四川汽车职业技术学院《传统保健体育》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)

站名：站名：年级专业：姓名：学号：凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者，成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页，共1页四川汽车职业技术学院《传统保健体育》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)注意事项:1.请考生在下列横线上填写姓名、学号和年级专业。2.请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写答案。3.不要在试卷上乱写乱画，不要在装订线内填写无关的内容。4.考试时间120分钟专业学号姓名题号一二三四五六七八总分统分人复查人得分得分评分人一、单项选择题（每题1分，共20分）1.以下哪项不属于传统保健体育的基本功？A.站桩B.打坐C.跑步D.瑜伽2.下列哪项运动不属于太极拳的范畴？A.陈式太极拳B.杨式太极拳C.形意拳D.南拳3.以下哪种保健方法适合于高血压患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩4.下列哪种按摩手法可以促进血液循环？A.擦法B.按法C.揉法D.捏法5.以下哪项不属于传统保健体育的养生原则？A.调养身心B.道法自然C.强身健体D.治疗疾病6.下列哪种保健方法适合于消化不良患者？A.足浴B.拔罐C.穴位按摩D.热敷7.以下哪种运动适合于老年人？A.爬山B.游泳C.跳绳D.瑜伽8.下列哪种保健方法适合于失眠患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩9.以下哪种按摩手法可以缓解肌肉疲劳？A.擦法B.按法C.揉法D.捏法10.下列哪种保健方法适合于颈椎病患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩11.以下哪种运动适合于减肥？A.爬山B.游泳C.跳绳D.瑜伽12.以下哪种保健方法适合于关节炎患者？A.足浴B.拔罐C.穴位按摩D.热敷13.以下哪种运动适合于提高心肺功能？A.爬山B.游泳C.跳绳D.瑜伽14.以下哪种保健方法适合于便秘患者？A.足浴B.拔罐C.穴位按摩D.热敷15.以下哪种按摩手法可以缓解头痛？A.擦法B.按法C.揉法D.捏法16.以下哪种保健方法适合于视力疲劳患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩17.以下哪种运动适合于提高免疫力？A.爬山B.游泳C.跳绳D.瑜伽18.以下哪种保健方法适合于失眠患者？A.足浴B.拔罐C.穴位按摩D.热敷19.以下哪种按摩手法可以缓解肌肉紧张？A.擦法B.按法C.揉法D.捏法20.以下哪种保健方法适合于颈椎病患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩二、多项选择题（每题2分，共20分）1.传统保健体育的基本功包括哪些？A.站桩B.打坐C.跑步D.瑜伽2.太极拳的流派有哪些？A.陈式太极拳B.杨式太极拳C.形意拳D.南拳3.以下哪些保健方法适合于高血压患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩4.以下哪些按摩手法可以促进血液循环？A.擦法B.按法C.揉法D.捏法5.以下哪些不属于传统保健体育的养生原则？A.调养身心B.道法自然C.强身健体D.治疗疾病6.以下哪些保健方法适合于消化不良患者？A.足浴B.拔罐C.穴位按摩D.热敷7.以下哪些运动适合于老年人？A.爬山B.游泳C.跳绳D.瑜伽8.以下哪些保健方法适合于失眠患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩9.以下哪些按摩手法可以缓解肌肉疲劳？A.擦法B.按法C.揉法D.捏法10.以下哪些保健方法适合于颈椎病患者？A.热敷B.冷敷C.拔罐D.穴位按摩三、判断题（每题1分，共10分）1.传统保健体育的基本功包括跑步和瑜伽。（）2.太极拳的流派有陈式、杨式、形意拳和南拳。（）3.热敷适合于高血压患者。（）4.按摩手法可以促进血液循环。（）5.传统保健体育的养生原则包括调养身心、道法自然、强身健体和治疗疾病。（）6.足浴适合于消化不良患者。（）7.游泳适合于老年人。（）8.穴位按摩适合于失眠患者。（）9.擦法可以缓解肌肉疲劳。（）10.拔罐适合于颈椎病患者。（）四、名词解释（每题4分，共20分）1.站桩2.太极拳3.穴位按摩4.足浴5.热敷五、简答题（每题6分，共18分）1.简述传统保健体育的基本功及其作用。2.简述太极拳