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文档简介
篮球急起急停技术
教学内容：1、学习急起急停技术2、游戏“遇人就绕”教学目标：1、通过学习急起急停技术，加强学生们的下
肢力量和反应能力。2、通过游戏“遇人就绕”，让学生学会积极主动思考，团队协调等能力；并使学生的变向、加速奔跑能力，下肢力量在游戏中得到锻炼，提高学生之间的团队合作精神。教学重难点：难点：起跑与急停时的身体重心重点：根据哨声的变化，对身体姿态的把握
与调节教学过程：一、开始部分1、教学常规：2、师生问好！3、整队、点名、检查学生着装。4、安排见习生。
准备部分：1、准备活动①绕4个篮球场慢跑两圈；②做热身操1）头部运动；2）肩部运动；3）腰部运动；4）体转运动；准备部分：5）膝关节运动；6）手腕踝关节运动；7）正压腿；8）侧压腿。9）指关节活动基本部分：一、篮球急起急停1、课的导入；2、提醒接下来的内容中，要注意听讲，听从老师的指挥，避免受伤。1、学习急起急停技术2、运球急起急停二、游戏“遇人就绕”教法：教师示范、讲解，边示范边讲解
通过游戏“遇人就绕”，让学生学会积极主动思考，团队协调等能力；并使学生的变向、加速奔跑能力，下肢力量在游戏中得到锻炼，提高学生之间的团队合作精神。二、游戏“遇人就绕”1、利用写字板讲解游戏方法；2、游戏方法：①全班按四排站好，以一个篮球场长为距离，一排在这段距离上排一直线，人与人之间拉好距离（老师让学生自己组内讨论如何站位，排头为主要负责人）。二、游戏“遇人就绕”②如图4所示，排好队后，有第一个同学手持接力棒开始向这自己的队伍跑，遇人就绕过去，当绕到没人时就跑到篮球场的端线用接力棒触及端线后返回，一样是遇人就绕，一直绕到另一端线后站回自己的位置，把接力棒交给下一个同学，依次类推，到每个同学都跑完为止，先完成的队伍为赢（男与男比，女与女比）。二、游戏“遇人就绕”3、规则：①每个人都要绕同队每个同学两次，都要触及两端线各一次；②每队的人都必须站在同一直线上，没到他跑时不许动。4、奖惩：男的输队做20个俯卧撑，女的输队做20个蹲跳。二、游戏“遇人就绕”5、教学建议：可以看情况将接力棒换成篮球或足球，用运球的形式绕同学。
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