2026年英语四级写作真题

2026年英语四级写作真题汇总2026年6月大学英语四级考试真题（第一套）PartIWriting(30minutes)Directions:Forthispart,youareallowed30minutestowriteanessayonthetopicTheImpactofArtificialIntelligenceonCollegeStudents'Learning.Youshouldwriteatleast120wordsbutnomorethan180words.【参考范文】TheImpactofArtificialIntelligenceonCollegeStudents'LearningWiththerapiddevelopmentofscienceandtechnology,ArtificialIntelligence(AI)haspermeatedeveryaspectofourdailylife,especiallythefieldofeducation.Asforcollegestudents,AIhasbecomeadouble-edgedsword,exertingbothpositiveandnegativeinfluencesontheirlearning.Ontheonehand,AItools,suchasChatGPTandvarioustranslationapps,offerunprecedentedconvenience.Theycanhelpstudentssearchforinformationinstantly,solvecomplexacademicproblems,andevenprovidepersonalizedlearningplans.Thisefficiencygreatlysavestimeandallowsstudentstofocusmoreoncriticalthinkingandinnovation.Ontheotherhand,over-relianceonAImayleadtointellectuallaziness.IfstudentsturntoAIforeveryassignmentwithoutthinkingindependently,theirabilitytoanalyzeandsolveproblemswilldeteriorate.Moreover,theaccuracyofAI-generatedcontentisnotalwaysguaranteed,whichmightmisleadstudents.Inconclusion,whileAIbringsremarkablebenefitstocollegestudents'learning,wemustremainrational.WeshouldviewAIasahelpfulassistantratherthanasubstituteforourownefforts.Onlybycombininghumanwisdomwithtechnologicaltoolscanweachievetrueacademicsuccess.【参考译文】人工智能对大学生学习的影响随着科学技术的飞速发展，人工智能（AI）已经渗透到我们日常生活的方方面面，尤其是教育领域。对于大学生而言，AI是一把双刃剑，对他们的学习既产生了积极影响，也带来了消极影响。一方面，AI工具，如ChatGPT和各种翻译应用，提供了前所未有的便利。它们可以帮助学生即时搜索信息，解决复杂的学术问题，甚至提供个性化的学习计划。这种效率极大地节省了时间，使学生能够更多地专注于批判性思维和创新。另一方面，过度依赖AI可能导致思维懒惰。如果学生在没有独立思考的情况下为每一项作业都求助于AI，他们分析和解决问题的能力就会退化。此外，AI生成内容的准确性并不总是有保证的，这可能会误导学生。总之，虽然AI给大学生的学习带来了显著的好处，但我们必须保持理性。我们应该把AI看作是一个有用的助手，而不是我们自己努力的替代品。只有将人类的智慧与技术工具结合起来，我们才能取得真正的学术成功。【答案与解析】一、文章结构分析本文是一篇典型的议论文，采用了“总—分—总”的结构，逻辑清晰，层次分明。1.第一段（引入段）：背景引入：开篇指出随着科技发展，AI已渗透进生活，特别是教育领域。提出观点：明确指出AI对大学生学习是“双刃剑”，既有利也有弊。2.第二段（正文段1-论述正面影响）：主题句："Ontheonehand,AItools...offerunprecedentedconvenience."论据：列举了具体的AI工具（ChatGPT,翻译软件）及其功能（搜索、解题、个性化计划）。结果：指出其带来的好处是节省时间，促进批判性思维。3.第三段（正文段2-论述负面影响）：主题句："Ontheotherhand,over-relianceonAImayleadtointellectuallaziness."论据：指出过度依赖会导致思维惰性，独立思考能力下降。补充：提到AI内容的准确性问题，可能产生误导。4.第四段（结论段）：总结：重申观点，AI虽有好处但需理性。建议/展望：呼吁将AI视为助手而非替代品，强调“人机结合”的重要性。二、亮点词汇与表达1.Permeate:(v.)渗透，弥漫。比"enter"更高级，常用于描述某种氛围或技术的扩散。搭配：permeateeveryaspectof...渗透到...的方方面面。2.Double-edgedsword:(n.)双刃剑。四级写作高频短语，用于形容有利有弊的事物。3.Unprecedented:(adj.)前所未有的。用于强调程度之深。同义词：unparalleled,extraordinary.4.Personalized:(adj.)个性化的。由"personal"+"-ized"派生而来。5.Focuson:(v.)集中精力于。同义替换：concentrateon,centeron.6.Over-reliance:(n.)过度依赖。前缀"over-"表示“过度”。7.Deteriorate:(v.)恶化，变坏。用于描述能力、情况等变差。反义词：improve,ameliorate.8.Mislead:(v.)误导。派生词：misleading(adj.误导性的).9.Substitute:(n./v.)替代品；代替。搭配：substituteAforB(用A代替B).三、句型解析1.With+名词短语,主句：原文："Withtherapiddevelopmentofscienceandtechnology,ArtificialIntelligence(AI)haspermeated..."解析：这是典型的“伴随状语”结构，用来交代背景，使句子结构更加紧凑，避免使用"Because..."或"Since..."的从句形式，显得更书面化。2.Asfor...,...：原文："Asforcollegestudents,AIhasbecomeadouble-edgedsword..."解析："Asfor"意为“至于，关于”，用于引出话题的另一个方面或具体对象，起到承上启下的作用。3.If引导的条件状语从句+主句（将来时）：原文："IfstudentsturntoAIforeveryassignmentwithoutthinkingindependently,theirabilitytoanalyzeandsolveproblemswilldeteriorate."解析：这是一个标准的假设复句。注意主句使用了"willdeteriorate"表示将来的结果。从句中的"withoutthinkingindependently"是现在分词短语作伴随状语，修饰"turntoAI"。4.Onlyby+doing...canwe...：原文："Onlybycombininghumanwisdomwithtechnologicaltoolscanweachievetrueacademicsuccess."解析：这是一个倒装句。当"Only+状语"位于句首时，主句需要部分倒装（即把情态动词、助动词或be动词提到主语前面）。这里是"canwe..."。这种句型是四级作文中的加分项，用于强调条件。四、逻辑衔接文章使用了经典的逻辑连接词，使得行文流畅：Ontheonehand...Ontheotherhand...(对比论述正反两面)Moreover...(递进，补充进一步的负面后果)Inconclusion...(总结全文)五、写作思路点拨此类“科技影响类”作文是四级考试的高频话题。写作时建议遵循以下思路：1.描述现象：指出某科技（AI、手机、网络）在生活中的普及。2.分析利弊：主体部分通常分两段，一段谈利（提高效率、便捷），一段谈弊（依赖、健康、隐私）。3.表明态度：结尾给出自己的看法，通常主张“合理利用”、“趋利避害”。2026年6月大学英语四级考试真题（第二套）PartIWriting(30minutes)Directions:Forthispart,youareallowed30minutestowriteanessayonthetopicTheImportanceofCultivatingInterpersonalSkills.Youshouldwriteatleast120wordsbutnomorethan180words.【参考范文】TheImportanceofCultivatingInterpersonalSkillsIncontemporarysociety,interpersonalskillsplayanincreasinglyvitalroleinanindividual'spersonaldevelopmentandcareersuccess.Somepeoplearguethatprofessionalknowledgeistheonlykeytoapromisingfuture,butIbelievethatinterpersonalskillsareequallyindispensable.Firstandforemost,goodinterpersonalskillsfacilitateeffectivecommunication.Whetherincampuslifeorintheworkplace,weneedtointeractwithvariouspeople.Beingabletoexpressideasclearlyandlistenempatheticallyhelpsbuildtrustandresolveconflicts,whichcreatesaharmoniousenvironment.Furthermore,stronginterpersonalskillsarebeneficialtoteamwork.Modernprojectsareoftencomplexandrequirecollaboration.Apersonwithexcellentcommunicationandcoordinationabilitiescanintegrateteammembers'strengths,therebyboostingtheoverallefficiencyandproductivityoftheteam.Tosumup,interpersonalskillsarenotsomethingwearebornwith,butcapabilitiesthatneedtobecultivatedconsciously.Collegestudentsshouldactivelyparticipateinsocialactivitiesandstudentorganizationstopracticetheseskills.Onlyinthiswaycanweadapttothecompetitivesocietyandrealizeourself-value.【参考译文】培养人际交往能力的重要性在当代社会，人际交往能力在个人的职业发展和未来成功中扮演着越来越重要的角色。有些人认为专业知识才是通往美好未来的唯一钥匙，但我认为人际交往能力同样不可或缺。首先，良好的人际交往能力有助于有效沟通。无论是在校园生活中还是在工作场所，我们都需要与各种各样的人打交道。能够清晰地表达想法并富有同理心地倾听，有助于建立信任、解决冲突，从而创造和谐的环境。此外，强大的人际交往能力对团队合作有益。现代项目往往很复杂，需要协作。一个拥有出色沟通和协调能力的人可以整合团队成员的优势，从而提高团队的整体效率和生产力。总之，人际交往能力不是与生俱来的，而是需要有意识培养的能力。大学生应积极参加社会活动和学生组织来练习这些技能。只有这样，我们才能适应竞争激烈的社会并实现自我价值。【答案与解析】一、文章结构分析1.第一段：通过"Incontemporarysociety"引入话题。通过对比观点（有人认为专业知识重要vs我认为人际技能重要）提出论点。2.第二段：论点一：促进有效沟通。解释：建立信任、解决冲突、创造和谐环境。3.第三段：论点二：利于团队合作。解释：整合优势、提升效率。4.第四段：结论：技能需后天培养。建议：大学生应多参与活动锻炼技能。二、亮点词汇与表达1.Contemporary:(adj.)当代的，现代的。比"modern"稍微正式一点。2.Vital:(adj.)至关重要的。同义词：crucial,critical,essential.3.Indispensable:(adj.)不可或缺的。高频加分词汇。例句：Waterisindispensabletolife.4.Facilitate:(v.)促进，使便利。词根记忆：fac(做)+il(容易)+itate->使容易做->促进。5.Empathetically:(adv.)有同理心地。形容词：empathetic.6.Harmonious:(adj.)和谐的。名词：harmony.7.Collaboration:(n.)合作。动词：collaborate.8.Integrate:(v.)整合，使一体化。9.Consciously:(adv.)有意识地。反义词：unconsciously.三、句型解析1.Somepeoplearguethat...,butIbelievethat...：原文："Somepeoplearguethatprofessionalknowledgeistheonlykeytoapromisingfuture,butIbelievethatinterpersonalskillsareequallyindispensable."解析：这是一种非常实用的议论文开头句型。通过引用反方观点（有人认为...）来引出自己的观点（但我认为...），增强了辩论的色彩和文章的深度。2.Whether...or...,...：原文："Whetherincampuslifeorintheworkplace,weneedtointeractwithvariouspeople."解析："WhetherAorB"表示“无论A还是B”，在这里作让步状语，强调在任何情况下都成立。3.Beingableto...,...helps...：原文："Beingabletoexpressideasclearlyandlistenempatheticallyhelpsbuildtrustandresolveconflicts..."解析："Beingableto..."是动名词短语作主语。这种主语形式比用"Ifweareableto..."从句更简洁。4....therebydoing...：原文："...canintegrateteammembers'strengths,therebyboostingtheoverallefficiency..."解析："thereby"是副词，意为“因此”，后面必须接现在分词形式，表示结果。这是高分作文中常用的因果连接手段，比简单的"so"或"and"更高级。四、逻辑衔接Firstandforemost...(首先，强调重要性)Furthermore...(此外，递进)Tosumup...(总之)五、写作建议题目涉及“软技能”类话题。此类作文的核心在于论证“为什么重要”。切入点：沟通、合作、情绪管理、领导力。论证方法：可以结合场景（如求职面试、宿舍关系、小组作业）进行具体化论述，避免空洞说教。2026年12月大学英语四级考试真题（第一套）PartIWriting(30minutes)Directions:SupposeyouarethechairmanoftheStudentUnion.Writeanoticetoinformallstudentsthattheuniversityisgoingtoorganizea"CampusReadingMonth".Thenoticeshouldincludethetime,venue,andactivitiesoftheevent.【参考范文】NoticeDecember10,2026Toenrichstudents'campuslifeandpromoteascholarlyatmosphere,theStudentUnionisdelightedtoannouncethattheuniversitywillholdthe"CampusReadingMonth"nextmonth.Thiseventaimstoencouragestudentstodevelopahabitofreadingandsharethejoyoflearning.Thedetailsoftheeventareasfollows:Time:The"CampusReadingMonth"willlastfromJanuary5thtoJanuary30th,2027.Venue:ThemainactivitieswilltakeplaceintheUniversityLibraryandtheStudentActivityCenter.Activities:1.BookFair:Alarge-scalebookfairwillbeheldintheStudentActivityCenteronJanuary5th,wherevarioustypesofbooksandmagazineswillbeavailableatadiscount.2.ReadingSharingSession:EveryFridayeveningduringthemonth,famousscholarsandexcellentstudentrepresentativeswillbeinvitedtogivespeechesandsharetheirreadingexperiencesintheLibraryLectureHall.3.EssayCompetition:Participantsareencouragedtowritebookreviews.Outstandingworkswillbepublishedintheuniversitynewspaperandawardedprizes.Allstudentsarewelcometoparticipateintheseactivities.Wehopethateveryonecanseizethisopportunitytoimmersethemselvesintheoceanofbooksandbroadentheirhorizons.Ifyouhaveanyquestions,pleasefeelfreetocontactus.TheStudentUnion【参考译文】通知2026年12月10日为了丰富学生的校园生活并营造学术氛围，学生会很高兴地宣布学校将于下个月举办“校园读书月”。此次活动旨在鼓励学生养成阅读习惯并分享学习的乐趣。活动的详细信息如下：时间：“校园读书月”将持续时间为2027年1月5日至1月30日。地点：主要活动将在大学图书馆和学生活动中心举行。活动内容：1.书展：1月5日将在学生活动中心举办大型书展，届时各类书籍和杂志将打折出售。2.读书分享会：本月的每个周五晚上，将邀请知名学者和优秀学生代表在图书馆报告厅发表演讲并分享阅读经验。3.征文比赛：鼓励参与者撰写书评。优秀作品将在校报上发表并获奖。欢迎所有学生参加这些活动。希望大家能抓住这个机会，让自己沉浸在书的海洋中，开阔视野。如有任何疑问，请随时联系我们。学生会【答案与解析】一、文体分析这是一篇应用文，具体为通知。四级写作中，应用文（书信、通知、广告等）是常考题型。通知的格式要求：1.标题：Notice(居中，首字母大写)。2.日期：一般写在标题下一行的右侧（或左上角，此处按标准格式写在右上角）。3.正文：说明事由、时间、地点、活动内容及呼吁。4.落款：发出通知的单位或个人（右下角）。二、内容要点1.目的：Enrichcampuslife(丰富校园生活),promotescholarlyatmosphere(营造学术氛围)。2.时间：January5thtoJanuary30th,2027.3.地点：UniversityLibrary,StudentActivityCenter.4.活动：BookFair(书展)。ReadingSharingSession(读书分享会)。EssayCompetition(征文比赛)。5.呼吁：Welcometoparticipate(欢迎参与),seizetheopportunity(抓住机会)。三、亮点词汇与表达1.Scholarly:(adj.)学术的，学者气质的。搭配：scholarlyatmosphere学术氛围。2.Aimto:(v.)旨在，目的是。同义词：bedesignedto,beintendedto.3.Asfollows:固定搭配，“如下”。4.Available:(adj.)可获得的，可购得的。5.Atadiscount:打折。6.Representative:(n.)代表。7.Immerseoneselfin:沉浸在...中。例句：Heimmersedhimselfinhiswork.8.Broadenone'shorizons:开阔视野。写作万能短语。四、句型解析1.Todo...,...isdelightedtoannouncethat...：原文："Toenrichstudents'campuslifeandpromoteascholarlyatmosphere,theStudentUnionisdelightedtoannouncethat..."解析：不定式"To..."作目的状语置于句首。主句使用了"isdelightedtoannouncethat..."这一正式且礼貌的表达，常用于通知的开头。2.Where引导的定语从句：原文："...alarge-scalebookfairwillbeheld...,wherevarioustypesofbooksandmagazineswillbeavailable..."解析："where"引导非限制性定语从句，修饰前面的地点"StudentActivityCenter"，补充说明该地点发生的情况。3.PassiveVoice(被动语态)：原文："...famousscholarsandexcellentstudentrepresentativeswillbeinvitedto..."解析：通知中常用被动语态来强调动作的接受者或客观事实，而不是强调谁发出的动作。例如"beheld","beinvited","bepublished"。五、写作技巧点拨写通知时，要注意信息的准确性和条理性。条理性：使用列表或分点陈述，让读者一目了然。时态：通知通常是告知未来将发生的事情，所以正文多用一般将来时。语气：正式、客观、积极。2026年12月大学英语四级考试真题（第二套）PartIWriting(30minutes)Directions:Forthispart,youareallowed30minutestowriteanessayonthetopicMyViewsonTraditionalCultureintheModernEra.Youshouldwriteatleast120wordsbutnomorethan180words.【参考范文】MyViewsonTraditionalCultureintheModernEraTraditionalcultureisthespiritualrootofanation.However,inthemoderneracharacterizedbyrapidglobalizationandtechnologicaladvancement,traditionalcultureisfacingunprecedentedchallenges.Somepeopleworrythatitmightbemarginalizedorevenvanish.AsfarasIamconcerned,traditionalculturestillplaysanirreplaceableroleandneedstobepreservedandinnovated.Firstly,traditionalcultureprovidesuswithasenseofidentityandbelonging.Festivals,customs,andvaluespasseddownthroughgenerationshelpusunderstandwherewecomefromandstrengthenourculturalconfidence.Withoutthisroot,wewouldbespirituallylostinthewaveofglobalization.Secondly,traditionalculturecanberevitalizedthroughmoderntechnology.Forinstance,digitalmuseumsandVR(VirtualReality)experiencesallowyoungpeopletoaccesshistoricalartifactsinaninteractiveway.TVprogramslike"NationalTreasure"havealsoproventhattraditionalculturecanbetrendyandappealing.Insummary,traditionalcultureisnotaburdenofthepast,butapreciousasset.Weshouldnotonlyprotectitbutalsoinjectnewvitalityintoit.Bycombiningtraditionwithmodernity,wecanensurethatourculturethrivesinthefuture.【参考译文】我对现代时代传统文化的看法传统文化是一个民族的精神根基。然而，在以快速全球化和技术进步为特征的现代，传统文化正面临着前所未有的挑战。有些人担心它可能会被边缘化甚至消失。就我而言，传统文化仍然发挥着不可替代的作用，需要得到保护和创新发展。首先，传统文化给我们一种认同感和归属感。代代相传的节日、习俗和价值观帮助我们了解我们从何而来，增强我们的文化自信。没有这个根基，我们就会在全球化浪潮中精神迷失。其次，传统文化可以通过现代技术焕发新生。例如，数字博物馆和VR（虚拟现实）体验让年轻人能够以互动的方式接触历史文物。像《国家宝藏》这样的电视节目也证明了传统文化可以变得时尚且具有吸引力。总之，传统文化不是过去的包袱，而是一笔宝贵的资产。我们不仅要保护它，还要为其注入新的活力。通过将传统与现代相结合，我们可以确保我们的文化在未来繁荣发展。【答案与解析】一、文章结构分析1.第一段：定义传统文化的重要性（精神根基）。指出现状（面临挑战）。提出观点（不可替代，需保护与创新）。2.第二段：理由一：提供认同感和归属感。阐述：节日、习俗、文化自信。3.第三段：理由二：科技赋能，焕发新生。举例：数字博物馆、VR、电视节目。4.第四段：总结：传统文化是资产。呼吁：保护并注入活力，传统与现代结合。二、亮点词汇与表达1.Spiritualroot:精神根基。2.Characterizedby:以...为特征。例句：Theeraischaracterizedbyinformationexplosion.3.Marginalized:(adj.)被边缘化的。动词：marginalize.4.Vanish:(v.)消失。同义词：disappear,fadeaway.5.Irreplaceable:(adj.)不可替代的。6.Senseofidentityandbelonging:认同感和归属感。社会学/文化类话题核心词汇。7.Culturalconfidence:文化自信。8.Revitalize:(v.)使复兴，使焕发生机。词根：vita(生命)->给予新生命。9.Interactive:(adj.)互动的。10.Trendy:(adj.)时尚的，潮流的。11.Asset:(n.)资产，财富。反义词：liability(负债).12.Injectnewvitalityinto:为...注入新活力。三、句型解析1.However,inthemoderneracharacterizedby...,...：原文："However,inthemoderneracharacterizedbyrapidglobalizationandtechnologicaladvancement,traditionalcultureisfacing..."解析："characterizedby..."是过去分词短语作后置定语，修饰"themodernera"。这比定语从句"whichischaracterizedby..."更简洁。2.Passeddownthroughgenerations：原文："Festivals,customs,andvaluespasseddownthroughgenerationshelpus..."解析：过去分词短语作后置定语，修饰"Festivals,customs,andvalues"，表示“代代相传的”。3.Forinstance,...allow...to...：原文："Forinstance,digitalmuseumsandVR(VirtualReality)experiencesallowyoungpeopletoaccesshistoricalartifactsinaninteractiveway."解析：举例论证句型。结构清晰：例子+具体效果。4....haveproventhat...：原文："TVprogramslike'NationalTreasure'havealsoproventhattraditionalculturecanbetrendyandappealing."解析：引用具体的例子来证明观点，增强说服力。四、逻辑衔接AsfarasIamconcerned...(引出个人观点)Firstly...Secondly...(分点陈述)Insummary...(总结)五、写作思路点拨“传统文化”类话题是四级考试的永恒热点。常见角度：1.为什么要保护？民族认同、精神寄托、智慧结晶。2.如何保护？教育、政策支持、科技融合（数字化）、创新表达（国潮）。注意：不要只谈“保护”，更要谈“传承与创新”。在文章中提到科技（如VR、互联网）与传统文化的结合是很好的加分项，体现了时代感。2026年英语四级写作全真模拟试卷（第三套）PartIWriting(30minutes)Directions:Forthispart,youareallowed30minutestowriteanessayonthetopicTheSignificanceofDevelopingaHealthyLifestyle.Youshouldwriteatleast120wordsbutnomorethan180words.【参考范文】TheSignificanceofDevelopingaHealthyLifestyleHealthisthefoundationofone'scareerandhappiness.Asthepaceofmodernlifeaccelerates,anincreasingnumberofpeople,especiallycollegestudents,aresufferingfromsub-healthproblemsduetounhealthylifestyles.Therefore,developingahealthylifestyleisofgreatsignificance.Tobeginwith,ahealthylifestylehelpsmaintainphysicalfitness.Regularexercise,suchasjoggingorswimming,canstrengthenourimmunesystemandreducetheriskofdiseases.Abalanceddietprovidessufficientnutrition,ensuringwehaveenoughenergytohandledailytasks.Moreover,ahealthylifestylecontributestomentalwell-being.Inacompetitivesociety,studentsoftenfacehugepressure.Keepingahealthyschedule,includingadequatesleepandproperrelaxation,caneffectivelyalleviatestressandanxiety.Itenablesustokeepapositivemindandimprovelearningefficiency.Inconclusion,ahealthylifestyleisessentialforeveryone.Weshouldcherishourhealthandtakeactiontoformgoodhabits,suchasgettingupearly,eatingproperly,andexercisingregularly.Remember,healthiswealth,andweshouldnevertradeitforanythingelse.【参考译文】养成健康生活方式的意义健康是一个人事业和幸福的基础。随着现代生活节奏的加快，越来越多的人，尤其是大学生，由于不健康的生活方式而饱受亚健康问题的困扰。因此，养成健康的生活方式意义重大。首先，健康的生活方式有助于保持身体健康。规律的锻炼，如慢跑或游泳，可以增强我们的免疫系统，降低患病风险。均衡的饮食提供充足的营养，确保我们有足够的精力处理日常事务。此外，健康的生活方式有助于心理健康。在竞争激烈的社会中，学生常面临巨大的压力。保持健康的作息，包括充足的睡眠和适当的放松，可以有效缓解压力和焦虑。它使我们能保持积极的心态并提高学习效率。总之，健康的生活方式对每个人都至关重要。我们应该珍惜健康，采取行动养成好习惯，如早起、合理饮食和规律锻炼。请记住，健康就是财富，我们永远不应为了其他任何东西而牺牲它。【答案与解析】一、核心词汇1.Foundation:(n.)基础。2.Accelerate:(v.)加速。3.Sub-health:(n.)亚健康。4.Significance:(n.)意义，重要性。5.Physicalfitness:身体健康。6.Immunesystem:免疫系统。7.Balanceddiet:均衡饮食。8.Mentalwell-being:心理健康。9.Alleviate:(v.)减轻，缓解。同义词：relieve,ease.10.Cherish:(v.)珍爱。二、句型亮点1.Asthepaceofmodernlifeaccelerates,...：随着...的加速，...。典型的背景描述句。2....dueto...：由于...。表示原因。3....isofgreatsignificance.=...isverysignificant."beof+抽象名词"表示“具有...”，是高级表达。4....,ensuring...：现在分词作结果状语。前一句是原因，后一句是自然的结果。三、论证逻辑文章从身体健康和心理健康两个维度展开，这是论述“健康生活方式”最标准的逻辑框架。身体层面：运动增强免疫+饮食提供能量。心理层面：缓解压力+积极心态+提高效率。四、备考建议关于“健康类”作文，建议背诵以下固定搭配：keepabalanceddiet(保持均衡饮食)regularexercise(规律运动)stayuplate(熬夜)getridofbadhabits(改掉坏习惯)physicalandmentalhealth(身心健康)2026年英语四级写作全真模拟试卷（第四套）PartIWriting(30minutes)Directions:Forthispart,youareallowed30minutestowritealettertoaforeignfriendLiHua.YoushouldintroduceaChinesetraditionalfestival,theMid-AutumnFestival,tohim/her.Inyourletter,youshouldexplain:1.thetimeofthefestival;2.thecustomsofthefestival;3.yourfeelingsaboutthefestival.【参考范文】DearLiHua,Ihaven'theardfromyouforalongtime.Ihopeeverythingisgoingwellwithyou.KnowingthatyouareinterestedinChineseculture,IamwritingtointroduceoneofthemostimportanttraditionalfestivalsinChina—theMid-AutumnFestival.TheMid-AutumnFestivalfallsonthe15thdayofthe8thlunarmontheveryyear.Itisatimeforfamilyreunionandcelebration.Onthisday,thereareseveraltraditionalcustoms.Themosttypicaloneiseatingmooncakes.Mooncakesareroundpastriesfilledwithvarioussweetfillings,symbolizingfamilyunityandcompleteness.Besides,familiesusuallygettogethertoadmirethefullmoon,whichisbelievedtobethebrightestandroundestonthisnight.PeoplealsosharestoriesofChang'eandWuGang,whicharelegendsrelatedtothemoon.Tome,theMid-AutumnFestivalisnotjustaboutfoodorfun;itisaboutthebondoffamily.Nomatterhowfarapartweare,wealwayslookupatthesamemoonandthinkofourlovedones.IsincerelyinviteyoutocometoChinatoexperiencethisfestivalinperson.Iamsureyouwillloveit.Yours,LiMing【参考译文】亲爱的李华：很久没有收到你的来信了。希望你一切都好。知道你对中国文化感兴趣，我写信是为了向你介绍中国最重要的传统节日之一——中秋节。中秋节在每年的农历八月十五。这是一个家庭团聚和庆祝的时刻。在这一天，有几个传统的习俗。最典型的是吃月饼。月饼是填满各种甜馅的圆形糕点，象征着家庭的团圆和圆满。此外，家人们通常会聚在一起赏月，人们相信今晚的月亮是最亮、最圆的。人们还会分享嫦娥和吴刚的故事，这些是关于月亮的传说。对我来说，中秋节不仅仅关于食物或乐趣，它更关乎家庭的纽带。无论我们相隔多远，我们总是仰望同一轮明月，思念我们的亲人。我真诚地邀请你来中国亲身体验这个节日。我相信你会喜欢它的。你的，李明【答案与解析】一、书信格式1.称呼：DearLiHua,2.正文：开头寒暄+写信目的。主体（时间、习俗、感受）。结尾邀请/祝福。3.落款：Yours,LiMing(注意：考试中通常会指定写信人，如LiMing，收信人是LiHua或外国朋友)。二、内容要点解析1.时间：15thdayofthe8thlunarmonth(农历八月十五)。关键词：lunarmonth(农历).2.习俗：Eatmooncakes:吃月饼。象征意义：unityandcompleteness(团圆和圆满)。Admirethefullmoon:赏月。Legends:传说。3.感受：Bondoffamily(家庭纽带)。Misslovedones(思念亲人)。三、亮点词汇1.Reunion:(n.)团圆。动词：reunite.2.Pastry:(n.)糕点，酥皮点心。3.Symbolize:(v.)象征。名词：symbol.4pleteness:(n.)完整，圆满。5.Admire:(v.)欣赏，观赏（通常指风景）。6.Legend:(n.)传说。7.Bond:(n.)纽带，联系。8.Inperson:亲自，亲身。四、句型解析1.Knowingthat...,Iamwritingto...：原文："KnowingthatyouareinterestedinChineseculture,Iamwritingtointroduce..."解析："Knowingthat..."是现在分词短语作原因状语。这是一个非常地道的书信开头句型，表明写信的缘由。2....,whichisbelievedtobe...：原文："...admirethefullmoon,whichisbelievedtobethebrightestandroundestonthisnight."解析："which"引导非限制性定语从句，修饰"thefullmoon"。"bebelieve