《体育与健康》课程跳绳教学设计

《体育与健康》课程跳绳教学设计

一、指导思想

本课根据新课标的要求，以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,

同时充分体现课改理念。全面发挥学生的主体作用，让教学在师生的

多边互动中变得生动有吸引力。教师引导学生在实践中体会运动乐

趣，结合自学、互学、自评、互评、教师评价的手段相互交流自主学

习经验和学习方法，调动学生积极性，达到锻炼身体，促进健康的目

的，培养学生创新意识和团结协作精神，并能在合作学习氛围中共同

分享成功的乐趣，协作的乐趣。

二、教学内容

1、民族传统体育：跳绳

2、游戏：跳绳接力比赛

三、教学对象：八年级

四、教材分析

跳绳运动在中国已有数千年的历史，具有广泛的群众基础。而学校有

事这种运动得以传承的场所，本课选材的是跳绳。

跳绳是以跳跃为主的运动，是发展跳跃能力的一种练习方法，经常从

事这项运动，对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有

促进作用，使下肢肌肉富有弹性；同时可以增强内脏器官的功能，尤

其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能

培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质；战胜自我，体验成功的

乐趣；让学生获得自尊和自信，促进学生身心健康发展。但跳绳这个

教材，传统的教法人单调，学生学习一会就会厌烦，而且忽视了它的

社会价值。我在教学中，注重跳绳的社会价值的运用，让学生自由跳、

双人组合跳、一绳多人跳等。由个人到集体，自由选择，兴趣分组进

行教学，练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法好应用，

启发、引导学生与其他运动项目结合，让学生学以致用，培养学生的

创新思维和顽强拼搏精神，让学生学会跳绳的练习方法，提高学生的

跳跃能力。

五、教学重点和难点

教学重点：正确的摇绳动作，用不同的方法进行跳绳。

教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

六、学情分析

八年级学生爱动、好玩；争强好胜，好奇心强，不易服输，对体育运

动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强，但大多数学生都是家中的

'大王'，惟我独尊。因此在学习中会出现争吵现象，乃至于有一些

学生会'不讲理'，这就要求教师教育、开导并化解学生之间的矛盾,

使学生由谅解到团结。这些八年级学生娇惯，体能较差，坚持运动的

毅力不足，需要及时鼓励学生引导学生积极运动，勇敢拼搏，在运动

中增强自信和自尊，获得成功的体验，通过探究合作进而激发学生的

学习兴趣和集体誉感。

七、教学目标

1、知识与技能：通过学习，了解民族传统体育项目一一跳绳及其发

展。

2、过程与方法：通过短绳速跳（并脚跳）的基本动作学习，让学生

掌握基本动作要领。

3、情感态度与价值观：激发学生学习兴趣，让学生积极参与活动，

培养学生互帮互助的良好品质。

八、教学设想

整堂课中，教师给予学生充分的自主权，让学生通过小组合作学习来

进行活动，使学生尽可能的展现自己。

九、学法指导

（一）教学方法：引导法、尝试法、鼓励法、指导法。

（二）学法设计

1、发挥学生主体

本节课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主

动性、自主性，整节通过学生自学、自练达到加强学生情感体验和意

志能力，使学生在教学活动中感受到运动的乐趣，成功的快乐，从而

养成学生终身体育的良好习惯。

2、学练结合

在‘跳绳’教学过程中，通过教师讲解、示范、组织、激励、指导等

方法，激发学生主动参与，在学中练，在练中玩，充分展示自我的身

体强能。

3、充分利用器材

十、教学过程

（一）常规要求

课堂常规，教师宣布本节课的内容

（二）热身

（三）小组合作，掌握技能

1、对跳绳作介绍