他们不懂得孩子真正需要什么，也并不

真正关注孩子的成长需要，甚至都没有爱好去了解孩子自己的真实

感觉、真实想法，他们只想把孩子塑造成他们心目中的小孩的形象,

而这会让真实的孩子丧失自我。对于这样的孩子而言，爱是一种令人

窒息的枷锁。这样孩子不是为自己而活，而是为父母而活。

从这一本书中，我也找到了困惑我多年的问题的答案，为什么有

的孩子生活在一个良好环境中，却仍然会变坏呢？

其实很多时候，孩子变坏都是家长太宠他们了，当他们长大了,

投入社会的时候，有很多很多的不如意，而在那个时候，却没人会去

像父母一样去迁就他们，更不会像父母一样去哄他们。

如书中的一个例子，有一个女孩为了观看刘德华的演唱会，把房

子和家里的所有钱都花光了，最后，她的父亲几乎要去卖肾。

溺爱是毁灭性的教育方式，它会压制而不是助长孩子的成长。可

是，溺爱源自父母的自恋，溺爱的父母无视孩子真实的成长需要，而

是将孩子当成自己的另一个“我”，给予过度满足。可以说，无限制

地给予孩子，其实是无限制地在给予自己。每个人内心中都臧着两

个,,我“。一个是,，内在的父母‘；其内容是我们对自己的现实父母和自

己理想父母的内化，当我们做父母时，这个,，内在的父母’就是我们自

己。另一个是,,内在的小孩：其内容是我们对自己童年体验的记忆和

自己理想童年的内化。

所以，其实，溺爱并不是对孩子好的方式，要想让孩子健康成长,

主要原因是源于父母不溺爱孩子。

第6篇：为何家会伤人读后感

为何家会伤人读后感

（一）

Nichole

接触到心理学，其实是很多年前从小巫的育儿书开始，当时小哥

还没出生，看得我如梦初醒般“惊叹”自己的无知「无条件的爱””自由

“"界限”…这些词我都是从那时开始的，也知道了很多孩子行为背后

的心理。从此爱上了“心理学家"写的书，慢慢地走上了“认识自己”的

道路。在认识自已的路上遇到了武志红老师，读他的专栏，分析社会

热点事件背后人物的心理，我完全被折服了。每一篇都清晰了我脑海

中那种蒙眺的认知，感恩遇见！

《为何家会伤人》，是我正式读武老师的第一本书，里面精准解

析了中国家庭的婆媳关系，亲子关系，夫妻情感关系模式的根源，只

有一句话：恍然大悟！

婆媳矛盾关系中的根源--夫妻关系才是家庭的核心

从听说的故事中，10个家庭有8个婆媳关系出问题，每每听到这

些故事，总是劝说讲述人宽容一些，抑或是生气处，也会对对方说那

就不用理会，冷处理。总觉得隔靴挠痒，不到痛点！书中武老师直戳

要害处：会何婆媳矛盾的根源都在抢夺家中的男人（婆婆抢夺儿子,

媳妇抢夺先生），由于中国家庭关系中，爸爸一职的缺失，儿子从小

跟着妈妈长大，妈妈自婚后把全部身心在儿子身上，跟儿子建立了超

夫妻关系的心理亲密关系。一旦儿子长大建立自己家庭，婆婆难以承

受儿子的离开（心理上），所以无论此时媳妇再好，再没问题，婆婆

总能挑出刺来为难媳妇，所以这关系好不好关铤在于儿子（先生），可

大部分的儿子（先生）从小就没跟爸爸建立很好的链接，妈妈把他保

护得太好，所以儿子（先生）责任感不强，很多事无法担当，能拖就

拖，能假装看不见就看不见。如果你的先生是这类，那只能自求多福!

打破这个魔咒的方法就是现代家庭中，妈妈跟儿子该爱时爱，该分离

时心理上耍分离，家庭关系的主角是妈妈跟爸爸有个固稳的亲密关

系，待儿子长大心理分离时，妈妈要有妈妈的事情，妈妈应该围绕的

中心是爸爸，而不是儿子。整个家庭的核心是夫妻关系，而不是错位

的母子关系，父女关系。

别把焦虑转嫁给孩子

小哥今天告诉我成绩，全班第11名（二班级32位同学），我都

很惊喜！告诉他非常棒，比上一次进步很多（我们考前父母不复习，考

试真得是他自己的事情），但我知道很多的父母把孩子的每一次考试

当成天大的事情，吃不好睡不着，比孩子还紧张。这是大多数中国式

父母亲的真实生活写照。这背后就是惊人的焦虑…为什么父母亲尤其

是大多数母亲有这种焦虑？武老师书中有答案，那就是母亲自身内

心的焦虑投射给了孩子，很多的母亲对于跟上现时快节奏的社会感

吃力，他们对于自身的成长停滞下来了，但他们不是通过自己的成长

去解决这个“跟上”问题，而是把全部的希望都压在孩子身桌子上，结

果孩子承担了本不该由他承担的。那这样的孩子背负着沉重的书包，

外加两份心理压力，待压力超过他所能承受的，很多悲剧就会发生。

每个成人都要对自身的成长负责，请勿把这种责任或者压力转嫁给

孩子。

破碎自我，真假自我是如何产生的

存在等于被感知。这句话的意思是，我的感受被你感知到，我才

发现自己是真实存在的。这句简单的话里却包含了无穷的哲理，很多

的孩子表达自己的情绪自己的感受自己需求时，总是被父母忽略，甚

至粗暴打断，在孩子眼里，觉得被父母忽视了，没被父母“感知””看见

“，因而感觉自已“不存在，慢慢孩子心里会形成一个破碎脆弱的“自我，

这种“自我”非常渺小与卑微，抱着这种“自我”去与人与社会建立联系

时，只有被“吞没”感无法与人建立一份安全正常的关系，要么建立关

系而失去自我，要么彻底孤立…他们常常会对别人表达的爱与理解

当成是冒犯。如果运气好，成年后获得爱，同时慢慢去认识并不断确

认自己的感受，投身到外部世界，让丰富的事情激活内心的感受能力。

他就会慢慢恢宴成为整体上有“存在性安全感”的人。

提到真自我跟假自我，让我想起很多孩子为了讨好妈妈，得到妈

妈的爱，他们会进展出一个假自我，意思就是他围绕妈妈时所展现的

语言与行为不是真实的自已。有真自我的人，他的自我围绕着自已的

感受而建立，而假自我的人，他的自我围绕着妈妈的感受而构建的。

假自我的悲哀在于，他所有的行为小时候围着妈妈而发，长大了到社

会上都围着别人的感受而发的，永远为别人在活。假自我的孩子会导

致两个后果，一个后时是迟钝，迟钝是一个表面反应，更深层次是,

假自我者将他的身体与“我的行为”是分离的，把他真的自我隔离到一

个与身体无关的空间去了，所以身体的伤害也不容易让他们感受到

痛。第二个后果是精神分裂。不管一个人的假自我有多么严重，他依

然会寻求真自我，然而他们的假自我与真身体建立了链接，而真自我

跟身体并没有进行真正的链接，而身体才能与外部世界建立联系，这

样真自我并没有空间，也没有身体，只能沦为纯精神性的真自我，得

不到知体的滋养而变成虚幻，由此而产生精神分裂…

很多人说：3岁前没与孩子建立良好的连接，那么就努力挣钱在

他成人时找心理医生。这话不大，很实际，这本书里讲述的全部的案

例，各种关系，各种行为模式，都可从当事人童年时被如何对待找到

原因。So.给孩子无条件的爱，感受他的感受，关注他的需求。从现在

做起！任何一个改变都要从聪慧的妈妈开始，加油吧！

为何家会伤人读后感

（二）

:张翼单位：开发区组织人事和劳动社保局

偶然的机会，读到这本武志红老师的《为何家会伤人》，感触良

多。武老师深刻剖析了中国传统家庭中的夫妻关系与亲子关系，将其

中直达心灵深处的苦痛与伤口赤裸裸地呈现出来，让人不免唏嘘，进

而产生忧思。

一个人童年时跟父母的关系，决定了他的人格，如果他跟父母的

关系是和谐健康的，他的人格便是健康的，他在处理人生各种关系时

便倾向于尊重、宽容、信任、乐观，也容易得到爱和幸福。相反，如

果他的人生观不正确，若不改正，这将会通过他的新家将不幸传递下

去。父母与孩子的关系模式，是孩子与其他人建立关系的基础，也是

孩子的人格和情商的基石，这比知识更重要。一个人的现实人际关系,

是他内在的客体关系向外投射的结果。

父母总说，因为爱孩子，所有的一切都是为了孩子好。我生育了

你，你就必须为我服务。所有的抵抗都是无效的，所有反动的想法都

是叛逆。顺我者昌逆我者亡。总是用这样的唯我独尊的思想压抑孩子

内在的想法和天性。然而，这种企图让孩子成为实现自我理想的工具,

可耻的用爱的名义来绑架孩子的行为，并不是爱，而是害。典型的中

国式家庭，总喜欢用成绩来衡量一个孩子的好坏，成绩好的必定是好

孩子，反之。但其实很多孩子总是生活在父母这张晴雨表中，努力学

习也是为了父母或者老师的脸色，而不是自己真心想要获取知识，内

在的评价系统总是因为别人的意志而改变，这对于孩子来说，无疑是

一件痛苦的事情。

很常见的一种现象是，父母强迫让孩子“学好，而孩子偏偏要”学

坏”•家庭是一个系统，孩子出问题了，必定能从家长的身上找到相关

的原因。耍想孩子得到改变，整个家庭系统都应该发生改变。孩子”

学坏”，站在父母的角度看，这叫"逆反"或“叛逆”，但站在孩子的角度看,

()这却是最自然不过的事情。孩子这样做，不是因为”学坏“对他多么有

吸引力，而只是为了与父母强加在自己身上的外来意志抗衡，只是为

了表明：我，还是可以为自己的人生做选择的。在替别人做选择时，我

们常常运用一个借口：我担心他做了错误的选择。但是，即使是错误

的选择，那也意味着自己曾经活过。而没有选择，则意味着自己根本

没有活过。我们其实都深深地懂得这一点，所以，我们普遍都很讨厌

别人替自己做选择，无论那个选择看上去多正确。因为这是在杀死自

己的精神生命。美国家庭治疗大师萨提亚说：“当孩子确实有错误需

要纠正时，充满慈爱的父母通常会实行很坦诚的办法，询问原因，倾

听孩子的心声，给予关爱和理解，同时体会孩子的感受。最后，才利

用恰当的时机，趁孩子自然地想倾听时才给他们讲道理。”换句