2026年健康教育技能大赛题库附答案

2026年健康教育技能大赛题库附答案一、单项选择题（每题2分，共20题）1.健康促进的核心策略是（）A.健康宣教B.社会动员C.环境改善D.行为干预答案：B2.知信行（KABP）模式中，实现行为改变的关键环节是（）A.知识获取B.信念形成C.技能掌握D.环境支持答案：B3.计算体质指数（BMI）的公式是（）A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高（m）²C.身高（m）/体重（kg）D.身高（m）²/体重（kg）答案：B4.按照《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日食盐摄入量应不超过（）A.3克B.5克C.8克D.10克答案：B5.下列属于一级预防措施的是（）A.高血压患者规律服药B.乳腺癌筛查C.儿童接种卡介苗D.脑梗死患者康复训练答案：C6.烟草依赖的主要生物学机制是（）A.尼古丁成瘾B.焦油蓄积C.一氧化碳中毒D.心理依赖强化答案：A7.焦虑障碍的核心症状是（）A.情绪低落B.过度担忧C.记忆减退D.强迫行为答案：B8.儿童青少年每日应保证的睡眠时间（小学阶段）是（）A.7-8小时B.9-10小时C.10-11小时D.11-12小时答案：B9.艾滋病的主要传播途径不包括（）A.性接触传播B.血液传播C.母婴传播D.飞沫传播答案：D10.社区健康档案中，个人健康档案的核心内容是（）A.个人基本信息B.健康体检记录C.重点人群健康管理记录D.随访服务记录答案：D11.突发公共卫生事件中，"事件波及范围"属于（）A.事件性质B.事件规模C.事件影响D.事件趋势答案：B12.老年人跌倒的主要危险因素中，属于环境因素的是（）A.视力减退B.平衡能力下降C.地面湿滑D.药物副作用答案：C13.糖尿病患者自我血糖监测的最佳时间不包括（）A.空腹时B.餐后2小时C.睡前D.运动后立即答案：D14.学校健康教育的重点对象是（）A.教师B.学生C.家长D.校医答案：B15.健康素养的核心是（）A.获取健康信息的能力B.理解健康信息的能力C.应用健康信息的能力D.评价健康信息的能力答案：C16.下列不属于中医"治未病"范畴的是（）A.夏季三伏贴B.感冒后服用抗生素C.定期经络按摩D.饮食起居调摄答案：B17.职业人群健康促进的主要目标是（）A.降低职业病发病率B.提高工作效率C.改善职场人际关系D.增加企业利润答案：A18.孕产妇系统管理的起始时间是（）A.孕早期（≤13周）B.孕中期（14-27周）C.孕晚期（≥28周）D.分娩后答案：A19.突发公共卫生事件应急响应的首要措施是（）A.启动应急预案B.开展风险评估C.实施隔离措施D.进行健康教育答案：B20.健康传播中，"动之以情"主要针对的传播要素是（）A.传播者B.信息C.媒介D.受传者答案：D二、多项选择题（每题3分，共10题）1.基本公共卫生服务中的健康教育内容包括（）A.提供健康教育印刷资料B.播放健康教育音像资料C.开展公众健康咨询活动D.举办健康知识讲座E.开展个体化健康教育指导答案：ABCDE2.影响健康行为的因素包括（）A.倾向因素（知识、信念）B.促成因素（资源、技能）C.强化因素（奖励、惩罚）D.遗传因素E.环境因素答案：ABCE3.糖尿病患者饮食控制的原则包括（）A.控制总热量摄入B.碳水化合物占50-60%C.蛋白质占15-20%D.脂肪占20-30%E.严格禁止所有甜食答案：ABCD4.学校健康教育的特点包括（）A.系统性B.阶段性C.互动性D.强制性E.实践性答案：ABCE5.心理危机干预的基本原则有（）A.及时原则B.安全原则C.支持原则D.保密原则E.替代原则答案：ABCD6.老年人健康管理的重点内容包括（）A.认知功能评估B.抑郁情绪评估C.跌倒风险评估D.疫苗接种E.营养状况评估答案：ABCDE7.突发公共卫生事件健康教育的核心信息应包括（）A.事件的基本情况B.有效的预防措施C.正确的应对方法D.权威的信息来源E.恐慌情绪的危害答案：ABCDE8.中医体质辨识的常见类型有（）A.平和质B.气虚质C.阴虚质D.湿热质E.特禀质答案：ABCDE9.职业健康监护的主要内容包括（）A.上岗前体检B.在岗期间定期体检C.离岗时体检D.应急体检E.健康档案管理答案：ABCDE10.儿童青少年近视防控的综合措施包括（）A.增加户外活动时间B.保持正确读写姿势C.控制电子产品使用D.定期视力检查E.合理膳食营养答案：ABCDE三、判断题（每题1分，共10题）1.健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。（）答案：√2.低盐饮食指每日食盐摄入量不超过3克。（）答案：×（正确为≤5克）3.儿童接种卡介苗属于二级预防。（）答案：×（属于一级预防）4.烟草依赖是一种慢性高复发性疾病。（）答案：√5.健康素养是个体获取、理解和应用健康信息的能力。（）答案：√6.糖尿病患者出现低血糖时应立即服用含糖食物。（）答案：√7.学校健康教育只需关注学生，无需涉及家长。（）答案：×8.心理危机干预中，应避免让当事人表达负面情绪。（）答案：×9.老年人跌倒后应立即自行站起，避免长时间躺卧。（）答案：×（应先评估伤情）10.突发公共卫生事件中，谣言传播属于次生危害。（）答案：√四、简答题（每题5分，共6题）1.简述健康促进的五大行动领域。答案：①制定促进健康的公共政策；②创造支持性环境；③加强社区行动；④发展个人技能；⑤调整卫生服务方向。2.行为改变阶段模式（TTM）包括哪几个阶段？答案：包括5个阶段：前意向阶段（无改变意愿）、意向阶段（打算改变）、准备阶段（采取初步行动）、行动阶段（持续改变行为）、维持阶段（巩固行为改变）。3.高血压患者自我管理的主要要点有哪些？答案：①每日监测血压并记录；②严格遵循低盐饮食（≤5g/日）；③规律进行中等强度运动（每周≥5天，每次30分钟）；④遵医嘱按时服药，不可自行停药；⑤控制体重（BMI<24）；⑥定期复查靶器官功能（如心电图、肾功能）。4.社区健康教育需求评估的常用方法有哪些？答案：①问卷调查法（家庭健康档案分析、居民健康知识问卷）；②访谈法（关键人物访谈、焦点小组讨论）；③观察法（社区环境观察、居民行为观察）；④健康指标分析法（发病率、死亡率、健康素养水平）；⑤文献法（参考区域卫生规划、疾病监测数据）。5.青少年网络成瘾的主要干预策略包括哪些？答案：①家庭干预：建立良好亲子沟通，设定合理上网时间；②学校干预：开展网络素养教育，丰富课余活动；③心理干预：认知行为疗法纠正错误认知，团体辅导培养社交技能；④社会干预：加强网络内容监管，推广绿色上网软件；⑤医学干预：对严重成瘾者进行药物辅助治疗。6.简述突发公共卫生事件中健康教育的实施步骤。答案：①明确目标人群（如密切接触者、普通公众、一线工作人员）；②确定核心信息（事件性质、传播途径、防护措施、就医流程）；③选择传播渠道（官方媒体、社区广播、新媒体平台、入户宣传）；④制作针对性材料（手册、海报、短视频、问答清单）；⑤开展效果评估（信息知晓率、行为改变率、恐慌情绪缓解率）；⑥动态调整策略（根据事件进展更新信息）。五、案例分析题（每题10分，共2题）案例1：某社区65岁以上老年人高血压患病率达42%，但规范管理率仅35%。社区卫生服务中心调查发现：①70%患者认为"血压正常就可以停药"；②50%家庭烹饪使用盐勺，但实际用盐量仍超标；③30%患者因药费问题自行减少剂量；④社区健康教育讲座参与率不足20%，主要参与者为退休教师等文化程度较高人群。问题：分析该社区高血压管理存在的主要问题，并提出针对性改进措施。答案：主要问题：①患者存在错误认知（随意停药）；②行为干预效果不佳（盐勺使用未落实）；③经济因素影响治疗依从性；④健康教育覆盖不均衡（低文化群体参与少）。改进措施：①开展"高血压治疗误区"专题宣教（用通俗语言讲解药物原理，发放"服药提醒卡"）；②实施"家庭减盐行动"（入户指导盐勺使用，推广低钠酱油，举办"健康膳食大赛"）；③协调医保部门落实高血压门诊特殊病种政策，降低患者自付费用；④调整教育形式（开展"社区广场健康剧"、"家庭健康擂台赛"等参与式活动，针对低文化群体使用图文结合的折页和方言讲解）。案例2：某中学发生3起学生因考试压力出现自残行为，校医室初步筛查显示20%学生存在中重度焦虑情绪。学校拟开展心理健康促进工作，但缺乏经验。问题：请设计一套针对该中学的心理健康干预方案。答案：干预方案包括：①基线评估：通过症状自评量表（SCL-90）和焦虑自评量表（SAS）进行全员筛查，建立重点关注学生档案；②课程开发：将心理健康课纳入必修课（内容包括情绪管理、压力应