第九课 专心做事教学设计小学心理健康三年级下册大百科版

第九课专心做事教学设计小学心理健康三年级下册大百科版课题：xx科目：xx班级：xx课时：计划1课时教师：XX老师单位：xxx一、设计思路本课以“专心做事”为主题，结合三年级下册心理健康教材，引导学生认识专注的重要性，学会如何集中注意力。通过生动案例、互动游戏和实际操作，使学生了解专注力对学习和生活的影响，培养良好的学习习惯。二、核心素养目标1.培养学生良好的学习习惯，提高学习效率。

2.增强学生的自我意识，学会自我管理，提升自我控制能力。

3.培养学生积极向上的情感态度，激发学生的学习兴趣和动力。

4.培养学生团队协作精神，通过合作学习，提高人际沟通能力。三、教学难点与重点1.教学重点：

-明确专注力对学习的重要性，使学生认识到专注是提高学习效率的关键。

-掌握专注力训练的方法，如定时学习、番茄工作法等，帮助学生养成良好的学习习惯。

2.教学难点：

-学生如何在实际学习中保持专注，需要识别并克服干扰因素。

-学生如何运用专注力训练方法，需要指导学生如何在日常生活中实践和应用。

-学生如何从内心深处认识到专注力的重要性，需要引导学生进行情感体验和反思。四、教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪）、音响设备

-课程平台：心理健康教育软件或平台

-信息化资源：专注力训练相关视频、图片素材

-教学手段：互动游戏卡片、专注力测试问卷、小组讨论材料五、教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过展示一幅描绘专注学习的图片，提问学生：“你们觉得图中的人物在做什么？他为什么会这样专注？你们平时是怎样学习的？”

-回顾旧知：引导学生回忆上一节课学习的内容，如“学习习惯的重要性”。

2.新课呈现（约15分钟）

-讲解新知：介绍什么是专注力，以及专注力对学习的重要性。通过PPT展示，解释专注力的概念和特点。

-举例说明：列举生活中专注力带来的积极影响，如高效完成任务、提高学习成绩等。

-互动探究：分组讨论，让学生分享自己在生活中如何保持专注，以及遇到困难时的解决方法。

3.专注力训练方法（约10分钟）

-讲解专注力训练的方法，如定时学习、番茄工作法等。

-通过视频展示番茄工作法的具体操作步骤，让学生了解如何实践。

-学生实践：分组进行番茄工作法实践，观察专注力变化。

4.游戏环节（约10分钟）

-组织“专注力接力”游戏，让学生在游戏中体验专注力的重要性。

-游戏规则：每组学生轮流完成指定的任务，如数数、拼写等，用时最短的小组获胜。

-通过游戏，让学生意识到专注力在完成任务中的重要性。

5.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：发放专注力测试问卷，让学生自我评估自己的专注力水平。

-教师指导：针对学生的测试结果，进行个别指导，帮助学生找出提升专注力的方法。

-分组讨论：让学生分享自己在提升专注力方面的经验和心得。

6.总结与反思（约5分钟）

-教师总结：回顾本节课的主要知识点，强调专注力对学习的重要性。

-学生反思：引导学生思考如何在日常生活中运用专注力，提高学习效率。

-布置作业：让学生记录自己一周内的专注力提升情况，并分享给同学。

7.课后延伸（约5分钟）

-教师布置课后作业，如阅读相关书籍、观看专注力提升视频等。

-鼓励学生在家庭和学校中实践专注力训练方法，提高学习效率。

整个教学过程以学生为主体，通过多种教学手段和活动，激发学生的学习兴趣，培养良好的学习习惯，提高学生的专注力。六、学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.知识掌握：

-学生能够理解并描述专注力的概念及其在学习中的重要性。

-学生掌握了专注力训练的基本方法，如定时学习、番茄工作法等。

-学生能够识别和列举日常生活中的专注力干扰因素。

2.技能提升：

-学生在课堂上能够积极参与讨论，分享自己在专注力方面的经验和挑战。

-学生在专注力训练活动中表现出更高的参与度和兴趣。

-学生在完成专注力测试问卷后，能够根据反馈调整自己的学习习惯。

3.行为改变：

-学生在日常生活中开始尝试运用所学的方法来提高专注力。

-学生在学习过程中表现出更长时间和更高效率的专注。

-学生在完成学习任务时，能够更好地管理时间和注意力。

4.情感态度：

-学生对专注力的重要性有了更深刻的认识，情感态度上更加积极。

-学生在面对学习挑战时，能够保持冷静和专注，减少焦虑和压力。

-学生对学习产生了更大的兴趣，愿意投入更多的时间和精力。

5.自我管理：

-学生能够自我监控和评估自己的专注力水平。

-学生学会了如何设定合理的学习目标，并制定相应的计划来达成目标。

-学生在遇到困难时，能够自我激励，保持专注，直到完成任务。

6.团队合作：

-学生在小组活动中能够有效沟通，共同解决问题，提高团队协作能力。

-学生在小组讨论中学会了倾听他人意见，尊重不同观点，增强了合作意识。

-学生通过团队合作，学会了如何在集体中保持专注，共同完成任务。七、教学反思今天上了“专心做事”这一课，我觉得整体效果还不错。孩子们对于专注力的理解有了很大的提升，他们能通过自己的语言表达出专注力对学习的重要性。不过，在教学过程中，我也发现了一些需要改进的地方。

首先，我发现有些学生对于专注力训练的方法理解得不够深入。在讲解番茄工作法时，我可能需要更具体地演示每个步骤，让学生在实际操作中体会其效果。比如，可以让他们尝试在规定时间内完成一些简单的任务，然后讨论感受，这样可能更能帮助他们理解。

其次，课堂互动环节的设计上，我觉得还可以更加多样化。有些学生可能更倾向于独立思考，而有些学生则需要更多的互动来激发他们的学习兴趣。我可以在课堂上设计一些小组讨论或者角色扮演的活动，让每个学生都有机会参与到课堂中来。

再者，对于专注力测试问卷的反馈，我觉得可以更加个性化。每个学生的专注力水平不同，我可以在课后针对每个学生的测试结果，给予具体的建议和指导，帮助他们找到适合自己的专注力提升方法。

最后，我觉得在今后的教学中，我应该更加注重学生的情感体验。专注力是一个需要长期培养的习惯，我可以通过分享一些成功案例，让学生看到专注力带来的积极变化，从而激发他们内在的动力。八、课堂课堂上的评价是确保教学效果的重要环节。以下是我在本节课中使用的评价方法：

1.提问反馈：通过课堂提问，我能够实时了解学生对知识的掌握情况。例如，在讲解专注力训练方法时，我提出了一系列问题，如“大家认为什么因素会影响我们的专注力？”“番茄工作法如何帮助我们提高专注力？”学生们的回答让我能迅速评估他们的理解程度。

2.观察参与度：我密切观察学生在课堂活动中的参与情况，比如小组讨论和角色扮演。通过观察，我可以看出哪些学生更加积极地投入，哪些学生可能需要额外的鼓励和支持。

3.实际操作评价：学生在课堂上的实际操作，如进行专注力测试或应用番茄工作法，也是评价的重要依据。我通过观察他们的操作过程和完成情况，来评价他们对所学方法的掌握程度。

4.小组互动评估：在小组活动中，我评估学生们之间的沟通协作能力。我关注他们是否能够有效地分工合作，是否能够倾听他人的意见，以及是否能够在讨论中提出建设性的建议。

5.测试反馈：为了量化学生的学习效果，我设计了简单的专注力测试。学生完成测试后，我根据成绩给予反馈，并针对测试结果提供个性化的指导。

6.学生自我评价：在课程的最后，我鼓励学生进行自我评价，让他们反思自己在课堂上的表现和学习收获，这种自我评价有助于学生培养自我监控的能力。内容逻辑关系①知识点：

-专注力的定义

-专注力对学习的重要性

-专注力训练的方法

②关键词：

-专注力

-学习效率

-番茄工作法

-分心

-自我控制

③句子：

-“专注力是指在一定时间内，将注意力集中在某一活动上的能力。”

-“提高专注力，可以帮助我们更好地学习和完成任务。”

-“番茄工作法是一种简单有效的专注力训练方法。”

-“分心是影响专注力的主要因素之一。”

-“通过自我控制，我们可以更好地管理自己的注意力。”课后作业1.作业内容：请用一句话概括你今天在课堂上学到的关于专注力的最重要的知识点。

答案：专注力是提高学习效率的关键。

2.作业内容：设计一个番茄工作法的时间表，记录你明天计划完成的三个任务，并标注每个任务的时间段。

答案：上午8:00-9:00完成数学作业；上午9:15-10:15完成英语阅读；下午2:00-3:00完成科学实验报告。

3.作业内容：思考并列举三个你在学习中遇到的分心因素，并尝试为每个因素提出一个减少分心的策略。

答案：分心因素1：手机通知；策略：将手机设置为静音或放在学习区域外。

分心因素2：环境噪音；策略：使用耳塞或选择安静的学习环境。

分心因素3：学习内容复杂；策略：将复杂内容分解为小部分，逐步学习。

4.作业内容：回忆一个你在某次学习中表现出高度专注的经历，并描述当时你感受到的