2026年健康管理师之健康管理师三级真题练习试卷（附答案）

2026年健康管理师之健康管理师三级真题练习试卷（附答案）1.单项选择题1.下列不属于健康管理目标范畴的是A.提高人群健康认知水平B.改进人群不健康相关行为C.降低疾病医疗费用支出D.延长人群健康预期寿命E.完全消灭各类疾病风险因素答案：E解析：健康管理的目标包括提高健康认知水平、改善健康行为、降低医疗成本、延长健康预期寿命等，健康管理只能识别、降低疾病风险因素，无法完全消灭所有风险因素，因此E选项错误。2.我国糖尿病患者餐后2小时血糖检测的计时起点为A.用餐开始时间B.第一口进食开始的时间C.用餐结束时间D.进入餐厅落座时间E.吃完第一口菜后计时答案：B解析：临床上测量餐后2小时血糖，统一以进食第一口食物的时间作为计时起点，而非进餐结束或开始进餐的其他节点，因此正确答案为B。3.我国成年人高血压的诊断标准为非同日三次测量血压，血压值达到或超过A.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHgB.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgC.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥90mmHgD.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥85mmHgE.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥90mmHg答案：B解析：我国目前采用的高血压诊断标准为非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压，因此正确答案为B。4.下列不属于脑卒中可控危险因素的是A.高血压B.家族遗传史C.吸烟酗酒D.肥胖E.血脂异常答案：B解析：脑卒中的危险因素分为不可控和可控两类，不可控危险因素包括年龄、性别、遗传家族史等，可控危险因素包括高血压、吸烟、肥胖、血脂异常等，因此正确答案为B。5.健康风险评估中，绝对危险性是指A.未来若干年内患某种疾病的可能性B.与同龄人相比自身患病风险的高低C.个人可降低的患病风险空间D.不同性别年龄人群的平均患病风险E.未来患所有疾病的总概率答案：A解析：绝对危险性指的是个体未来若干年内患某种疾病的发生概率，相对危险性才是和同年龄同性别人群比较的风险高低，因此正确答案为A。6.下列对于基本卫生保健的理解，错误的是A.是最基本的、人人都能得到的卫生保健服务B.费用是国家和政府承担，个人不需要付费C.核心是人人享有卫生保健，体现社会公平D.是各级政府组织卫生部门共同参与的工作E.是国民经济发展的重要组成部分答案：B解析：基本卫生保健的费用由多方共同承担，个人根据情况也需要支付一定费用，并非全部由国家承担，因此B选项错误。7.需求管理常用的手段不包括下列哪项A.寻找手术的替代疗法B.帮助病人减少特定的危险因素C.采用健康生活方式D.限制参保人员的就医报销比例E.鼓励自我保健和干预答案：D解析：需求管理的常用手段包括寻找替代治疗方案、帮助个体控制危险因素、鼓励自我保健、倡导健康生活方式等，限制报销比例不是需求管理的常用手段，因此正确答案为D。8.目前我国成人正常腰围的判断标准，男性腰围应小于A.80cmB.85cmC.90cmD.95cmE.100cm答案：C解析：我国成人腰围正常标准为男性<90cm，女性<85cm，因此正确答案为C。2.多项选择题1.下列属于实验性研究特点的有A.属于前瞻性研究B.必须设立平行对照组C.要对研究对象施加干预措施D.研究分组是随机化的E.可以验证病因假设答案：ABCDE解析：实验性研究的特点包括属于前瞻性研究、研究对象分组遵循随机化原则、必须设立平行对照、需要给研究对象施加干预措施，最终可验证病因假设，五个选项全部正确。2.健康管理服务的特点包括A.标准化B.量化C.个性化D.系统化E.统一化答案：ABCD解析：健康管理服务的特点为标准化、量化、个性化、系统化，不包括统一化，因为不同个体的健康方案需要个性化调整，因此正确答案为ABCD。3.下列属于慢性非传染性疾病特点的有A.潜伏期长，病程迁延不愈B.发病和不良生活方式关系密切C.发病率和致残率高D.一般都具有传染性E.多为多病因致病答案：ABCE解析：慢性非传染性疾病简称慢性病，没有传染性，多为多因素致病，潜伏期长、病程长，和不健康生活方式密切相关，目前发病率、致残率、死亡率都较高，因此D选项错误，正确答案为ABCE。4.人际沟通中，说话的技巧包括A.用对方听得懂的语言进行沟通B.讲话语速适当，避免过快过慢C.适当重复重点内容，加深印象D.讲话过程中可以适当停顿，给对方思考时间E.避免使用专业术语，尽量通俗易懂答案：ABCDE解析：人际沟通中说话的技巧包括以上五个选项描述的所有内容，因此全部正确。5.下列属于高血压非药物治疗措施的有A.减少钠盐摄入，增加钾盐摄入B.控制体重，维持BMI在正常范围C.规律进行体育运动D.戒烟限酒E.保持心理平衡，减少精神压力答案：ABCDE解析：高血压的干预包括非药物治疗和药物治疗，非药物治疗就是以上生活方式干预措施，五个选项全部正确。3.案例分析题案例：某女性，56岁，退休教师，身高160cm，体重68kg，腰围86cm，血压152/94mmHg，空腹血糖6.1mmol/L，总胆固醇5.9mmol/L，平时喜欢吃腌制食品，每天运动时间不足30分钟，无吸烟饮酒史，母亲患高血压，父亲患冠心病。请根据案例回答下列问题：1.该女性的BMI计算结果是A.24.2kg/m²B.26.6kg/m²C.28.5kg/m²D.22.1kg/m²E.30.1kg/m²答案：B解析：BMI计算公式为体重(kg)/身高²(m²)，该女性体重68kg，身高1.6m，计算得68/(1.6×1.6)=68/2.56=26.56≈26.6kg/m²，因此正确答案为B。2.根据我国成人BMI标准，该女性体重属于A.体重正常B.超重C.肥胖D.体重过低E.无法判断答案：B解析：我国成人BMI正常范围为18.5-23.9kg/m²，24.0-27.9kg/m²为超重，≥28kg/m²为肥胖，该女性BMI26.6kg/m²属于超重，正确答案为B。3.根据血压分级，该女性的血压属于A.正常血压B.正常高值C.1级高血压D.2级高血压E.3级高血压答案：C解析：1级高血压的范围为收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg，该女性血压152/94mmHg符合1级高血压诊断，正确答案为C。4.针对该女性存在的健康危险因素，正确的干预措施有A.每日食盐摄入量不超过5g，减少腌制食品摄入B.每周进行至少150分钟中等强度有氧运动C.控制体重，逐步将BMI降到24kg/m²以下D.定期监测血压、血糖、血脂E.遵医嘱必要时服用降压药物调节血压答案：ABCDE解析：该女性存在高血压、超重、高盐摄入、运动不足、心血管病家族史等多个危险