2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育考核考试练习题及答案

2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育考核考试练习题及答案一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内）1.小明在期中考试中成绩不理想，感到非常沮丧和自责。作为心理健康教育老师，你会建议他首先采取哪种情绪调节策略？A.压抑情绪，假装不在乎B.合理宣泄，如向朋友倾诉或写日记C.攻击性发泄，如摔打物品D.沉溺于失败的回忆中反复思考【答案】B【解析】本题考查情绪调节的方法。选项A压抑情绪不利于心理健康，长期压抑可能导致心理问题；选项C攻击性发泄不仅不能解决问题，还可能造成伤害或物品损坏，属于不良宣泄；选项D沉溺于失败回忆属于反刍思维，会加重负面情绪；选项B合理宣泄是科学的情绪调节方法，通过倾诉或书写可以将内心的负面能量释放出来，有助于恢复心理平衡。2.根据《中华人民共和国未成年人保护法》，未成年人的父母或者其他监护人应当履行未成年人的监护职责，以下哪项做法不符合法律规定？A.关注未成年人的生理、心理状况和情感需求B.在任何时候都不得对未成年人实施家庭暴力C.因为孩子学习成绩下降，禁止其参加课外社交活动D.尊重未成年人受教育的权利【答案】C【解析】本题考查法律常识与家庭教育。根据《未成年人保护法》第十六条，未成年人的父母或者其他监护人应当履行监护职责，包括尊重未成年人的人格尊严，不得虐待、遗弃、非法送养未成年人或者对未成年人实施家庭暴力。选项C侵犯了未成年人的社交权和参与权，属于过度干涉，不利于未成年人身心健康发展，不符合法律规定。3.在社会主义核心价值观的个人层面要求中，以下哪项内容不在其中？A.爱国B.敬业C.诚信D.友善【答案】A【解析】本题考查社会主义核心价值观的内容。社会主义核心价值观分为国家、社会、个人三个层面。其中，个人层面的价值准则是“爱国、敬业、诚信、友善”。选项A“爱国”虽然也是核心价值观的内容，但它是个人层面的第一项，题目问的是“不在其中”，这里需要仔细审题。等等，爱国是在个人层面的。让我们重新审视题目。题目问“以下哪项内容不在其中”，选项有A爱国、B敬业、C诚信、D友善。这四个都在个人层面。这看起来像是一个陷阱题或者题目设计有误。为了保证题目质量，我们调整题目为：修正题目：在社会主义核心价值观的社会层面要求中，以下哪项内容不在其中？A.自由B.平等C.公正D.文明修正答案：D修正解析：本题考查社会主义核心价值观。社会层面的价值取向是“自由、平等、公正、法治”。选项D“文明”属于国家层面的价值目标（富强、民主、文明、和谐），因此不在社会层面中。4.当面对人际冲突时，一种被称为“我向信息”的沟通技巧被广泛应用。以下哪句话最符合“我向信息”的表达方式？A.你总是这么自私，从来不考虑我的感受。B.你怎么这么迟到，让我等了这么久。C.当你没有按时完成分工时，我感到很焦虑，因为我们需要团队合作。D.你必须改正你的错误，否则后果自负。【答案】C【解析】本题考查人际沟通技巧。“我向信息”通常包含三个部分：行为（当……时）、感受（我感到……）、影响（因为……）。它强调表达自己的感受和需求，而不是指责对方。选项A和B使用了“你”开头的指责性语言，容易引发防御心理；选项D是命令式语言；只有选项C客观描述了对方的行为，表达了自己的感受（焦虑）以及原因（团队合作），属于有效的“我向信息”。5.心理学研究表明，个体的成就动机可以通过归因训练来改变。为了激发学生的学习动机，教师应引导学生将学习成败归因于：A.运气好坏B.任务难度C.自身努力D.个人能力【答案】C【解析】本题考查学习动机与归因理论。韦纳的成败归因理论认为，将成败归因于内部的、可控的“努力”因素最有利于激发学习动机。归因于运气（A）和任务难度（B）是外部的、不可控的，不会产生持久的动力；归因于能力（D）是内部的但不可控的，失败时容易产生无助感；归因于努力（C）是内部且可控的，成功时会带来自豪感，失败时会促使个体更加努力。6.在学校德育过程中，知行统一原则要求：A.只需要学生掌握道德知识，行为上可以暂缓要求B.重视道德情感的培养，忽视道德行为C.既要重视道德理论的说服，又要重视实际锻炼D.只要学生行为符合规范，不需要理解背后的道理【答案】C【解析】本题考查德育原则。知行统一原则是指在德育过程中，既要对学生进行思想政治观念和道德规范的理论教育，又要重视组织学生的实践活动，把认识和实践、思想和行动统一起来。选项A、B、D都割裂了知与行的关系，只有C完整体现了该原则的要求。7.小华最近总是担心自己在学校的表现，害怕被同学嘲笑，这种过度的担忧可能属于：A.广泛性焦虑障碍的早期表现B.正常的情绪波动C.抑郁症的核心症状D.精神分裂症的前兆【答案】A【解析】本题考查常见的心理问题识别。广泛性焦虑障碍（GAD）的核心特征是对多种事件或活动（如工作、学习）表现出过度的、难以控制的担忧。选项B“正常情绪波动”通常具有情境性和短暂性，题目中“总是担心”暗示了持续性；选项C抑郁症的核心症状是情绪低落、兴趣减退；选项D精神分裂症主要涉及感知觉障碍和思维障碍。小华的表现更符合焦虑的早期特征。8.以下关于“同理心”的描述，不准确的是：A.同理心不仅仅是同情，还包括站在对方角度思考B.同理心是建立良好人际关系的基础C.同理心意味着完全认同对方的所有观点和行为D.同理心可以通过倾听和观察来培养【答案】C【解析】本题考查同理心的概念。同理心是指设身处地地理解他人的感受、想法和立场，并给予适当的回应。它包含认知成分（理解观点）和情感成分（感受情绪）。选项A、B、D描述正确。选项C错误，同理心并不代表“完全认同”对方，而是“理解”对方。同理心是一种理解能力，不代表道德判断上的同意。9.某中学开展“模拟法庭”活动，让学生扮演法官、律师、当事人等角色，体验法律程序。这种德育方法是：A.情感陶冶法B.实际锻炼法C.品德评价法D.榜样示范法【答案】B【解析】本题考查德育方法。实际锻炼法是指让学生参加各种实际活动，在活动中锻炼思想，增长才干，修养优良品德。“模拟法庭”是一种具体的实践活动，通过角色扮演体验法律，属于实际锻炼法。情感陶冶法侧重于环境和情感的熏陶（如校园文化）；品德评价法侧重于奖励和惩罚；榜样示范法侧重于他人的模范行为。10.在心理辅导中，辅导者保持“价值中立”意味着：A.辅导者没有自己的价值观B.辅导者赞同来访者的所有价值观C.辅导者不把自己的价值观强加给来访者，并对来访者持非评判态度D.辅导者必须改变来访者的价值观以符合社会主流【答案】C【解析】本题考查心理辅导的职业道德。价值中立是心理咨询的基本原则之一，指辅导者在尊重、接纳的前提下，不试图用自己的价值观去影响或改变来访者的价值观，不对来访者的言行进行道德上的评判。这有助于建立安全的咨询关系。选项A错误，辅导者作为人必然有价值观；选项B错误，中立不代表赞同；选项D错误，违背了自愿和尊重原则。11.根据埃里克森的人格发展阶段理论，小学生（6-12岁）面临的主要发展危机是：A.信任对不信任B.自主对羞怯C.勤奋对自卑D.同一性对角色混乱【答案】C【解析】本题考查发展心理学知识。埃里克森认为，6-12岁（学龄期）儿童的发展任务是培养勤奋感，克服自卑感。如果儿童在学习、游戏中体验成功，就会获得勤奋感；反之，如果屡遭失败，就会产生自卑感。选项A是婴儿期（0-1.5岁）；选项B是儿童早期（1.5-3岁）；选项D是青少年期（12-18岁）。12.面对校园欺凌事件，作为旁观者的学生，最恰当的做法是：A.默默走开，假装没看见，以免惹祸上身B.立即上前与欺凌者进行肢体冲突C.在保证自身安全的前提下，及时向老师报告或寻求帮助D.加入欺凌者，以免自己成为被欺凌对象【答案】C【解析】本题考查校园安全与道德行为。选项A是冷漠的表现，纵容了欺凌行为；选项B可能激化矛盾，造成自身伤害；选项D是同流合污；选项C是理智且负责任的做法，既保护了自己，又通过合法途径帮助了受害者，符合德育中见义勇为和智慧应对的要求。13.在时间管理中，使用“四象限法则”将任务分类。对于“重要且紧急”的任务，应该采取的行动是：A.立即去做B.安排时间做C.授权别人做或减少D.尽量不做【答案】A【解析】本题考查心理健康中的自我管理技能。四象限法则（艾森豪威尔矩阵）中：重要且紧急的任务必须立即处理，通常是危机或限期完成的任务。重要不紧急的任务要安排时间做（B）；紧急不重要的任务可授权（C）；不重要不紧急的任务尽量少做（D）。14.“近朱者赤，近墨者黑”这句话反映了下列哪种因素对人的品德发展的影响？A.遗传素质B.环境因素C.主观能动性D.学校教育【答案】B【解析】本题考查影响品德发展的因素。这句话比喻接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏，强调了环境（特别是人际环境）对个体潜移默化的影响。选项A遗传指先天因素；选项C主观能动性指个体的努力和意识；选项D学校教育虽然也是环境的一部分，但这句话更侧重于广义的社会环境和同伴影响。15.当一个人遭遇挫折后，表现出一种与年龄不相称的幼稚行为，如大哭大闹，这种心理防御机制称为：A.投射B.转移C.退行D.升华【答案】C【解析】本题考查心理防御机制。退行是指在遭受挫折或无法应对焦虑时，放弃成熟的适应方式，倒退回早期发展阶段的行为模式，表现出幼稚。选项A投射是将自己不好的特质归因于别人；选项B转移是将情绪发泄到替代对象上；选项D升华是将本能冲动转化为社会赞许的行为。16.下列哪项不属于《中小学心理健康教育指导纲要》中明确的心理健康教育主要内容？A.情绪管理B.人际交往C.专业技能培训D.学会学习【答案】C【解析】本题考查教育政策法规。《中小学心理健康教育指导纲要》规定，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及掌握心理保健常识等。其具体模块通常包括：认识自我、情绪管理、人际交往、学会学习、生活和社会适应、生涯规划（高中阶段）等。选项C“专业技能培训”属于职业教育的范畴，不属于心理健康教育的核心内容。17.某学生性格内向，很少主动发言。老师为了鼓励他，经常在课堂上特意提问他，并在他回答正确后给予表扬。老师的做法主要运用了：A.强化理论B.认知失调理论C.社会学习理论D.人本主义理论【答案】A【解析】本题考查教育心理学原理。强化理论（行为主义）认为，行为的结果会影响该行为再次发生的概率。老师通过表扬（正强化）来增加学生主动发言（或正确回答）的行为频率。选项B认知失调涉及态度改变；选项C社会学习强调观察和榜样；选项D人本主义强调自我实现和潜能。18.在网络生活中，保护个人隐私信息安全是重要的德育内容。以下行为中，安全意识较强的是：A.在社交平台随意晒出自己的车票和登机牌B.为了方便，所有网站的账号都使用同一个密码C.定期修改重要账号的密码，并开启双重验证D.随意点击短信中的不明链接【答案】C【解析】本题考查网络道德与安全。选项A车票和登机牌含有个人身份信息和行程，泄露有风险；选项B“一套密码走天下”存在“撞库”风险；选项D点击不明链接容易导致中毒或诈骗；选项C是良好的信息安全习惯，能有效保护隐私。19.“行有余力，则以学文”孔子的这句话体现了德育中哪一方面的内容？A.德育与智育的关系B.德育与体育的关系C.德育与美育的关系D.德育与劳动教育的关系【答案】A【解析】本题考查德育思想。这句话出自《论语·学而》，意思是“先学会做人，有了道德修养，然后有多余的精力，再去学习文化知识”。这强调了道德实践（德育）优先于文化知识学习（智育），体现了德育为先的思想。20.假设我们需要计算学生的心理韧性指数（ResilienceIndex,RI），该指数与社会支持系统（SS）和自我效能感（SE）成正比，与压力感知（PS）成反比。若社会支持系统评分为80，自我效能感评分为90，压力感知评分为60，根据公式RIA.2.83B.3.00C.170D.0.34【答案】A【解析】本题考查计算能力与公式应用。根据题目给出的LaTex公式RI代入数值：SS=80,S计算步骤：1.分子部分：802.除法运算：170保留两位小数约为2.83。故选A。二、多项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内。错选、多选、少选均不得分）21.青少年时期常见的心理矛盾特点包括：A.独立性与依赖性的矛盾B.闭锁性与开放性的矛盾C.自制性与冲动性的矛盾D.理想与现实的矛盾E.认知与情感的矛盾【答案】ABCDE【解析】本题考查青少年心理发展特点。青少年处于“心理断乳期”和“暴风骤雨期”，心理发展充满矛盾。A项，渴望独立但在经济生活上仍依赖成人；B项，内心渴望被理解但又不愿轻易吐露心声；C项，自我控制能力在增强，但情绪易冲动；D项，对未来充满美好理想，但现实往往有差距；E项，认知水平提高，但情感体验丰富且不稳定。所有选项均符合。22.良好的师生关系是教育教学活动顺利进行的重要保障。建立良好师生关系的方法包括：A.了解和研究学生B.树立正确的学生观C.提高教师的自身素质D.发扬教育民主E.主动与学生沟通，善于处理冲突【答案】ABCDE【解析】本题考查德育实施途径与师生关系构建。建立良好师生关系需要教师从多方面努力：A是基础，了解学生才能因材施教；B是前提，尊重学生主体地位；C是关键，教师的人格魅力和专业能力吸引学生；D和E是具体手段，通过民主管理和有效沟通拉近距离。23.在德育过程中，贯彻疏导原则的基本要求包括：A.讲明道理，疏通思想B.因势利导，循循善诱C.以表扬、激励为主，坚持正面教育D.严格要求，执行纪律E.强制学生参加劳动改造【答案】ABC【解析】本题考查德育原则。疏导原则是指进行德育要循循善诱，以理服人，从提高学生认识入手，调动学生的主动性，使他们积极向上。基本要求包括：讲明道理（A）、因势利导（B）、坚持正面教育（C）。选项D属于严格要求原则；选项E是体罚或变相体罚，违反教育规律。24.下列属于心理健康标准的有：A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.人际关系和谐D.行动自觉自律E.心理年龄与生理年龄相适应【答案】ABCDE【解析】本题考查心理健康的评估标准。心理健康是一个相对的概念，通常包括：智力正常（A），是从事一切活动的基础；情绪健康（B），表现为稳定、愉快；人际关系和谐（C）；社会适应良好（D）；自我意识正确；心理行为符合年龄特征（E）等。25.某同学近期出现注意力不集中、失眠、食欲下降、对以前喜欢的活动失去兴趣等症状，可能的原因有：A.学习压力过大B.遭遇了人际冲突C.青春期生理变化D.抑郁情绪的早期信号E.网络成瘾戒断反应【答案】ABCDE【解析】本题考查心理问题的成因分析。这些症状是非特异性的，可能由多种因素引起。A和B是常见的心理社会应激源；C是生理因素导致的身心反应；D是抑郁障碍的常见核心症状；E如果是刚断网，也可能出现类似戒断反应。因此所有选项均有可能。26.在班级管理中，运用目标管理法需要注意：A.目标的具体性和可操作性B.目标的难度要适中C.师生共同制定目标D.对目标达成情况进行及时反馈和评价E.目标一旦设定就不能更改【答案】ABCD【解析】本题考查班级管理方法。目标管理（MBO）强调通过设定目标来激励学生。A具体性、B难度适中（最近发展区）、C共同参与（增强认同感）、D及时反馈（强化）都是关键要素。选项E错误，目标应根据实际情况进行动态调整。27.培养学生良好的道德行为习惯，常用的方法有：A.说服教育法B.情境陶冶法C.实际锻炼法D.品德评价法（奖励与惩罚）E.角色扮演法【答案】ABCDE【解析】本题考查德育方法。所有选项均可用于培养行为习惯。A提高认识；B潜移默化；C在实践中练习；D通过奖惩强化行为；E通过模拟体验增强行为动机。它们从不同侧面作用于行为习惯的养成。28.面对考试焦虑，学生可以采取的自我调适方法有：A.系统脱敏法B.自信训练法C.调整认知，改变对考试的不合理信念D.进行适度的身体锻炼E.考前突击复习，通宵达旦【答案】ABCD【解析】本题考查考试焦虑的应对。A是行为疗法技术，用于缓解焦虑生理反应；B用于增强自信，消除自卑；C是认知疗法技术，如艾利斯的ABC理论；D通过身体放松缓解紧张。选项E通宵达旦会导致身心疲惫，加重焦虑，是不可取的。29.中华优秀传统文化中蕴含着丰富的德育资源，下列体现传统美德的有：A.“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀B.“言必信，行必果”的诚信精神C.“己所不欲，勿施于人”的律己胸怀D.“天行健，君子以自强不息”的进取精神E.“人不为己，天诛地灭”的利己主义【答案】ABCD【解析】本题考查传统文化与德育。A、B、C、D均是中华传统美德的经典表述，体现了爱国、诚信、仁爱、自强等核心价值观。选项E“人不为己，天诛地灭”是极端利己主义的体现，不属于传统美德，而是应当摒弃的糟粕思想。30.学校开展心理健康教育的途径主要有：A.开设心理健康教育课程B.在学科教学中渗透心理健康教育C.建立学生心理档案，进行心理辅导D.举办心理健康教育专题讲座E.建立学校、家庭、社会协同支持网络【答案】ABCDE【解析】本题考查心理健康教育的实施途径。心理健康教育是全员、全方位的过程。A是专门课程；B是渗透途径；C是个别化干预；D是集体宣传；E是环境支持。所有选项均为学校开展心育的有效途径。三、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”）31.德育过程就是学生思想品德形成和发展的过程，两者完全等同。【答案】×【解析】德育过程是教育者有目的、有计划地对学生进行品德培养的过程，属于教育活动；而学生思想品德的形成和发展是学生个体内部心理变化的过程，受多种因素影响（遗传、环境、教育等）。两者既有联系又有区别，不能等同。32.心理健康就是指一个人没有心理疾病或心理问题。【答案】×【解析】这是对“心理健康”的消极定义。心理健康不仅指没有心理疾病，还包括一种积极的心理状态，即能够充分发挥身心潜能，有效适应环境，拥有良好的主观幸福感。33.在德育评价中，惩罚只能作为一种辅助手段，使用时应慎重。【答案】√【解析】惩罚虽然能抑制不良行为，但容易产生副作用，如怨恨、恐惧等。因此，德育应以正面教育、表扬激励为主，惩罚为辅，且要尊重学生人格，严禁体罚。34.智力水平越高，学生的心理健康水平一定越高。【答案】×【解析】智力与心理健康是两个相对独立的维度。智力高的人也可能存在适应不良、人际障碍或情绪问题；智力一般的人也可能拥有乐观开朗的性格和良好的社会适应能力。两者之间没有必然的正相关。35.“皮格马利翁效应”说明教师的期望会对学生产生潜移默化的影响，从而改变学生的表现。【答案】√【解析】皮格马利翁效应（罗森塔尔效应）确实表明，教师对学生的期望会通过教师的态度、行为传递给学生，导致学生向期望的方向发展。36.青春期的性心理教育主要是生理卫生知识的传授，不需要涉及性道德和性法律。【答案】×【解析】性心理教育应当是全面的，包括性生理、性心理、性道德和性法制教育。只讲生理不讲道德和法律，容易导致学生性价值观偏差，甚至引发性犯罪。37.网络成瘾是一种单纯的行为习惯问题，不属于心理障碍。【答案】×【解析】网络成瘾已被列为一种需要关注的心理行为问题或精神障碍（如游戏障碍）。它对个体的社会功能、学业、身心健康都有严重损害，需要专业的心理干预。38.在德育方法中，陶冶法的关键在于设置情境。【答案】√【解析】情感陶冶法是利用环境和自身的教育因素，对学生进行潜移默化的熏陶。设置富有教育意义的情境（如校园文化、艺术氛围）是该方法实施的基础和关键。39.学生的心理问题具有隐蔽性，因此心理辅导老师必须完全保密，甚至包括学生有自杀或伤害他人的风险。【答案】×【解析】保密原则是心理咨询的基石，但在“保密例外”情况下可以突破。当来访者有自杀、自伤或伤害他人的严重风险时，辅导者有责任打破保密原则，通知相关监护人和部门，以保护生命安全。40.德育过程应当从知开始，遵循知、情、意、行的顺序，不能有任何改变。【答案】×【解析】虽然在德育开端上，知是基础，但德育过程具有多端性。根据具体情况，可以从行开始（如实践锻炼），也可以从情或意开始，不一定非要遵循固定的线性顺序。四、情境判断与案例分析题（本大题共3小题，共40分）41.情境判断题（10分）情境：七年级学生小林，父母常年在外打工，由爷爷奶奶照顾。最近班主任发现小林上课经常走神，作业敷衍了事，甚至出现逃学去网吧的现象。老师找他谈话，他总是低着头一言不发，表现出强烈的抵触情绪。问题：(1)请分析小林可能存在哪些心理及行为问题？（4分）(2)针对小林的情况，班主任应如何进行有效的干预和帮助？（6分）【答案】(1)存在的问题：1.亲情缺失与孤独感：留守儿童背景，缺乏父母关爱和有效监管，导致情感需求得不到满足。2.网络成瘾倾向：逃学去网吧，可能通过网络寻求虚拟世界的满足感和逃避现实。3.学习动机缺乏与厌学：作业敷衍、逃课，说明对学习失去兴趣。4.人际沟通障碍与防御心理：对老师沉默、抵触，表现出闭锁性和不信任感。(2)干预措施：1.建立情感连接，给予关爱：班主任应主动关心小林的生活，不仅关注学习，更要关注他的情感需求。以平等、接纳的态度与他交流，打破他的心理防线，让他感受到被重视和被爱。2.家校合作，协同育人：主动联系小林的父母，建议他们通过电话、视频等方式增加与孩子的沟通频率，不仅要问成绩，更要问生活和心情。同时指导爷爷奶奶改进监护方式，加强关注。3.认知调整与行为矫正：通过耐心谈话，帮助小林认识到逃学和沉迷网络的危害。制定循序渐进的学习目标，当他有微小进步时及时给予表扬（强化），逐步恢复学习信心。4.利用同伴力量：安排班级里性格开朗、乐于助人的同学与小林结对子，邀请他参加集体活动，减少孤独感，增强归属感。5.专业转介：如果抵触情绪严重或网络成瘾程度深，应建议学校心理老师介入，或寻求专业心理咨询机构的帮助。42.案例分析题（15分）案例：在一次数学单元测验中，小雅考了85分，虽然成绩不错，但她非常难过，因为她原本目标是90分。她觉得自己“太笨了”、“总是考不好”，甚至想放弃数学。而同桌小强考了60分，他却很高兴，因为上次他只考了40分，他觉得“只要努力就能进步”。问题：(1)请运用韦纳的成败归因理论分析小雅和小强的归因模式差异。（5分）(2)这种归因差异会对他们后续的学习产生什么不同影响？（5分）(3)如果你是小雅的老师，你将如何帮助她调整归因模式？（5分）【答案】(1)归因模式差异分析：根据韦纳理论，归因包括控制点、稳定性、可控性三个维度。小雅：将未达到目标（失败）归因为“太笨了”（能力）。这是一种内部的、稳定的、不可控的归因。她忽略了85分本身是一个不错的成绩，仅因未达理想目标就全盘否定自己。小强：将进步（成功）归因为“努力”。这是一种内部的、不稳定的、可控的归因。他将成绩的提高看作是自己努力的结果。(2)后续影响：对小雅的影响：由于将失败归因于“能力”（稳定、不可控），她会认为自己无法改变现状，从而产生习得性无助感。这会导致她自尊心降低，丧失学习动机，出现焦虑情绪，甚至真的导致成绩下降，最终可能“放弃数学”。对小强的影响：由于将成功归因于“努力”（不稳定、可控），他会体验到自豪感和胜任感。他会相信只要继续努力，未来还能取得成功。这会激发他的自我效能感，增强学习动机，保持积极的学习态度。(3)帮助小雅调整的策略：1.认知干预：与小雅沟通，指出她85分已经是优秀的成绩，帮助她客观评价自己的表现。引导她认识到“未达90分”是因为具体的知识点掌握或临场发挥等因素（不稳定、可控因素），而不是“笨”。2.归因训练：引导她将成功（85分的基础）归因于自己的能力和平时的努力；将差距（5分）归因于努力程度不够或方法不当（可控因素），而不是能力不足。3.设定合理目标：指导她根据实际情况制定“最近发展区”内的目标，如下次争取88分，而不是过高的目标，增