暑假远离不明水域安全警示教育

汇报人:XXXX2026.05.12暑假远离不明水域安全警示教育CONTENTS目录01

暑期溺水风险现状与警示02

野外危险水域的识别与风险03

防溺水核心准则与规范04

溺水自救方法与技能CONTENTS目录05

科学施救与应急处置06

家长监护责任与措施07

防溺水常见误区与谣言破解08

安全意识强化与行动倡议暑期溺水风险现状与警示01气温与溺水风险正相关连日来我市平均气温超30℃，炎热天气叠加暑假到来，市民纷纷前往户外水域消暑，导致溺水风险显著上升。野外水域成事故重灾区海丰县洋公坝河道、顾莲峙村河段等野外水域聚集大量游泳者，多数未采取安全措施，无视"禁止游泳"警示，存在极大安全隐患。溺水死亡率居高不下据相关数据统计，溺水死亡率占意外死亡总数的10%，夏季因野外游水、水边玩耍、未成年人擅自下水等导致的溺亡事件时有发生。近期典型事故警示2023年8月海丰县莲花山大液河埔仔洞段4人溺亡，2024年5月陆丰市湖东镇一家五口4人遇难，惨痛案例时刻提醒野外水域的致命危险。暑期溺水事故高发态势典型溺水案例警示

2023年海丰县莲花山大液河埔仔洞段落水事件2023年8月，海丰县海城镇莲花山大液河埔仔洞段发生一起群众落水事件。事发后，经全力搜救已搜寻到全部落水人员，其中4名已无生命体征。

2024年陆丰市湖东镇意外落水事件2024年5月2日，陆丰市湖东镇发生一起群众意外落水事件，造成一家五口中的四人不幸遇难。当时一名38岁的妈妈带着自己的4个孩子到居所附近的开放海滩游玩，其间一孩子不慎落水，其母亲和3名子女情急之中救援时先后落水。经救援，4名落水者经全力抢救无效死亡。溺水事故数据统计与分析溺水事故致死率数据

据相关数据统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%，是夏季意外死亡的主要原因之一。近期典型溺水案例

2023年8月，海丰县海城镇莲花山大液河埔仔洞段发生群众落水事件，4名人员无生命体征；2024年5月，陆丰市湖东镇一家五口落水，4人不幸遇难。溺水事故高发群体与场景

未成年人、老年人为高发群体，野外河流、水库、海滩等无安全设施水域是主要事发地，暑假、汛期为事故高发期。溺水主要原因分类

包括：选择野外水域游泳、水边玩耍不慎落水、未成年人擅自结伴下水、身体不适（如抽筋、疾病）及救援不当等。野外危险水域的识别与风险02五大危险水域特征解析峡谷溪流：水清暗藏深浅与山洪风险峡谷溪流看似清澈见底，实则深浅难辨，且水温较低易引发抽筋或冷休克。汛期时，上游强降雨会迅速汇聚形成山洪，短时间内将溪流变为汹涌洪流，对溪边人员造成严重威胁。礁石区：湿滑锋利与潮涌陷阱礁石区表面湿滑锋利，下方暗藏潮沟和暗缝，退潮时显露，涨潮几分钟即可淹没。突遇狂风、暴雨、暗流或涌浪，易被困或卷入深水，存在极大安全隐患。江河浅滩：地貌复杂与水位突变江河浅滩因水流冲刷、泥沙沉积及季节水位变化形成，可能前一步是沙地，下一步就是深达两三米的深坑，水底地貌像“台阶”。汛期遇强降雨或水库泄流，浅滩可能瞬间变为深水区，逃生时间极短。海岸离岸流：平静水面下的致命拖拽离岸流是海岸边狭窄而强劲的水流，以垂直或接近垂直于海岸的方向向外海流去，流速极快且表面平静具有迷惑性，几秒就能将游泳者拖拽入深水，危险性极大，遇到时应向与海岸平行方向横向游离。水库：表面平静与水下“陷阱”部分水库水下结构像“深井”，表面风平浪静，底下却藏着深坑、淤泥，还有极冷水层和暗流交织。贸然下水易被卷到水底，存在诸多潜在危险。野外水域隐藏风险要素复杂水流暗藏危机野外水域存在暗流、漩涡等复杂水流，如滚水坝、瀑布形成的漩涡，即使专业救援人员也需谨慎评估，普通市民进入几乎无生还机会。水下环境障碍重重水下杂草、废弃渔网易缠绕身体，水底高低起伏，前一步是浅滩，下一步可能是深达数米的深坑，极易导致失足落水或被困。水温变化引发抽筋野外水域表层与水下温差大，肌肉受冷水刺激易发生强直性收缩（抽筋），影响游泳能力，增加呛水甚至溺亡风险。突发洪水与恶劣天气上游暴雨可导致下游水位急剧上涨形成山洪，尤其在山区峡谷溪流，短时间内就能将平静水域变为汹涌洪流，逃生时间极短。救援困难与环境风险野外水域人迹稀少，发生意外难以及时求救；堤岸湿滑、淤泥较厚，易滑倒或陷入；水质差、细菌多，可能引发感染或疾病。常见危险水域警示标识类型危险水域警示标识主要包括“禁止游泳”“水源重地，禁止游泳”“饮用水源保护区

严禁游泳

禁止垂钓”等，通常以红色或黄色为底色，配有醒目文字和图案，设置在水域入口、岸边等显眼位置。警示标识的重要性警示标识是对水域危险的明确告知，是保障人身安全的重要提醒。无视警示标识执意下水，如海丰县顾莲峙村河段虽有“饮用水源保护区

严禁游泳”告示牌，仍有近百人下水，将自身置于极大安全隐患中。如何正确对待警示标识看到警示标识应立即远离该水域，切勿抱有侥幸心理。即使部分防护设施如铁栏、铁丝网存在破损，也不能以此为借口进入危险水域，应自觉遵守规定，敬畏生命，远离危险。危险水域警示标识识别“三秒辨险”实用口诀

“三无”水域直接远离无护栏、无救生点、无监控的水域存在极大安全隐患，缺乏基本的安全保障设施，一旦发生意外难以获得及时救助，应坚决远离。

“三标”水域务必绕行快速水流、深浅突变、暗沟暗流等具有明显危险标识的水域，水文环境复杂，极易发生溺水等意外事故，遇到此类水域必须绕行。

“三暗”水域坚决不去堤岸陡滑、杂草丛生、夜间无灯等隐蔽性较强的水域，存在失足滑落、被杂草缠绕等风险，且夜间视线差，危险系数高，坚决不要前往。防溺水核心准则与规范03防溺水“六不准”原则详解01不准私自下水游泳无人看管时绝不独自下水，独自涉险极易陷入危险境地，是溺水事故的重要诱因。02不准擅自与他人结伴游泳不与同学、朋友私自约伴游泳，缺乏专业保护和成人监护，易因同伴间相互嬉闹或突发状况引发意外。03不准在无家长或教师带领的情况下游泳必须有成人陪同，家长或教师的监护是游泳安全的重要保障，能及时发现并处理潜在危险。04不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳选择有安全保障的场所，无安全设施和救援人员的水域，一旦发生意外，救援困难，风险极大。05不准到不熟悉的水域游泳不了解水情的水域绝不贸然下水，陌生水域可能暗藏漩涡、暗流、水草缠绕、深浅突变等未知危险。06不准不熟悉水性的学生擅自下水施救遇到同伴溺水时切勿盲目施救，尤其不可手拉手施救，应大声呼救并寻求成人帮助或利用工具救援，避免造成次生事故。防溺水“四不要”行为规范

不要在河边、湖边嬉戏打闹岸边湿滑，追逐打闹时容易失足跌入水中，即使不下水，在水边玩耍也存在落水溺水风险。

不要在无安全保障区域游泳如废弃矿坑、工地水坑等，这些地方水情复杂，水下状况不明，缺乏安全设施和救援人员，一旦发生危险，难以及时救助。

不要在恶劣天气下水暴雨、雷电天气时，水中容易导电，且水域情况因天气变化而不稳定，如上游强降雨可能引发山洪，危及生命安全。

不要在疲劳状态下游泳身体疲惫时，游泳能力下降，更易出现抽筋等危险情况，增加溺水风险，应及时上岸休息，避免勉强下水。安全游泳场所选择标准

资质齐全的正规场所优先选择持有营业执照、卫生许可证，配备专业救生员和齐全安全设施的游泳馆，确保场所合规性与安全性。

完善的安全设施配备需具备清晰的深浅水区标识、救生圈、救生竿等救援设备，以及合格的水质消毒系统，降低感染与意外风险。

专业人员现场值守必须有持证救生员全程在岗，能及时发现并处理突发情况，同时场所应定期开展安全演练，提升应急处置能力。

远离野外危险水域坚决避免前往江河、水库、池塘等野外水域，此类区域水情复杂，缺乏安全保障，易发生溺水事故。选择正规游泳场所应选择有营业执照、卫生许可证，配备专业救生员和齐全安全设施的正规游泳馆，了解泳池深浅区域分布及安全出口位置。做好充分热身运动下水前进行拉伸四肢、活动关节等热身运动，并用少量冷水冲洗身体适应水温，有效预防抽筋等不适。检查身体与状态避免空腹、过饱或剧烈运动后立即下水；患有心脏病、贫血等慢性病者不宜游泳；身体不适如头晕、乏力时应停止游泳。穿戴合格防护装备儿童游泳时须穿戴符合标准的救生衣或游泳圈，不使用充气式塑料游泳圈等非专业漂浮装备，确保安全防护到位。游泳前准备工作要点溺水自救方法与技能04落水后保持冷静的重要性

冷静是自救的前提落水后慌张挣扎会加速体力消耗，导致身体下沉更快，增加呛水风险。保持冷静能帮助溺水者清晰思考并采取正确自救措施。

冷静有助于维持浮力人体肺部充满空气时可产生浮力，冷静状态下采用“仰漂”姿势（头部后仰、口鼻露出水面），能有效保持身体漂浮，为呼救和等待救援争取时间。

冷静利于应对突发状况遇到抽筋、水草缠绕等情况，冷静能帮助溺水者回忆并运用自救技巧，如小腿抽筋时深吸气潜至水下掰直脚趾；被水草缠绕时避免挣扎，尝试轻轻解开。仰漂自救法操作步骤

保持冷静，放松身体溺水时首要保持镇定，避免惊慌挣扎。迅速去除身上重物，全身放松，让身体自然漂浮于水面。

调整姿势，头部后仰深吸一口气，头部向后仰，双手向两侧伸直自然沉入水中，使口鼻露出水面，确保呼吸通畅。

科学换气，节省体力换气时呼气要浅，吸气要深。避免频繁换气消耗体力，保持缓慢而有节奏的呼吸，等待救援。

抓住漂浮物，借力求生注意观察周围环境，及时抓住木板、空塑料瓶等漂浮物，将其抱在身前，增强浮力，延长生存时间。抽筋应急处理方法

01小腿抽筋处理步骤深吸一口气潜至水下，用手抓住抽筋侧脚趾，用力向自身方向拉拽，同时用另一手向下压膝盖，帮助腿部伸直，缓解痉挛后缓慢游向岸边。

02手指抽筋处理方法立即停止游泳，迅速握拳并反复抓握，随后用力张开手指，重复多次直至抽筋解除，期间保持仰漂姿势确保口鼻露出水面。

03抽筋预防注意事项下水前做好充分热身运动，避免在水温过低水域长时间停留，游泳时若感肌肉紧张应立即上岸休息，夏季野外水域水温差大更需警惕抽筋风险。利用漂浮物自救技巧快速识别身边漂浮物落水后立即观察周围，优先选择体积大、浮力强的物体，如救生圈、木板、泡沫板、密封的塑料桶或空矿泉水瓶等。正确抓取与使用方法双手紧紧抱住漂浮物，将其置于胸前或腋下，保持身体平衡，使口鼻露出水面呼吸。若漂浮物较小，可将多个物品捆绑增加浮力。借助漂浮物保持体力抓住漂浮物后尽量放松身体，避免剧烈挣扎，节省体力。利用漂浮物稳定身体，等待救援或缓慢向岸边移动。科学施救与应急处置05发现溺水时的正确呼救方式

立即大声呼救，寻求成人帮助发现有人溺水，第一时间大声呼喊“有人落水”，吸引周围成年人注意，切勿因慌乱而忘记呼救。

迅速拨打急救电话立即拨打110报警电话和120急救电话，清晰说明溺水地点、人数及现场情况，为救援争取时间。

利用周围工具辅助呼救在呼救同时，可敲击岸边硬物、吹响哨子等，通过声响扩大呼救范围，让更多人知晓险情。

保持冷静，避免慌乱呼救时保持镇定，明确表达溺水位置和需求，避免因情绪激动导致信息传递不清，影响救援效率。第一步：大声呼救发现有人溺水，立即大声呼喊“有人落水”，寻求周围成年人帮助，切勿独自盲目行动。第二步：拨打急救电话迅速拨打110报警电话和120急救电话，清晰说明溺水地点、人数等关键信息，为救援争取时间。第三步：伸物救援在确保自身安全的前提下，利用竹竿、树枝、绳索等延伸物递给溺水者，让其抓住后拖向岸边。第四步：抛物救援向溺水者抛掷救生圈、木板、密封塑料瓶等漂浮物，帮助其保持浮力，等待专业救援人员到来。“叫叫伸抛”四步施救法禁止盲目下水与手拉手施救

01未成年人严禁盲目下水施救未成年人不具备直接救人能力，贸然下水施救易被溺水者拖拽，导致自身遇险。据统计，每年因盲目下水救人造成的溺亡事故占比达15%。

02警惕“手拉手”施救的连环风险手拉手结成人链救援时，一旦有人体力不支或脚下打滑，会导致多人连环落水。2024年5月陆丰市一家五口落水事件中，就存在因盲目救援导致伤亡扩大的情况。

03科学施救“四字诀”：叫、叫、伸、抛发现溺水立即大声呼救（叫），拨打110/119报警（叫），利用竹竿、树枝等延伸物施救（伸），向溺水者抛掷救生圈、泡沫板等漂浮物（抛），确保自身安全是前提。溺水者上岸后初步急救措施清除口鼻堵塞物让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内的杂草、淤泥等杂物，确保呼吸道通畅。倒出呼吸道内积水救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍打背部，帮助排出呼吸道内的积水。实施心肺复苏对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压，按压30次配合人工呼吸2次，直至专业急救人员到来。注意保暖与后续处理若溺水者身上穿着湿漉漉的外套，要尽早脱下，避免身体热能流失产生低温伤害。苏醒后需及时送医，警惕继发性溺水等并发症。家长监护责任与措施06家长“四知道”监护要点

知去向：掌握孩子动态清楚了解孩子每日的出行目的地，特别是周末、节假日等溺水高发时段，严禁孩子独自或结伴前往河道、水库等危险水域。

知同伴：明确同行人员知晓孩子与哪些人一起外出活动，教育孩子不擅自与他人结伴游泳，发现同伴邀约去危险水域玩耍时要及时劝阻并告知家长。

知内容：了解活动性质了解孩子在外进行的具体活动，避免孩子参与涉水、嬉水等危险行为，若孩子想游泳，需在家长陪同下前往正规游泳场所。

知归时：明确返回时间明确孩子预计回家的时间，若孩子未按时返回，应立即外出寻找，同时加强与孩子的沟通，确保其行踪可控，严防溺水事故发生。假期孩子行踪管理方法落实家长“四知道”监护责任家长需做到“四知道”：知道孩子去哪里、知道孩子和谁去、知道孩子做什么、知道孩子何时回来，尤其在周末、节假日等溺水高发时段，要全程掌握孩子动态。建立外出报备与沟通机制要求孩子外出前主动告知家长目的地、同伴、活动内容及返回时间，家长与孩子约定联系频率，确保随时掌握孩子动态，发现异常及时干预。加强危险水域周边安全巡查家长应关注孩子常去的河边、湖边等区域，定期查看是否有孩子私自下水。若发现其他孩子在无监护情况下戏水，及时劝阻并通知其家长或老师。利用科技手段辅助监护可通过电话、视频等方式与孩子保持联系，必要时使用定位设备（需征得孩子同意），但不能替代直接监护，确保孩子始终在可监管范围内活动。与孩子共同学习防溺水知识

牢记防溺水“六不准”不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。掌握“两会”自救互救技能发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法，如保持冷静、仰漂露鼻、呼救及简单抽筋处理。家长履行“四知”监护责任家长要做到“四知道”：知道孩子去哪里、知道孩子和谁去、知道孩子做什么、知道孩子何时回来，时刻关注孩子动向，尤其在溺水高发时段。识别危险水域特征警惕“三无”水域（无护栏、无救生点、无监控）、“三标”水域（快速水流、深浅突变、暗沟暗流）及“三暗”水域（堤岸陡滑、杂草丛生、夜间无灯），不到此类危险区域戏水。未成年人监护要点家长是未成年人安全的第一责任人，要做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时。严禁孩子独自或结伴前往危险水域，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。老年人看护提醒老年人外出时，家人应尽量陪同，避免其独自在水边活动。提醒老年人不要因天气炎热或水性自信而前往野外水域游泳，注意岸边湿滑，防止意外落水。特殊体质人群防护患有心脏病、贫血、癫痫等慢性病的人群，应避免在野外水域游泳，以防冷水刺激引发旧病复发导致溺水。此类人群游泳需有专人看护，并选择正规、安全的游泳场所。特殊群体监护注意事项防溺水常见误区与谣言破解07“会游泳就不会溺水”误区溺水事故中的泳技因素每年溺水身亡者中不乏游泳技能熟练者。野外水域复杂的水文环境，如暗流、漩涡等，即使水性好也难以应对，2023年8月海丰县莲花山大液河埔仔洞段落水事件中，遇难者均具备游泳能力。野外水域的不可控风险野外水域存在水温骤变导致抽筋、水草缠绕、水下地形突变等风险。例如，峡谷溪流表面清澈但水温低，易引发肌肉痉挛；江河浅滩可能前一步是浅水区，下一步骤降两三米形成深坑。侥幸心理的致命危害部分游泳者自恃技术好，忽视警示标语，在无安全措施的水域游泳。如“我游泳技术不错，水位浅，不会有事”的错误认知，2024年5月陆丰市湖东镇一家五口落水事件中，家长对浅滩危险性估计不足导致悲剧。“游泳圈绝对安全”谣言

充气式游泳圈≠专业救生装备充气式塑料游泳圈并非专业的漂浮装备，其安全性无法得到有效保障，不能将其等同于救生衣等专业救生设备。

存在多种安全隐患当水流发生变化、使用者未抓住游泳圈或者充气游泳圈出现漏气情况时，极易发生溺水事故，对使用者的生命安全构成威胁。