高中班会·健康与法治融合教案

高中班会·健康与法治融合教案

2026年高一主题班会《拒绝第一支烟：青春无烟，健康向阳》教学设计一、教学主题与背景分析（一）教学主题定位与设计立意【重要】本课以“拒绝第一支烟”为核心议题，围绕青少年烟草使用的预防干预展开，将健康教育、法治教育与生命教育有机融合，引导高一学生树立科学健康观和法治意识。2026年是世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国正式生效20周年，20年来我国成人吸烟率从2010年的28.1%下降至2024年的23.2%，北京市15岁以上成人吸烟率从2014年的23.4%降至2025年的19.2%，减少了超60万名吸烟者，全国成人吸烟率持续下降-1--72。与此同时，15至24岁人群吸烟率出现反弹，电子烟使用率三年翻番，二手烟暴露率仍高达46%-18。全球范围内，至少有4000万13至15岁青少年使用某种烟草制品，其中2000万人吸卷烟，电子烟使用率在全球范围内持续攀升，我国电子烟使用群体同样呈现年轻化趋势-。这一数据反差表明，青少年控烟已成为当前公共卫生治理的紧迫任务。本课以“认识危害—辨识诱惑—掌握政策—行动承诺”为教学主线，以项目化学习任务单为载体，引导学生在真实情境中探究烟草成瘾机制、辨识新型烟草产品的伪装形态、了解无烟校园建设的政策要求与惩戒规定，最终制定个性化的无烟承诺与校园控烟行动方案，将认知转化为自觉行为。（二）教材与政策依据分析本课以教育部、国家卫生健康委联合印发的《关于进一步加强无烟学校建设工作的通知》为核心政策依据，该通知明确要求全国各级各类学校严格禁止学生吸烟，中小学、中职学校及幼儿园一律全域禁烟，所有高等学校建筑物内一律禁烟-。无烟学校建设指南将控烟纳入师生考核体系，要求校园公共区域张贴禁烟标志、不设吸烟区、不摆放烟具、不得销售烟草制品-35。在健康素养维度，本课贯彻《“健康中国2030”规划纲要》关于“到2030年15岁以上人群吸烟率降低到20%”的战略目标，覆盖中国学生发展核心素养中“健康生活”基本要点，具体落实以下要素：珍爱生命，理解健康意义，掌握健康知识与技能；健全人格，形成积极向上的生活态度；自我管理，养成良好行为习惯，抵制不良诱惑。同时落实中小学健康教育指导纲要中关于烟草危害预防的核心内容要求。（三）学情分析与教学假设【重要】高一学生处于青春期中期，生理上各器官系统持续发育，神经系统趋于完善但易受尼古丁等成瘾物质影响；认知上抽象逻辑思维迅速发展，具备理解烟草成瘾机制和综合分析危害信息的能力；情绪情感上独立性增强，同伴认同需求强烈，对“潮流”“个性”高度敏感；社会性发展中价值观趋于成熟，法治意识逐步形成但自控力尚需培养，易受同伴影响和从众心理驱使。然而，本次班会前学生问卷调查显示以下典型认知薄弱点：约六成学生能说出吸烟伤肺，但鲜少知晓吸烟损伤大脑、导致骨质疏松等全身性危害；近半数学生认为“偶尔在卫生间吸不要紧”；超过七成学生不清楚电子烟烟油的具体成分及危害机理；约四成学生认为“电子烟能帮助戒烟”，误以为“电子烟没有焦油就无害”，存在严重认知误区。【易错点】【易混点】多数学生对“奶茶杯”“可乐罐”等新型产品的伪装性缺乏辨识能力，对向未成年人售烟的法律处罚后果认识模糊。这些认知薄弱点构成了本课教学干预的核心靶点。二、核心素养导向的教学目标（一）健康生活素养【核心素养】1.科学认识烟草及电子烟的健康危害：学生能从呼吸系统、心血管系统、神经系统、生殖系统等维度，全面准确地阐述吸烟对青少年身心健康的具体危害，包括传统卷烟危害和电子烟特有危害。正确对待健康风险：学生能识别社交媒体、商业宣传中关于“电子烟无害”“电子烟可戒烟”等虚假信息，建立科学的健康风险认知框架，形成主动规避烟草危害的自觉意识，培养终身健康管理的理念。

践行无烟生活：学生能自觉遵守校园禁烟规定，主动拒绝第一支烟和任何形式的烟草制品诱惑，掌握劝阻他人吸烟的科学方法与沟通技巧，养成健康文明的生活习惯。

（二）法治意识与规则素养【核心素养】1.理解无烟校园政策体系：学生能够阐述教育部、国家卫健委关于无烟学校建设的基本要求，区分中小学全域禁烟与高校建筑物内禁烟的政策差异，了解校长作为禁烟第一责任人的制度安排，清楚违反校园禁烟规定的行为边界和纪律后果。知晓涉烟法律红线：学生能够了解《未成年人保护法》关于禁止向未成年人售烟的明确规定，识别学校小卖部不得销售烟草制品、禁止设置吸烟区等具体要求，认识校园周边200米范围内实行烟草零售清零的政策趋势，增强规则遵守意识和法治观念。

（三）科学探究与社会责任素养【核心素养】1.探究烟草成瘾机制：学生借助脑科学视频和科普资料，理解尼古丁作用原理和依赖形成过程，通过小组探究完成对烟草危害的科学追问，培养基于证据的科学思维。参与校园控烟行动：学生主动参与无烟校园建设，通过主题海报设计、禁烟标语征集、同伴教育等方式开展控烟宣传，在校园生活中以身作则，影响和带动身边同学共同维护无烟环境。

（四）跨学科联系素养【跨学科链接1·生物与医学】吸烟导致气管纤毛脱落、肺泡巨噬细胞功能抑制，引发慢性阻塞性肺疾病；尼古丁收缩血管、增加血小板黏附，诱发动脉粥样硬化——从呼吸系统到心血管系统的病理机制分析。【跨学科链接2·化学】香烟烟雾含约7000种化学物质，其中至少69种为致癌物；一氧化碳与血红蛋白亲和力为氧气的200至250倍——从简单分子式到毒性机理的关联学习。【跨学科链接3·心理学】同伴从众效应、好奇心驱动、自我认同需求、逃避压力宣泄在吸烟行为中的心理作用机制分析。【跨学科链接4·法学】《未成年人保护法》第59条“学校、幼儿园周边不得设置烟、酒、彩票销售网点。禁止向未成年人销售烟、酒……”等具体条款以及校园控烟领域法治建设的最新进展解读。三、教学重难点（一）教学重点【基础】【高频考点】全面认识吸烟和电子烟对青少年身心健康的危害，包括短期症状和长期后果，建立完整科学认知。

【重要】了解无烟校园建设政策要求，明确校园控烟的行为规范和执行机制。

【基础】掌握科学的拒绝诱惑方法和劝阻吸烟的沟通技巧，形成健康行为习惯。

（二）教学难点【难点】认识电子烟的危害机理，打破“电子烟无害”这一普遍存在的认知误区，建立对新型烟草制品的科学判断力。

【难点】分析青少年吸烟的社会心理成因，认识到从众效应、好奇心、同伴压力等隐性因素对行为的驱动作用。

【难点】从“知”到“行”的行为转化，通过项目化学习任务将认知成果转化为具体的行动方案和长期坚持的行为自律。

四、项目化任务单设计本课以“青春无烟承诺”项目任务单贯穿全过程，学生在课前、课中、课后完成系列递进式任务。《青春无烟承诺》项目任务单任务一：课前数据小调查（课前3天完成）调查内容：①我校校园内你是否见过学生吸烟？如有，大概发现于哪些地点？请列举。②你的同学中有人尝试过电子烟吗？③你听说过“奶茶杯”“可乐罐”等电子烟产品吗？④你或你的家人是否曾受到二手烟困扰？⑤你了解无烟校园建设的相关要求吗？成果要求：小组汇总并制作柱状图或饼状图，班会课上由小组代表进行1分钟数据分析汇报。任务二：查找法规与调研（课前2天完成）查找内容：①查询学校官网或学生手册，整理学校关于校园禁烟的具体规定；②查阅《未成年人保护法》中关于禁售烟草给未成年人的规定；③搜索“电子烟管理办法”相关新闻，了解国家对调味电子烟的监管政策；④校园周边200米范围内有无烟草零售店？用拍照或手绘示意图记录。成果要求：分小组形成“无烟校园政策速查表”，班会课上用于法规解读环节。任务三：媒体信息辨识坊（课中核心环节）操作流程：班主任播放一条时长约2分钟的电子烟广告视频或社交媒体短视频。各小组针对视频内容，采用“事实—观点—意图”分析框架，完成以下信息辨识任务：①该视频声称了哪些关于电子烟的事实？②这些事实是否有科学依据？③视频传达了哪些隐含观点和价值观？④制作方有何商业动机？⑤找出至少2处误导性信息并给出科学纠正。成果要求：每组撰写一份“信息辨识报告”框架，由小组代表在全班分享结论。任务四：行为转化承诺书（课堂结束前完成）承诺内容：每名学生签署《我的无烟青春承诺书》，承诺从下列选项中至少勾选3项：（）不在校园任何区域吸烟；（）发现吸烟行为主动劝阻或报告；（）看到同学吸烟不盲从、不效仿；（）向家人和朋友宣传烟草危害；（）不尝试任何形式的电子烟；（）不向他人递烟；（）发现向未成年人售烟情况及时向老师或相关部门反映。建立“控烟互促互助小组”，两人一组互签监督承诺，纳入班级日常行为管理。五、教学过程设计（一）情景导入：从“我身边的烟草”出发（约5分钟）班主任展示课前任务一的统计结果。“我们班有多少人在校园公共场所见过学生吸烟？电子烟有同学尝试过吗？”用具体数据引起学生的参与感和共鸣。随后播放一段时长60秒的公益广告片《一个烟民的独白》，展示吸烟者从第一支烟开始，到成瘾、患病直至离世的全过程。设计意图：用本班真实数据激发学生的代入感，引发对主题的自主关注。公益广告直观呈现“第一支烟”的决定如何改变人生轨迹，将课堂引入“拒绝第一支烟”这一核心议题。（二）环节一：科学认知吸烟的危害（约20分钟）本环节以症状排查法为组织形式，让学生直观感受吸烟对身体的全面损害。【核心素养】短期症状与长期后果分析

班主任使用动态人体解剖示意图，呈现吸烟对全身多个系统的影响。呼吸系统方面，烟雾中的焦油和刺激性气体刺激气管和支气管黏膜，导致纤毛功能受损、黏液分泌增多，引发咽炎、慢性支气管炎。我国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病，因烟草相关疾病导致的过早死亡每年达138万例--18。心血管系统方面，一氧化碳与血红蛋白结合阻碍氧气运输，尼古丁收缩外周血管使血压升高，增加心脏负荷。神经系统方面，尼古丁作用极快，吸入后约7秒即可到达大脑，释放多巴胺让人产生短暂愉悦感和注意力集中，但这正是成瘾的开端。【难点】成瘾机制解析：为什么第一支烟绝不能碰

班主任展示大脑奖赏通路示意图，讲解尼古丁与乙酰胆碱受体结合→多巴胺释放→愉悦感形成→受体上调→耐受性增加→戒断反应出现的完整成瘾链条。【思维方法】尼古丁成瘾机制可概括为“1-7-3模型”：吸入一支烟后，尼古丁约7秒到达大脑，成瘾速度比海洛因还快；约3至5支烟就可能跨越首次尝试与依赖形成之间的“成瘾阈值”。班主任告诉学生两个关键数据：约三分之一的尝试者最终会成为每日吸烟者；平均开始吸烟年龄越小，成瘾率越高且戒烟难度越大。请一名学生复述成瘾链条，检验理解程度。之后组织“成瘾时间线”排序小游戏，将成瘾关键节点按正确顺序排列。（三）环节二：新型烟草产品认知与辨识（约20分钟）本环节针对学生认知盲区——电子烟及新型烟草产品。【高频考点】【易错点】电子烟成分与危害深度解析

班主任展示电子烟烟弹剖面图，讲解主流的“1+2+N”电子烟监管框架和现有控烟实践中暴露的风险-。烟液主要由丙二醇、甘油、香味物质和尼古丁盐组成。加热雾化后产生的气溶胶含尼古丁、甲醛、乙醛等有毒物质，其中甲醛被世界卫生组织确定为一类致癌物。【跨学科链接2·化学】班主任在屏幕上显示“烟油升温至200℃以上时，丙二醇产生甲醛”的反应方程式示意图，帮助学生理解科学原理。区别于焦油型传统卷烟，电子烟靠尼古丁实现成瘾，在没有焦油刺激的情况下更容易让人忽略成瘾风险。【重点】青少年使用电子烟的危害及其长期后果：青少年神经系统处于发育关键阶段，尼古丁可改变前额叶皮质等区域的突触可塑性，影响注意力、学习能力和情绪调节，记忆力减退、注意力不集中等问题随之出现，学习成绩和认知能力发展深受影响-51。电子烟使用与哮喘等呼吸系统疾病相关，可诱导氧化应激和免疫抑制-47。【难点】【思维方法】班主任引导学生完成辩证思维练习：同样是尼古丁成瘾物质，传统卷烟释放焦油所以危害更大，这是否意味着电子烟就是安全的？通过讨论使学生认识到，比焦油危害小不等于安全无害，电子烟中的尼古丁成瘾性风险、甲醛等有害物质暴露风险、对大脑发育的损害风险依然显著存在。班主任补充两个关键事实：使用电子烟的青少年日后转为吸传统卷烟的可能性增加一倍以上；同时使用传统卷烟和电子烟的双重使用者，健康风险进一步叠加放大，尤其危害青少年身体功能和大脑神经-47-51。【拓展延伸】新型伪装产品的识别

班主任展示“奶茶杯”“可乐罐”“雾化棒”等伪装电子烟产品图片，说明非法电子烟行业的变相发展。有些不法商家甚至添加合成大麻素类物质或依托咪酯等兽用麻醉剂，未成年人吸食后出现手抖、口吃、四肢乏力、无法正常走路等严重症状-。调味电子烟经国家正式禁止，但非法产品仍通过社交网络、隐秘渠道流通。班主任告诫学生面对新潮产品要保持警惕，任何设计成可吸食形态的装置本质上都是电子烟，不能因为包装新奇就放松警惕。（四）环节三：政策视野下的校园禁烟（约15分钟）本环节将法制教育融入班会内容。【基础】无烟学校建设政策全景展示

班主任展示教育部和国家卫生健康委关于无烟学校建设的核心政策要点。中小学实行全域禁烟，任何人都不得在校内吸烟；高校建筑物内一律禁止吸烟，室外需科学规范设置室外吸烟点-。学校教学楼、实验楼、图书馆、食堂、宿舍、卫生间等公共场所全面禁烟。校长是学校禁烟第一责任人。校门口显眼处设立禁烟标识，学校小卖部不得销售烟草制品-35。班主任出示校园平面图，标注教学楼、操场、卫生间等禁烟区域，帮助学生理解校园空间的行为边界。【基础】法规解读与惩戒规定

班主任组织学生分享任务二查找的法规结果。制度要求包括：学校应将控烟纳入师生考核体系和健康教育课程；各地建立明查暗访与第三方评估相结合的监督机制-35。《未成年人保护法》明确规定禁止向未成年人售烟。各地区积极推进校园周边烟草零售清零，校园周边200米范围成为政策收紧的重点地带。班主任提出课堂思辨题：“法律禁止向未成年人售烟，但现实中部分商家仍通过各种方式将电子烟卖给未成年人，这是一种什么样的违法行为？应承担什么责任？”引导学生认识到违法行为不因隐蔽就变成合理，培养坚决抵制违法行为的态度。面对线下隐蔽销售和网络暗语销售等新型违法行为，学会辨别和抵制是关键。（五）环节四：拒绝策略与行动方案（约15分钟）【重要】实用拒绝技巧与同伴教育

班主任分享“拒绝烟诱惑的六种方法”：①直接坚定说“谢谢你，我不吸烟”；②幽默化解“不了，我还想要我健康的肺呢”；③找出理由借口“我要上体育课，教练查得严”；④反客为主转移话题“你们怎么突然关心起这个来了”；⑤避开场所法“我们换个地方聊吧”；⑥结伴离开“我该去找某某了”——这些方法搭配情景模拟演练效果最佳。【重要】劝阻他人吸烟的策略与沟通表达

班主任分步骤讲解劝阻吸烟的方法：第一步，使用“我”信息句式——“我看到你吸烟感到担心，因为吸烟对健康影响很大”；第二步，提供替代方案——“要不我们去操场打打球散散步”；第三步，在对方固执不听时不强行对抗，防止激化矛盾。尊重对方的自主性，不以指责态度逼迫改变。同时强调向老师或学校相关部门报告违规吸烟情况不是“打小报告”，而是对同伴健康负责的行为。（六）巩固与升华：在思辨中强化承诺（约5分钟）班主任呈现三条日常校园中可能听到的说法，引导学生辨析：一是“吸烟是个人的自由选择，学校管得着吗”；二是“电子烟这么新潮，大家都在玩，我试试怎么了”；三是“就吸一支烟不会上瘾的，别大惊小怪”。组织学生分小组快速讨论，然后集体辨析——从健康受损的客观事实出发，从校园秩序维护的集体利益出发，从未成年人保护的法律原则出发，得出无论是在校未成年人还是成年人，吸烟带来的尼古丁依赖都无法被简单归类为无害的自由选择，校园作为特殊教育场所需承担健康引导责任这一共识。宣誓与承诺环节：全体起立，班长领诵“青春无烟宣言”，全班依次签署《我的无烟青春承诺书》。强化监督机制：建立“班级控烟监督岗”和“宿舍控烟互助小组”，每次班会课由值日班长反馈一周控烟观察情况，将控烟融入班级日常管理。（七）布置课后任务与项目推进（约2分钟）课后任务：①任务四承诺书由家长阅知并签字；②每组合作设计一张无烟校园宣传海报，尺寸为A4纸或电子版，班级内部评选5幅优秀作品在学校橱窗或班级文化墙张贴展示；③开展“家庭控烟微宣讲”，向家人讲述班会课内容并提出至少一项控烟小建议，完成家长反馈记录；④没有硬性纸张作业，保持课业量适中。六、教学评价设计（一）过程性评价认知层面评价：学生能否准确说出一条吸烟对神经系统的危害，是否掌握电子烟的三项核心风险，评估标准为课堂问答正确率不低于八成。技能层面评价：能否使用“我”信息句式练习劝阻同学吸烟，对话演练中使用的拒绝技巧有效性。情感态度价值观层面评价：承诺书完成率和承诺条目的覆盖广度，日常控烟行为观察记录。（二）终结性评价课后一周内进行五分钟小测试，包含三道选择题和三道判断题，满分60分；任务单完成情况占40分，两项相加总分100分。班主任可根据班级具体情况灵活调整。（三）项目成果展示评价班会结束后一周内各小组提交海报设计作品和家庭宣讲记录，通过班级墙报展示和投票评优，作为项目完成成果计入综合素质评价档案。七、板书设计青春无烟承诺主题班会一、吸烟的危害─短期：咳嗽咽喉不适心跳加快味觉迟钝─长期：肺病心脏病脑卒中多种癌症─成瘾链条：吸一支烟→尼古丁7秒到脑→多巴胺分泌→受体上调→产生依赖二、电子烟的真相─伪装外衣≠安全无害─成分为有害：尼古丁甲醛丙二醇→氧化应激炎症损伤─大脑发育不可逆损害成瘾翻倍风险双重使用增风险三、无烟校园政策─中小学全域禁烟教学区建筑物100%无烟─禁烟标识不售烟无烟具─违规通报综合考评接受监督四、我的青春承诺─拒绝技巧：六种方法掌握自如劝阻时把“我”放首位─承诺