2026年心理咨询师二级《心理咨询技能》专项训练试题

2026年心理咨询师二级《心理咨询技能》专项训练试题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）1.在心理咨询初期建立关系时，咨询师小王注意到来访者李女士情绪低落，言语不多，眼神闪躲。小王首先应该采取的技能是：A.立即向李女士解释抑郁的成因B.运用封闭式提问了解李女士的具体困扰C.通过身体语言和温和的语调营造安全、接纳的氛围，并运用积极倾听D.告知李女士咨询需要一定时间且费用较高2.来访者张先生表示“我的人生彻底失败了，没有任何人理解我”，咨询师小刘回应道：“听起来你目前感到非常孤独，并且对自己的人生现状感到非常失望。”小刘运用的咨询技巧主要是：A.内容表达B.情感反映C.归纳总结D.解释3.咨询师小陈在咨询中发现来访者王女士存在认知扭曲，例如“我总是失败，我一无是处”。针对这种情况，小陈最可能采用的是哪种咨询技术的组合？A.倾听与共情B.引导自我探索与认知重建C.情感表达与支持D.指导与指令4.在咨询过程中，来访者刘先生反复讲述过去的不幸经历，并显得犹豫不决，不愿深入探讨当前的问题。咨询师小赵可以尝试使用哪种提问方式来引导他？A.“你之前提到过那件事，能详细说说当时你的感受吗？”（封闭式提问）B.“是什么让你决定现在来谈论这件事？”（间接式提问）C.“让我们暂时放下过去，谈谈对你影响最大的当前困扰是什么？”（限制性提问）D.“关于这件事，你接下来想怎么处理？”（引导式提问）5.当来访者开始出现咨询目标进展时，咨询师发现关系也趋于结束。此时，恰当的结束技巧是：A.突然停止咨询，让来访者自行适应B.直接告诉来访者咨询即将结束，并回顾咨询过程C.减少咨询频率，逐渐过渡到结束阶段D.提出新的、更复杂的目标，以延长咨询关系6.来访者赵女士在咨询中表达了强烈的愤怒情绪，指责咨询师未能帮助她。咨询师小钱首先应该做的是：A.辩解，说明自己已经尽力了B.告诉赵女士愤怒是不对的C.运用情感反映技巧，确认并接纳赵女士的愤怒情绪，并尝试理解其来源D.立即中断咨询，避免冲突7.在处理来访者的人际关系问题时，咨询师小林帮助来访者分析了自己在关系中的沟通模式和不合理信念。随后，小林引导来访者尝试不同的沟通方式，并练习新的行为。小林主要运用了哪种咨询理论的技巧？A.人本主义的心理剧B.精神分析的移情与反移情技术C.认知行为疗法的认知重构与行为实验D.家庭系统的系统式家庭治疗8.某来访者在接受咨询一段时间后，开始过度依赖咨询师，事事寻求建议，难以独立做决定。这可能导致：A.咨询关系不匹配B.咨询师的反移情C.运用性诱惑D.咨询师的依赖9.咨询师在记录咨询过程时，需要注意保护来访者的隐私。以下哪项记录内容属于需要保密的范畴？A.来访者姓名、年龄、职业等基本信息B.来访者自述的敏感个人信息，如个人经历、家庭秘密、心理症状等C.咨询师对来访者个案的初步分析判断D.咨询师为撰写论文而进行的案例改编（未匿名处理）10.当来访者处于危机状态，例如出现自杀意念或伤害自己/他人的风险时，咨询师的首要任务是：A.详细了解危机发生的所有原因B.安抚来访者情绪，评估风险等级，并联系紧急救援或转介机构C.探索来访者自杀意念的强度和计划D.告诉来访者不要冲动行事二、多项选择题（请选择所有符合题意的选项）1.倾听技巧在心理咨询中具有重要作用，有效的倾听包括哪些方面？A.注意力集中，不随意打断来访者B.通过点头、微笑等非语言方式表示理解和关注C.运用“嗯”、“是的”等简单的附和性话语D.积极思考来访者陈述的内容，并形成初步判断E.通过复述、澄清等方式确认自己准确理解了来访者2.共情在心理咨询中表现为多种形式，以下哪些属于共情的体现？A.“我理解你为什么会感到难过。”B.“如果你是我，你也会这样做。”C.“从你的角度看，这件事确实很不容易。”D.“所有经历类似事件的人都会和你一样感受。”E.“我虽然不完全同意你的看法，但我能感受到你的失望情绪。”3.在与来访者建立良好的咨询关系时，以下哪些做法是重要的？A.展现真诚、尊重和共情B.保持适当的自我暴露，与来访者建立友谊C.严格遵守咨询伦理规范，保护来访者隐私D.清晰告知咨询设置（时间、费用、保密例外等）E.对来访者的所有问题都给出直接答案4.咨询师在运用提问技巧时，需要注意哪些原则？A.开放式和封闭式提问的合理搭配B.避免使用引导性、暗示性或质问性的提问C.提问应围绕来访者的议题，有助于其自我探索D.控制提问的频率和数量，避免让来访者感到被审问E.优先使用封闭式提问，以便快速获取信息5.心理咨询中的影响性技巧包括哪些？（请至少列举四种）A.解释B.引导C.内容表达D.情感表达E.非言语行为的运用F.指令6.处理来访者阻抗时，咨询师可能采取的策略包括：A.帮助来访者认识到阻抗的表现及其原因B.对阻抗持接纳态度，避免强迫C.运用探索性对话，理解阻抗背后的需求或恐惧D.调整咨询目标或策略，使其更符合来访者的接受程度E.直接批评来访者缺乏改变的意愿7.咨询师在结束咨询关系时，可能会遇到哪些困难或挑战？A.来访者可能因关系结束而感到失落、焦虑B.咨询师可能因结束关系而感到内疚或遗憾C.需要处理未尽事宜或未达成目标D.来访者可能对结束关系表示抵制E.咨询师可能担心关系结束后失去联系8.伦理原则是心理咨询师必须遵守的基本规范，以下哪些属于主要的伦理原则？A.保密B.自愿C.不伤害D.公正E.成长与自主9.在处理涉及文化差异的咨询时，咨询师需要注意：A.尊重来访者的文化背景和价值观B.避免将自己的文化标准强加于来访者C.学习和了解不同文化群体的心理特点和沟通方式D.承认自身文化局限性，必要时寻求专业督导或文化专家帮助E.对来访者的文化差异表现出好奇和探究10.咨询师在记录个案时，需要记录哪些重要的内容？A.咨询设置（时间、费用、频率等）B.来访者的主诉、个人史、家庭史、精神状态检查结果等C.咨询过程中的重要事件、转折点、双方的情感反应D.咨询师对个案的理解、分析、评估和干预计划E.咨询师的个人反思和反移情体验三、案例分析题来访者孙女士，30岁，女性，因“近半年来情绪低落，失眠严重，工作动力不足”前来咨询。孙女士自述最近与丈夫关系紧张，常为家务事争吵，感觉丈夫不理解自己，压力巨大。她平时喜欢购物，但最近购物后反而更难受，经常一个人哭泣。孙女士性格偏内向，平时不善于与人沟通，遇到问题倾向于自己生闷气。在首次咨询中，孙女士表达了强烈的无助感和悲观情绪，表示“自己什么都做不好，活着没意思”。请根据以上案例信息，回答以下问题：1.在孙女士首次咨询中，咨询师可以运用哪些倾听和共情技巧来建立关系并初步理解她的问题？2.针对孙女士目前的情况（情绪低落、失眠、人际冲突、功能受损），可以设定哪些初步的、具体的咨询目标？（请至少提出两个目标）3.在后续咨询中，针对孙女士的性格特点（内向、不善于沟通）和当前问题，咨询师可以尝试运用哪些咨询技巧或技术？（请至少列举三种技巧或技术，并简述其目的）4.如果孙女士在咨询中表达“咨询师，我觉得你也不喜欢我”，请分析这可能的原因，并说明咨询师可以如何回应。5.假设在咨询过程中，孙女士透露出自己过去曾有过自伤行为，但近期没有再发生。此时，咨询师需要注意什么，并可以采取哪些初步措施？四、技能操作题请针对以下咨询片段，完成相应的技能操作：案例背景：来访者周先生，40岁，男性，企业中层管理者。因“近三个月感到焦虑紧张，易怒，工作效率下降”前来咨询。周先生自述工作压力巨大，经常加班，家庭关系也紧张，与妻子沟通不畅，经常发生争吵。他感到身心俱疲，但又觉得无法改变现状。咨询片段：咨询师小周在与周先生进行了几次咨询后，周先生表示“我真的很没用，什么都做不好，压力太大了，活着真累”。此时，小周想运用情感反映技巧回应周先生。请写出小周可以使用的、体现情感反映技巧的回应话术。试卷答案一、单项选择题1.C解析：初期建立关系，首要任务是营造安全、信任的氛围，让来访者感到被接纳。运用积极倾听，观察非语言信息，表达关注，是建立关系的基础。A选项解释过早，B选项封闭式提问在初期可能阻碍深入沟通，D选项拒绝性回应会破坏关系。2.B解析：情感反映是指咨询师反映来访者的情绪内容。小刘的回应准确反映了李女士的孤独感和失望感，符合情感反映的定义。A内容表达是指咨询师传递自己的信息、想法或感受。C归纳总结是概括来访者的陈述。D解释是说明现象的原因或机制。3.B解析：认知行为疗法关注认知扭曲及其对情绪和行为的影响。引导自我探索帮助来访者识别自己的想法，认知重建则教授新的、更适应性的思维模式。A倾听与共情是基础，但不足以解决认知问题。C情感表达侧重情绪处理。D指导与指令可能过于侵入性。4.C解析：当来访者犹豫不决时，限制性提问可以引导其聚焦当前问题，避免其游离于过去或不必要的细节。A是开放式提问，可能引导更宽泛的叙述。B间接式提问不够直接。D引导式提问虽然也引导，但限制性提问更明确地控制方向。5.C解析：结束关系的过渡应平缓自然。逐渐减少咨询频率，给来访者适应的时间，是比较常用且稳妥的方式。A突然停止不人道。B直接告知可能引发焦虑。D提出新目标可能回避结束。6.C解析：面对来访者的愤怒指责，首先要做的是处理情绪，表达共情和理解，尝试理解愤怒背后的需求。A辩解会加剧冲突。B指责来访者是不恰当的。D中断咨询可能处理不了问题。7.C解析：分析沟通模式、不合理信念，并引导尝试新沟通方式、练习新行为，是认知行为疗法的典型干预技术。A人本主义更侧重体验和关系。B精神分析关注潜意识动力。D家庭系统治疗关注系统互动。8.D解析：过度依赖咨询师，难以独立做决定，是依赖性的典型表现。A关系不匹配是指双方在人格、价值观等方面不协调。B反移情是咨询师将自身情绪投射到来访者身上。C运用性诱惑是指咨询师利用咨询关系谋取私利。9.B解析：敏感的个人信息，如个人经历、家庭秘密、心理症状等，直接关系到来访者的隐私和尊严，必须严格保密。A基本信息虽然也需要保护，但相对公开。C初步分析判断属于咨询记录，需保密。D匿名改编的案例可用于学习，原始信息仍需保密。10.B解析：危机干预的首要任务是确保安全。需要立即评估风险，安抚情绪，并采取必要措施（联系救援、转介等）来防止伤害发生。A了解原因重要，但不是首要。C探索计划有助于评估，但不是首要。D告知不要冲动是必要的，但首要还是评估和干预。二、多项选择题1.A,B,E解析：有效倾听要求专注、非语言反馈以及确认理解。A注意力集中体现专注。B非语言方式表示关注。C附和性话语可能流于表面，并非有效倾听的核心。D积极思考是内部过程，E复述、澄清是确认理解的有效方式。2.A,C,E解析：共情是尝试从对方角度理解其感受。A表达理解其感受。C从对方角度看，体现角度转换和理解。E确认理解是共情的重要表现。B将自身代入不合理。D泛化他人感受。3.A,C,D解析：建立良好关系需要真诚、尊重、共情（A），遵守伦理保护隐私（C），清晰设置（D）。B过度自我暴露可能破坏专业界限，变成友谊。E对所有问题给答案不现实，且可能剥夺来访者思考空间。4.A,B,C,D解析：提问技巧要求开放与封闭结合（A），避免引导性、暗示性、质问性提问（B），围绕议题助其探索（C），控制频率数量避免审问（D）。E优先封闭式提问可能限制探索。5.A,B,C,D,E,F解析：解释、引导（苏格拉底式提问）、内容表达（传递信息、感受）、情感表达（反映、确认情绪）、非言语行为运用、指令都属于影响性技巧范畴。6.A,B,C,D解析：处理阻抗需理解原因（A,C），接纳不强迫（B），调整策略（D）。E直接批评可能加剧阻抗。7.A,B,C,D,E解析：结束关系时，来访者可能失落、焦虑（A），咨询师可能有内疚、遗憾（B），可能处理未尽事宜（C），可能遇到抵制（D），可能担心失去联系（E）。8.A,B,C,E解析：保密（A）、自愿（B）、不伤害（C）、成长与自主（E）是心理咨询的核心伦理原则。D公正虽然重要，但不如前四项foundational。9.A,B,C,D解析：处理文化差异需尊重背景（A）、避免强加标准（B）、学习了解（C）、必要时寻求帮助（D）。E表现出探究可能不尊重。10.A,B,C,D,E解析：个案记录需包含设置、主诉、个人史、状态检查、过程要点（重要事件、转折点、情感反应）、咨询师的理解分析计划（C,D），以及个人反思和反移情（E）。A是基本信息。B是核心内容。C记录过程动态。D体现咨询思路。E有助于自我成长和案例完整性。三、案例分析题1.咨询师可以运用以下倾听和共情技巧：*积极倾听：全神贯注地听孙女士讲述，适时点头，用“嗯”、“然后呢”等词语表示在听，不随意打断。*情感反映：反映孙女士的情绪，如“听起来你因为和丈夫的争吵感到非常生气和委屈”，“你提到感觉丈夫不理解你，这让你感到很孤单和失望”。*内容概述：简要重述孙女士的主要困扰，如“所以你最近主要因为夫妻关系紧张、压力增大，导致情绪低落、失眠，并且购物后反而更难受”。*共情表达：表达对孙女士处境的理解和共情，如“经历了这么多压力和冲突，你一定感到非常疲惫和无助”，“你对自己感到失望，这种感受是可以理解的”。*开放式提问：使用开放式问题鼓励孙女士继续表达，如“能多谈谈你和丈夫争吵的具体情况吗？”“这些情绪持续了多久了？”2.可以设定的初步咨询目标包括：*近期目标：缓解孙女士的焦虑和情绪低落。例如，帮助她学习放松技巧，识别并管理负面情绪。*近期目标：改善孙女士的睡眠状况。例如，探讨失眠原因，提供睡眠卫生建议或放松练习。*中期目标：提升孙女士的应对压力和人际沟通能力。例如，学习沟通技巧，增强解决问题的能力。*中期目标：探索和改善与丈夫的关系（或处理关系问题的方式）。例如，增进理解，学习更有效的沟通方式，或决定合适的处理方式（包括考虑分开）。3.咨询师可以尝试运用的技巧或技术：*认知行为疗法（CBT）技术：*认知重构：帮助孙女士识别自动化负性思维（如“我什么都做不好”），挑战其不合理性，建立更平衡、适应性的思维模式。*行为实验：鼓励孙女士在安全环境下尝试新的行为，如主动与丈夫沟通一次，或练习放松技巧。*放松训练：教授深呼吸、渐进式肌肉放松等技巧，帮助缓解焦虑和失眠。*人本主义技术：*共情与无条件积极关注：创造一个安全的、被接纳的环境，让孙女士感受到理解和关怀，鼓励她自我探索和成长。*真诚与透明：咨询师展现真实的自我，建立信任关系。*沟通分析或沟通技巧训练：针对孙女士不善于沟通的特点，教授非暴力沟通、积极倾听、表达感受和需求等技巧，改善与丈夫的沟通模式。4.分析原因及回应：*可能原因：*来访者的投射：周先生可能将自己对某些人的不满或期望投射到了咨询师身上。*来访者的不安全感：在咨询关系中感到脆弱，通过质疑咨询师来测试关系的稳固性或防御自己的不足。*咨询师的反移情：咨询师可能无意识地感受到了来访者的指责，产生了防御或内疚情绪，影响了回应方式。*沟通误解：咨询师的某个言行可能被周先生误解。*回应建议：*先共情和理解：“周先生，我听到你感觉我不喜欢你，这一定让你感到很受伤/困惑。”*澄清和确认：“能具体说说是什么让你有这种感觉吗？是我在某个时刻的回应让你产生了这样的想法？”*表达关注和接纳：“我非常重视我们的咨询关系，你的感受对我来说很重要。我愿意听听你的想法。”*避免辩解和指责：避免说“我没有不喜欢你的意思”或“你为什么这么想我”。*（如果合适）适度自我暴露：在确保专业性的前提下，可以适度分享自己的困惑或感受，以促进理解和澄清，例如：“听到你这么说，我也有点意外和反思，我会想一下是不是我的某些地方让你产生了误解。”5.