2026年居民健康素养知识考核试题及答案

2026年居民健康素养知识考核试题及答案一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）1.成人每日推荐食盐摄入量不应超过（）A.3gB.5gC.6gD.9g答案：C2.下列哪项不是高血压的常见并发症（）A.脑卒中B.冠心病C.骨质疏松D.肾功能衰竭答案：C3.关于乙肝疫苗接种，下列说法正确的是（）A.新生儿出生后24小时内接种第一针即可终身免疫B.完成0-1-6月三针程序后无需检测抗体C.接种后应检测抗-HBs水平，<10mIU/mL需补种D.成人无需接种乙肝疫苗答案：C4.下列哪种食物血糖生成指数（GI）最低（）A.白面包B.苹果C.糯米饭D.葡萄糖答案：B5.2025版《中国居民膳食指南》建议成人每日蔬菜摄入量为（）A.200gB.300gC.400gD.500g答案：D6.关于阿片类镇痛药，下列说法错误的是（）A.长期使用可致耐受和依赖B.突然停药可出现戒断症状C.可与酒精同服以增强镇痛效果D.应在医生指导下逐渐减量停药答案：C7.心肺复苏（CPR）时，成人胸外按压深度为（）A.至少2cmB.至少3cmC.5–6cmD.7–8cm答案：C8.下列哪项不是糖尿病“三多一少”典型表现（）A.多饮B.多尿C.多食D.多汗答案：D9.关于紫外线防护，下列措施最有效的是（）A.上午10点至下午4点减少外出B.使用SPF15防晒霜即可全天防护C.普通玻璃可完全阻挡UVBD.阴天无需防晒答案：A10.孕妇补充叶酸的主要目的是预防（）A.先天性心脏病B.神经管缺陷C.唇腭裂D.唐氏综合征答案：B11.下列哪项属于一级预防（）A.宫颈癌筛查B.高血压药物治疗C.控烟立法D.脑卒中康复训练答案：C12.关于电子烟，世界卫生组织2025年立场文件的核心结论是（）A.电子烟可帮助吸烟者完全戒烟B.电子烟对青少年是安全过渡品C.电子烟产生的气溶胶含多种有毒物D.电子烟不产生二手烟答案：C13.成人正常静息心率范围是（）A.40–60次/分B.60–100次/分C.100–120次/分D.120–140次/分答案：B14.下列哪项不是骨质疏松的高危因素（）A.长期低钙饮食B.久坐不动C.每天饮用300mL牛奶D.吸烟答案：C15.关于抗生素使用，下列做法正确的是（）A.症状缓解后立即停药B.青霉素过敏者可用头孢曲松无需皮试C.阿莫西林对普通感冒有效D.凭处方购买并按疗程足量服用答案：D16.2025年起我国法定报告职业性噪声聋的诊断分级标准为（）A.平均听阈26–40dB为轻度B.平均听阈41–55dB为中度C.平均听阈56–70dB为重度D.以上均正确答案：D17.下列哪项不是心理健康的表现（）A.情绪稳定B.自我否定C.人际和谐D.应对压力有效答案：B18.关于HPV疫苗，下列说法正确的是（）A.二价疫苗覆盖7种高危型B.接种后无需定期宫颈癌筛查C.45岁女性接种无获益D.九价疫苗可预防约90%宫颈癌答案：D19.成人BMI计算公式正确的是（）A.体重(kg)/身高(m)B.体重(kg)/身高²(cm²)C.体重(kg)/身高²(m²)D.体重(g)/身高²(m²)答案：C20.下列哪项属于可燃爆粉尘（）A.石英尘B.聚氯乙烯尘C.铝尘D.石灰尘答案：C21.关于狂犬病暴露后处置，下列流程正确的是（）A.Ⅲ级暴露仅需消毒无需疫苗B.先缝合伤口再冲洗C.使用20%肥皂水及流动清水交替冲洗至少15分钟D.疫苗接种5针程序为0、3、7、14、30天答案：C22.下列哪项不是青少年网络成瘾的核心诊断标准（）A.失控性使用B.戒断反应C.持续6个月以上D.每天上网≥1小时答案：D23.关于食品标签，下列说法正确的是（）A.能量单位可用“卡”或“千卡”B.反式脂肪酸含量≤0.3g/100g可标为0C.钠的NRV%基于每日3000mgD.保质期越短越安全答案：B24.下列哪项不是脑卒中的FAST识别内容（）A.FaceB.ArmC.SpeechD.Fever答案：D25.关于室内甲醛，下列说法正确的是（）A.温度升高释放量降低B.通风1天即可完全清除C.0.08mg/m³为GB/T18883-2022限量值D.绿植可短期将浓度降至0答案：C26.下列哪项属于乙类传染病但按甲类管理（）A.登革热B.传染性非典型肺炎C.艾滋病D.血吸虫病答案：B27.关于儿童近视防控，国家卫健委2025年推荐每日户外活动时间为（）A.30分钟B.1小时C.2小时D.3小时答案：C28.下列哪项不是黄曲霉毒素污染高危食品（）A.花生B.玉米C.大米D.鲜奶答案：D29.关于老年综合评估（CGA），下列工具用于筛查抑郁的是（）A.MMSEB.GDS-15C.FRAILD.Morse答案：B30.2025年起我国将职业性高温作业分级划分为（）A.1–2级B.1–3级C.1–4级D.1–5级答案：C二、多项选择题（每题2分，共20分。每题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）31.下列属于有氧运动的是（）A.快走B.举重C.游泳D.骑自行车答案：A、C、D32.关于戒烟药物，下列属于一线推荐的是（）A.尼古丁贴片B.安非他酮C.伐尼克兰D.可乐定答案：A、B、C33.下列属于职业健康检查强制性项目的是（）A.噪声作业——纯音测听B.苯作业——血常规C.高温作业——肝功能D.粉尘作业——后前位高千伏胸片答案：A、B、D34.下列属于脂溶性维生素的是（）A.维生素AB.维生素DC.维生素B₁D.维生素K答案：A、B、D35.下列属于儿童预防接种国家免疫规划疫苗的是（）A.卡介苗B.百白破疫苗C.麻腮风疫苗D.水痘疫苗答案：A、B、C36.下列属于心理健康促进策略的是（）A.正念训练B.认知行为疗法C.社会支持网络构建D.长期隔离自省答案：A、B、C37.下列属于高血压非药物干预措施的是（）A.减盐B.减重C.规律运动D.大量饮酒答案：A、B、C38.下列属于乙类传染病的是（）A.肺结核B.登革热C.霍乱D.淋病答案：A、B、D39.下列属于骨质疏松筛查推荐工具的是（）A.FRAXB.QUSC.DXAD.MMSE答案：A、B、C40.下列属于食源性疾病常见致病菌的是（）A.沙门菌B.副溶血性弧菌C.金黄色葡萄球菌D.幽门螺杆菌答案：A、B、C三、填空题（每空1分，共20分）41.成人每日推荐饮水量为______毫升。答案：1500–170042.心肺复苏按压与人工呼吸比例为______。答案：30:243.高血压诊断标准为收缩压≥______mmHg和/或舒张压≥______mmHg。答案：140、9044.中国居民平衡膳食餐盘推荐谷薯类占餐盘比例为______%。答案：2545.成人空腹血糖正常值为______mmol/L。答案：3.9–6.146.世界卫生组织建议婴儿纯母乳喂养至少______个月。答案：647.老年人每日钙推荐摄入量为______mg。答案：100048.职业性噪声聋诊断需连续噪声作业史≥______年。答案：349.紫外线指数≥______时建议避免户外活动。答案：1150.黄曲霉毒素B₁属于______类致癌物（IARC分级）。答案：151.成人每日添加糖摄入不应超过______g。答案：50（最好25）52.国家免疫规划疫苗儿童程序共接种______剂次。答案：22–24（以2025版为准）53.心理健康热线24h统一号码为______。答案：12320转554.成人每日膳食纤维推荐摄入量为______g。答案：25–3055.Ⅲ级狂犬病暴露后免疫球蛋白剂量为______IU/kg。答案：2056.老年综合评估中，FRAIL量表≥______项为衰弱。答案：357.青少年脊柱侧弯筛查常用______试验。答案：Adam前屈58.室内PM₂.₅安全限值（WHO2021）为年均______μg/m³。答案：559.成人每日饱和脂肪供能比应＜______%。答案：1060.职业健康检查档案保存期限为______年。答案：30四、判断题（每题1分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）61.长期饮用浓茶可导致缺铁性贫血。（）答案：√62.乙肝表面抗体阳性表明具有传染性。（）答案：×63.老年人肌肉量减少属于正常衰老，无需干预。（）答案：×64.紫外线可杀灭新型冠状病毒，但不可用于人体照射消毒。（）答案：√65.所有转基因食品均需强制标识“转基因”字样。（）答案：√66.低钠盐适合所有人群长期替代普通食盐。（）答案：×67.儿童青少年每日屏幕时间应限制在2小时以内。（）答案：√68.艾滋病病毒可通过握手、拥抱传播。（）答案：×69.空腹血糖6.5mmol/L可诊断为糖尿病。（）答案：×70.职业健康检查费用由用人单位承担。（）答案：√五、简答题（共30分）71.简述高血压患者的“三减三健”生活方式干预内容。（6分）答案：三减：减盐（每日＜5g）、减油（每日25–30g）、减糖（每日＜25g）；三健：健康口腔（早晚刷牙、定期口腔检查）、健康体重（BMI18.5–23.9kg/m²）、健康骨骼（每日钙1000mg、维生素D800IU、负重运动）。72.列举并说明糖尿病足Wagner分级0–5级表现。（6分）答案：0级：高危足，无溃疡；1级：表浅溃疡，未感染；2级：溃疡深达肌腱/骨，无脓肿或骨髓炎；3级：深部感染伴脓肿或骨髓炎；4级：局限性坏疽（足趾/前足）；5级：全足坏疽，需截肢。73.简述职业性中暑的诊断要点。（6分）答案：①高温作业史；②核心体温≥40℃；③中枢神经系统障碍（谵妄、昏迷）；④排除感染、药物等原因；⑤实验室：CK升高、低钠低氯、酸中毒；⑥分型：热射病、热痉挛、热衰竭。74.说明成人徒手心肺复苏操作流程（2025版）。（6分）答案：①确认环境安全；②判断意识与呼吸（≤10s）；③呼救并取AED；④胸外按压100–120次/分，深度5–6cm，完全回弹；⑤开放气道，人工呼吸2次，每次1s，见胸廓起伏；⑥30:2循环5组或2min，AED到达立即分析心律，遵循提示。75.简述中国居民减盐行动“五步减盐法”。（6分）答案：①量化：使用2g限盐勺；②替代：以香草、香料、柠檬代替盐；③少加工：选择新鲜食材，减少酱油、咸菜；④查看标签：选“低钠”“无添加盐”；⑤外出：要求少盐、酱汁另放，每周设定“无盐日”。六、应用题（共40分）76.计算题（10分）某社区35–75岁常住人口8000人，2025年体检发现高血压患者2400例，其中知晓率为50%，治疗率为40%，控制率为20%。（1）计算该社区高血压患病率；（2）计算需新增管理人数使控制率提高到50%；（3）若每例患者年管理成本300元，计算追加预算。答案：（1）患病率=2400/8000=30%；（2）现控制人数=2400×20%=480人，目标控制人数=2400×50%=1200人，需新增控制1200–480=720人；（3）追加预算=720×300=216,000元。77.案例分析（15分）患者男，48岁，BMI29kg/m²，腰围102cm，FPG6.9mmol/L，2hPG11.8mmol/L，HbA₁c7.2%，BP138/88mmHg，TG2.6mmol/L，HDL-C0.85mmol/L，ALT68U/L，超声示脂肪肝。无烟酒嗜好，办公室工作，久坐。家族史：父亲2型糖尿病、冠心病。问题：（1）给出诊断及诊断依据；（2）制定3个月非药物干预处方（含饮食、运动、监测）；（3）指出需要转诊的指标。答案：（1）诊断：2型糖尿病（HbA₁c≥6.5%）、腹型肥胖、代谢综合征、非酒精性脂肪性肝病。（2）处方：饮食：每日能量25kcal/kg×体重85kg=2125kcal，碳水化合物45%，蛋白质20%，脂肪35%；主食粗细搭配，燕麦50g/日；限饱和脂肪＜10%E，烹调油20g；蔬菜500g、水果200g；每周2次深海鱼；食盐＜5g。运动：快走150min/周，分5次，每次30min，心率（220–48）×60–70%；抗阻训练2次/周，弹力带深蹲、硬拉各3组×12次；每坐1h起身活动3min。监测：每周