体育科学：散打找答案（三）

体育科学：散打找答案(三)

1、填空题基本训练周计划安排应从()、()、()O

正确答案：发展一般和专项素质；学习和掌握技战术；提高竞技运动能力

2、多选下列选项中哪些属于散手比赛中的制长战术().

A.克制善于用手法的对手

B.克制善于用腿法的对■手

C.集中力量专门进攻对方的薄弱环节

D.克制善丁用摔法的对手

正确答案：A,B,D

3、填空题散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得()分。

正确答案：1

选

4单

、散打教学要有()，调动学生学习的积极性和参与意识。

育

A教

、

励

B激

、

启

c发

、

讲

D评

、

正确答案：B

5、单选、散打技术属于什么性质()?

A、操作性

B、运用性

C、理论实践性

D、ABC都是

正确答案：A

6、问答题简述智能训练的基本要求。

正确答案：(1).智力训练应列入多年和全年训练计划之中，持之以恒，才能

达到提高运动员智力水平的实效。

(2).应提高运动员对智力训练的重要意义、目的任务、内容方法等的认识、

使他们自觉积极地配合和独立进行智力训练。

(3).要把智力训练和技术训练、战术训练紧密结合起来，贯穿于整个训练始

终，使专项训练中全面渗透着智力训练的内容。

(4).逐步研究和建立智力测定、评定的方法和标准，枳极创造条件，努力运

用现代化的手段进行智力训练。

7、问答题简述穿腿靠摔动作方法。

正确答案：乙迅速向甲右腿外侧上左步别其腿；同时沉身，以左臂向甲两腿间

插入；随即上体左倾并向后仰，屈膝前顶；将用靠倒。

8、单选红方运动员使用摔法时先倒地在擂台边上，而黑方运动员脱离后倒在

擂下，应判()O

A.红方运动员倒地在先

B.黑方运动员下台

C.红方运动员倒地在先，黑方运动员下台

正确答案：B

9、问答题检录长的职责？

正确答案：1、负责称量运动员体重。

2、负责护具的准备与赛中管理。

3、赛前20分钟负责召集运动员点名。

4、点名时如出现运动员不到或弃权等问题，及时报告总裁判长。

5、按照规则的要求检查运动员的服装和护具。

10、问答题简述散打的作用。

正确答案：作用是培养竞争意识；健体防身；锻炼意志；发展心智。

11、单选直拳直线向前冲出，力达（）。

A.拳背

B.拳心

C.拳眼

D.拳面

正确答案：C

12、单选空手道原先被称为（）。

A、花郎道

B、唐手

C、合气道

D、咏春拳

正确答案：B

13、单选在利用战机时，要注意（）。

A、示形造势

B、制造机会

C、以上二者都是

D、AB都不是

正确答案：C

14、多选运动员心理能力测评主要集中在认识能力，包括（）方面.

A.感觉

B.知觉

C.想象

D.思维及记忆

正确答案：A,B,C,D

15、填空题散打直线上的动作主要有（）、（）、（）等。

正确答案：冲拳；蹬腿；踹腿

16、名词解释重创战术

正确答案：是用力量打击对方，使其失去战斗力。

17、多选散打技能有哪些方面()组成。

A、基本技能

B、相关技能

C、专项技能

D、以上三点都不是

正确答案：A,B,C

18、单选定散后战术中，在没有虚晃及假动作的掩护下，使用方法直接进攻

对方的方法是指()o

A、强攻战术

B、佯攻战术

C、迂回战术

D、直攻战术

正确答案：D

19、多选关于穿臂过背摔运用正确的是：().

A.防守反击对手冲拳

B.防守反击对手转身摆腿

C.防守反击对手惯拳

D.相互搂抱时主动进攻

正确答案：A,C,D

20、名词解释攻中防攻

正确答案：是指在进攻中能动地防守对方的反击。

21,填空题散手比赛中有()名台上主裁判，()边裁判员。

正确答案：1:5

22、单选前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长()?

A.惯拳

B.弹拳

C.冲拳

D.抄拳

正确答案：A

23、问答题简述自由搏击的特点。

正确答案：1.中西方搏击术结合的产物.

2.商业化，职业化程度高.

3.不拘泥于任何固定的套路式招术.

24、填空题()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。

正确答案：抓举杠铃、挺举杠铃

25、单选散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().

A.1分

32、填空题推膝拨腰是破()的方法之一。

正确答案：夹颈过背摔

33、填空题散打训练是为提高散打运动员的()和()而专门组织的一种准

备性的教育过程。

正确答案：竞技能力；运动成绩

34、填空题模拟实战训练时，要求模拟者动作逼真，以提高练习者的()和

()O

正确答案：适应能力；战术运用能力

35、问答题简述左踹腿动作方法.

正确答案：预备姿势开始，左腿屈膝抬起，小腿外摆，脚尖勾起，脚掌正对攻

击目标，展髅，挺膝向前踹出，力达脚掌，上体侧倾。

36、单选红方运动员用拳法击中黑方运动员头部，黑方运动员用鞭腿反击击

中红方运动员大腿，红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部，在这

一次互相进攻的回合中，应判()o

A.红方得3分黑方得1分

B.红方净得2分

C.红方净得1分

正确答案：人

37、多:散打对抗中撕裂伤多发生在()部位.

A.腿部

B.面颊部

C.鼻部

D.口唇部正确答案：A,B,C,D

38、单选以下部位不属于散打的得分部位是：().

A、头部

B、躯干

C、大腿

D、裆部

正确答案：D

39、单选红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判()o

A.红方得2分，黑方得1分

B.红方得1分

C.互不得分

正确答案：A

40、填空题散打运动员的力量耐力的发展，取决于比赛条件下的()和

()O

正确答案：运动强度、持续时间

41、单选使用勾踢腿必备条件是：().

A.重心在前腿

B.重心在后腿

C.失去重心

D.重心在两腿间

正确答案：A

42、单选关于侧踹运用哪一种是错的？()

A.可以在退步时使用侧踹进攻

B.可以在对方起腿时侧踹截击对手

C.可以使用腾空侧踹进攻

D.无论距离远近都可以使用插步侧踹

正确答案：D

43、问答题何谓技击原理？

正确答案：在散打对抗中的任何招法都不是万能的，既然能用于进攻，就必然

被对方用于防守或反击，比赛双方都可以主动进攻，也都可以做防守反击，这

种“相生相克”现象称谓技击原理。

44、问答题简述空手道的作用。

正确答案：1.掌握高级护身之技。

2.养成强健的身体和健全的精神。

3.为人类的正义和平和发展作出积极的贡献。

45、问答题简述泰拳与散打的区别。

正确答案：1、散打主要以抢点和摔技取胜。

2、泰拳多以功和招法取胜。

46、多选使用边角战术可出现：().

A、对手心理恐惧而致动作紊乱

B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用

C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面

D、可以结合下台战术的应用

正确答案：A,B,C,D

47、单选散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把什

么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发

展趋势的一个过程()o

A.身体素质

B.技术水平

C.先天条件

D.竞技能力

正确答案：C

48、问答题简述前扑动作方法。

正确答案：两脚分开站立，上体前倾；两脚蹬地，双臂向前摆伸，身体腾空；

随后两掌，两臂及两脚内侧着地。

49、填空题自由搏击特殊攻击技法有（）、（）、（）等。

正确答案：掌指攻击技、倒地固锁技、倒地攻击技

50、单选在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立，黑方后退一步

倒地，红方可得：（）.

A、1分

B、2分

C、4分

D、5分

正确答案：D

51、问答题为什么说擒拿不是单纯地反挫关节？

正确答案：一般人们理解为反挫关节指的是向关节运动的反方向用力。但生物

尤其是人，在整个生命进化过程中，为保护自己，在关节运动地反方向上都有

相应的生理；结构和强大的肌肉群所保护，就是一只鸡腿上的关节要想在其运

动的反方向上用力将其拆开，一般人恐怕都做不到，何况人体强大的关节。

52、多选散打比赛中击中要害导致休克现象大约有（）种

A.脑震荡

B.裆部

C.重击腹部

D.击中颈动脉

正确答案：A,B,C,D

53、单选1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首

次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。比赛共设有（）个级别的比赛》

A、6

B、7

C、8

D、9

正确答案：D

54、多选散打赛前训练具有下列哪些特点？（）

A、突出专项与运动员个体特点

B、突出针对新性与训练的高质量

C、重视训练恢复与医务监督

D、最佳竞技状态正确答案：A,B,C

55、填空题进行散打速度能力训练的方法学要素有（）、（）、（）o

正确答案：练习强度、练习的持续时间和练习量、组间休息

56、多选运动员减体重的方式目前有下列哪些方法（）?

A、快速减体重

B、节食

C、长期饮食控制

D、低热能膳食

正确答案：A,C

57、单选减重速度不宜过快，一般每周不超过多少公斤？一天摄入多少千卡

热量为安全数，一般不应低于此数().

A、1公斤800千卡

B、2公斤800千卡

C、1公斤900TR

D、2公斤900千卡

正确答案：C

58、多选运用强攻战术必须具备何种条件()o

A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时

B、对方的近战能力比较差时

C、对方的耐力比较差时

D、对方的心理素质比较差时

正确答案：A,B,C,D

59、多选迂回战术运用的时机包括：()o

A、对手动作力量大，正面攻击火力强

B、对方集中注意力进行正面防守时，运用它寻找战机

C、“有力当中上，无力走两旁”避其锋芒，制造战机

D、“以迂为直，以患为利”调动对手，制造战机

正确答案：A,B,C,D

60、多选一个进攻动作的速度包括哪几个方面？()

A.反层速度

B.动作速度

C.位移速度

D.速度力量

正确答案：A,B,C

61、多选对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为()?

A.速度耐力因子

B.力量灵敏因子

C.速度因子

D.柔韧因子

正确答案：A,B,C,D

62、单选对散打“左报拳”技术说明有误的是：()o

A、上体微右转

B、同时左拳向外(约45。)、向前、向里横攒

C、臂微屈，拳眼朝上，力达拳面

D、右拳护右腮旁

正确答案：C

63、多选提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些()?

A.打移动靶法

B.条件实战法

C.〃影子〃训练法

D.实战和比赛法

E.腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作

正确答案：A,B,C,D,E

64、问答题简述前滚翻动作方法。

正确答案：由站立姿势开始，身体下蹲，双手撑地，重心移至两手上；两脚用

力蹬地，同时低头屈臂，团身向前滚动，然后双手抱小腿成蹲立，再站起。

65、名词解释读8秒

正确答案：台上裁判员在读秒过程中，运动员已举手示意可继续比赛，但仍须

读完8秒后再继续进行比赛。

66、多选在接触空手道比赛中()是禁击部位。

A.颈部

B.眼睛

C.大腿

D.裆部

正确答案：B,D

67、填空题散打论文标题要求简单明了，鲜明准确，突出中心，主囿标题与

正文相符，能反映论文的()的广度与深度.

正确答案：主要内容研究

68、填空题散打战术是以()为主，作用在于把运动员己经获得的()等训

练成果，根据比赛双方的具体情况()地进行综合应用，其核是()掌握主动

权。

正确答案：谋略；身体、技术、心理；最优化；制人而不制于人

69、问答题简述侧倒推肩动作方法。

正确答案：甲用右冲拳击乙头部；乙后闪身，以左前臂格挡、抓带甲右前臂，

右腿向左前方伸出，身体侧倒；同时右手推甲左肩，将甲推卜擂台。

70、问答题简述弹拳动作方法。

正确答案：预备姿势开，左脚上步蹬地转腰送肩伸肘弹腕，反臂向前弹击，力

达拳背。

71、单选“用兵之道，以计为首”，“若不计而进，不谋而战，必为敌败”

出自()。

A、《晋书、杜预传》

B、刘伯温《百战奇略》

C、《孙子兵法》

D、《孙膑兵法》

正确答案：B

72、多选影响攻防效果的因素有：（）.

A.步法的快慢

B.体重大小

C.移动距离大小

D.身材高矮

正确答案：A,C

73、填空题自由搏击基本技术有（）、（）、（）、（）、（）等。

正确答案：拳法、腿法、肘法、膝法、摔法

74、单选泰拳起源于（）o

A.日本

B.中国

C.泰国

D.美国

正确答案：C

75、填空题擒拿中基本力学原理有（）、（）、（）o

正确答案：合力与分力原理、杠杆与撬杠原理、转动与旋拧原理

76、问答题发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以

哪种途径发展最大力量？

正确答案：发展最大力量有两种训练途径：一是通过改善神经调节机制，提高

中枢神经系统支配肌肉工作的能力，动员更多的运动单位参加工作，改善肌肉

协调和肌间协调能力来发展最大力量。这种训练途径有效地提高了最大力量，

却不增大肌肉体积。二是通过增加肌肉的生理横断面来提高最大力量。高水平

散打运动员必须保持甚至降底体重，其发展最大力量的训练应选项择第一种途

径。

77、多选发展散打最大力量的常用方法有哪些（）?

A.重复法

B.强度法

C.变换法

D.极限法和静力法

正确答案：卜,B,D

78、填W题’散次运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。

正确答案：运动素质

79、填空题擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那

么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）o充分利用“合力”

“旋转力”“分力”的作用，横能破坚，坚能破横，顺则力合，分能转变对方

的劲力方向，园转则力回其身，从而达到“四两拔千斤”的功效。

正确答案：顺其势、顺其力、依势变化、阴翻阳转、不顶不抗

80、单选在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过什么表现出

来()。

A.心理素质

B.运动素质

C.技术水平

D.战术能力

正确答案：B

81、单选发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习

时，每组练习()次，完成()组，组间休息()分钟。

A.10^15；3〜5；5〜8

B.20、25；5~8；8~10

C.10~15；5〜8；8~10

D.20~25；3〜5；5〜8

正确答案：A

82、多选柔韧是散打运动员选材的指标之一，常用的测量手段是().

A.转肩

B.横叉

C.竖叉

D.踢腿

正确答案：A,B,C,D

83、多选体力战术有哪几种形式：()・

A、综合全场比赛，合理分配每局体力

B、对对手体能情况，分配体力

C、对方技术较弱，可以保持体力以技术取胜

D、通过别的战术造成对手紧张、急躁、恐惧等

正确答案：A,B,C,D

84、多选非接触性防守技术要求是：().

A.时机恰当

B.身体重心高

C.位移准确

1).整体协调

正确答案：A,C,D

参考解析：暂无解析

85、多选佯攻战术通常采用以下哪几种形式？()

A、指左打右

B、指上打下

C、指右打左

D、指下打上

正确答案：A,B,C,D

86、单选比赛中运动员多次使用方法击中对方后，即刻抱住对方不让其使用

方法反击，台上裁判员应给予运动员()O

A.警告

B.劝告

C.指示

正确答空-B

87、问若题简述散打的特点。

正确答案：散打运动具有对抗性、体育性、民族性的特点。

88、单选红方进身搂抱黑方，黑方连续两次用拳明显击中红方，应判黑方

()O

A.得2分

B.不得分

C.得1分

正确答案：B

89、单选在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位，将被判罚().

A、技术犯规

B、劝告一次

C、侵人犯规

D、违例

正确答案：C

90、单选对远距离使用踹腿时，可以通过()步法来调整。

A、上步、侧步、插步、绕步

B、上步、插步、盖步、垫步

C、进步、侧步、闪步、纵步

D、以上都是

正确答案：B

91、单选黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正

确判罚，红方得分为()O

A^-2分

B、0分

C、2分

D、4分

正确答案：B

92、多选散打动动训练理论研究包括：().

A.散打动动理论的研究

究

训练研

员身体

打运动

B.散

研究

术训练

打技战

C.散

究

赛研

打竞

D.散

,D

B,C

：A,

答案

正确

谈。

员交

他人

与其

不得

(),

员应

判人

行裁

场执

题临

填空

93、

力

中精

：集

答案

正确

？()

几种

法有

腿用

勾踢

多选

94、

踢腿

接勾

A.直

踢腿

腿勾

B.抱

腿

破扫

踢腿

C.勾

腿

转身摆

踢腿破

D.勾

B

：A,

答案

正确

写

般先

，一

程中

述过

字叙

。文

方法

主要

作的

打动

录散

是记

图解

/打

单选

95、

。

()头部

A、上肢

B、下肢

C、躯干

1)、

：C

答案

Ik确

性？

操作

术的

打技

谓散

题何

问若

96、

协

个部分

身体各

配自己

序地支

目的有

到一定

为了达

运动员

指散打

：是

答案

正确

。

过程

运动

调地

().

情况

哪些

下属

方的

解对

应了

之前

战术

设计

多选

97、

况

术状

A.技

型

防类

B.攻

型

态类

C.动

质

体素

D.身

,D

B,C

：A,

答案

正确