二年级健康教育教案 (一)

二年级健康教育教案

1、我们爱整洁

教学目标

1、教育学生要爱整洁及要有良好的个人卫生。

2、培养小学生讲卫生、爱整洁的良好卫生习惯。

教学重点、难点

培养小学生讲卫生、爱整洁的良好卫生习惯。

教具、学具

脸、抹布等

教学时间

2课时

第一课时

一、导入新课

同学们已经是二年级的学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告

诉大家，你每天起床后都做了什么呢？

指名学生回答，教师相机板书。

二、学习新课

（1）在家爱整洁。

①齐读课文，领会“整洁”的含义。

出示挂图，提问：比较两幅图，分别说说是什么样的？

教师小结：这个小朋友的家又干净又整洁。我们说：他的家很整洁。

②了解“按时的含义。

③提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？

除了个人卫生外，你房间里的被子谁叠？枕头、庆单谁铺？等。我们应当自己的

事情自己做。（指导方法）

（2）在校爱整洁。

了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。

①清扫教室的步骤是怎样的？

②为什么要先开窗，再洒水，擦黑板，扫地，抹桌椅？不这样做会怎样？步鞭颠

倒又会怎样？问什么？

③老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？

三、巩固联系

1、你能像图中的小朋友一样做吗？

2、游戏：比赛穿衣、系鞋带。

第二课时

一、复习

清扫教室的步骤是怎样的？

二、身心健康与环境整洁。

①为什么生活在干净、整齐的环境里，我们才会真的开心？

②说一说，你家的居住环境与居住条件是怎样的？你为家庭的整洁、舒适做了些

什么？

③说说你喜欢怎样的环境？为什么？图中小朋友做的好不好？

三、巩固联系

1、总结学习内容

2、全班拍手读“读一读二

2、不随地吐痰

教学目标

1、让学生懂得不能随地吐痰的原因。

2、使学生知道在不同情况下需要吐痰时应怎样做，教育他们养成不随地吐痰的

好习惯。

3、让学生初步知道“吐痰”这件个人小事与社会风尚，道德水平之间的关系。

教学重点、难点

教育他们养成不随地吐痰的好习惯。

教具、学具

挂图等。

教学时间

2课时

第一课时

一、导入新课

当你想咳嗽时，你会怎么做？指名学生说一说。

二、学习新课

(1)教师谈话：“七不”：

不随地吐痰

不讲粗话、脏话

不在公共场户吸烟

不乱扔垃圾

不损坏公共设施

不损坏花草树木

讲秩序不闯红灯

学生各抒己见。

(2)了解“痰”里有什么？出示显微镜放大的挂图。

了解“痰”是人体分泌的废物，痰液中含有很多病菌。

理解：为什么说“痰液会四处飞扬”？

三、巩固联系

讨论：为什么痰吐到地上，用脚擦去不行？

把痰吐到草丛里也不行？

第二课时

一、复习

“七不”指什么？

二、新授

(1)讲述：我们都有哪些不好的习惯？在哪儿见到的？

(2)提问：为什么说随地吐痰是不文明、不卫生、违反公共道德的不良行为？

(3)怎样正确地吐痰？

讨论：有时感冒要吐痰怎么办？

打喷嚏的正确方法是怎样的？

3、换牙的卫生

教学目标

1、使学生知道人的一生有两副牙：乳牙和恒牙。

2、使学生懂得换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。

3、使学生养成良好的卫生习惯。

教学重点、难点

使学生知道人的一生有两副牙：乳牙和恒牙。懂得换牙的卫生，知道怎样保护牙

齿。

教具、学具

挂图

教学时间

3课时

第一课时

一、猜谜

兄弟生来白，队伍排两排。嚼饭又切菜，活儿干得快。你若猜不出，张口它

就来。

(板书：牙齿)

二、谈话导入

洁白、整齐的牙齿使人健康、美观。我们照一照，自己的牙齿漂亮吗？小小组

的同学看一看对方的牙齿长得怎么样？

看到小朋友们比得这么认真，有一位朋友也要和大家来比一比，看看谁的牙齿

最漂亮？瞧！他来了！（出示“蛀牙大王”图片）

3、介绍耦齿

谁来说说蛀牙大王为什么会蛀牙呀？

蛀牙大王不仅爱吃甜食，而且有个坏习惯，不喜欢刷牙，所以就满口蛀牙了，

又难看，又不利于健康，我想：我们班小朋友可能也有蛀牙的吧？有了蛀牙可

难受了，谁能说说蛀了牙齿是什么滋味？（指名说）

蛀牙是不是虫子咬出来的？

到底是怎么回事呢？老师告诉你，在我们口腔里有许多细菌，平时这些细菌很

孤独，因为没有朋友和他玩。可是当人们吃东西时，他们可高兴了，食物残渣

就和细菌做起了游戏，细菌就把这些残渣里的糖份变成了“酸'，“酸”使健康

的牙齿生病了，变成了“耦齿”。

4、做实验

“酸”真的有这么厉害吗？也许有人还不相信呢，让我们来做一•个实险。

老师这儿有一些蛋壳，指名摸，说感觉。这这个瓶子里装的是醋，醋里含有大

量有酸，老师把一些蛋壳泡在醋里，指名再摸，有什么不一样？

这是为什么呀？

我们的牙齿和蛋壳一样，如果经常和像醋一样的酸接触，也容易变软，被腐蚀,

所以小朋友一定要注意保护好自己的小牙齿。板书：保护

第二课时

一、提问

怎样才能保护好牙齿呢？你有什么好办法？

二、刷牙

1、板书：“刷牙二你们每天都刷牙吗？一天刷几次，你们会刷吗？指名上

台刷牙。

2、讲解：其实，刷牙的学问可大了，根据科学家的研究，正确的刷牙方法

应该是这样的：指认上牙、下牙、咬颌面。首先，我们刷上牙，轻轻地揉一揉,

从上往下刷，下牙也是轻轻地揉一揉，从下往上刷，上、下前排牙内侧要用牙

刷根部刷，最后刷咬颌面来回刷，每一面要刷五、六次，至少要刷三分钟。

3、你们想刷吗？对着小镜子自己试试看，组长做评委，谁的刷牙方法正确？

（播放范晓萱的《刷牙歌》）

现在让我们轻松一下，跟着刷牙歌再来刷一次。（播放动画《刷牙歌》）

刚才，蛀牙大王在干什么？他也改掉了坏习惯，懂得保护牙齿了。

三、漱口

1、老师真高兴，今天同学们都掌握了正确的刷牙方法，老师奖励你们每人一

块小饼干，别客气，现在就吃吧！（学生吃饼干）

你们的饼干都吃下去了吗？真的全都吃到肚子旦吗？拿出镜子，照一照，牙齿

上有什么？

我们吃的食物总会有些残渣留在牙缝里，你能想个好办法清除它吗？（有没有更

简单的方法？）

2、谁会用水漱漱口呢？你来做给大家看。如果是自来水，我们漱漱就要吐掉。

我们下面有同学也学着他的方法来漱一漱口。现在再照一照，有什么变化？现

在才真正把饼干吃光了！

原来，保护牙齿还有一种方法：“漱口二板书：“漱口二每次吃完东西都要漱漱

口，那样才能保持口腔清洁。

四、总结

讨论：讲了那么多，我们为什么要保护牙比呢？

牙齿不仅有切断、研磨食物的功能，牙齿还能智助我们准确发音。

第三课时

一、牙防五步曲

1、关于怎样保护牙齿还有一个“牙防五步曲”呢，我们一起来看录像，你可

要认真看，有哪几步你已经做到了（播放“牙防五步曲”录像）

2、小组讨论一下，你做到了哪几点？（学生汇报）

我们一起读一读，记住它。

二、介绍换牙卫生

1、有些小朋友注意保护牙齿，可为什么牙齿还会掉呢？

2、讲解：噢，老师告诉你，一个人一生中会长两副牙齿，一副是出生后半岁

开始长牙，2岁半出齐，这副牙齿叫“乳牙”。5、6岁时，乳牙开始脱落，长

出新牙，到12岁左右，新牙就会全部取代了乳牙，这副新牙叫“恒牙”。

3、你们知道乳牙和恒牙有什么不同吗？

恒牙是伴随我们一生的牙，我们更要保护好刚换的恒牙，你们这时正处在换

牙期，在换牙期间，我们要注意什么呢？我们一起听听医生的提醒。（播放录

音）

三、总结

今天，我们学到了很多保护牙齿的知识，希望小朋友能把课堂上学到的知

识运用到生活中去。我相信你们一定会拥有健康、美丽、整齐的牙齿的。

四、作业

回去做小老师，检查你爸爸、妈妈的刷牙方法正确吗？不正确，你教教他，好

4一日三餐

教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

教学时间：2课时

第一课时

一、导入新课：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿

坂？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话,

它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课：

1.一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需

要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食

后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会

感到饥肠辘辘，头昏眼花。

三、调查

你的一日三餐都吃些什么？

第二课时

一、调查结果汇报

二、科学安排一日三餐

①进餐一定要做到定时定量:

每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使

胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关

系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：

向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

3.一日三餐有规律，身体强健发育好：向学生讲述三餐的科学和合理性。

5、吃饭要细嚼慢咽

教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。

2.让学生赛成良好的进食习惯。

教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成

良好的进食习惯。

教学时间：2课时

第一课时

一、导入新课

1、上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎

样吃？

2、这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。

二、学习新课

吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：

1.下面听老师讲，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然,

在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？

2.对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他

看到水果后，就不这渴了？……

3、向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。

/a.有利于消化和吸收

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的营养价值

<d.清除食物中的异物

第二课时

一、讲故事

学生汇报搜集到的故事：《望梅止渴》

二、学习新课

1.当心吃饭时讲话

a.它是一种不文明的行为

b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。

2.吃饭时狼吞虎咽的坏处：

a.加重肠胃消化的负担，引起胃病

b.冲淡胃酸，引起消化不良

c.饮食过量，引起肥胖

三、巩固新知：

1.智力挑战

2.才华展示

3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。

6、睡眠好身体好

教学目标

1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

教学重点

学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教学难点

1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教学时间

两课时

第一课时

一、导入新课

表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有

一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出

笑声。

教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好”。

二、学习新课

（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养

成按时睡觉，按时起床的好习惯。

1）按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。

2）早起有利亍锻炼身体。

3）早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌J

第二课时

一、复习

二、学习新课

1、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。

2、认识睡眠的重要性。

（1）讲述：睡眠的重要性。

（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？

（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第

二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）

（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。

（出示内容）

1）为什么睡觉前不能吃得过饱？

2）为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？

3）为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？

4）为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？

3、了解睡姿与睡眠的关系。

（1）讲述：蒙头睡觉害处多。

（2）看图说话：哪种睡姿好？

板书

6睡眠好身体好

睡眠时间保证10个小时睡觉前：不喝酸、甜外饮料

睡觉时：被子适当，不蒙头唾姿：右侧身睡，卧如弓

7、预防蛔虫病

教学目标

1、学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫引起的各种疾病，知道蛔

虫对人体健康的危害。

2、教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。

教学重点

学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫引起的各种疾病，知道蛔

虫对人体健康的危害。2、教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。

教学难点

教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。

教学时间

两课时

笫一课时

一、导入新课

1、谈话：有个小朋友，一日三餐都吃得不少，可就是面黄肌瘦，还时常喊肚子

痛，你知道这是怎么回事吗？

2、讲述：蛔虫是一种常见的寄生虫。人体内有了这种寄生虫，就是得了蛔虫病。

二、学习新课

蛔虫病的危害。

(1)谈话：你有没有得过蛔虫病？得了蛔虫病有什么不适吗？

(2)讲述：(出示挂图或投影片)蛔虫在人体内主要生活在小肠里面。小肠是人

体吸收营养的地方，蛔虫在小肠里跟人抢食营养，这样，人体得不到足够多的营

养，就会面黄肌瘦。蛔虫除了与人抢食营养外，还排放出大量的蛔虫毒素，对人

体健康危害很大。蛔虫在人体内发展到一定程度的时候，就会到处乱钻。钻到胆

道里，人就会得胆道蛔虫病；钻破肠子，人就会得腹膜炎；大量的蛔虫聚集在肠

子里，会产生肠梗阻。这些都会严重危害人体的健康。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、预防蛔虫病

(1)谈话：蛔虫病对人体的危害很大，那么我们应该怎么办呢？

(2)讲述：蛔虫病的危害虽然很大，但是可以预防。蛔虫的繁殖有一个循环过

程，就是蛔虫在人体内产卵后，卵随着人体的粪便排出体外，这些卵随着人体粪

便有的进入泥土，有的粘在了瓜果蔬菜上。我们喈了这些带有蛔虫卵的东西，就

会把蛔虫卵带进入体，进入小肠。蛔虫卵在小肠旦孵化成幼虫后，进入人体血管

内长大后又进入小肠吸食营养。如果我们把握好“入口”这一关，就可以大大降

低患病的可能性。

(3)讨论：1、预防蛔虫病的关键在哪里？

2、得了蛔虫病怎么办？

(4)齐读课文中的儿歌。

(5)小结：蛔虫病的危害很大，但只要我们注意饮食卫生，就能预防蛔虫病。

板书

7预防蛔虫病

蛔虫：寄生在动物体内的寄生生

蛔虫病：影响健康，影响发育

8、注意饮水卫生

一、教学目标：

1、学生知道生水里面细菌多，喝了容易伤身体，懂得饮水卫生。

2、让学生了解水是生命之宝，每天不能少。

二、课前准备：

教师准备：自然水域里水分布的挂图或电视录象片、被污染的水域图片、显

微镜。

学生准备：杯子一只。

三、教学时间：

两课时

第一课时

一、导入新课：

1、谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎

面接力赛，提小足球……个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人

喊：水来了！“是呀，这时候有水喝多好啊！同学们，你们有过这样

的感受吗？

2、学生谈体会和感受。

3、教师讲述：水是人身体中很重要的一部分。我们每人每天都需要喝一

定的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生，

就会影响身体健康。

二、学习新课：

不喝生水：

1、谈话：水友我们很重要，水在自然间里分布得非常广泛。请看：（电

视录象播放自然水域里的水）分布在江河、湖、塘的水和地下的泉水、

井水都能供我们生产、生活使用，我们把这些水都称为淡水。可是这

些淡水能直接吟咏吗？为什么不能直接喝？

2、学生讨论o

3、教师讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量泥沙、腐烂的

东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工业、农业废水、污水

污染过。城镇居民用的自来水是否干净、是否能直接喝呢？下节课再

讨论。

第二课时

复习旧知

学习新课：

1、讨论：城镇居民用的自来水是否二净、是否能直接喝。

2、观察：显微镜下的生水中的细菌。

3、根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？

4、教师讲述：由于生水生水里面含有大量的细菌，喝了生水辉得病,

如常见的拉肚子，对人体的伤害是极大的，如治疗不及时还辉危

及人的生命。

5、小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒

等等。为了身体健康，我们应当不喝生水。

6、注意科学饮水

（1）提问：除了不喝生水外，我们还应当注意饮水的科学、卫

生。你知道饮水还有哪些注意事项呢？

（2）为什么要一人一个杯子，不用别人的杯子？

（3）齐读课文第二部分。

（4）讲述剧烈运动后为什么不能立即饮水的道理。

（5）小结：注意饮水1卫生，有利人体健康。

板书设计：

12、注意饮水卫生

生水里面有细菌，不能喝生水

喝水里面有科学：慢饮饮开水用己杯

9、养成“四勤”好习惯

教学目标：

1.使学生认识皮肤，了解皮肤清洁与身体健康的关系。

2.教育学生养成良好的个人卫生习惯。

教学重点、难点

使学生认识皮肤，了解皮肤清洁与身体健康的关系。

教学准备：

一把怙满污垢的梳子、两件脏衣服（内、外衣）、酒精棉球

教学时间

2课时

教学过程：

第一课时

1.教师朗读课文。

2.学生朗读课文。

3.教师讲解课文：

（1）指导学生读课文。

（2）说说养成“四勤”好习惯指的是哪“四勤”？

（3）谁来说说为什么要勤洗澡、勤换衣？

（4）谈谈、想想。

（5）谈话。

（6）观察，自己动手进行消毒玩具等。

4.学生再将课文连贯的读一遍。

第二课时

一、复习

1.反馈检测：

什么是“四勤”？你该怎样做？

二、巩固联系

2.思考与练习：

检查自己在家是否能养成“四勤”的好习惯。

板书设计：

13养成“四勤”好习惯

勤洗头

勤理发

勤洗澡

勤换衣

10游戏与健康

教学目标：

1.让学生懂得课间十分钟在室外进行一些适当的活动，有利于身体健康。

2.让学生学会开展一些有利于消除疲劳的活动或游戏。

3.培养良好的个性心理品质。

教学重点、难点

让学生懂得课间十分钟在室外进行一些适当的活动，有利于身体健康。

教学准备：

有关的教学挂图

教学时间

2课时

教学过程：

第一课时

1.教师朗读课文。

2.学生朗读课文。

3.教师讲解课文：

（1）你们喜欢做游戏吗？你们会做哪些游戏？

（2）通过玩游戏，说说做游戏的感觉。

（3）学习课文内容。

（4）游戏时，活动使我们身体的哪些器官得到了锻炼？

（5）冬季在室外活动游戏，对我们的身体有什么好处？

4.学生再将课文连贯的读一遍。

第二课时

一、复习

1、、游戏时，活动使我们身体的哪些器官得到了锻炼？

2、冬季在室外活动游戏，对我们的身体有什么好处？

二、巩固联系

讨论：游戏时不注意安全会给我们的身体带来哪些危害？

三、思考与练习：

你喜欢做什么游戏？这个游戏对你有什么好处？

板书设计：

14游戏与健康

室外：阳光充足、空气新鲜

室内：形式多样、使人舒畅

身体：增强体质、促进发育

心理：助人为乐、宽以待人

11、夏季午睡好

教学目标：

1.让学生明白，夏季午睡是补足睡眠'恢复精力'长身体的需要.

2.使学生养成夏季午睡的良好习惯，合理安排午休时间.

教学重点、难点

让学生明白，夏季午睡是补足睡眠'恢复精力,长身体的需要.

教学准备：

有关的教学挂图

教学时间

2课时

教学过程：

第一课时

1.教师朗读课文。

2.学生朗读课文。

3.教师讲解课文：

（1）你知道夏天最显著的特点是什么吗？这些特点对我们的学习\生活有什么影

响吗？

（2）讨论。

（3）昼长夜短，会影响人们的什么？

（4）睡眠时间少了，人们会感到怎么样？

（5）缺少睡眠使人疲劳，那又该怎么办？

（6）夏季中午的灼热阳光对人有什么危害？

4.学生再将课文连贯的读一遍。

第二课时

—、复习

1、、昼长夜短，会影响人们的什么？

2、缺少睡眠使人疲劳，那又该怎么办？

二、巩固联系

反馈检测：

（1）夏季中午为何要睡午觉？

（2）睡午觉对我们的学习生活有什么好处？

三.思考与练习：

你有睡午觉的习惯吗？

板书设计：

15夏季午睡好

天气：炎热、夜短、昼长

睡眠：时间少、会疲劳

午睡：补充、调整、保持

12、团结互助爱集体

教学目的要求

1、让学生真正认识到自己是集体中的一员

2、对学生进行助人为乐的