2026年孕期营养知识考试试题

孕期营养知识考试

一、单选题

1.孕早期孕酮分泌增加会对孕妇消化功能产生什么影响［单选题］*

A.促进消化，食欲大增

B.影响消化功能，出现恶心、呕吐、食欲下降等不适V

C.无明显影响

D.导致便秘

答案解析:孕早期孕酮分泌增加会影响孕妇消化功能，出现恶心、呕吐、食欲下降等不

适。

2.胎儿神经管分化形成的重要时期是哪个阶段［单选题］*

A.孕早期。

B.孕中期

C.孕晚期

D.整个孕期

答案解析:孕早期是胎儿神经管分化形成的重要时期。

3.孕早期妇女平衡膳食宝塔中，奶类及其制品的推荐摄入量是多少［单选题］*

A.100-150g

B.150-200g

C.200-250gV

D.250-300g

答案解析:孕早期妇女平衡膳食宝塔中奶类及其制品的推荐摄入量为200-250g.

4.叶酸的作用不包括以下哪项［单选题］*

A.预防胚胎神经管畸形

B.预防先天性心脏畸形

C.降低妊娠合并症如高血压、子痫前期的发生

D.促进胎儿骨骼发育V

答案解析:叶酸的作用包括预防胚胎神经管畸形和先天性心脏畸形，降低妊娠合并症如

高血压、子痫前期的发生，不包括促进胎儿骨骼发育。

5.叶酸应从什么时候开始补充，并持续到什么时候［单选题］*

A.孕前1个月开始，持续到孕中期

B.孕前3个月开始，持续整个孕期甚至哺孚闾V

C.孕早期开始，持续到孕晚期

D.发现怀孕后开始，持续到分娩

答案解析:叶酸应从孕前3个月开始补充,并持续整个孕期甚至到整个哺乳期。

6.孕中期胎儿快速发育加快，需要更多的哪种营养素来促进骨骼生长［单选题］*

A.叶酸

B.铁

U钙，

D.维生素C

答案解析:孕中期胎儿快速发育加快，骨骼生长需要更多的钙。

7.孕中期、孕晚期妇女平衡膳食宝塔中，蔬菜的推荐摄入量是多少［单选题］*

A.300-400g

B.400-500gV

C.500-600g

D.600-700g

答案解析:孕中期、孕晚期妇女平衡膳食宝塔中蔬菜的推荐摄入量为400-500g（绿叶

菜占2/3\

8.铁在人体内的作用不包括以下哪项［单选题］*

A.促进生长发育

B.参与血红蛋白的合成，防止贫血

C.增加对疾病的抵抗力

D.促进钙的吸收V

答案解析:铁的作用包括促进生长发育、参与血红蛋白的合成防止贫血、增加对疾病的

抵抗力，不包括促进钙的吸收。

9.以下关于补铁的注意事项，哪项是正确的［单选题］*

A.补铁以植物性食物为主

B.补铁时应与牛奶或钙剂同时服用

C.补铁应在进餐时服用,以减少胃肠道反应V

D补铁时应多饮茶和咖啡

答案解析:补铁以动物性食物为主，不要与牛奶或钙剂同时服用，补铁时要少饮茶和咖

啡，应在进餐时服用以减少胃肠道反应。

10.补钙的目的不包括以下哪项［单选题］*

A.供给胎儿生长发育

B.母体储备部分钙以备哺乳期使用

C.降低妊娠高血压疾病和子痫前期发病危险

D.促进胎儿大脑发育V

答案解析:补钙的目的包括供给胎儿生长发育、母体储备部分钙以备哺乳期使用、降低

妊娠高血压疾病和子痫前期发病危险，不包括促进胎儿大脑发育。

11.孕晚期胎儿生长最快，需要更多的哪种营养素［单选题］*

A.铁V

B.叶酸

C.维生素A

D.维生素E

答案解析:孕晚期胎儿生长最快，骨骼和牙齿迅速生长，需要更多的铁。

12.不饱和脂肪酸的作用不包括以下哪项［单选题］*

A.促进胎儿大脑的生长发育

B.促进胎视网膜功能的发育

C.促进儿童认知和行为的发育

D.促进胎儿骨骼发育V

答案解析:不饱和脂肪酸的作用包括促进胎儿大脑、视网膜功能以及儿童认知和行为的

发育，不包括促进胎儿骨骼发育。

13.休量旨数(BMI)的计算公式是［单选题］*

A体重(kg)/身高(m)

B体重(kg)/身高(m)2V

C.身高(m)/体重(kg)

D身高⑻产/体重(kg)

答案解析:体重指数(BMI)=体重(Kg)/身高(m)x身高(m)。

14.孕前BMI在18.6-23.9之间的单胎孕妇,孕期增重推荐范围是多少［单选题］*

A7.0-ll.5kg

B.11.5-16kgV

C.12.5-18kg

D.5.0-9.0kg

答案解析:孕前BMI在18.6-23.9之间(理想体重)的单胎孕妇，孕期增重推荐范围是

11.5-16kgo

15.孕早期(前3个月)体重增加的正常范围是多少［单选题］*

A.0-0.5公斤

B.1-1.5公斤V

C.2-2.5公斤

D.3-3.5公斤

答案解析:孕早期(12周前)体重增加1-1.5公斤。

16.肥胖女性发生妊娠期高血压的风险较正常体重组女性增加多少倍［单选题］*

A.1-2倍

B3-40倍V

C.5-10倍

D.15-20倍

答案解析:肥胖女性发生妊娠期高血压的风险较正常体重组的女性增加了3-40倍。

17.低出生体重系指新生儿出生体重低于多少克［单选题］*

A.2000克

B.2500克V

C.3000克

D.3500克

答案解析:低出生体重系指新生儿出生体重低于2500克。

18.孕期三餐能量分配比例中，午餐应占多少［单选题］*

A.20%

B.30%

C.40%V

D.50%

答案解析:孕期三餐能量分配比例为早餐30%、午餐40%、晚餐30%。

19.妊娠全过程根据临床特点和营养生理特点分为几期［单选题］*

A.2期

B.3期V

C.4期

D.5期

答案解析:妊娠全过程根据临床特点和营养生理特点分为3期，前3个月为妊娠早期，

中期4个月为妊娠中期，后3个月为妊娠晚期。

20.孕期补充多不饱和脂肪酸，以下哪种食物含量较高［单选题］*

A.大米

B.核桃V

C.白菜

D.苹果

答案解析:多不饱和脂肪酸含量高的食物有坚果中的核桃、葵花子等，核桃是其中之一。

21.孕早期的营养需求包括哪些［多选题］*

A.多摄入富含碳水化合物的食物V

B.多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸V

C.多摄入富含铁的食物

D.多摄入富含钙的食物

答案解析:孕早期因孕酮影响消化功能，需口味清淡少食多餐，多摄入富含碳水化合物

的食物，且是胎儿神经管分化形成的重要时期，需多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸。

22.孕中期的营养需求包括哪些［多选题］*

A.充足的优质蛋白V

B.充足的钙V

C.充足的铁V

D.充足的不饱和脂肪酸V

答案解析:孕中期胎儿快速发育，需要充足的优质蛋白质、铁、钙及不饱和脂肪酸.

23.补钙的注意事项包括以下哪些［多选题］*

A.补钙应同时补充维生素DV

B.服用钙片后不宜立即饮用茶V

C.补钙最好在空腹时服用

D钙剂不能和牛奶同服V

答案解析:补钙应同时补充维生素D，服用钙片后不宜立即饮用茶，不要空腹补钙，最

好在进餐时或餐后半小时服用，钙剂不能和牛奶同服。

24.孕期所需要的主要营养素包括哪些［多选题］

A.叶酸V

B.铁V

C钙V

D.蛋白质V

答案解析:孕期所需要的营养素包括叶酸、铁、维生素A、维生素D、脂肪、钙、蛋白

质、DHA等，选项中叶酸、铁、钙、蛋白质均是主要营养素。

25.肥胖引起的妊娠期并发症有哪些［多选题］*

A.妊娠期高血压V

B.妊娠期糖尿病，

C.妊娠期胎盘早剥。

D.妊娠期血栓栓塞性疾病V

答案解析:肥胖引起的妊娠期并发症包括妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠期胎盘早

剥、妊娠期血栓栓塞性疾病、难产率和急诊剖宫产率增加等。

26.肥胖对胎儿的影响包括哪些［多选题］*

A.早产V

B.先天畸形V

C巨大儿V

D.围生期死亡，

答案解析:肥胖对胎儿的影响有早产、先天畸形、巨大儿、围生期死亡等。

27.孕期营养不良对胎儿的影响包括哪些［多选题］*

A.低出生体重V

B.胎儿宫内发育迟缓。

c•围产期新生儿死亡率高V

D.脑发育受损，

答案解析:孕期营养不良对胎儿的影响包括低出生体重、胎儿宫内发育迟缓、围产期新

生儿死亡率高、脑发育受损、先天畸形等。

28.与孕期体重相关的良好生活方式包括哪些［多选题］*

A.定期产检，

B.生活规律，避免晚睡晚起V

C.开朗乐观,轻松面对生活V

D.保持心境平和，消除紧张情绪，

答案解析:与孕期体重相关的良好生活方式包括定期产检、生活规律、开朗乐观、保持

心境平和等。

29.孕期膳食原则包括哪些［多选题］*

A.三大营养素供能比例合理V

B.三餐能量分配合理V

C.三餐外加餐原则V

D.只吃精米精面

答案解析:孕期膳食原则包括三大营养素供能比例合理（碳水化合物55-65%,蛋白质

10-15%、脂肪20-30%］三餐能量分配合理（早餐30%、午餐40%、B免餐30%）三餐

外加餐原则等，膳食不能太精细，要粗细搭配。

30.孕晚期的营养需求包括哪些［多选题］*

A.多吃含优质蛋白质的食物V

B.多吃含铁的食物V

c.多吃含钙的食物V

D.储备足够铁V

E.少吃能量高的食物V

答案解析:孕晚期孕妇食欲旺盛，需要储备营养素，多吃含优质蛋白质、铁和钙的食物，

储备足够铁，少吃能量高的食物。

31.孕早期妇女平衡膳食宝塔中，蔬菜的推荐摄入量以绿叶菜为主。［单选题］*

对V

错

答案解析:孕早期妇女平衡膳食宝塔中蔬菜300-500g,以绿叶菜为主。

32.叶酸的补充剂量为每日400ug，使体内叶酸维持在适宜水平。［单选题］*

对V

错

答案解析:叶酸补充剂量为每日400ug,使体内叶酸维持在适宜水平。

33.充足的钙可降低妊娠高血压疾病和子痫前期的发病危险。［单选题］*

对V

错

答案解析:充足的钙可降＜氐妊娠高血压疾病和子痫前期的发病危险。

34.补铁应在空腹时服用，以提高吸收效率0［单选题］*

对

错V

答案解析:补铁应在进餐时服用，以减少胃肠道反应，而非空腹。

35.孕中期、孕晚期妇女平衡膳