教师如何上好开学第一课？点燃新学期学习的“三昧真火”

教师如何上好开学第一课？点燃新学期学习的“三昧真火”新学期伊始，“开学第一课”是教师与学生在新学期的首次重要互动，其质量直接影响着学生后续的学习态度和课堂参与度。开学第一课，是一个信号，提醒学生调整状态，准备迎接新的挑战；是一个仪式，让师生共同见证新学期的庄严承诺；是一个起点，激励学生踏上新的征程。那么，教师如何才能上好开学第一课呢？一、开学第一课讲什么？新学期第一课，我们该给学生讲什么？这样一两节准备课，关系到一学期的教学成败，关系到教师在学生心目中的形象。以下这些核心主题，能够帮助老师们贴心地备好这关键的第一课。收心课：顺利回归校园生活都知道开学要收心，可真正见效是件难事。那如何在开学后帮孩子们收心，快速适应校园生活？教师要认识到，“收心难”不仅是孩子的挑战，成年人同样面临类似问题，我们应该给予孩子适当的调整时间，而不是期望他们立刻进入最佳状态。可以通过多种有趣的形式帮助孩子平滑过渡到学校生活，例如鼓励他们总结假期经历，分享有趣的故事，讨论对新学期的期待。组织诸如假期作业展览、即兴演讲或脱口秀、主题班会等活动，能够激发孩子们的兴趣和参与感，关键是要以趣味性为主导，而非过于严格的要求。而对于种种原因导致真的有“低落、焦虑、畏惧”等负面情绪的孩子，可以尝试用专业方法引导他们去调节。比如“SWTC”调节法：S即Stop（停）——中断负面情绪的扩散：闭上眼睛，双手放到腹部做一次腹式呼吸，用力吐气，再深深吸一口气，屏住3秒再大口吐气。然后，花一分钟回忆一件美好的事。W即Write（写）——表达负面情绪：将不安、害怕、忧虑、愤怒等负面情绪记录下来，并写下当下最受困扰的无法解决的问题。T即Think（思）——开启理性积极思考：回忆曾经成功解决问题的经历，告诉自己：一定可以渡过难关。C即Change（换）——换种思路：可以换种思路，重新思考解决当前问题的方法；也可以通过分享、求助、运动等形式分散负面情绪的影响。游戏课：年级起始，破冰出发新学年开端，尤其对起始年级，通过适宜的破冰游戏，能起到快速调动情绪，让孩子们玩成一片的积极作用。在此分享几个老师们推荐的游戏。在游戏进行前，记得跟孩子们做个约定：全员参与、全情投入、全程有序。·放松按摩操老师：让我们放松一下，所有人围成一个大圈，向右转，把手搭在前面伙伴的肩膀上。老师带着学生一起：摸摸你的头啊，学习不用愁啊！摸摸你的头啊，跟着老师走啊！揉揉你的肩啊，干活要抢先啊！揉揉你的肩啊，背诵要熟练啊！拍拍你的背啊，晚上早点睡啊！拍拍你的背啊，学习不会累啊！握握你的手啊，我们一起走啊！握握你的手啊，以后是好友啊！经过一轮按摩操，所有人的距离也更近了一步。·更新“朋友圈”这个游戏可以提前设置一些“共同点”，比如：喜欢运动（具体项目）、喜欢唱歌、喜欢跳舞、喜欢动漫人物、毕业学校（哪所小学、初中）……并制作成表格。孩子们贴上名片贴，写上名字。去寻找和自己的共同点相匹配的人。找到TA时，请TA在表格签名，并与TA击掌。一个特征可以写两个人。·脑力大比拼孩子们按分组坐回原位，记住自己的序号，老师会念出两个属于不同组别的序号（比如：6对16），序号人要同时迅速站起来，说出对方名字，最快说出为赢，输的人要站到赢的组后面。最终人数最多的一组获胜。几轮挑战下来，团队成员之间又加深了彼此的熟悉程度。·无敌同心圆各组围成圈，把手搭在前面伙伴的肩上，紧密一点，慢慢坐下到后面伙伴的大腿上，然后把手举起，分组喊出学校理念，或提前约定的口号等。可以先练习2分钟，然后计时最少为胜。这个游戏，还可以继续拓展出“凝聚班级共识、形成班级口号”的成果。对于起始年级的孩子，身旁的老师和同学是接下来几年校园生活中最亲密的伙伴之一。在老师指引和同学助力下，这一类简单、真挚、有力量的游戏，往往能极大限度提升班级凝聚力，形成积极的班级能量场，并将陪伴孩子们一路前行。心理课：阳光心态，健康成长学生心理健康是一个重要话题，需要得到每个人的重视。教师们可以将心理健康教育作为开学的第一课，帮助学生掌握必要的心理健康知识和技能，增强他们的自我调节能力以及相互支持和求助的能力，从而理性应对“开学综合症”。同时，应通过专业的工具和方法进行心理健康普查，建立有效的筛查预警机制，以便及时发现并针对性地解决学生的心理问题。在学生面临学习压力、生活困扰、人际关系挑战或是自我认知难题时，教师应当提前规划并实施相应的疏导措施，防止心理危机的发生。此外，还需要加强心理辅导服务，为有需要的学生提供持续的支持，并对其他教师进行心理健康教育的指导和培训。为了更好地帮助学生适应新学期，可以向学生及其家长提供心理调适的建议，包括如何做好返校准备、调整生活习惯以及如何积极地调整心态等，激励他们以最佳状态迎接新学期。与此同时，学校还应该与家庭及社会各方形成合力，了解学生的家庭背景和支持系统，加强家校沟通，共同促进学生的心理健康和全面发展，营造一个有利于学生快乐成长的良好环境。安全课：安全第一是真第一安全是学校的头等大事，守住安全的底线，才能用丰富多彩的育人活动，为学生成长创造更多的可能。开学以后，必备的安全小贴士，值得跟孩子们再三强调：饮食卫生与安全餐前便后必洗手，不偏食挑食，不暴饮暴食，不喝生水，不吃不洁食物，不吃新奇食物（野果、野味），不买不吃“三无”食品和过期食品，避免“病从口入”。另外，一定不要接受陌生人递过来的任何食物、饮品。活动安全上下楼梯不推挤；食堂、礼堂等人多的场合不拥挤、讲秩序；户外运动时，严格遵守老师的专业指导，不要擅自行事，造成自己或他人受伤。（有的学校会通过具体课堂内容现场教学，告诉孩子们安全要点，如游泳课等）用电安全在教室、图书馆和宿舍等学校区域，不私自接电线，不用湿手触摸电线，不使用违规电器，不在插座上堆积杂物、覆盖物品，离开上述场所时做到切断电源。消防安全学习校园消防知识，不携带易燃易爆物品进入校园，杜绝玩火、烟花爆竹等危险行为。交通安全校园内、外都要遵守交通规则，不要随意乱穿道路。个人财产安全随身携带贵重物品时要小心，尽量不要在公共场合炫耀财物，保护好自己的隐私和个人信息。网络安全保护好个人隐私，不要在网络中透露自己的学校名称、家庭住址、身份证号、银行卡号、二维码等隐私信息。不随意点击电脑或手机上出现的陌生弹窗、链接、扫码识别等内容。不要和陌生网友线下见面，或者必须有成年家属在场。谨防校园诈骗擦亮眼睛，不要相信任何来历不明的信息。加强自我防范意识，共同提高识骗防骗的能力。同时，北京、上海等地开学前都会推出“公共安全教育开学第一课”的主题活动，围绕“校园活动安全、体育课安全、用餐安全、实验安全”等板块，向中小学生传授安全防范知识和自救互救知识技能。相关内容，老师们可以参考并纳入课堂资源。上新课：引导学生慢慢跟上课堂节奏多年授课经验的老师都知道，开学第一节课就上新课，往往教学效果不好。不过，如果课堂节奏慢一点，安排的内容少一点，也可引导学生慢慢跟上正常课堂节奏。开学第一课，将上个学期学过的重点且与新学期知识相关的内容作个归纳复习，起承上启下作用，或者在课堂上，让学生们“畅所欲言”这个假期体会，课堂效果也会不一样。学生的假期体会一般会提到这几点内容：假期生活很枯燥乏味；家长的唠叨受不了；参加社会实践很辛苦……教师可因势利导，谈人生，谈未来，最后引入学科教学，不知不觉进入正题。即使进入正题，也不宜开始新知识点的讲解，第一节课即起始课，重点应该在确定目标，指明方向，鼓舞士气。教师可以总结上学期的工作成绩和存在问题，提出这个学期的目标打算、方法措施等。目标课：制定新学期规划开学对孩子的意义在于切换状态、制定学期规划。所以和孩子一起制作一份科学合理的新学期规划，帮孩子平稳过渡也是非常有必要的。种下一棵“愿望树”首先，种一棵“树”是一项庄严而有意义的事。这棵“树”代表着梦想和追求。希望它在孩子们今后的学习和生活中扮演着重要的角色，想借这棵树告诉孩子：“只有通过自己的努力和奋斗，才能够实现自己的梦想”。其次，种一棵“树”代表着责任和奉献。当孩子种下这棵“树”的时候，也希望他们要主动地去“浇灌”它、“修剪”它，让它能够茁壮成长。同样地，在学习和生活中，他们也要勇敢地去承担责任，去奉献自己的力量，让自己的人生变得更加美好。最后，种一棵“树”意味着坚持和希望。要想把一棵“树”养好，必须要坚持给它浇水、修剪，可能“树”会生病，但这正像他们的学习，遇到困难时，不要气馁，要坚持下去，相信自己能够战胜一切困难。新学期，希望这棵“树”见证孩子的成长和进步，让它成为他们人生中最美丽的风景。具体步骤如下：第一步，画一画：画一棵树代表自己并给它取一个名字。用一个词来描绘这棵树，表达出你想要成长和展示的特点。第二步，填一填：把上学期难忘的经历和感受填在画的树上。我的遗憾、我的迷茫、我的感谢、我的收获……第三步，涂一涂：美化所画的树，说说创作意图。第四步，定一定：展望新学年，定下学习目标。想想自己想要在学习上取得什么样的进步，然后写下来，去努力实现。第五步，评一评：选词形容你自己。这个词可以是自己的优点，也可以是想要在新的一年中发展的特点。第六步，挖一挖：发掘自己的能量。找到自己的优势和潜力。第七步，写一写：写给树的悄悄话。写一段悄悄话给画的树，告诉它，你对它的期待和祝福。也可以告诉它，你会努力去照顾它，让它茁壮成长。二、开学第一课33个教学锦囊帮助学生顺利过渡1.上课第一天，给出本学科的重要内容，冲击学生的固有观念。2.发放信息丰富、美观和适于学生使用的教学大纲。3.介绍辅助学习的资源，如图书馆、学习手册、补充阅读和练习。4.订立规则，包括缺席、迟到、考试程序、成绩评定、基本礼节，以及如何执行规则。5.公布办公时间，并且保证准时在办公室等候学生。帮学生集中注意力6.上课前，老师站在教室门口，和每一个走进来的学生打招呼。7.用谜题、疑问、悖论、照片等引出当堂主题。8.刚上课时让学生提出问题和关心的话题，并写在黑板上，在上课过程中逐一解答。9.让学生写下他们认为本堂课应该有什么重点。挑战学生的智慧10.让学生写下对本课程的期待和自己的学习目标。11.使用多样化的课堂讲解方式。12.组成学生小组，就同一概念提出不同的见解。13.组织一个“改变你的想法”的辩论。将教室分成几个区域，代表不同的观点，学生在讨论中可以从一个区域走到另一个区域，以示自己的观点发生了改变。14.让学生扮演本学科领域内的职业角色：例如哲学家、文学评论家、生物学家、农学家、政治学家、工程师。15.通过“头脑风暴”开拓学生视野。16.不怕重复。对于重要内容，学生应该能够听到、阅读或观看至少三次。17.用不计分的反馈方式让学生知道自己的学习情况，比如贴出不评分的小测验和题目的答案，课堂练习，口头反馈。18.对你提倡的做法加以鼓励，如表扬、光荣榜或给学生写鼓励的话。鼓励学生主动地学习19.让学生多动笔。20.把学生两两分组或组成其他学习小组，让组员互相测验当天所学的内容。21.发给学生红、黄、绿三色卡片，对争论不下的问题进行即时投票表决。22.在教室后面放一个建议箱，鼓励学生写下自己的意见放进去。23.用口头提问、举手表决、多项选择题的测验形式进行课程的总结、复习和及时反馈。24.让学生在卡片上写下提问并当堂收齐，下堂课上集中回答。25.布置学生用自己的话对艰深的阅读材料写出释义和摘要。26.鼓励学生将与课程内容相关的时事议题带入课堂，并张贴展示。培养集体归属感27.记住名字。每个学生都要