【2026】年健康管理师二级题库及解析

一、单选题(只有一个正确答案)B.多因素性C.存在滞后性5.职业健康管理的核心目标是?A.信息收集阶段A.危险因素识别C.社区组织9.健康档案的建立原则不包括?A.科学性B.及时性B.保密性C.便于检索B.环境C.致病因子A.治疗疾病B.监测和早期干预C.健康体检C.心理疏导15.预防医学的主要研究对象是?A.患者C.特定人群解析：预防医学的对象主要是一定范围的人群(如社区、职业人群),研究疾病在A.信息记录格式统一A.心理健康水平C.风险评估C.心理健康B.疾病筛查C.循证实践24.职业健康监护的首要目的是?C.增加工作时长解析：不良生活方式(如吸烟、酗酒、缺乏运动)是导致高血A.个性化B.临床医生侧重于疾病的治疗和康复C.生理指标改善(如血压控制)35.职业健康检查分为哪几类?A.上岗前、在岗期间、离岗时Assist(协助)、Arrange(安排)。38.健康档案的主要存储形式是?C.心理档案A.健康管理机构C.政府部门B.尊重服务对象的权利41.根据《中国居民膳食指南(2022)》,建议成年人每天摄入奶及奶制品多少克?A.100克A.限制钠盐摄入B.减重C.慢性病患者54.下列哪种食物是膳食纤维的良好来源?C.燕麦C.促进康复A.计算评估指数解析：评估阶段侧重于数学计算和模型分析(如计算危险分数、预测发病概率),的30%-50%。危险因素(如高血压、糖尿病风险)来综合确定。B.经常头痛，但检查无异常解析：膳食宝塔主要针对一般健康人群，特殊人群(如孕妇、乳母、疾病患者)需D.治疗期人群危险因素者),管理干预的频率和强度最高。A.腰围C.身高D.血压解析：体重只能反映总体量，腰围是评估腹部脂肪堆积(中心风险贡献度高(相对重要性高)的因素。A.“无糖”意味着完全不含碳水化合物B.“高钙”通常指含量达到一定比例(如100g中钙含量≥120mg)B.《医疗事故处理条例》C.《健康中国行动(2019-2030年)》74.下列哪种情况属于“医源性疾病”?D.吸烟A.LDL-C(低密度脂蛋白)被称为“坏胆固醇”B.HDL-C(高密度脂蛋白)被称为“好胆固醇”C.疾病管理解析：连续性意味着健康管理应随着个体年龄增长和健康状况变化，持续记录、更79.关于“自我效能感”,以下描述正确的是?二、多选题(有2个以上正确答案)解析：高血压的非药物干预(生活方式干预)包括减少钠盐摄D.筛查及早期诊断D.吸烟后雌激素水平下降(针对女性)、钙和维生素D摄入不足、体力活动过少、吸烟、6.以下属于认知行为疗法技术的是?C.自我监测A.循序渐进原则C.个别化原则9.脂肪肝的预防措施包括?B.是协调人类与环境的战略况调查与监测)、重点人群(老年人、妇女儿童等)健康管理、卫生服务管理以及A.共享决策 动、饮食等);2.问题解决；3.缓解疲劳；4.与医生沟通。此外还包括情绪管理C.上臂围D.皮褶厚度解析：健康风险评估工具通常包括疾病患病风险评估模型(计算患病概率)、生活方式风险评估工具(量化行为对健康的影响)、危险因素计算器(计算相对风险和有些是经常存在的(如基因),有些是偶然存在的(如事故),许多危险因素与健康之间存在剂量-反应关系(如吸烟量与肺癌风险)。18.肺结核的预防措施包括?解析：肺结核的预防包括控制传染源(发现并隔离治疗排菌患(加强通风、戴口罩)、保护易感人群(接种卡介苗、提高免疫力)。解析：计划设计原则包括目标原则(目标需具体、可测量)、需求原则(需求决定20.以下属于有氧运动的有?D.慢跑D.腰围越粗，心血管风险越高22.以下属于心理健康维护策略的有?B.建立良好的人际关系解析：肿瘤三级预防中，一级预防是防止癌症发生(病因预防);二级预防是“三早”预防(早发现、早诊断、早治疗);三级预防是预防伤残、促进功能恢复、提A.不合理膳食A.每周至少150分钟中等强度有氧运动B.每周至少75分钟高强度有氧运动C.每周至少2次抗阻训练解析：推荐成人每周至少进行150-300分钟中等强度有氧运动，或75-150分钟B.运动时间一般每次30分钟为宜解析：高血压患者运动应循序渐进，选择中等强度运动(A), C.病后防复A.平均需要量A.合理膳食B.适量运动33.关于阿尔茨海默病(老年痴呆)的预防，下列措施有效的有?解析：预防老年痴呆的方法包括保持大脑活跃(勤用脑、社交解析：健康监测包括健康信息的收集(问询、问卷)、健康状态的检查(体检、监测数据)以及健康风险的评价(计算、分析)。监测结果通常需要反馈给个体进行B.气虚质37.关于维生素D,下列说法正确的有?C.戒烟防。控制血压、血脂、戒烟是主要措施。D选项属于二级预防(已患病后的治疗),A.疾病史总热量以维持健康体重(低能量),因此低盐(A)、低脂肪(B)、低单糖(C)A.心气虚(如心悸、气短)B.脾阳虚(如腹胀、便溏)C.肾阴虚(如腰膝酸软、盗汗)D.肝火旺(如急躁易怒、面红目赤) A.预期寿命B.发病率 A.危害识别解析：健康风险评估的数学模型构建基于四步法：危害识别(害表征(定性或定量评估危害)、暴露评估(评估接触程度)、风险描述(将上述48.以下哪些因素被认为是健康危险因素中的“不可改变因素”?A.遗传因素D.自主权原则C.生物识别技术(指纹、虹膜) D.运动频率为每天1次，每次超过1小时原则。运动频率通常为每周3-5次，每次30分钟左右，选项D的频率过高且时A.过程评价关注“做了什么”B.效应评价关注“效果如何”不能表述为“仅针对”(D错误)。解析：不良心理行为习惯既包括情绪上的问题(C.代码应具备扩展性全)。 C.对照解析：腰围反映腹部脂肪堆积程度，对预测心血管疾病风险比BMI更为敏感。13.直方图主要用于描述分类变量(如性别)的频数分布。解析：高铁血红蛋白血症导致血液缺氧，使皮肤和黏解析：细菌性食物中毒发病急，潜伏期短(通常数小时至1-2天)。解析：虽然以个体为单位建档，但同一人群(如一个社区)的解析：长期处于负性情绪(如焦虑、抑郁)会通过神经-内分泌成员健康信息)等内容。解析：碳水化合物、脂