初中体育与健康第三单元 足球作业设计

单元名称：第三单元足球

学段：八年级______________

学科：体育与健康____________

一、单元信息

教材版

学科年级学期本单元名称

基本信息

第一学

休育八年级期人教版足球

单元组织自然单元重组单元

方式

对应教材内

序号课时名称容

1颠球.拨球.拉球“跟我学”游戏第五单元

2拨球.拉球.扣球.传抢球过人赛第五单元

3定位球射门游戏第五单元

课时信4短距离传接球射门第五单元

息5止面.侧面抢球中距离运球射门第五单元

6原地.移动中刖额正面头顶球第五单元

7运球突破.斜传直插二过一第五单元

8选位与盯人游戏第五单元

9男女混编足球赛第五单元

10多种形式比赛第五单元

二.单元分析

（一）课标要求

本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》（以下简称《课

程标准》）中属于“水平四的运动技能一一足球”项目。教学中，教师要帮助学

生形成以下重要概念和能力。

1.能够掌握.示范和运用足球基本技术动作，能够理解和运用足球运动的基本理

论矢口识。

2.能常表现出个人和社会的责任意识，积极竞争与合作.吃苦耐劳.顽强拼搏的

精神和行为。

3.懂得利用足球运动获得的快乐，挑战自我展现和与人交往的机会，增强体质.

增进健康，

形成积极参与足球运动的健康生活方式。

4.积极参与体育学习和锻炼，体验足球运动的乐趣与成功。

5.基本掌握并运用足球的颠球.运球「拨球「拉球「扣球「传抢球.射门等技能在比

赛中运用足球简单的战术.

6.在足球练习中提高灵敏性.速度.力量等各项身体素质。

7.通过足球技能的学习，培养学生坚决果断的决策能力，形成良好的体育道德。

(-)教材分析

1.足球教材内容价值

七年级教材中安排了踢球.接球.运球和简单的战术配合等内容使学生对足球运动有了

基本的体验。本年级要进一步学习头顶球.运球过人和抢球等基本技术'并了解简单的比赛

战术。在学习过程中，逐淅的体会如何掌握和提高足球的基本技术和战术，尽情的享受足球

带给我们的快乐。要能够运用足球的基本技术和理论知识达到增强体质.增进健康的目的。

在足球活动中能够表现出个人和社会的责任意识，以及竞争与合作挑战自我展现和与人交往

的机会。

2.足球教材的设计思路

在七年级的基础上,本年级选编了熟悉球性练习.运球突破.传接球.射门.抢球.头顶球.

基本战术.足球规则.游戏与比赛为主要教学内容。以上内容深受学生喜爱，在实际教学中本

单元主要依据《课程标准》中关于水平四•足球教学的相关内容，遵循水平四•学生的认知规

律以及身心发展的规律，以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者，通过足球内容的

学习，努力激发学生的练习兴趣，熟练掌握和运用各项技术，同时通过讲技术与战术相结合,

启发学生对于技术运用策略的思考，帮助学生体会足球运动是一项集体性的对抗运动。既要

依据娴熟的个人技术，又要集体相互配合和协同作战，才能取得胜利。进而培养学生团队意

识和集体主义精神。

3.足球教材搭配建议

学生在掌握基本技术和基本理论知识之后，可根据本单元所学的传接球.射门.运球.抢

球.头顶球等技术动作内容，进行组合衔接及创编，作为单元比赛和考核的内容，也可以针

对足球基本战术.规则.场地.器材等要素进行简化，创设适合本学段能力水平的简化足球比

衰

i三).学情分析

八年级的学生好奇心强，思维活跃，喜欢模仿，活泼好动，对新鲜事物感兴趣，因此，

在教学中要增加一些他们感兴趣的游戏活动，他们也有一定的自制能力，但情绪波动较大，

运动能力有一定的发展。上课喜欢玩，想象创造力丰富，学习兴趣易激发，应该努力培养学

生主动进取的态度，将学生身心作为一个整体，通过合理的运动时间，在不断的克服困难，

体验运动乐趣，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自

己的身心变化，增强体质，培养坚强的意志。

三,单元学习与作业目标

(-)单元学习目标

1.通过游戏.比赛等活动形式来发展和提高学生场上的移动奔跑能力，同时技术.

战术也得到提高。

2.通过足球技.战术的学习.练习，使学生提高对足球运动的认识。和参与兴趣，

并在训练中在各自的水平上有所提高。

3.通过合作学习，培养学生团队精神与社会适应能力。

4.培养学生主动参与活动.游戏和比赛意识，逐步学会怎样踢足球的方法，形成

终身体育锻炼意识，转变健康观念。

3.在足球游戏和比赛中形成自尊、自信、与同伴合作及友好相处的精神。提高社

会适应能力。

（四）课时作业目标

作业类作业功

课时作业目标

型能

1.巩固足球基本技术动作。技能类

2.提高神经系统的灵活性和神经肌肉反应速课后复

体能类

度.发习

第果时

展身体素质。

3.培养学生互帮互助的意识和自我克服困难

的精神。

1.巩固已学习过的技术动作，掌握传抢球的动

技能类

作，

提高传抢球能力。

第2课时

课后复

2.提高在实战中运用传抢球技术的能力。体能类

习

3.提高学生观察和判断能力。

L掌握定位球射门技术动作，提升动作的熟练

技能类

程度。

第3课时课后复

2.提高定位球射门的命中率。体能类

习

3.提升学生射门的注意力。

1.掌握短距离传接球射门技术，提升动作的熟

技能类

练程

度。

第4课时

课后复

2.提高学生在移动的状态下人球结合的能力。体能类

习

3.发展学生协调性和奔跑能力。

1.掌握正面抢球.侧面抢球技术动作。技能类

课后复

第5课时2.提高身体的灵活性.协调性以及下肢力量。体能类

习

3.培养学生抢球能力。

1.掌握原地.移动中刖额正面头顶球技术动

技能类

作。

第6课时课后复

2.培养学生自我克服困难的毅力。体能类

习

3培养学生的判断能力和快速移动能力。

1.掌握运球突破.绕杆.斜传直插二过一的技

技能类

术动作。

第7课时2.提高运球突破.绕杆的能力，斜传直插二过课后复

体能类

—的习

力，发展协调性.灵敏性，营造良好的家庭氛

围。

3.提高学生足球运动的兴趣，培养自主学习.

探究的能力。

1.复习巩固基本技术。技能类

2.发展学生对足球比赛的运用能力与创造能课后复

体能类

第8课时力。习

3.通过体育游戏的练习，营造良好的家庭氛

围。

1.通过足球比赛熟悉比赛规则，提高学生的运

技能类

动技

能。

第9课时

课后复

2.通过足球比赛，提升学生的规则意识。体能类

习

3.培养学生对足球知识的运用与创造能力。

1.通过多种形式的比赛激发学习兴趣，巩固技

技能类

术动

作，提高运动能力。

第10课

课后复

时2.提高学生的创造能力。体能类

习

3.培养学生的默契配合能力，营造良好的氛

围。

四.单元作业设计思路

1.分析课标要求教学内容和学情。

2.制订单元学习和作业目标。

3.作业设计基本流程：明确作业目标.设定问题任务.评价标准和方式设计。

五.课时作业

第1课时

1.作业内容

练习1：拨球练习

练习方法：将学生分成五组，每组找一名足球拨球技术比较优秀的同学做动作，

其他同学注意观察纠正自己的动作进行练习。最后看哪组全部先学会。

动作方法：(1).单脚脚背内外侧拨球：拨球时，支撑脚在脚的内侧稍后约20

厘米处，另一只脚，运用脚腕抖拨动作，以脚背.内.外侧触球，使球向侧方或侧

前方移动。练习拨球时支撑腿重心稍下降，拨球脚用力要轻。

(2).脚内侧推拨球两脚脚内侧触球，拨球时膝关节稍弯曲，上体前倾，身体

重心随球的方向左右移动，运球时脚后跟提起，脚内侧推拨球的后中部部分。拨

球时眼睛既要随球移动又要注意场上人员的位置。

练习建议：次数和强度要因人而异，15个/组，共4组。

注意事项：支撑腿重心稍下降，脚背.内.外侧触球部位，身体重心随球移动，

身体的协调性。

练习2：颠球比赛

练习方法：将学生分成五组，每组找一名足球颠球技术比较优秀的同学做动作,

其他同学注意观察纠正自己的动作进行练习，最后看哪组全部先学会。

动作方法：

(1).双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，由球

的下部两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀,

使球始终控制在身体周围。

(2).双脚内侧.外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下

部两脚内侧或外侧交替击球。

(3).大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击

球，也可以一只脚做支撑，用另一侧大腿连续击球。

(4).各部位连续颠球，根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位连续配合,

连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背.脚内侧.脚外侧.

大腿.头部.胸部.肩等。

练习建议：次数和强度要因人而异，45秒/组，共4组。

注意事项：注意身体姿态，保持重心的稳定。

练习3：拉球练习

练习方法：将学生分成五组，每组找一名足球拨球技术比较优秀的同学做动作,

其他同学注意观察纠正自己的动作进行练习。最后看哪组全部先学会。

动作方法：1.以面对来球方向，用脚前掌处足球脚掌压球，不要太紧，以免拉动

不灵活。

2.转身将球拉至身体另一侧，换脚，同样动作方法反复练习。

3.踝关节转动要明显。才能使拉动变向明显。

练习建议：次数和强度要因人而异，45秒/组，共6组。

2.时间要求：

25分钟

3.评价设计

评价内容评价标准评价形式

L颠球.拨球.拉球的规范性优秀：身体姿态协调，两脚交替动

核心稳定。作较熟练.连贯。自评

良好：动作正确，两脚交替动作

2.动作技能的协调性较连贯，核心较稳定。互评

核心不太稳定，两脚交替不协调及格：动作较正确，身体不太协调

待进步：动作较正确，身体不协调师评

核心不稳定，两脚交替不协调。

4.作业分析与设计意图

本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主分析。

学练了解颠球.拨球.拉球的基本动作在足球运动中的运用价值，培养学生自主学

习能力，通过练习提高学生的力量.协调性.灵敏性等身体素质，巩固课上所学内

容，塑造终身体育意识。

第2课时

1.作业内容

练习1:拨球过人练习3项

分组进行比赛，运用上课所学技术进行练习比赛。

练习方法：（1）原地无球模仿练习（2）有球无对抗练习（3）有球弱对抗练习。

练习建议：次数和强度要因人而异，2次/项，3项/组

注意事项：注意身体姿势，身体重心的移动要快速果断，重心不要上下起伏太大。

练习2:拉球过人练习3项

分组进行比赛，运用上课所学技术进行练习比赛。

练习方法；1.有障碍拉球练习2.无对抗拉球过人练习3.有对抗拉球过人练习

练习建议;次数和强度要因人而异，2次/项，3项/组

注意事项：注意身体姿势以及灵活性，身体重心在两腿上的移动要迅速，重心不

要上下起伏太大。

练习3：扣球过人练习

分组进行比赛，运用上课所学技术进行练习比赛。

练习方法：1.对标志物进行做左右侧交替练习，2.一对一练习。

练习建议：次数和强度要因人而异，3次/项，2项/组。

注意事项：注意身体姿势以及灵活性，身体重心在两腿的移动要迅速，重心不要

上下起伏太大。

练习4:传抢球过人练习

分组进行比赛，运用上课所学技术进行练习比赛。

练习方法：1.传抢球过人无对抗练习2.传抢球过人有对抗练习。

练习建议:次数和强度要因人而异，3次/项，2项/组。

注意事项：传球注意方向.力度，脚的触球部位。抢球时注意速度以及脚部动作

和身体姿势。

2.时间要求：

25分钟

3.评价设计

评价形

评价内容评价标准式

1.拨球.拉球.扣球.优秀：身体姿态协调，动作熟练，传球准

传抢确

球过人规范性。接球稳健。

良好：动作正确，动作较连贯，传球较准

自评

确，

接球较稳健。

互评

2.动作技能的协调性,及格：动作较正确，动作不连贯，传球不

准确，接球不稳健。

待进步：动作较正确，动作不连贯，传球

师评

不

准确，接球不稳健。

4.作业分析与设计意图

本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主分析。

学练了解颠球.拨球.拉球.传抢球过人的基本动作在足球运动中的运用价值，培

养学生自主学习的能力，通过练习提高学生的力量.协调性.灵敏性等身体素质，

巩固课上所学内容，塑造终身体育意识。

第3课时

1.作业内容

练习1：定位球射门基本动作练习

动作要求：敏锐观察果断起脚，选择好射门角度，射门必须准确.突然.有力。

练习方法：罚球线射门，运球射门，运球绕杆射门，传接球射门。

练习建议：次数和强度要因人而异10个/组，共4组。

注意事项：射门的基本动作，核心的稳定。

练习2：定位球射门比赛

练习方法：学生分成人数相等5组，分别将球放置在不同距离的地方射门，可以

自由选择各种脚法触球射门，各组学生分别运用课堂所学技术动作，在相同条件

下进行比赛。

练习建议：次数和强度要因人而异10个/组，共4组。

注意事项：射门的力量.方向的把握。

2.时间要求

20分钟

3.评价设计

评价形

评价内容评价标准式

1.定位球射门技术动

作的优秀：射门基本动作规范，射门力量适当，

连贯性。方向掌握准确。

自评

2.动作技能的协调性良好：基本动作正确，动作较连贯，射门

命中率较高。

互评

及格：动作较正确，动作不连贯，射门命

中

待进步：动作较正确，动作不连贯，射门

师评

命

中率不局。

4.作业分析与设计意图

本节课作业围绕本节课的作业目标和学习重.难点进行设计，学生通过自主训

练提高定位球射门技术动作。了解各种脚法踢定位球射门的运动价值，通过学习

提高学生的力量.速度.协调.灵敏等身体素质。巩固课上所学的内容，营造良好

的课堂氛围，塑造终身体育意识。

第4课时

1.作业内容

练习1：传.接球练习一一“亲子游戏”

组织方法：孩子与父母一方组成一队进行传接球，父母中的另一方进行抢断球。

传球要点：选择传球目标.掌握传球时机.控制传球力量与落点。

接球要点:迎撤.压推.切挡.拨转.收挺。

练习建议：次数和强度要因人而异，30个/组，共4组

注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。

练习2：短距离传接球射门

动作要点：短距离传接球射门要点：传球一般可采用脚内侧传地滚球。注意击

球点要在球的后中部，脚腕适度紧张，踢球力量始终，接球一般可采用脚掌接

球，或脚内侧接球，用脚内侧接球，更为灵活方面。由于短距离传球力量一般

不大，接球时一般可采用切挡或拨转接球方式，便于连接传球动作。

练习建议:次数和强度要因人而异，30个/组，共4组。

注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。

2.时间要求

20分钟

3.评价设计

评价内容评价标准评价形式

1.传接球动作的规范

性。优秀：基本动作熟练.规范，力量

适当，方向掌握准确.速度快。

自评

良好：基本动作正确，动作较连

贯，失误次数较少，传接球速度较

快。

2.短距离传接球射门

互评

的及格：基本动作较正确，但不太连

贯，传接球速度慢，方向掌握不太

师评

方向性.协调性。准确。

待进步：基本动作较正确，但不

连贯，传接球速度慢，方向掌握不

准确。

4.作业分析与设计意图

本节课作业围绕本节课的作业目标和学习重.难点进行设计，学生通过自

主训练提高:传.接球；短距离传接球射门的技术动作，培养学生自主学习的能

力，了解传.接球.射门在足球运动中的价值，通过学习提高学生的力量.速度.

协调.灵敏.反应等身体素质及合理冲撞的能力。巩固课上所学的内容，营造良

好的课堂氛围，塑造终身体育意识。

第5课时

1、作业内容

练习1：正面抢球练习

动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，身体重心下降，并放在两脚之间面向对

手，在对手运球，脚触球，即将着地或刚着地时，支撑脚用力后蹬，抢球脚以

脚内侧对着球跨出，膝关节弯曲，上体前倾，身体重心移至抢球脚上，另一只

脚立即前跨，如双方的脚同时触球时，则要顺势提拉，使球从对方脚背滚过，

同时身体重心要迅速跟上，把球控制好，如离球稍远抢不到的情况下，则可用

脚尖捅球。

练习建议：次数和强度要因人而异，两人一对，抢球io次/组，每组争取抢球

成功3次，共4组。

注意事项：抢球动作要合理，抢球时机，抢球力量，抢球时踝关节要绷紧。

练习2：侧面抢球练习

动作方法：当与对手并肩跑动时，身体重心稍下降，同时手接触一侧的手臂紧

贴自己的身体。对手靠近自己一侧的，脚离地时，看准时机，用肘关节以上部

位冲撞对手相应部位，使其身体失去平衡，而乘机将球抢过来。

练习建议：次数和强度要因人而异，两人一对，抢球10次/组，每组争取抢球

成功3次，共4组。

注意事项：抢球动作要合理，抢球时机.抢球力量，抢球时踝关节绷紧。

练习3：正.侧面抢球中距离运球射门练习

练习方法：两人一组，一人运球一人可从正面.倒面抢球，得球者进行中距离运

球射门。

练习建议：次数和强度要因人而异，45秒/组，共4组

注意事项：正面抢球和侧面抢球的身体姿势.抢球动作.抢球时机.拨球.拉球等

动作突破时机，突破距离以及速度和方向的变化。

2、时间要求

25分钟

3.评价设计

评价形

评价内容评价标准式

1.正面.侧面抢球.中距离运球优秀：身体姿态协调.动作熟练.抢

球时机把握好.抢球动作规范，射门

射门动作规范性。方

向准确。自评

良好：：动作正确，动作较连贯，射

2.技术动作的协调性c门

方向较准确。抢球时机把握不太好，

抢球动作不规范。

及格：动作较正确，动作不连贯，

互评

射门方

向不太准确，抢球时机把握不太好，

师评

抢球动作不太规范。

待进步：动作较正确，动作不连贯，

射门

方向不准确，抢球时机把握不好，

抢球动

作不规范。

4.作业分析与设计意图

本节课作业围绕本节课的作业目标和学习重.难点进行设计，学生通过自主

训练提高正面.侧面抢球中距离运球射门的技术动作。培养学生自主学习的能力,

了解抢球.运球.射门在足球运动中的价值，通过学习提高学生的力量.速度.协

调.灵敏等身体素质及合理冲撞的能力。巩固课上所学的内容，营造良好的课堂

氛围，塑造终身体育意识。

第6课时

1.作业内容

练习1：原地前额正面头顶球练习

动作方法:身体正对来球，两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，两眼注视来

球，身体随球移动，上体稍后仰，两臂自然张开展腹挺胸，下颗收紧，顶球时登

记收服摆动顶送发力。当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，

顶击球的瞬间颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，控制出球方向。

练习建议：次数和强度要因人而异10个/组，共4组。

注意事项：触球部位平坦，动作发力顺畅，学生心理惧怕要及时克服。

练习2：移动前额正面头顶球练习。

练习方法：两人一组，一人抛球，另一人移动中前额正面头顶球，两人一组

互顶球

练习建议：次数和强度要因人而异，10个/组，共4组。

注意事项：击球刹那不要闭眼，找准前额的击球部位，上.下肢与身体的协调配

4口o

2.时间要求：

20分钟

3.评价设计

评价形

评价内容评价标准式

优秀：身体姿态协调.动作熟练，击球部位

1.原地.移动中前额准确。

止面头顶球动作的规范良好：动作正确，动作较连贯，击球部位

自评

性。准确。

及格：动作较正确，动作不连贯，击球部

互评

位准确。

待进步：动作较正确，动作不连贯，击球

师评

2.动作技能的协调性c部位

不准确。

4.作业分析与设计意图

本节课作业围绕本节课的作业目标和学习重.难点进行设计，学生通过自主

训练提高原地.移动中前额正面头顶球的技术动作，提高动作技能的协调性。培

养学生自主学习的能力，通过练习使学生自主探究原地.移动中前额正面头顶球

在足球运动中的价值，通过学习提高学生的力量.速度.协调.灵敏等身体素质及

判断的能力。巩固课上所学的内容，营造良好的课堂氛围，塑造终身体育意识。

第7课时

1.作业内容

练习1：足球绕杆练习一一“跟我学”游戏

练习要求：杆距3米，共5个杆，开始线距第一个杆5米，“s”形绕过标志物。

游戏方法：学生做各种动作，家长立即模仿，学生的动作依据上课所学进行。

游戏建议：次数和强度要因人而异。

注意事项:动作标准，学生注意观察家长所做动作。

练习2：运球突破练习

练习方法：（1）无对抗运球突破，两人一组，一人运球突破另一人。（2）有对

抗运球突破，两人一组，一人运球，一人阻挡。

练习建议：次数和强度要因人而异，30秒/组，共4组。

注意事项：运球突破时机，脚关节要绷紧。

练习3：斜传直插二过一练习

练习方法：三人一组无对抗练习.三人一组有对抗练习。

练习建议：次数和强度要因人而异，30秒/组，共4组。

注意事项：身体姿势，注意传球的时机和隐蔽性，队员的配合。

2.时间要求：

25分钟

3.评价设计

评价形

评价内容评价标准式

1.运球突破的技术动作的优秀：身体姿态协调.动作熟练，传接球

的配合

2鼠传鲁插二过一.足球

绕杆技术时机和能力，运.传球速度快，方向准确。

动作的规范性，动作的协良好：动作正确，动作较连贯，传接球的

自评

调性。配合时

互评

3.队员之间的配合。机把控不好，方向不准确，运球速度较慢。

及格：动作正确，动作不太连贯，传接球

师评

的配合

时机把控不太好，方向不太准确，运球速

度慢C

待会）:动作正确，动作不连贯，传接球

的酉己合

时机把控不好，方向不准确，运球速度太

慢。

4.作业分析与设计意图

本节课作业围绕本节课的作业目标和学习重、难点进行设计，学生通过

自主训练提高运球突破.斜传直插二过一的技术动作。培养学生自主学习的能

力，探究足球运球绕杆.运球突破.斜传直插二过一的技术在足球运动中的价值,

通过学习提高学生的力量、速度、协调、灵敏等身体素质及判断的能力。巩固

课上所学的内容，营造良好的课堂氛围，塑造终身体育意识。

第8课时

1.作业内容

练习1：选位与盯人游戏

动作要点：（1）选位要点，防守队员应占据有利于抢截球和切断对方通向本方

球门的位置，该位置应在本方球门与对手之间的直线上。在向本方球门退守收缩

时，队员应该沿线回防，并保持与同伴适宜的横向或纵向联系，做到人球兼顾，

并随时根据对手位置的变化，移动自己的防守位置。同时，离球近的队员要封堵

对方的控球队员为同伴争取回防布局时间

（2）盯人要点，紧逼盯人式，贴近对手，不给对手从容活动的空间，一般用于

罚球区附近的地带和有球的局部地区以及对进攻核心队员的防守要做到向前可

抢截球或不给对手自由处理球的机会或破坏对手得球。松动盯人式与对手保持一

定距离技能，盯住对手，又能保护同伴一般用于防守，离球远的进攻队员要做到，

即能弥补临近同伴的位置，又能防守对方向背后传球和对手切入背后空当。

练习方法：两人一组进行练习.三人一组练习。

游戏方法：家长进攻，学生积极选位与盯人，在一定的范围内活动，进攻成功本

方加一分，失误对方加一分C

游戏建议：得分较少的一方可以进行俯卧撑或者高抬腿等动作。

注意事项：注意场地空旷，保障安全。

练习2：4对4攻防踩线

练习目的：提高学生传接球与跑位接应能力和盯人选位能力。

方法介绍：40米x25米的场地，4对4攻防采取人盯人战术，双方力争通过配合

或运球突破，将球推进到对方底线，并将球踩在线上，即为胜一球。

方法要点：注意通过变速与变向运控球和传球来打开讲攻宽度，防守要1对1

紧逼盯人，并注意选位与保护，攻防转换要快

游戏建议：得分较少的一方可以进行俯卧撑或者高抬腿等动作。

注意事项：选位、保护、盯人、速度。

方法要素变化：人数变化增加，攻防人数降低，难度增加，进攻自由人，协助进

攻方完成进攻，动作方式变化限制，接触球次数增加难度，

场地变化：变化场地大小。

2.时间要求：

15分钟

3.作业设计

评价内评价形

容评价标准式

1.选位与盯人战术应用优秀：防守选位合理，盯人合理。

自评

的规范性。良好：防守选位较合理，盯人较合理。

2.选位与盯人的运用E寸及格：防守选位不太合理，盯人不太

互评

机。合理。

待进步：防守选位不合理，盯人不合

师评

理，

运用时机不当。

4.作业分析与设计意图

本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，通过各种游戏提高

选位与盯人战术应用的能力，培养学生的自主学习能力和判断.分析能力，提高

学生突破能力.配合能力。通过家校合作营造良好的亲子关系。和家庭氛围，进

而巩固课上所学内容，提高身体协调性、灵敏性、力量等身体素质，塑造终身体

育意识。

第9课时

1.作业内容

足球游戏

练习1：4对1传、抢游戏

练习目的：提高学生传接球与跑位接应能力和抢球能力。

方法介绍：在15米X15米的场地内，四角各站一名学生相互传球，中间一名学

生作为抢球人，抢球人抢到球或接触到球，即为抢球成功与抢球失败地学生互换

角色。

方法要点：人传球后，要根据情况移动接应位置，不能站在原地不动。接球后传

球的连接动作连贯，快速有效利用传球的假动作，抢球人积极抢断，加强判断，

果断抢球。

方法要素变化：人数变化，增加防守人，变化练习难度，如二对一、三对一、四

对二等。

动作方式变化：要求传球人不能停球，只能直接传球，或要求最多只能接触两次

球就必须将球传出，否则即为失败等。

游戏建议：注意安全，运用合理的动作。

方法要素变化：人数变化增加，攻防人数降低，难度增加，进攻自由人，协助进

攻方完成进攻，动作方式变化限制，接触球次数增加难度。

场地变化：变化场地大小。

练习2：“足排球”比赛

方法目的：训练学生头顶球的能力。

方法介绍：将学生分成人数相等的两队，在一块摔球场地上，在各自的半场内按

位置站立，一个对手抛球，同伴用头顶球的方法，按照排球的规则进行比赛。

方法要素变化：除了手和臂外，允许使用身体的任何部位接触球。

球网高度的变化：可以根据球员掌握技术情况，由低变高。

场地的变化：可以根据练习者人数多少缩小，或者扩大场地。

顶球次数的变化：根据练习者的技术水平调整顶球的次数。

游戏建议：移动速度.安全。

练习3：4个小球门比赛

练习目的：提高学生传接球与跑位接应能力和盯人选位能力。

方法介绍：边长40米的方形场地，在四条边线中央各摆一个球门，每方各负责

两个球门，进行四对四传球比赛，只要进攻对方任一球门均算胜一球。

规则：进攻一方可进攻规定的两个球门，可以一个球门稍大一些，另一个球门稍

小。进大门得一分，进小门得两分。

方法要点：注意通过变换进攻方向，机动灵活，球要快速移动与转移，通过运控

球和传球来打开进攻宽度。防守要一对一紧逼防守，并注意选位与盯人，攻防转

换要快。

人数变化：增加进攻人数，降低难度，增加进攻自由人，协助进攻方完成进攻

动作方式变化：限制个人触球次数或全队在一次进攻中的触球次数。

场地变化：变化场地大小。

游戏建议：注意安全.注意配合。

2.时间要求

25分钟

3.作业设计

评价形

评价内容评价标准式

1.足球基本技术动作的规优秀：动作连贯，动作熟练，选位

范性。正确，

抢球无犯规。

良好：动作较连贯，动作较熟练，

自评

选位

较正确，抢球无犯规。

及格：动作不太连贯，动作不太熟

互评

练，

师评

2.足球战术应用的规范性。选位不太正确，抢球犯规动作较少。

待进步：动作不连贯，动作不熟练，

选位不正确，抢球犯规较多。

4.作业分析与设计意图

本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，通过各种游戏提高

学生足球基本技术以及足球战术应用的能力，培养学生的自主学习能力和判断.

分析能力，提高学生突破能力.配合能力。通过游戏，进而巩固课上所学内容，

提高身体协调性.灵敏性.力量等身体素质以及团队的精神，塑造终身体育意识。

第10课时

1.作业内容

练习1：观看足球比赛技术视频，

简述在比赛中运动员需要运用哪些足球基本技术，你的印象最深刻的技术是

什么，以及在足球运动中的运用价值。

练习2：小场地足球赛

游戏方法：分组，男女各分两组，由体育委员带队，分成实力相当的两组，各组

分好组员的位置，在一块场地进行比赛。

要求：比赛中多运用所学技术，多配合。

注意：安全第一，比赛中不允许故意使用危险动作，不允许对拦截队员大力踢，

不允许故意推人，比赛场地较猾，注意控制好身体平衡

游戏建议：比赛中要做到友谊第一，比赛第二。

练习3：11人制限时比赛

游戏方法：将全班人分成人数相等的两组，每组各选一名队长，每队上场队员不

得多于11人，其中必须有一人为守门员，每场比赛替换人数不限，

要求：队员装备各球队队员必须统一的服装，参赛队长需要佩戴袖标，不可涮戴

其他有危险的金属饰物。不可佩戴玻璃镜片的眼镜，上场队员必须穿布面胶钉球

鞋，允许穿戴护腿板。

注意：安全第一，比赛中不允许故意使用危险动作，不允许对拦截队员大力踢，

不允许故意推人，比赛场地较猾，注意控制好身体平衡。

游戏建议：比赛中要做到友谊第一，比赛第二。

2.时间要求

25分钟

3.作业设计

评价形

评价内容评价标准式

1.足球基本技术动作的规优秀：动作连贯，动作熟练，选位

范性。正确，

抢球无犯规。

良好：动作较连贯，动作较熟练，

自评

选位

较正确，抢球无犯规。

及格：动作不太连贯，动作不太熟

互评

练，

师评

2.足球战术应用的规范性。选位不太正确，抢球犯规动作较少。

待进步：动作不连贯，动作不熟练，

选位不正确，抢球犯规较多。

4.作业分析与设计意图

本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，通过各种游戏

提高学生足球基本技术以及足球战术规范应用.队员之间配合的能力，培养

学生的自主学习能力和判断.分析能力，提高学生突破能力.配合能力。通过

比赛进而巩固课上所学内容，提高身体协调性.灵敏性.力量等身体素质以及

团队的精神，塑造终身体育意识。

六.单元质量检测作业

(-)单元质量检测作业内容

1.定位球射门

评价方法：罚点球射门10次，计算命中率。

评价标准：

等

优秀良好及格待进步

级

达射门进5个球射门进4-5射门进2-3个射门进0--1

标以上个球球个

整个动作完成整个动作基本整个动作基本

整个动作完成较能完

成，用力不协

好，动作协调，好，全身用力比完成，用力基本调

正确，射门动作脚触球部位有

技用力协调，射较协调，射门动基问

本正确，脚触球

评门动作正确，脚作比较正确，脚部题。

触球部位正确0触球部位比较位基本正确。

正确。

2.足J求抢球

评价方法：从足球场罚球线到另一端罚球线结束，一队员运球快速跑向对面边线

终止，对手进行合理的抢球，运球队员必须在场地内进行，对每人抢球成功次

数进行统计。

每名受试者测两次，记录其中成绩最好的一次。

评价标准：

等

优秀良好及格带进步

级

抢球成功5个抢球成功成功2-3个球成功0—1

球以上3——4个球

整个动作完成整个动作完成较整个动作基本能完整个动作基本完

好，好成，成

技

动作规范、熟练全身动作协调动动作基本正确，抢动作不太正确，

评

无作球基抢

正确无违例现

违例现象。象。本无违例现象。球有违例现象。

练习图：

dnigncdby⑦

3.足球绕杆

评价方法：

受试者站在起点线后准备，听到出发令后，开始运球。同时开表。依次S

型绕过标志杆。受试者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次.记

录测试成绩。登记时，均报出成绩。

评价标准:

等

级

待进步

及格

优秀

良好

确，

法正

球脚

脚控

能

法正确

运球脚