排球传球公开课教案

排球传球公开课教案一、授课对象初中或高中学生，具备基本运动能力，对排球运动有初步认知或零基础均可。二、课时1课时（45分钟）三、课的类型技术教学课四、教学目标1.知识与技能：使学生了解排球传球的基本概念和在比赛中的作用；初步掌握正面双手传球的动作要领，包括手型、触球部位、发力顺序及身体协调配合；80%以上学生能在原地完成对固定目标的简单传球。2.过程与方法：通过讲解、示范、分解练习、完整练习、纠错指导等方法，引导学生积极参与，主动思考，逐步形成正确的动作定型。3.情感态度与价值观：培养学生对排球运动的兴趣，增强团队协作意识和积极进取的精神，体验运动带来的快乐与成就感。五、教学重难点1.重点：正面双手传球的正确手型、触球部位以及传球时的协调用力。2.难点：传球时全身力量的协调配合，尤其是从下肢蹬地、展腹到手臂、手指手腕发力的连贯性；以及传球的准确性和稳定性。六、教学准备1.场地器材：标准排球场1块（或利用半个场地），排球15-20个，标志桶4-6个，教学白板或挂图（如有条件）。2.安全预案：检查场地平整度，清除杂物；提醒学生穿着运动服、运动鞋，摘除尖锐饰物；准备简易急救用品。七、教学过程（一）开始部分（约5分钟）1.集合整队：教师鸣哨，学生快速集合，呈四列横队站立，要求快、静、齐。2.师生问好：“同学们好！”“老师好！”3.宣布本课内容与目标：“今天我们共同学习排球运动中非常重要的一项基本技术——传球。传球是组织进攻的桥梁，好的传球能为队友创造得分机会。希望通过今天的学习，大家能初步掌握正面双手传球的动作，并体验其中的乐趣。”4.安排见习生：明确见习生任务（观察、学习）。5.热身活动：*慢跑：沿排球场边线慢跑2-3圈，要求轻松自然。*动态拉伸：结合排球专项特点，进行肩关节环绕、扩胸运动、弓步压腿、膝关节环绕、手腕脚踝环绕等，充分活动开身体各关节。*球感练习：每人一球，进行双手抛接球（高、低、近、远）、体前双手拨弄球等，初步建立球感。（二）基本部分（约30分钟）1.导入与示范（约5分钟）*提问导入：“同学们，在排球比赛中，当球过来时，我们首先用什么技术把球平稳地传给队友呢？”（引导学生回答“传球”）*动作示范与讲解：教师在队伍前方示范正面双手传球的完整动作。*准备姿势：两脚平行开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体略前倾，重心置于两脚之间，双臂自然弯曲置于胸前下方，抬头挺胸，注视来球。*手型：双手手指自然张开，拇指相对成“一”字或“八”字，掌心略凹，形成一个半球形的“球窝”。手腕稍后仰。*触球部位：用手指根以上部位（包括拇指、食指、中指）触球，无名指和小指辅助控制球的方向。避免用掌心或手指尖触球。*击球点：位于额前上方约一球距离处。*发力顺序：当球接近击球点时，下肢蹬地，身体重心由下向上移动，同时伸膝、展腹、伸臂，最后通过手指手腕的弹力将球传出。传球时，手臂要随球自然向前上方伸直，掌心随球转向传球方向。*要点强调：手型要正确，击球点要稳定，发力要协调连贯。2.分解与完整练习（约20分钟）*练习一：原地徒手模仿练习（3分钟）*内容：学生原地站立，按照教师讲解的准备姿势和手型进行徒手模仿。重点体会手型、击球点以及蹬地、伸臂、手指手腕发力的动作顺序。*组织：四列横队，体操队形散开，教师巡回指导，纠正错误手型和身体姿态。*要点：强调手腕后仰，手指自然张开，体会“球窝”的感觉。*练习二：持球模仿练习（4分钟）*内容：每人一球，双手持球于额前上方击球点位置，保持正确手型。然后做蹬地、伸臂、手指手腕拨送球的模仿动作（球不离开手）。*组织：同上。教师强调持球时手指的触球部位和发力时手指手腕的主动推送动作。*要点：感受手指对球的控制，体会力量从下到上的传递。*练习三：自抛自接练习（5分钟）*内容：学生自己将球垂直向上抛起（高度约1.5米），待球下落至额前上方时，用正确的传球动作将球接住（或轻轻向上垫起再接住）。*组织：同上，可适当加大间隔。教师强调抛球要稳，击球点要准，手型要固定。*易犯错误与纠正：抛球不稳导致击球点不准；手型变形。教师个别纠正，强调稳定抛球和正确手型。*练习四：一抛一传球练习（两人一组）（8分钟）*内容：两人一组，面对面站立，距离3-4米。一人双手持球将球抛至同伴额前上方，同伴用正面双手传球将球回传给抛球者。抛球者接住球后再抛，如此反复。*组织：学生自由组合，两人一组进行练习。教师巡回指导，重点关注学生的手型、击球点和发力。*要点：抛球者要尽量将球抛准，传球者要主动迎球，传球后手臂要随球跟进。教师可先做示范，强调传球的弧度和落点。*进阶：待学生基本掌握后，可要求传球者将球传到抛球者指定的位置（如胸前）。3.纠错与提高（约5分钟）*集中纠错：教师观察学生练习情况，对普遍存在的错误（如手型不正确、击球点过低或过远、仅用手臂发力等）进行集中讲解和示范纠正。*优生展示：邀请几位动作规范的学生进行示范，教师给予肯定和鼓励，激发其他学生的学习积极性。（三）结束部分（约10分钟）1.整理活动（5分钟）*内容：带领学生进行放松练习，如慢走、深呼吸、静态拉伸（拉伸手臂、肩部、腰部、腿部肌肉），帮助身体恢复。*形式：可采用配乐放松，营造轻松氛围。2.课堂小结（3分钟）*回顾：简要回顾本节课学习的主要内容（正面双手传球的动作要领）。*评价：肯定学生的学习态度和进步，指出存在的共性问题和改进方向。*鼓励：鼓励学生课后多加练习，将所学技术运用到实践中。3.回收器材（1分钟）：学生协助教师回收排球等器材。4.师生再见：“同学们再见！”“老师再见！”八、预计运动负荷*平均心率：____次/分钟*练习密度：40%-50%九、教学反思（课后填写）1.教学目标的达成情况如何？2.教学方法和组织形式是否有效？学生参与度如何？3.教学重难点的突破方法是否得当？4.时间分配是否合理？5.课堂中出现了哪些预料之外的情况