高中生物学“糖尿病与幸福感”主题班会教学设计-2025-2026学年度高中示范课

高中生物学“糖尿病与幸福感”主题班会教学设计——2025-2026学年度高中示范课

一、教学背景与课题信息课题名称：高中生物学·“糖尿病与幸福感”融合主题班会教学设计——2025年联合国糖尿病日健康教育示范课课时安排：1课时（45分钟）授课年级：高中二年级【基础】联合国糖尿病日定于每年11月14日，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起。2006年，联合国通过决议进一步将其确立为联合国日，这一地位的提升充分彰显了糖尿病已成为全球面临的重大公共卫生威胁，需要全世界政策制定者和社会各界的迫切关注。2025年11月14日是第19个联合国糖尿病日。【非常重要】国际糖尿病联盟将2024至2026年联合国糖尿病日的主题确定为“糖尿病与幸福感”。这一核心主题明确传递了即使面对糖尿病，我们依然能够拥抱高质量的幸福生活，也将提升患者生活质量推至全球糖尿病防治的核心位置。国家卫生健康委在2025年联合国糖尿病日的主题宣传活动通知中，进一步倡导“提高认知，重在行动，关注职场糖尿病”，旨在提升全社会对糖尿病的认识，鼓励健康工作，有效预防控制糖尿病。【跨学科链接】本次主题班会以生物学学科知识体系为框架，深度融合健康教育与生命教育，同时引入食品营养科学、公共卫生政策、心理学等多个学科视角，构建跨学科主题学习场域，旨在培养学生的综合学科核心素养。二、课程指导思想与理论依据【核心素养】本教学设计深入贯彻落实《普通高中生物学课程标准》中关于生物学学科核心素养的要求。课程标准明确提出，生物学学科核心素养包括生命观念、科学探究、科学思维、社会责任四个维度。糖尿病的生物学本质源于人体血糖调节的动态平衡被打破，这是生态系统稳态与平衡观念在微观生理层面的具体映射。通过本节课的学习，应帮助学生构建“稳态与调节”的核心生物学概念，并在此基础上形成科学的健康管理意识和社会责任感。本设计还充分贯彻了大单元教学的理念，将血糖调节的生物学机制、胰岛素在代谢调控中的关键作用、饮食管理与健康行为干预等教学内容进行有机整合，体现“做中学、用中学、创中学”的课程理念，落实习近平新时代中国特色社会主义思想中关于“健康中国”战略的重要部署。2026年3月，求是网刊文强调，要推动“十五五”时期健康中国建设取得决定性进展，把人民健康放在优先发展的战略位置，持续推进健康促进政策制度建设。【核心素养】2026年，国际糖尿病联盟发布了2026至2027年世界糖尿病日新主题——“Earlyactionondiabetes”（糖尿病的早期行动）。这一新主题强调，早期诊断和风险降低应当成为全社会关注的重点，早期行动能够加快获得照护的进程、降低糖尿病风险并促进所有人的健康。这为本次主题班会提供了最新的全球权威政策导向。三、教学内容分析（一）教材的地位与作用【基础】糖尿病防治相关内容在高中生物学教材中主要分布于“人体的内环境与稳态”“激素调节”等核心章节。血糖平衡的调节是人体稳态维持的重要范例，涉及神经系统和体液调节的协同作用。胰岛素作为人体内唯一能够降低血糖的激素，其分泌和作用机制是理解糖尿病发病机制的关键知识节点。从整个课程体系来看，本节课的知识点承上启下。在学习本节课之前，学生已经学习了细胞代谢、酶的作用、激素调节的基本原理等预备知识；本节课的学习又为学生后续学习免疫调节、神经调节等复杂生理机制奠定认知基础。同时，本节课在健康教育和生命教育层面具有重要的实践价值，有助于引导学生将生物学知识迁移至真实生活情境，培养科学健康观。（二）核心概念界定糖尿病是由遗传因素和环境因素共同作用引起的一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病综合征。其主要病理生理基础是体内胰岛素分泌绝对或相对不足，或伴有胰岛素作用障碍，即胰岛素抵抗。【易错点】高血糖本身并非疾病的全部，持续的高血糖状态会引发全身多器官系统的一系列严重并发症，这也是糖尿病之所以被称为“百病之源”的根本原因。（三）知识要点梳理血糖的正常范围与调节机制

人体空腹血糖的正常浓度范围为3.9至6.1毫摩尔每升。餐后两小时血糖应不高于7.8毫摩尔每升。这一稳态通过胰岛素和胰高血糖素的协同拮抗作用得以维持。胰岛素促进组织细胞摄取利用葡萄糖、抑制糖原分解和糖异生，从而降低血糖；胰高血糖素则促进肝糖原分解、促进糖异生，升高血糖。

糖尿病的诊断标准

【高频考点】根据世界卫生组织的诊断标准，符合以下任何一项即可诊断为糖尿病：糖尿病症状加任意时间血糖≥11.1毫摩尔每升；空腹血糖≥7.0毫摩尔每升；口服葡萄糖耐量试验两小时血糖≥11.1毫摩尔每升；糖化血红蛋白≥6.5%。需要强调的是，对于无典型症状者，需在另一日重复检测确认。

糖尿病的主要分类

1型糖尿病：由于胰岛β细胞被自身免疫系统破坏，导致胰岛素分泌绝对缺乏。患者需要终身依赖外源性胰岛素治疗，发病通常较为急剧，多见于儿童和青少年。

2型糖尿病：由胰岛素抵抗为主伴胰岛素分泌不足，或胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗所引起。占全部糖尿病的90%至95%，起病隐匿，多见于成年人，但与肥胖、不健康生活方式密切相关，近年来在青少年中发病率显著上升。

妊娠期糖尿病：妊娠期间首次发现或发生的糖代谢异常，通常分娩后可恢复正常，但患者未来罹患2型糖尿病的风险显著增加。

其他特殊类型糖尿病：包括单基因突变糖尿病、胰腺外分泌疾病所致糖尿病、内分泌疾病所致糖尿病以及药物或化学品所致糖尿病等。

糖尿病的典型症状——“三多一少”

【易混点】典型的临床表现包括多饮、多尿、多食和体重减轻。高血糖导致渗透性利尿，引起多尿和随之而来的多饮；外周组织葡萄糖利用障碍，使细胞处于“饥饿”状态，导致多食；脂肪和蛋白质分解代谢增强，引起体重减轻。值得注意的是，部分2型糖尿病患者在早期并无明显症状，很多人在常规体检或因其他疾病就诊时才被发现血糖异常，这正是糖尿病被称为“无声杀手”的原因。

四、学情分析本次主题班会面向高中二年级学生。从知识储备来看，学生已经在生物学课程中学习了细胞的结构与功能、物质的跨膜运输、酶的作用与特性、激素调节的基本原理等前置知识。在初中阶段，学生也接触过营养与健康方面的通识内容，对糖尿病这一概念有初步但往往是碎片化的认知。部分学生可能因家庭成员中有糖尿病患者而对这一疾病有更为具体的感知。从认知特点来看，高中二年级学生的抽象思维能力和逻辑推理能力已经发展到较高水平，能够理解较为复杂的生理机制因果关系链条。然而，学生对胰岛素信号转导通路、葡萄糖转运蛋白的功能等微观分子机制的理解可能存在困难。同时，学生虽然在理性层面认识到健康生活方式的重要性，但在日常行为的自我管理方面仍然薄弱，部分学生存在摄入含糖饮料、高热量零食过多以及缺乏体育锻炼等不良生活习惯。从情感态度来看，青少年处于自我认同形成的关键期，对自身健康较为关注，但尚未形成长期健康的自主维护意识。本次主题班会通过引入最新科学研究和贴近生活的真实案例，引导学生将健康知识转化为健康行为的自主驱动力量。五、教学目标【核心素养·生命观念】阐明血糖平衡的稳态调节机制，理解机体通过胰岛素和胰高血糖素的协同拮抗作用维持血糖稳定的内在逻辑。

解释糖尿病发生的病理生理基础，区分1型糖尿病和2型糖尿病在病因、发病机制和临床表现上的本质差异。

【核心素养·科学探究】通过对前沿科研案例的分析，培养从科学研究中提取关键信息、形成科学判断的能力。

运用生物学知识对真实情境中的糖尿病案例进行分析和推理，提升科学探究素养。

【核心素养·科学思维】构建血糖调节的概念模型，运用系统思维分析糖尿病发生发展的因果链条。

评估不同生活方式因素对糖尿病风险的影响程度，培养基于证据的科学思维能力。

【核心素养·社会责任】树立“自己是健康第一责任人”的意识，将控糖防病的健康理念转化为日常生活中的实际行动。

认识我国从“健康扶贫”到“健康中国”重大战略的深刻内涵，培养家国责任感。

【重要】教学目标的确立严格对标《普通高中生物学课程标准》的四个核心素养维度，确保课堂从知识传授转向素养导向。六、教学重点与教学难点【基础·教学重点】血糖调节的稳态机制——包括胰岛素降低血糖的生理学原理、胰高血糖素升高血糖的机制以及二者之间的协调关系。

1型糖尿病与2型糖尿病的区分——从病因、发病机制、好发人群、临床表现和治疗方案等多维度进行对比辨析。

糖尿病对生活质量的多维度影响——从身体、心理和社会三个层次理解“糖尿病与幸福感”这一主题的深刻内涵。

【难点·教学难点】胰岛素抵抗这一概念的微观机制——如何在分子水平上理解胰岛素与受体结合后信号转导出现障碍、靶细胞对胰岛素敏感性下降的生理化学过程，对学生而言较为抽象。需要借助直观的模型演示和类比帮助学生理解。

并发症进展的多器官系统损伤机制——糖尿病并发症涉及心血管系统、神经系统、肾脏、眼部等多个器官系统的病理改变，其发生机制复杂且相互交织，难以在有限课时内系统呈现。需要精选代表性并发症进行深入讲解。

从知识到行为的转化——如何使学生在课后真正改变自身的不良生活习惯并将健康理念内化为自觉行为，这是健康教育类课堂普遍面临的深层挑战。

七、教学方法与教学手段本课采用多种教学方法和手段相融合的策略。讲授法用于系统梳理糖尿病的病因、分类、临床表现和防治策略等核心知识体系；案例教学法通过引入真实糖尿病患者的诊疗经历引发学生情感共鸣和深层思考；探究式学习法设计以“如何预防糖尿病”为核心的探究任务，引导学生在主动探寻中构建认知图景；小组合作讨论法围绕“校园环境如何支持健康生活方式”等议题展开头脑风暴。此外，本课使用多媒体课件作为核心教学载体，配备具有视觉冲击力的图片、动画演示和视频素材。八、教学准备教师准备最新的国际糖尿病联盟糖尿病地图数据资料；制作涵盖本次教学内容全部核心知识点的高质量多媒体课件；准备模拟血糖仪操作演示的教具或可视化素材；收集与糖尿病防治相关的研究文献摘要和科普视频；设计与课堂教学各环节配套的学生学习任务单。学生准备方面，建议学生课前通过自主查阅资料了解糖尿病的基本概念，征集身边关于糖尿病的真实案例或疑问（匿名提交），便于课堂讨论时更有针对性地解答学生的关注点。九、教学过程设计（一）导入环节——从一组数据说起（5分钟）活动一：呈现震撼数据，唤醒危机意识【基础】教师以多媒体形式呈现以下三组数据，引起学生的注意和思考。第一组数据：国际糖尿病联盟最新发布的糖尿病地图显示，2024年全球20至79岁成年人中，约有5.89亿人患有糖尿病，相当于全球每九名成年人中就有一名糖尿病患者。这一数字超过了美国、加拿大、墨西哥和加勒比地区人口的总和。预计到2050年，全球糖尿病患者人数将飙升至8.53亿。更令人警醒的是，在不了解自身患病状况的糖尿病患者中，相当比例的患者在接受诊断时已经有至少一种并发症同时存在-24-28。第二组数据：中国糖尿病患病人数居全球首位。2024年，中国糖尿病患者总数高达1.48亿。这意味着在中国成年人群体中，约十分之一的人患有糖尿病-28。全球糖尿病相关卫生保健支出在2024年首次突破一万亿美元，从9660亿美元跃升至超过一万亿，给社会医疗卫生体系带来了沉重负担-24。第三组数据：1.8万名20岁以下儿童和年轻人患有1型糖尿病-24。与此同时，年轻成年群体中糖尿病的知晓率严重不足，相当比例的二三十岁年轻人即使已经处于糖尿病前期或已有隐性糖尿病风险，仍然对自己的健康状况一无所知。教师提出问题引导学生思考：同学们可以从这些数据中提取出哪些关键信息？为什么“糖尿病”被称为“无声的流行病”？它的真正威力体现在哪些方面？糖尿病患者除了控制血糖之外，还面临着什么样的生活困境？设计意图：用权威数据在三分钟之内抓住学生的注意力，唤起对糖尿病这一公共卫生问题的危机意识。通过由远及近的数据呈现，从全球到中国再到与青少年相关的年轻人健康数据，使学生切身感受到糖尿病绝非“老年人的病”，而是与每个人的未来息息相关的严峻现实。（二）新授环节第一板块——科学探源：糖尿病“从哪里来”(15分钟)【重要】活动二：血糖调节——“体内能量的智能调度系统”教师首先引导学生复习回顾血糖的正常范围，说明高血糖和低血糖分别指代谢异常状态的程度。然后以动画演示的方式展示进食后血糖升高-胰岛素分泌-血糖降至正常这一负反馈调节的全过程。教师讲解：当我们摄入碳水化合物后，食物在消化系统中被分解为葡萄糖并进入血液循环。血糖升高这一信号迅速作用于胰腺中的胰岛B细胞，刺激胰岛素的合成与分泌。胰岛素随血液运输到全身各处，与骨骼肌细胞、脂肪细胞、肝细胞等靶细胞膜上的胰岛素受体特异性结合，打开葡萄糖转运通道，让血液中的葡萄糖进入细胞内加以利用。进入细胞的葡萄糖有三个去向：一是被直接氧化分解提供能量，二是以糖原形式储存于肝脏和肌肉中以备不时之需，三是转化为脂肪储存于脂肪组织中。胰岛素的作用涵盖了促进葡萄糖摄取利用、促进糖原合成、抑制糖异生等多个层面，是人体维持血糖稳态的核心调控激素。【易错点】在学生以往的学习中，胰岛素常常被简单理解为“降血糖”的药物，但学生在认知中容易忽略胰岛素发挥作用需要经过受体结合和信号转导这一微观过程。胰岛素抵抗的形成正是由于这一信号通路出现障碍，导致即使血液中胰岛素浓度正常甚至升高，靶细胞仍然对胰岛素“反应迟钝”。活动三：糖尿病发病机制——当“血糖调控系统”失灵时【高频考点】教师从病因学的角度对比讲解1型糖尿病和2型糖尿病的差异。1型糖尿病属于自身免疫性疾病。患者的免疫系统错误地将胰岛B细胞识别为“外来入侵者”并进行攻击性清除。随着胰岛B细胞被大量破坏，体内胰岛素分泌的量减少到远不能满足机体代谢需求的水平，血液中的葡萄糖无法被有效运入细胞内供能，造成持续性高血糖。1型糖尿病约占所有糖尿病病例的5%至10%，主要发生在儿童和青少年群体中，发病通常较为急骤，患者需要终身依赖外源性胰岛素注射治疗。【拓展延伸】2024年北京大学邓宏魁团队在化学诱导多能干细胞治疗1型糖尿病方面取得重大研究突破，为根治1型糖尿病带来了新的希望，相关前沿成果已经进入临床应用转化阶段-48。2型糖尿病占糖尿病总数的90%以上，其致病机制更为复杂，核心环节是胰岛素抵抗和胰岛B细胞功能进行性下降。胰岛素抵抗的病理本质是靶细胞对胰岛素的敏感性降低，细胞膜上的胰岛素受体数量减少或受体与胰岛素的结合能力下降，或者受体与胰岛素结合后的下游信号转导通路受阻。在胰岛素抵抗的早期阶段，胰岛B细胞代偿性地分泌更多胰岛素以克服靶细胞的反应性降低，血液中出现高胰岛素血症。随着代谢紊乱的持续存在和细胞代谢毒素的累积，胰岛B细胞失代偿、功能逐渐衰竭直至凋亡，体内胰岛素分泌的相对量从代偿性的过高逐渐走向不足，最终不足以维持血糖稳态。2型糖尿病的发生与多种环境因素密切相关，其中超重和肥胖是导致胰岛素抵抗的最主要原因。腹部脂肪堆积产生的多种炎性细胞因子和游离脂肪酸会直接削弱胰岛素信号系统的效率。除了不健康饮食之外，身体活动严重不足、长期精神紧张和睡眠障碍等同样构成了2型糖尿病的重要诱发因素。活动四：年轻化趋势——这一代高中生面临的隐秘健康危机【热点】教师展示近年来关于青少年和年轻成年人糖尿病风险攀升的研究数据。高糖饮料、外卖炸鸡、深夜零食成为很多青少年日常生活的标配，而这些恰恰是糖尿病年轻化的重要“推手”。年轻人即使尚未被诊断为糖尿病，也可能已经处于“糖调节受损”的糖尿病前期，这是一种介于正常血糖和糖尿病之间的中间状态。如果不加干预，糖尿病前期患者每年约有5%至10%的概率转化为糖尿病患者。教师引导学生对照反思自身的日常生活行为，讨论哪些行为习惯正在悄悄增加罹患糖尿病的风险。通过正向引导学生意识到改变不良生活习惯越早越好、任何时候都不为晚的道理，自然过渡到下一板块对糖尿病治疗和预防的讨论。（三）新授环节第二板块——打破枷锁：糖尿病管理与“幸福感”(10分钟)【核心素养】活动五：“糖尿病与幸福感”——2024至2026年联合国糖尿病日主题解读教师向学生阐释这一主题的深层含义：传统的糖尿病护理和公众教育往往聚焦于血糖数值的控制和药物依从性的管理，而患者的情感体验和生活质量却常常成为被忽视的角落。糖尿病作为需要终身管理的慢性疾病，患者在日常生活中面临饮食控制带来的社交不便、血糖波动带来的身体不适和情绪波动、长期自我监测带来的心理负担等多重压力，许多糖尿病患者的幸福感受到严重的系统性损害。2024至2026年的联合国糖尿病日主题“糖尿病与幸福感”正是对这种困境的正视和回应-。【重要】活动六：并发症全景——糖尿病最应被警惕的“隐形之刃”教师系统讲解糖尿病并发症的分类和危害。大血管并发症：糖尿病是动脉粥样硬化性心血管疾病的等危症。糖尿病患者发生心肌梗死的风险比血糖正常人群高出2至4倍，中风风险大幅增加。高血糖损伤血管内皮功能并加速脂质在血管壁的沉积，促进动脉粥样硬化斑块的形成和进展。

微血管并发症：高血糖引起的微血管基底膜增厚和微循环障碍是糖尿病微血管并发症的基础。糖尿病肾病是终末期肾功能衰竭的最主要原因之一，表现为蛋白尿进行性增多、肾小球滤过率逐步下降直至发展为尿毒症。糖尿病视网膜病变是成年人致盲的首要原因，长期高血糖引起的视网膜毛细血管瘤样膨出、新生血管形成、玻璃体积血和牵拉性视网膜脱离是一个不可逆的演进过程。糖尿病周围神经病变表现为双侧对称性的手套式、袜套式感觉减退，患者出现针刺感、灼烧感、麻木感甚至剧烈的疼痛，由于足部感觉丧失，轻微外伤可能发展为经久不愈的溃疡最终导致截肢。

设计意图：并发症讲解的目的不是为了制造恐惧，而是让学生充分认识到糖尿病不只是“血糖高了吃片药就行”那么简单，它对人体的损害是全面而持久的。认识到这一点才能真正从内心产生预防糖尿病的强烈内驱力。【核心素养·科学思维】活动七：全面管理之道——“五驾马车”的整合策略教师系统讲授糖尿病现代综合管理的“五驾马车”体系。糖尿病治疗在单纯强调降糖药物的“生物医学模式”时代已经过去，以患者为中心的整合管理成为当今糖尿病治疗的金标准。饮食治疗是基础。糖尿病患者的饮食管理并非简单意义上的“不能吃甜食”，而是一套以合理限制总热量、优化营养素结构、稳定餐后血糖波动为目标的个体化膳食方案。学生应了解并掌握低升糖指数食物的选择原则——全谷物替代精米白面、杂豆替代部分主食、蔬菜足量摄入、限制添加糖摄入的核心技能。

运动治疗是催化剂。规律的有氧运动联合抗阻训练能够在分子层面增加骨骼肌细胞对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗状况。每周至少进行150分钟中等强度的体育锻炼是最低运动推荐量。

药物治疗是保障。药物治疗包括口服降糖药和注射用胰岛素两大类。口服降糖药多靶点糖代谢调控药物通过促进胰岛素分泌、改善胰岛素敏感性、抑制糖类吸收等多种机制发挥作用。胰岛素治疗适用于1型糖尿病患者以及口服降糖药控制不佳的2型糖尿病患者。

血糖监测是眼睛。日常自我血糖监测、糖化血红蛋白定期检测和持续葡萄糖监测构成了糖尿病血糖评估的完整体系。糖化血红蛋白反映过去两到三个月的平均血糖水平，是评价血糖控制情况的金标准。

糖尿病教育是核心策略。健康教育是贯穿整个糖尿病治疗周期的基础性措施，帮助患者全面了解疾病的本质和应对策略，主动参与到自我管理的每一个环节中去。

（四）巩固练习与课堂互动环节(8分钟)【解题策略】活动八：情境探究任务——校园血糖健康义诊教师将班级分为四个小组，每个小组领到一个糖尿病相关的真实临床情境案例。案例一：某高一学生小张，身高176厘米，体重92公斤，平时最爱喝碳酸饮料、吃油炸食品，最近发现自己比以往更容易感到疲乏、下午上课时口干频频发作。结合生物学知识，分析小张的饮食习惯与疲乏、口干症状之间的内在联系。案例二：刘先生的母亲患有2型糖尿病多年，刘先生本人体重超重、血压偏高。体检时刘先生的口服葡萄糖耐量试验的结果显示空腹血糖5.9毫摩尔每升、两小时血糖9.5毫摩尔每升，糖化血红蛋白6.2%。判断刘先生目前处于什么生理状况？下一步应该采取哪些综合干预措施？案例三：王女士确诊2型糖尿病五年，空腹血糖一直在7.0至8.5之间波动，已经出现了视力模糊、双足发凉等征兆。她认为只要吃药就万事大吉，血糖高一点“没关系”。请从并发症发生发展的角度给王女士提出具体可行的健康管理建议。案例四：学校计划在校园内策划一项“健康校园·幸福校园”的系列活动，请你作为学生代表，提出一项针对高糖饮料问题的有效措施方案。各小组进行五至八分钟的分组研讨，之后选派代表在全班分享分析成果。教师对各小组的表现进行针对性点评和拓展引导，确保所有核心知识点得到充分强化。（五）小结与升华环节(5分钟)教师对本节课的全部核心知识进行系统性梳理和归纳。【跨学科链接】本节课以生物学中血糖调节的稳态机制为科学内核，深入揭示了糖尿病这一重大公共卫生问题背后的生命科学原理。通过跨学科引入食品营养科学，使学生掌握科学选择食物、优化膳食结构的知识和技能。通过公共卫生政策视角的介绍，使学生理解了我国“健康中国”战略从源头防控重大慢性病的宏观规划布局，糖尿病的防治是其中不可或缺的重要一环。【热点】教师介绍2026至2027年联合国糖尿病日的新主题——“Earlyactionondiabetes”。新主题强调尽早行动和早期诊断是有效防控糖尿病及其并发症的关键突破口。全球每年因糖尿病及其并发症导致的死亡人数超过340万，而很多原本可以延缓甚至避免的死亡和残疾，其实都可以通过更早的检测和更及时的干预加以阻止-19-24。教师带领全体学生齐读本节班会课的誓言：“学控糖知识，做健康卫士——从今天起，从我做起，守护健康，拥抱幸福！”（六）课后延伸与作业布置(2分钟)【拓展延伸】布置分层作业：必做作业：完