第11课《注意力要集中》教学设计 心理健康一年级苏教版

第11课《注意力要集中》教学设计心理健康一年级苏教版学科政治年级册别八年级上册共1课时教材部编版授课类型新授课第1课时课程基本信息1.课程名称：第11课《注意力要集中》

2.教学年级和班级：一年级

3.授课时间：2023年4月10日

4.教学时数：1课时核心素养目标培养学生良好的注意力习惯，提高学生专注力，发展学生观察力和记忆力。通过实践活动，增强学生的心理素质，使学生能够在学习和生活中保持积极的态度，提高学习效率和生活质量。教学难点与重点1.教学重点

-理解注意力集中的重要性：通过实例分析，让学生认识到在学习和生活中保持注意力集中的必要性，例如，阅读时能够集中注意力可以更快地吸收知识，完成作业更高效。

-学会集中注意力的方法：教授学生一些简单的集中注意力的技巧，如深呼吸、定时休息、设定目标等，并通过实际操作让学生体验这些方法的效果。

2.教学难点

-突破分心的习惯：许多一年级学生容易受到外界干扰，如噪音、同伴的交谈等，难点在于帮助学生识别这些干扰因素，并学会控制自己的分心行为。

-培养持久的注意力：对于一年级学生来说，长时间保持注意力集中是一个挑战。难点在于设计教学活动，让学生在轻松愉快的氛围中逐渐延长集中注意力的时间，例如，通过游戏或故事讲述来吸引学生的兴趣。教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、白板、粉笔、黑板擦

-课程平台：学校内部教学平台、网络教育资源库

-信息化资源：注意力训练相关视频、图片素材、在线注意力测试工具

-教学手段：故事讲述、角色扮演、小组讨论、注意力训练游戏教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过提问的方式引起学生的兴趣：“同学们，你们知道什么是注意力吗？你们在学习和生活中有没有遇到注意力不集中的时候？”

-学生分享自己的经验。

-教师总结：“今天我们就来学习《注意力要集中》这一课，了解注意力的重要性，学习如何提高我们的注意力。”

2.新课讲授（用时15分钟）

-第一条：讲解注意力集中的重要性

-教师通过实例讲解，如：“当我们专注地阅读一本书时，我们能够更好地理解书中的内容。”

-学生跟随教师一起列举生活中的例子。

-第二条：介绍集中注意力的方法

-教师展示几种集中注意力的方法，如深呼吸、定时休息、设定目标等。

-学生跟随教师一起练习这些方法。

-第三条：讨论注意力不集中的原因

-教师引导学生思考：“为什么我们有时会分心？”

-学生讨论并分享自己的看法。

3.实践活动（用时15分钟）

-第一条：注意力游戏

-教师组织学生进行“听数字游戏”，让学生在规定时间内记住并复述听到的数字序列。

-学生分组进行游戏，教师观察并记录学生的表现。

-第二条：注意力挑战

-教师提出一个简单的任务，如：“在5分钟内，尽量不吃东西，只喝水。”

-学生尝试完成挑战，教师观察学生的坚持程度。

-第三条：注意力训练

-教师播放一段注意力训练视频，让学生跟随视频中的指导进行练习。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-第一方面：讨论注意力不集中的原因

-举例回答：“我觉得我分心是因为我周围的环境太吵了。”

-举例回答：“我觉得我分心是因为我没有明确的任务目标。”

-第二方面：分享提高注意力的方法

-举例回答：“我觉得深呼吸可以帮助我集中注意力。”

-举例回答：“我觉得设定小目标可以帮助我保持动力。”

-第三方面：讨论如何改善注意力不集中的情况

-举例回答：“我觉得我可以尝试在安静的环境中学习。”

-举例回答：“我觉得我可以制定一个学习计划，按照计划进行学习。”

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课的学习内容：“今天我们学习了什么是注意力，以及如何提高我们的注意力。大家有没有什么收获？”

-学生分享自己的学习心得。

-教师总结：“注意力是学习的基础，希望大家能够在今后的学习和生活中，努力提高自己的注意力，成为一个专注的人。”

-教师布置课后作业：“请同学们回家后，尝试使用今天学到的方法，练习提高自己的注意力，并在下节课上分享你的经验。”

本节课用时共计45分钟，教学流程设计合理，重点突出，难点得到有效突破，学生参与度高，学习效果良好。拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《专注力：如何让你的大脑更强大》：这本书详细介绍了专注力的概念、重要性以及如何提高专注力的方法，适合学生和家长阅读。

-《注意力训练游戏》：一本专门针对儿童设计的注意力训练游戏书，包含了多种游戏和活动，有助于学生在轻松愉快的氛围中提高专注力。

-《如何提高学习效率》：这本书探讨了学习效率的提升策略，其中涉及了如何集中注意力、管理时间等内容，对学生的学习生活有指导意义。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以阅读《专注力：如何让你的大脑更强大》中的相关章节，了解专注力的科学原理。

-学生可以尝试《注意力训练游戏》中的游戏，通过实际操作来提高自己的注意力。

-学生可以结合《如何提高学习效率》中的建议，反思自己的学习习惯，寻找提高学习效率的方法。

3.设计拓展活动，增强学生实践能力

-学生可以组织一场“专注力挑战赛”，在比赛中运用所学方法，观察自己的注意力变化。

-学生可以尝试记录自己每天的学习时间，分析自己的注意力集中情况，并制定改进计划。

-学生可以与家长一起讨论如何在家中创造一个有利于提高注意力的学习环境。

4.结合生活实际，引导学生将注意力应用于日常生活

-学生可以尝试在家庭作业、课外阅读等活动中，有意识地运用集中注意力的技巧。

-学生可以与家人分享自己在提高注意力方面的努力和成果，鼓励家人一起参与注意力提升的活动。

-学生可以观察身边的榜样，学习他们如何在不同情境下保持专注，并将这些经验应用到自己的生活中。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在课堂上，我尝试通过创设与教学内容相关的情境，如角色扮演、故事讲述等，让学生在具体的情境中体验和感受注意力集中的重要性，这种教学方法受到了学生的欢迎。

2.引入游戏元素：我引入了注意力训练游戏，让学生在游戏中学习如何集中注意力，这种寓教于乐的方式提高了学生的学习兴趣和参与度。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异较大：在教学过程中，我发现学生的注意力集中程度差异很大，有的学生容易分心，有的学生则能够很好地集中注意力。针对这一情况，我需要更加细致地了解每个学生的学习特点，提供个性化的指导。

2.教学方法单一：虽然情境教学和游戏元素受到了学生的喜爱，但我也意识到教学方法过于单一可能会限制学生的学习效果。因此，我需要探索更多样化的教学方法，以适应不同学生的学习需求。

3.评价方式不够全面：在评价学生的注意力集中程度时，我主要依赖于课堂观察和学生的自我报告。为了更全面地了解学生的学习情况，我需要引入更多的评价方式，如学生自评、同伴互评等。

反思改进措施（三）

1.个性化教学：针对学生个体差异，我将设计不同的教学活动，为分心的学生提供额外的支持和指导，同时为注意力集中的学生提供更具挑战性的任务。

2.多样化教学方法：我将尝试引入更多的教学方法，如小组合作、案例分析等，以丰富教学内容，激发学生的学习兴趣。

3.全面评价体系：我将建立一个包括课堂表现、作业完成情况、自我评估和同伴评估在内的全面评价体系，以更全面地