初中心理健康主题班会教案-向校园欺凌说“不”

初中心理健康主题班会教案——向校园欺凌说“不”

一、教学主题与核心理念（一）课题确立与背景分析向初中生开展预防校园欺凌的专题教育，既是落实立德树人根本任务的必然要求，也是构建和谐校园、保障学生身心健康的现实需要。2026年1月1日，新修订的《中华人民共和国治安管理处罚法》正式施行，首次将校园欺凌纳入治安管理处罚范畴，打破了以往依赖学校内部处理的局限-31。同时，教育部于2025年出台《中小学校园暴力与学生欺凌防范治理专项行动“十项要求”》，明确每班级每学期至少组织2次学生欺凌防治主题班会，通过实际案例开展警示教育-18。2026年3月，教育部、应急管理部、市场监管总局、公安部四部门联合部署2026年全国中小学安全工作，要求健全校园欺凌防治长效机制，强化法治宣传与专题教育，纠正社会认知偏差-9。这一系列政策文件为本次主题班会提供了坚实的制度支撑和方向引领。（二）学情剖析七年级学生正处于青春期初期，身心发展迅速，自我意识增强，同伴关系日益重要。这一时期的学生既渴望融入集体、获得认同，又容易因处理不当而陷入人际冲突。从欺凌防治的角度看，七年级学生面临三重挑战：一是部分学生对欺凌行为的边界认识模糊，难以区分“玩笑”“打闹”与“欺凌”；二是部分学生因害怕报复或缺乏信心，遭遇欺凌后选择沉默，不敢及时求助；三是旁观者在事件中的角色认知不清，或因不知如何介入而选择旁观-。此外，随着网络社交的普及，网络欺凌、社交孤立等隐性欺凌形式日益增多，给行为识别和干预带来了新的难度。据教育部联合中国政法大学发布的《2025年全国校园安全状况白皮书》显示，我国中小学欺凌事件年发生率为12.8%，其中网络霸凌占比高达41%，已成为主要形式-40。因此，在七年级阶段系统开展校园欺凌预防教育，帮助学生在思想上筑牢防线、在行动上掌握方法，具有重要的现实意义。（三）教学目标（核心素养导向）基于心理健康教育课程标准和初中生发展特点，确立以下教学目标：认知目标：学生能够准确理解校园欺凌的法律定义，清晰识别肢体欺凌、言语欺凌、社交欺凌、网络欺凌四种主要形式，了解欺凌行为对受害者、施暴者和旁观者的不同影响，知晓欺凌行为所需承担的法律责任。

情感目标：通过案例分析和角色体验，激发学生对欺凌行为的道德反感，增强同理心和正义感，树立“不做欺凌者、不做沉默受害者、不做冷漠旁观者”的价值信念。

行为目标：学生掌握遭遇欺凌时的具体应对策略（冷静应对、固定证据、及时求助、依法维权），学会作为旁观者安全介入的方式进行技巧，熟悉校园求助渠道和法律救济途径。

二、教学重难点与教学准备（一）教学重点准确界定校园欺凌，区分欺凌行为与正常打闹的界限。

掌握识别四类欺凌形式的方法，特别是识别隐性欺凌（社交孤立、网络霸凌）的能力。

熟记应对欺凌的“锦囊三策”，建立求助意识和求助能力。

（二）教学难点帮助学生克服“不敢说、不愿说”的心理障碍，建立信任感和求助勇气。

引导学生在同情受害者的同时，理性看待施暴者的责任，既不盲从也不过度情绪化。

将课堂所学转化为日常行为习惯，树立自觉抵制欺凌的责任意识。

（三）教学准备教师准备：多媒体课件（含典型案例剖析、法律条文解读、情境模拟题）、短视频素材（校园欺凌主题公益宣传片节选）、角色扮演卡片、匿名提问箱。

学生准备：课前调查——回忆或了解身边发生的与校园欺凌相关的真实事件（匿名、不强制分享），思考如果自己遇到类似情况会怎么做。

环境准备：教室座位按小组合作探究形式排列，便于小组讨论和角色扮演；准备便签纸和投票箱供匿名分享使用。

三、教学流程设计第一环节：情境导入——破冰启思（约5分钟）【重要】播放精心选取的校园欺凌主题公益短片片段（时长约2分钟），内容聚焦于一名学生在校园内被孤立和嘲笑的真实场景。播放结束后，教师提出问题：“你在刚才的视频中看到了什么？视频中的主人公正在经历怎样的困境？如果你是他或她，你希望周围人做些什么？”学生自由发言，教师记录关键观点。随后，教师出示一组数据引发学生警觉：据《2025年全国校园安全状况白皮书》显示，我国中小学欺凌事件年发生率为12.8%，相当于每8名学生中就有1人曾经历霸凌-。传统的肢体霸凌占比已降至19%，而网络霸凌飙升到41%，线上线下交织的复合型伤害占比达38%-40。“同学们，每8个人中就有1人曾经经历过校园欺凌，这意味着我们身边的某位同学、甚至你自己，都可能正在默默承受这种痛苦而不为人知。今天这堂课，我们就要一起面对这个‘校园里的隐秘角落’，学会认识它、正视它、最终战胜它。”第二环节：概念破冰——明确边界（约10分钟）【基础】（一）什么是校园欺凌——法律视角向学生系统介绍校园欺凌的法律界定。依据《中华人民共和国未成年人保护法》第130条规定，学生欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为-1。教师在此基础上提炼出欺凌行为的三个核心特征：蓄意性（主观故意）：欺凌行为并非偶然矛盾或误会产生的一时冲突，而是施暴者有意为之、蓄意伤害的行为。

重复性：欺凌行为通常不是孤立事件，而是持续发生、反复出现的侵害。

力量不对等性：欺凌者通常在年龄、身体、人数、社交地位等方面处于优势地位，受害者处于被动、无力反抗的状态-31。

（二）欺凌与“开玩笑”的界限【重要】【易混点】这是学生最容易困惑的问题。教师设置情境辨析环节：小明在课间叫了小强一个侮辱性绰号，全班哄堂大笑。小强当场翻脸，小明却说“开个玩笑而已，至于吗？”——这是玩笑还是欺凌？教师引导学生从三个维度进行判断：一是对方的感受，如果对方感到被冒犯、痛苦、恐惧，就不再是玩笑；二是行为的意图，是善意幽默还是蓄意中伤；三是行为的后果，是否造成了心理创伤、名誉损害或关系伤害。正常的打闹嬉戏具有互动性和对等性，双方都乐在其中且有随时叫停的自由；而欺凌是单方面的、不对等的侵害，受害者没有选择和拒绝的权利。（三）校园欺凌的法律新规【热点】【核心素养】2026年1月1日正式施行的新修订《中华人民共和国治安管理处罚法》首次将校园欺凌纳入治安管理处罚范畴，以专门条款划定了校园欺凌的法律边界。新法明确，以殴打、侮辱、恐吓等方式实施学生欺凌的，公安机关应当依法给予治安管理处罚，并采取相应矫治教育措施。这意味着我国校园欺凌治理正式从“校规约束”迈入“法治规制”的新阶段-31。教师向学生解读新法中的重要变化：对于已满14周岁不满16周岁的未成年人，一年内两次以上违反治安管理的，依法执行行政拘留；已满14周岁不满18周岁，初次违反治安管理但情节严重、影响恶劣的，依法执行行政拘留。同时，学校不得隐瞒严重的欺凌行为，对不按规定报告或处置的直接负责人，将被依法处分-1。“法律明确告诉我们，‘他还是个孩子’这句话，不再是校园欺凌的挡箭牌。-31”第三环节：识破伪装——四类欺凌全解析（约15分钟）【核心】【高频考点】（一）肢体欺凌——看得见的伤害肢体欺凌是最容易被辨识的欺凌形式，包括殴打、推搡、踢踹、抢夺物品、破坏财物等行为。这类欺凌由于有目击者和外显证据，相对容易发现和处理，但往往也是危害最直接、伤害最严重的类型。教师要特别强调，任何形式的暴力行为都不仅仅是“违反校规”，更可能构成《治安管理处罚法》中的殴打他人，需要承担警告、罚款甚至行政拘留的法律责任。（二）言语欺凌——无须流血的利刃言语欺凌是校园中最常见、最容易被忽视的欺凌形式，包括辱骂、起侮辱性绰号、嘲讽、威胁、恐吓等。言语欺凌不需要拳脚相加，但一句恶毒的言语可能像利刃一样刺入受害者的内心，留下远比皮肉之苦更深、更久的伤痕。教师引导学生反思：“你有没有随口给同学起过不太好听的绰号？有没有在班级群里跟风嘲笑过某位同学？这些看似‘只是随口说说’的行为，在对方心中可能是怎样的一种感受？”（三）社交欺凌——以孤立为武器的隐形伤害【重要】【难点】社交欺凌又被称为“关系欺凌”或“冷暴力”，表现形式包括刻意孤立、排挤、散布谣言、故意忽视、背后说坏话等。这类欺凌最为隐蔽，因为受害者身上看不出任何外伤，甚至说不出“我被打了几下”，但内心的痛苦和孤独却是最深切的。在全国两会上，人大代表专门关注了这一容易被忽视的问题，指出社交孤立正悄悄侵蚀着青少年的心理健康-40。教师分别从欺凌者、受害者和旁观者三个角度展开：从欺凌者来说，以小团体的形式排挤、嘲笑某位同学，是利用社交优势施加的伤害；从受害者来说，被集体排挤、无人愿意跟自己说话的感受，会让自尊心和自信心遭到严重打击；从旁观者来说，当看到有人被孤立时，沉默本身就是一种“默认”，而那些看似中立的围观行为，也在无形中助长了欺凌者。教师在分析后引导全班同学共同讨论：“如果我们班有同学被孤立，我们每个人可以做些什么来扭转这种局面？”（四）网络欺凌——数字时代的全新战场【热点】【拓展延伸】随着互联网的普及，欺凌行为从线下延伸到了线上，呈现出传播速度快、破坏面广、难以彻底删除等新特点。网络欺凌的具体形式包括在社交媒体上发帖诽谤、公开散布谣言、制作恶意表情包和P图、盗用账号恶意发言、在群聊中公开侮辱等。线上霸凌可能会被大量传播、被反复转发，甚至多年之后仍被搜索到，对当事人的精神和心理造成长期的困扰和创伤。针对网络欺凌，教师引导学生建立“网络不是法外之地”的认知，在网络中的辱骂、诽谤、威胁同样可能触犯法律，同样要承担民事赔偿甚至治安处罚的责任。同时，学生在遭遇网络霸凌时应当立即截图保存证据、不单独回应对骂、及时告知家长或老师处理。（五）欺凌的综合趋势与校园治理成效【拓展延伸】教师结合最新数据向学生展示校园欺凌治理的整体态势：教育部连续第三年对基础教育规范管理工作作出部署，2026年启动“巩固年行动”，其中巩固提升校园安全水平、防范校园欺凌是五大核心任务之一-10。各地治理成效显著，以北京为例，2025年北京检察机关受理审查起诉涉及校园暴力犯罪的未成年人数同比下降90.48%，为近三年来最低-39。然而，校园反霸凌并非一蹴而就，仍需全社会的协力推进。各地教育行政部门普遍采取“预防为主、防治结合”的工作理念，通过主题班会、专题讲座、法治副校长宣讲等形式，广泛开展校园反欺凌主题宣传教育活动-。教师的语调要平稳而坚定：“我们的国家、学校和社会正在全力以赴推进校园欺凌防治工作，你们每一个人的安全和健康成长，都是整个社会最为关注的重点。”第四环节：角色透视——一场欺凌事件中的三方（约12分钟）【基础】（一）受害者——沉默的伤痕【重要】校园欺凌对受害者的伤害是全方位的。身体上，可能出现擦伤、淤青、头痛、失眠等躯体不适；心理上，可能出现焦虑、抑郁、自卑、逃避社交、创伤后应激障碍等症状，甚至产生自伤或自杀意念-41；学业上，因长期处于恐惧和压力中，学习成绩可能明显下滑，上课注意力无法集中。更令人担忧的是，78.5%的霸凌事件因受害者恐惧或羞于启齿而未被正式记录，这意味着大量学生在默默承受痛苦而无人知晓-40。教师在此引导学生体会受害者的内心挣扎：“为什么受害者不说？也许是因为害怕报复，也许是因为觉得说出来很丢脸，也许是因为不相信老师或家长能帮到自己。这些都是真实存在的顾虑，但我想告诉大家的是——沉默往往会让欺凌持续更久、变得更加严重。欺凌者之所以敢于持续施暴，很大程度上就是因为受害者的不反抗和旁观者的不干预。”（二）施暴者——看似强大的弱者施暴者表面上是欺负他人的“强者”，但追溯到深层原因，很多欺凌者本身也是各种困境中的“弱者”。有的在家里遭遇家暴或漠视，转而将满腔愤怒投射到更弱小的同学身上；有的盲目崇拜武力，错误地以为“能打就是强者，欺负人就能证明自己”；有的缺乏基本的同理心，站在他人伤口上以他人的痛苦为乐。欺凌的行为不仅要接受校规的处理，还可能面临《治安管理处罚法》的治安处罚，情况严重者甚至涉及刑事责任。教师在此澄清：“欺凌者并不是‘天生的坏人’，其中一些人同时也是其他不公平对待的受害者。但是，这绝不意味着欺凌的行为可以被容忍和纵容。”（三）旁观者——第三种力量近年来，一种极具影响力的校园反欺凌理念逐渐深入人心——“不做冷眼旁观的看客”。防御型旁观者：目睹欺凌发生时，选择果断制止、迅速报告或联合其他同学友善施以援手。

附和型旁观者：起哄、点赞、转发甚至从中煽动，看似并非直接施暴，实则在变相为欺凌加力。

沉默型旁观者：“不敢管、怕惹事”，认为“没欺负到我就行”“默默当个隐形人最安全”。但沉默也在无形中鼓励和默认了欺凌的发生。

教师引出本节课的核心行动指南：“不做欺凌者、不做沉默受害者、不做冷漠旁观者。-50”“冷漠的看客等于欺凌的帮凶”——只有所有人向欺凌行为勇敢地说“不”，才有可能真正终结此类悲剧的重演。第五环节：行动锦囊——我能做什么（约12分钟）【核心】【重要】（一）如果你是受害者【思维方法】保持镇静，不要慌乱：遇到欺凌时先稳住自己的情绪，避免激化矛盾。

第一优先是确保人身安全，不要硬碰硬：在力量悬殊过大的情况下，不要因一时冲动与对方硬碰硬，造成不必要的伤害。

远离僻静区，避开校园内监控死角和无人的偏僻转角。

保留证据，固定事实：及时记录下事发时间、地点、人物、细节，截图、录音、保存聊天记录，待事后向老师和警方提交。

第一时间求助，不要独自硬扛：告知父母、班主任、法治副校长或直接求助警察。

相信自己，永远记住：被欺凌绝不是你的错！

教师向学生呈现学校的求助渠道：校内信箱和邮箱、欺凌防治电话、班主任及值班领导等联系方式。教师还应告知学生全国统一的12355青少年服务热线，热线全天候为未成年人提供心理咨询和权益维护帮助。（二）如果你是旁观者【思维方法】冷静评估现场安全，判断欺凌的形式和程度，衡量自己是否有能力直接上前劝阻。

寻求可靠的外部支援，第一时间报告老师、联系学校安保人员或直接报警。

给予受害者精神支持，之后可以友善陪伴、倾听、愿意作证，帮助打消求助的顾虑。

绝对不要传谣、起哄，或转发欺凌相关的视频，减少对受害者二次伤害的累积。

建立反欺凌的反沉默文化，在日常学习生活中团结友善、营造友善温暖的班级氛围。

第六环节：依法维权——法律是你的坚强后盾（约8分钟）【核心】（一）法律保障体系新《治安管理处罚法》最核心的变化之一，就是将校园欺凌纳入治安管理处罚范畴，赋予了公安机关介入的权利，打破了校园欺凌是“内部事”的旧认知-31。教师具体解读欺凌行为的法律后果：对殴打、辱骂、恐吓、强行索要财物等欺凌行为，违反治安管理的，可以采取警告、罚款、行政拘留等处罚措施；对情节轻微的，可以采取训诫、责令赔礼道歉、赔偿损失、责令具结悔过等矫治教育措施-1。（二）学校防治机制教师介绍学校层面的防治体系：成立学生欺凌治理委员会，由校长、法治副校长、教师、家长代表和校外专家共同组成，负责欺凌行为的认定和处理-18。学校每学期组织不少于2次专题主题班会，开展防欺凌宣传教育和法治教育-18。教室内外均设有视频监控覆盖，畅通助渠道。学校不得隐瞒严重的欺凌行为，对不按规定报告或处置的直接负责人，将依法依规予以处分-。（三）法律对未成年人的年龄划分教师向学生清晰呈现不同年龄段所承担的法律责任：不满14周岁的人违反治安管理的，不予处罚，但责令监护人严加管教；已满14周岁不满16周岁实施严重违法行为的，可予以行政拘留处罚；一年内两次以上违反治安管理处罚法的，依法执行行政拘留；已满16周岁以上实施违反治安管理行为的，依法承担完全法律责任。此外，已满12周岁不满14周岁的人犯故意杀人、故意伤害罪致人死亡或以残忍手段致人重伤造成严重残疾、情节恶劣的，经最高人民检察院核准追诉，应当负刑事责任。（四）新规落地之后教师简要补充国家层面的最新进展：各地教育行政部门普遍出台细化的校纪校规，加强校园周边联防联控，定期推送欺凌防治指导手册，帮助学校在实践中有章可循、有法可依。此外，校园AI智慧安防报警系统、人员密集场所视频巡查系统等技防设施正在进一步推广，以实现风险早发现、早预警。第七环节：情景模拟与互动研讨（约8分钟）【思维方法】由教师提前准备若干贴近校园实际的简短欺凌场景，供各小组进行限时研讨和角色对话。每个小场景都设置相应的“你的最佳做法”。示例场景一：大课间，小B发现自己的水杯被同学偷偷藏了起来，书包里的课本被胡乱翻动，小B看到远处有一群同学正在哄笑。“我只是没和他们一起打游戏，他们就在背后拿我东西。”小B很委屈但又不敢吭声。📌做法演示：受害者先冷静观察物品是否能有明显丢失；课间及时报告班主任，并提供这一段时间谁曾在座位附近活动等线索。老师会调取监控视频核实情况，对恶作剧者进行严肃教育。此后可邀请班主任召开一次简短的“友善班级”微班会，共同立下“不用肢体暴力、不冷言嘲弄、不随便动别人私人物品”的规矩。示例场景二：放学后，小C看到某同学被校外社会闲散人员在校门口围住要“借点钱花”，小C僵在原地又想走又想管，不知如何是好。📌做法演示：此时切勿独自上前冒险，应立即跑回校内报告门卫室保安或就近告知值班教师与班主任，也可大声呼救引起路人注意并由成年人出面制止此情况。与此同时，务必记住校外人员的体貌特征，为后续学校及警方处理留存信息。示例场景三：班级群里疯传一张PS过的同学表情包，还配上带侮辱性的文字制作成恶搞段子，大家纷纷发言嘲笑对方。📌做法演示：教师引导全班展开讨论——转发这些侮辱性图片和段子是否构成了网络欺凌？那些“只是搞笑一下”“又不会少块肉”的说法是否成立？正确的做法是怎样的？全班共同设立“不作恶不传谣、见到侮辱性图片不转发不点赞”的群规则，并及时向群