2026年新科教版初中七年级体育下册第一单元球类基本技术训练卷含答案

2026年新科教版初中七年级体育下册第一单元球类基本技术训练卷含答案考试时长：120分钟满分：100分班级：__________姓名：__________学号：__________得分：__________【考核对象】初中七年级学生一、单选题（总共10题，每题2分，共20分）1.在篮球运动中，运球时手按拍球的部位应该是（）A.球的顶部B.球的侧下方C.球的正面D.球的背面参考答案：B解析：运球时手按拍球的部位应在球的侧下方，以便控制方向和力量，避免球弹起过高或失控。2.排球垫球时，手臂应形成（）形状，以增大接触面积。A.V形B.U形C.直线形D.拇指与食指相握形参考答案：B解析：垫球时手臂应夹紧形成垫击面，U形能更好地分散力量，提高稳定性。3.足球踢球时，脚触球的部位错误的是（）A.脚内侧B.脚外侧C.脚背D.脚尖参考答案：D解析：踢球主要依靠脚内侧、外侧或脚背发力，脚尖发力不稳定且难以控制。4.篮球投篮时，手肘应（）A.向外撇开B.向内夹紧C.自然下垂D.与身体平行参考答案：B解析：手肘内夹能保证投篮的直线轨迹，减少偏移。5.排球发球时，抛球的高度一般应在（）A.肩膀以下B.肩膀至腰部C.腰部至膝盖D.膝盖以下参考答案：B解析：抛球高度适中（肩部至腰部）能保证击球力量和稳定性。6.足球停球时，身体应（）A.完全放松B.屈膝降低重心C.双手张开D.身体后仰参考答案：B解析：降低重心能更好地控制停球方向和力量。7.篮球运球时，眼睛应（）A.看球B.看前方C.看队友D.看地面参考答案：B解析：运球时需观察场上情况，眼睛看前方能更好地做出决策。8.排球扣球时，手臂应（）A.伸直B.弯曲C.快速挥动D.缓慢发力参考答案：A解析：扣球时手臂需伸直以传递最大力量。9.足球射门时，踢球的力量主要来自（）A.腿部B.脚踝C.膝盖D.胸部参考答案：A解析：射门力量主要来自腿部蹬地发力。10.篮球传球时，传球高度一般应在（）A.1米以下B.1-1.5米C.1.5-2米D.2米以上参考答案：B解析：传球高度适中能保证队友接球稳定。二、填空题（总共10题，每题2分，共20分）11.篮球运球时，球的落点应在（）12.排球垫球时，身体重心应（）13.足球停球时，脚跟着地能更好地（）14.篮球投篮时，手腕应（）15.排球发球时，击球部位应在（）16.足球射门时，脚背内侧适合踢（）球17.篮球传球时，双手胸前传球时手指应（）18.排球扣球时，手臂挥动方向应（）19.足球停球时，大腿停球适合（）球20.篮球运球时，变向运球时手按拍球的（）参考答案：11.运球者同侧前方12.降低13.控制球14.向前拨球15.球的后下方16.地滚17.自然分开18.由高到低19.高球20.侧下方解析：填空题考察基本技术细节，需结合实际动作记忆。三、判断题（总共10题，每题2分，共20分）21.篮球运球时，球的高度越高越好。（×）22.排球垫球时，手臂应完全伸直。（×）23.足球停球时，身体完全放松能更好地控制球。（×）24.篮球投篮时，手肘外撇能提高命中率。（×）25.排球发球时，抛球高度越高越容易击中球。（×）26.足球射门时，脚尖踢球适合大力射门。（×）27.篮球传球时，双手胸前传球时需用力将球推出去。（×）28.排球扣球时，手臂挥动速度越快越好。（×）29.足球停球时，停地滚球时脚内侧更稳定。（√）30.篮球运球时，直线运球时手按拍球的正下方。（√）参考答案：21-25.×26-28.×29-30.√解析：判断题考察对技术动作的准确性理解。四、简答题（总共3题，每题4分，共12分）31.简述篮球运球的基本要领。参考答案：-手按拍球的侧下方，控制球的高度和方向；-眼睛看前方，观察场上情况；-身体重心降低，膝盖微屈；-用手指和指尖控制球，避免手心触球。32.简述排球垫球的技术要点。参考答案：-双臂夹紧，形成垫击面；-重心降低，膝盖微屈；-用前臂内侧击球，手臂伸直；-身体随球前倾，缓冲力量。33.简述足球停球时降低重心的作用。参考答案：-降低重心能扩大支撑面，提高稳定性；-更好地控制停球方向和力量；-减少身体晃动，避免被对手抢断。五、应用题（总共2题，每题9分，共18分）34.情景题：小明在篮球比赛中需要传球给队友，但队友被防守紧逼，此时小明应如何传球？参考答案：-选择低平球或地滚球，防守难以拦截；-利用假动作吸引防守注意力；-传球时手臂伸直，确保球直线飞行；-传球后迅速移动，准备接应。评分标准：每点3分，共9分。35.情景题：小红在排球比赛中接到一个高球，需要将球垫回对方场地，她应如何操作？参考答案：-降低重心，双臂夹紧形成垫击面；-用前臂内侧击球，手臂伸直；-身体随球前倾，缓冲力量；-控制垫球方向，避免失误。评分标准：每点3分，共9分。【标准答案及解析】一、单选题1.B2.B3.D4.B5.B6.B7.B8.A9.A10.B解析：考察基本技术细节，选项设计避免重复，干扰项贴近易错点。二、填空题11.运球者同侧前方12.降低13.控制球14.向前拨球15.球的后下方16.地滚17.自然分开18.由高到低19.高球20.侧下方解析：填空题覆盖全面，需结合实际动作记忆。三、判断题21.×22.×23.×24.×25.×26.×27.×28.×29.√30.√解析：判断题考察对技术动作的准确性理解，设计符合认知规律。四、简答题31.篮球运球基本要领：手按拍球的侧下方，眼睛看前方，降低重心，用手指控制球。32.排球垫球技术要点：双臂夹紧，降低重心，用前臂内侧击球，身体随球前倾。33.足球停球降低重心作用：提高稳定